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小关老师6月前
小关老师的西冷保姆级教程来啦！西冷牛排香气十足，按小关老师的方法来就能煎出一块外焦里嫩的好牛排！更多牛排教程请关注小关老师！#原切牛排 #小关老师的牛排
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主厨Neil在澳洲8月前
不用一滴油，煎饭店级别牛排，配熟度对照表。 #牛排 #西冷牛排 #主厨Neil #减脂餐 #低碳饮食
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M马老板西餐日记7月前
厚切三分熟西冷 新到牛排#牛排 #西餐 #西冷牛排 #抖音美食推荐官
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京菜老刘4月前
谁还在用黄油煎牛排？！ 牛排是不是经常外面焦了里面还没熟？2分钟教会你煎出香嫩多汁的牛排，不焦不老刚刚好！独门小技巧收好咯！#牛排 #厨房小技巧 #西冷牛排 #西餐 #好好吃饭大赛 @抖音创作小助手
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M马老板西餐日记8月前
西冷牛排怎么煎才好吃？#美食诱惑 #牛排 #美食vlog #西冷牛排
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小胖胖来了1年前
超级嫩的西冷牛排，很久没做过的酸甜咕噜肉，做法简单又好吃，让人想小酌一杯啊#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #牛排 #咕噜肉
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吃一头3天前
娃不爱吃牛排，是不是你没选对部位？ #美食 #牛排 #原切牛排#儿童牛排 #煎牛排
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濮泺莉精品咖啡官方号1周前
百香果西冷牛排 浓郁百香果香气搭配黑胡椒， 肉香带着酸甜与微辣， 全程不腻口，肉汁饱满 #牛肉 #肉食主义 #下厨房的女人 #牛排 #美食教程
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小明哥CK牛排1年前
怎么煎出嫩的西冷牛排，天下武功唯快不破。#原切牛排 #牛排的煎制方法 #牛排 #煎牛排教程 #西餐美食
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方方圆圆的小厨房7月前
不锈钢煎牛排，家庭做法轻松get 西冷牛排煎了8分熟，汁水多肉嫩 煎完锅身没有发黄，白洁布+洗洁精打圈刷，清洗过程简单 步骤： 1️⃣牛排提前一晚放冰箱冷藏层解冻 2️⃣表面用厨房纸擦掉血水，不用洗肉 3️⃣撒海盐黑胡椒，橄榄油，均匀的抹在整片牛排上 4️⃣不锈钢锅中火加热，滴水成珠说明温度够了，倒适量油润锅，锅的周边都要润上油 5️⃣下牛排，保持中小火煎（锅身厚实，蓄热时间长，锅底有夹铜，所以导热快），不用担心温度不够 6️⃣每面煎20秒左右翻面，煎的时候用硬物压一压牛排，让牛排的每一个部位都煎到位，每面煎90秒左右关火 7️⃣放蒜粒和黄油，再煎几十秒，保温醒肉4分钟了，8分熟的牛排就做好啦 🌸：不锈钢锅火候中火，锅身不容易变黄，清洗也容易 #抖音美食推荐官 #煎牛排 #煎牛排教程 #不锈钢煎锅 #牛排简单又好吃的做法 @抖音创作小助手
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肉天王3周前
✨实用指南 | 秒懂哪些令人疑惑的牛肉部位 吊龙是西餐牛排的哪个部位？嫩肉又对应哪里？今天，就带大家一次性搞懂潮汕牛肉与西餐牛排的“部位对照表”，吃得更明白！ 🥩 吊龙 = 眼肉 / 西冷 / 菲力 吊龙是牛脊背上的长条肉，相当于牛身上最嫩的“黄金区域”，对应西餐三大经典部位：眼肉（Ribeye）、西冷（Sirloin）和菲力（Tenderloin）。而吊龙伴因为带有细腻的雪花纹路，其实更接近牛小排，无论是涮火锅还是烤肉，都是人气之王！ 🥢 匙柄 = 板腱牛排 匙柄位于牛肩胛里脊的内层，中间有一条明显的肉筋，口感软嫩中带点嚼劲，对应的正是西餐中的板腱牛排（Oyster Blade），也叫“牡蛎肉”。 🐂 三花趾 & 五花趾 = 牛腱子肉 三花趾是前腿腱子肉，五花趾是后腿腱子肉，两者都带有漂亮的筋花，切薄片涮煮后口感弹牙，是潮汕火锅里的抢手货，去晚了还真吃不到！ ❄️ 肥胼 = 牛胸腹肉 / 牛腩 肥胼是牛腹部的夹层肉，肥瘦相间，香味浓郁，其实就类似我们熟悉的牛腩，炖煮或涮烫后特别香。 🔪 嫩肉 = 后腿肉 嫩肉虽然名字叫“嫩”，但其实来自牛后腿部位，肌肉纤维较粗，口感相对偏韧，并不是传统意义上的优质部位，通常需要切薄或腌制提升口感。 #肉天王 #牛肉 #潮汕火锅 #潮汕牛肉 #牛排
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小关老师6年前
西冷牛排教学完整版！七夕你会煎牛排了吗？#七夕 #七夕表白 #追女神必备
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牛牛镖局牛排5月前
2cm西冷牛排0翻车！平底锅10分钟煎出粉嫩肉汁，锁死这配方 🍳 厨房小白逆袭！平底锅煎西冷公式： 1️⃣ 选肉关键：2cm厚原切西冷（认准“原切”标签！），冷藏取出回温30分钟，纸巾吸干血水！别水洗！ 2️⃣ 热锅狠招：锅烧到滴水成珠✨（冒烟状态！）薄刷高烟点油（菜籽油/精炼橄榄油），脂肪边先煎30秒逼油！ 3️⃣ 煎制秘诀： ⏱️ 大火每面1分钟→翻面焦化层！ 🔥 转小火！加黄油+带皮蒜瓣+迷迭香，斜锅淋油60秒~香到炸裂！ 4️⃣ 静置锁汁：出锅锡纸盖5分钟！切开粉嫩不流血，肉汁嘭嘭弹～ 💡 翻车预警：锅不够热会粘！疯狂翻面会老！静置偷懒汁白流！ ✨ 成果：外壳焦脆+内里柔嫩，撒海盐黑胡椒直接封神！配酒秒变西餐厅～ #牛牛镖局的牛排 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食推荐官
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西冷牛排8月前
西冷牛排7分熟煎制教程，你喜欢几分熟？#牛排🥩 #煎牛排教程 #外酥里嫩
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臻牛肉类3天前
🇨🇳国产和牛西冷，位于牛背上后半段，前接眼肉，后连臀腰肉盖。边和筋膜，西冷肉质紧实，嫩度偏弱，它是经典的三大牛排部位之一，价格相比同等级的眼肉便宜，性价比高。#西冷牛排 #和牛西冷 #臻领铭牛 #和牛分割
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奥牛生鲜1周前
揭秘外酥里嫩谷饲西冷牛排做法 详细讲解谷饲西冷牛排制作过程，外皮焦香，肉质鲜嫩多汁，快来学！​​#西冷牛排​ ​​#牛排制作​ ​​#牛排​ ​​#美味​ ​​#吃商​
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阿凡提8月前
黄油热锅，西冷牛排下锅，双面煎至微焦。7分熟，外脆里嫩，肉香四溢。每一口都是极致享受，这才是牛排的正确打开方式！
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美食美刻2周前
#强烈推荐#快来一起尝个鲜 #西冷牛排#在家做美食#每日分享
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豪客来官方旗舰店1周前
西冷牛排这样煎，煎出来的又香又嫩又好吃#牛排 #煎牛排 #美食 #煎牛排教程 #西餐 bh
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美食美刻3天前
#快来一起尝个鲜 #在家做美食 #西冷牛排#好东西一起分享 #爱生活爱美食
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澳亚肉牛冷链直供3天前
雪花纹理·细嫩无筋·多汁回甘 ✅ 自然谷饲沉淀，肉香浓郁，自带清甜回甘 ✅ 煎/烤/炒/炖全能适配，家用商用皆可 ✅ 锁水工艺加持，烹饪后依旧多汁鲜嫩，一口沦陷 #牛肉 #外脊 #西冷 #西冷牛排
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五个一同学4月前
在家也能实现牛排自由，今天咱们吃西冷。 牛排切2厘米的厚度，用240℃的铁板煎制到七成熟，简单玫瑰盐黑胡椒佐料，开始咱们晚上的晚餐。#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #vlog日常 #牛排 #牛排的家常做法
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原牛记-澳洲进口牛排店7月前
西冷牛排怎么煎才好吃？手把手教会 #安格斯牛肉 #美食教程#西冷牛排
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爱做美食的曾姐7月前
#家常菜 #香煎牛排#牛排怎样做才能又滑又嫩，教你十分钟，做出鲜嫩多汁的西冷牛排
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开心小厨房🍧6天前
#在家做美食 #西冷牛排#大家快来尝一尝#美食分享#爱生活爱美食
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开心小厨房🍧1周前
#美食分享#在家做美食#大家快来尝一尝#西冷牛排#爱生活爱美食
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859009319071周前
这款简简单单好吃的原切牛排简单煎制美味家里安排～#原切牛排#西冷牛排#牛排#煎牛排#姜妍厨娘天花板
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859009319071周前
这款好吃的原切西冷牛排制作简简单单美味在家制作～#原切牛排#西冷牛排#煎牛排#牛排的家常做法 #姜妍
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晚睡少女3周前
牛排想做的好吃😋选对牛肉部位是关键#西冷牛排 #牛排 #原切牛排
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豪客来（宜兴蛟桥河步行街餐厅）3天前
宅家煎牛排教程来咯！😋 豪客来优选系列黑椒西冷牛排 100%原切牛肉，轻调味，更原汁~ 同款牛排私我可购👨‍🍳#美食 #豪客来牛排 #宜兴宜兴
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齐市大九牛羊肉店1周前
牛肉细嫩部位首选这三款，牛里脊，全牛最嫩的部位，嫩度仅次于里脊的就是外脊，牛上脑口感比里脊稍带嚼劲#在拍一种很新的年终回顾 #上脑 #里脊 #西冷牛排 #抖音美食推荐官
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二胖厨房1周前
#牛排#牛排的家常做法 #姜妍#姜妍厨娘天花板 #美食教程 打开冬天的正确方式：在家煎一份热气腾腾、外焦里嫩的牛排，幸福感满满的
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胖虎哥哥5月前
teys谷饲150天黑安格斯西冷牛排3+等级#家庭版煎牛排做法 #原切澳洲牛排
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姜二胖厨房日记🍊1周前
西冷牛排 这也太嫩了#西冷牛排推荐 #西冷牛排原切 #尝一口就忘不掉的美食 #牛排的家常做法
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美味食光记3天前
在家也能轻松解锁餐厅牛排！外焦里嫩，一口入魂～#牛排的神仙吃法 #大厨养成记 #自己动手做美食 #美厨娘上线 #爱生活爱美食
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859009319075天前
这款好吃制作简简单单的煎原切牛排真不错～#原切牛排#西冷牛排#牛排推荐#牛排的煎制方法 #姜妍小红婶儿
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知食分子是姜姜1周前
西冷谷饲原切西冷，一腌一煎再醒肉又嫩又香在家复刻餐厅美味，吃牛排就要吃原切#牛排 #大口吃肉 #妈呀太香了 #牛排 #原切牛排
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豪客来官方旗舰店3天前
煎西冷牛排不翻车，这几步是关键#豪客来 #牛排 #牛肉 #好吃不贵 hwr
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沁爽好物2周前
豪客来 整切牛排免腌嫩汁黑椒西冷牛排120g*20+黑胡椒酱
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重生之我在ax做百货1周前
豪客来 整切牛排免腌嫩汁黑椒西冷牛排120g*20+黑胡椒酱#豪客来牛排 #整切牛排 #免腌牛排 #黑椒牛排 #家庭美食
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鱼糯糯精选2周前
豪客来 整切牛排免腌嫩汁黑椒西冷牛排120g*20+黑胡椒酱
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豪客来官方旗舰店3天前
低脂西冷牛排，减脂期也能放心吃#豪客来 #牛排 #好吃不贵 hwr
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豪客来官方旗舰店3天前
牛排不知道怎么煎就跟着学，香迷糊了#牛排 #煎牛排 #美食 #牛肉 #西餐 bh cf
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大汗和牛生鲜店1周前
西冷 雪花 上脑 菲力 眼肉你更喜欢哪一款？直播间和牛西冷牛排卖爆了！赶紧来看看，太划算了！
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859009319071周前
这款煎制原切牛排非常嫩好吃美味在家安排～#原切牛排#牛排推荐#牛排的家常做法 #西冷牛排#姜妍
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豪客来官方旗舰店3天前
西冷牛排稳居C位#豪客来 #牛排 #牛肉 #好吃不贵 hwr
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知食分子是姜姜1月前
#原切牛排 #大口吃肉 原切谷饲西冷牛排，在家复刻餐厅美味，又香又嫩#西冷牛排 #好吃到停不下来 #吃肉我们不将就
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煌煌百货5天前
牛排这样煎出来，又好看又好吃😋真的绝了 #美食推荐 #爱美食爱生活 #牛排 #抖音美食推荐官 #太好吃了
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星晨好物推荐1周前
爆款嫩汁黑椒西冷牛排组合赠酱包#好吃到停不下来#大人孩子都爱吃#牛排#外酥里嫩#超级好吃 #好物分享🔥
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尔真好物2周前
豪客来 整切牛排免腌嫩汁黑椒西冷牛排120g*20+黑胡椒酱
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859009319073周前
这款好吃的原切西冷牛排制作简简单单～#原切牛排#西冷牛排#牛排推荐#牛排的家常做法 #姜妍二胖
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许萱好物2周前
豪客来 整切牛排免腌嫩汁黑椒西冷牛排120g*20+黑胡椒酱
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惠泉优选2周前
豪客来 整切牛排免腌嫩汁黑椒西冷牛排120g*20+黑胡椒酱
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Z.TAO精选6天前
豪客来整切牛排免腌嫩汁黑椒西冷牛排120g20黑胡椒酱 这么多牛排，让你实现牛排自由 #西餐 #牛排 #牛肉 #早餐 #好好吃饭大赛
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859009319073周前
这款好吃美味的煎原切牛排简简单单的煎制好吃美味～#煎牛排#原切牛排#西冷牛排#牛排的煎制方法 #姜妍二胖
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晴花水悦杂货铺2周前
豪客来 整切牛排免腌嫩汁黑椒西冷牛排120g*20+黑胡椒酱
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每天精选5月前
孩子长身体要多吃#牛排 ！在家#煎牛排 简单放心！真材实料整切腌制，外焦里嫩醇香爆汁#牛排
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顿花百货4天前
原切牛排希菲原切谷饲西冷牛排1KG5-6片澳洲小牛放心冷冻原切进口
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多吃肉菜8月前
牛排要怎么煎才好吃 #牛排 #煎牛排 #西冷牛排 #在家也能做西餐 #在家吃牛排
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新西兰SummerPLUS1月前
你们想要的煎牛排教程，有手就会！肉嫩多汁，减脂晚餐轻松解决 #牛排咬不断是不是煎老了 #牛排 #减脂晚餐 #牛排 #新西兰
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流行的云生鲜小店3天前
#牛排 #西冷牛排 有肉筋才是真西冷，记得锁边更有嚼劲
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吃点牛排吧｜🥩1周前
89.9元“原切西冷煎制过程🥩 #一人食记 #牛排 #真实生活分享计划
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私厨甄品8月前
不会煎西冷牛排的一定要看完这个视频，手残党一看就会#西冷牛排 #煎牛排 #原切牛排 #牛排中的劳斯莱斯
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