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陈修2周前
一，发朋友圈 。二，分散注意力。三，远离抽烟人群。四，不接受人家派烟#分享有趣的视频
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老强搬运1年前
戒烟的第二早上起床的第一波烟瘾，通过跑步运动来分散注意力～#戒烟 #戒烟打卡
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戒烟老郭3月前
很多人觉得抽烟能集中注意力，其实是种错觉。 #集中注意力 #戒烟 #戒烟方法 #干货分享
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健康导师茉莉姐5月前
人是怎么一步一步被烟瘾控制的 #戒烟 #戒烟难
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老强搬运1年前
我轻松戒烟的方式之一，转移注意力，把抽烟的想法转化成做别的事情的行动力，感觉就很轻松了#戒烟打卡 #戒烟 #自律
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青年钢炮5月前
吸烟毒可以提高注意力吗？不能
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wuli光5月前
按自己的方式取得成功！#戒烟 #日常vlog #黑马计划
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菏泽祛白张会英1周前
都知道抽烟对身体没好处，但要改掉确实不容易，这里有几个小技巧，或许可以帮到你#白癜风 #白癜风科普 #白癜风患者 #白癜风好了
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周店长4月前
记住，先远离你之前抽烟的环境和人，事半功倍#戒烟 #抽烟 #戒烟方法
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小雪6天前
现在想的少了，想抽的时候去做点别的事情转移注意力也能不抽了#越来越好的路上 #威立戒#烟民
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浙大邵逸夫心内孙雅逊5月前
七秒戒烟法，有胆你就来#医学科普 #科普健康知识 #戒烟
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清峰无烟4周前
戒烟小妙招#戒烟#烟民看过来#戒烟吧
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诠真派3年前
吸烟让你专注的秘密#戒烟
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王大拿【所向披靡】1周前
想戒烟的看完视频
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爱🇨🇳的強1周前
戒烟72天，一根没抽#戒烟#清唱 #素颜 #加油 #上热门
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姐姐妹妹向前冲👨‍👩‍👧‍👧3月前
各位想要戒烟的朋友一定要忍住 想的时候就分散一下注意力吧 相信你们都可以成功#vlog十亿流量扶持计划 #健康 #科普 #戒烟
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辻弌1周前
我的戒烟日记:断崖式戒烟第三十五天，今日话题:如何战胜心瘾！战友们，你们是如何战胜心瘾的？#vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划 #种草 #上热门🔥 #每日分享
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内丘阿飞1年前
戒烟时，许多人都将面临一系列戒断反应的挑战。这些反应包括但不限于：强烈的烟瘾、情绪波动、焦虑不安、注意力不集中等。然而，这些反应并非无法克服。通过坚定的意志力、适当的心理调适和科学的戒烟方法，可以逐步缓解戒断反应，最终成功戒烟。了解并接受这些反应是关键，同时，积极寻求专业帮助和保持健康的生活方式也是成功戒烟的重要步骤。#烟民看过来
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不锈钢水箱东林水泵厂家1周前
#戒烟 年轻人没事布要尝试戒烟， 这个事，对自我的控制力要求相当高， 要有调整心态能力， 对家里人要求更高， 尤其是枕边人， 因为戒烟了，吃的多，说话多，情绪多，… 种种事来分散想抽烟的冲动， 挺煎熬的… 时间一长， 你懂的。
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路可先生5月前
到了一定年纪，戒掉那些让你“上瘾”的行为！ #戒烟#吸烟有害健康#帕瑞可
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小王聊戒烟3周前
#戒烟#戒烟吧#支持抖音传播正能量
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成长攻略官·向清清1周前
孩子戒烟后烦躁？戒断反应这样应对 #孩子抽烟 #孩子沟通技巧#青少年成瘾#青少年心理健康#抖音合集升级计划 @自贡市精神卫生中心
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郭蝈先生🤓6天前
#认真的男人最帅 戒烟#家庭煮夫 #夫妻
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嘎子哥郑州3年前
#嘎子哥无压力戒烟法 #戒烟方法 戒烟期间不能集中精力怎么办？
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龙岩-龙冠牙事馆｜邓主任5月前
抽烟缓解压力是真的还是假的？ #烟民 #戒烟 #香烟 #科普健康知识
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小贝戒烟1周前
戒除烟瘾最难的就是心瘾！#抽烟#戒烟#戒烟吧 #戒烟方法
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四川高速公安六分局1年前
【开车抽烟、打电话，记分、罚款没商量】开车时接打电话、抽烟会使驾驶员精力分散，一旦遇到突发情况，将会大大削弱驾驶员的应变能力和反应时间，极易引发交通事故。 四川高速公安六分局提示您：开车时应保持注意力集中，切勿有接打电话、抽烟、吃东西、捡拾物品等妨碍安全驾驶的行为，同时，驾驶员和乘客应按规定全程系好安全带！#文明交通你我同行
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浙江交警2年前
分心驾驶危害大，行车切记要专心 @衢州交警 @公安部交通管理局 @浙江公安
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小卓先生2年前
戒烟已经一个月零一周 1，不要应酬 2，不和抽烟的人在一起 3，转移注意力比如吃，运动 #戒烟 #戒烟打卡 #戒烟1-30天身体变化 #悟人生之道
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孟响1周前
这大概就是既灵魂契合又生理喜欢的样子吧！ 我们终其一生都在寻找两个东西 ，一是价值感 ，二是归属感 。价值感源于肯定 ，而归属感源于被爱。我是个简单的人，谁对我好，我就加倍对谁好，这句话永不过期。[比心]我很笨，也很直，所以喜欢简单又真诚的人和事。
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加倍贝北6月前
少刷手机！神清气爽！！！ 分享5个对我来说非常有效且离不开的“用手机小习惯”！ 可以帮我减少花在“无意义刷手机”上的时间，更少被手机分散注意力，更能专注做自己当下想做的事，活得更真实具体—— 每一个方法都很爱🙂‍↕️希望对你们也有用！！！ #生活小妙招 #专注力 #自我提升 #少看手机 #内容过于真实
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小杰杂谈⁹¹⁸5天前
戒烟别老想着死扛硬杠 #小杰杂谈 #戒烟 #创作人计划 #威立戒
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戒烟领路人(萧泽)3月前
以动制瘾，戒烟先动起来：用汗水赶跑烟瘾，把健康抢回来， #戒烟#健康#戒烟领路人
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云中鹤无烟3月前
压力大就想抽烟 戒烟，给自己的肺部一次彻底清理，让呼吸更清新，身体更轻松！我专注帮助你戒烟，告别烟雾，恢复健康。现在就开始，给肺部一个全新的未来！#清理肺部 #戒烟挑战 #告别烟雾 #戒烟辅导
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有YAO事禀报1周前
为什么抽烟会提神？ 内容仅供科普 未成年人禁止抽烟！#冷知识 #兴奋剂 #抽烟 #万万没想到 #尼古丁
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好运大何1月前
如何戒掉成瘾习惯 #人精训练 #自我成长 #社会化#戒烟#威立戒
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辛集发布5年前
河南郑州某大学学生曝光老师上网课抽烟，一根接一根，分散了大家的注意力。教务处：会提醒老师线上教学规范。
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刘建国4周前
#自控力 #戒烟
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科技1周前
戒烟跟喝水一样简单。 #健康 #戒烟 #戒烟很简单 #戒烟方法 #戒烟吧
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牧人的快乐生活4年前
戒烟第4天，还是那么的想吸一口烟，想吸烟的时候干点儿别的分散注意力就好多了，为了孩子家人会坚持的！✌✌
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李医生谈呼吸健康9月前
有心瘾怎么办？要采取措施分散注意力#戒烟 #烟民
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夜魔「donk显现」4周前
分散敌人注意力的烟#csgo #cs2 #steam游戏 #donk
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昆仑润滑1年前
行车路上，请勿吸烟，分散注意力可能带来危险！
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齐亚魁重回30岁4周前
养生就是对高习惯的坚持！ #戒烟 #戒断反应 #生活小妙招
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吸益吸(巴南万达广场体验店)官方号2周前
看完对所谓的yan瘾，有新的认知了！ 还是药食同源的，吸益吸更健康。 #吸益吸雾化 #吸出健康方才出色 #巴南区#提神抗疲劳神器#电子烟
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阿兰➡️自律即自由1周前
为了不让老婆闻难闻的烟味🚬为了以后的孩子不吸二手烟！这是我自律戒烟的动12天 #健身 #运动 #自律 #戒烟
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双懂烟具专营店1周前
看完后赶紧把烟戒掉#吸烟有害健康 #旋转替烟棒 #戒烟 #JOYO诤友 #万万没想到
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阳 光 本 地 生 活5天前
#创作灵感！
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内分泌科吕川医生6月前
抽烟vs喝酒哪个更难戒 #戒烟 #戒酒 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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军哥哥4年前
第十一章，吸烟与注意力的问题？#戒烟 #身体健康 #养生
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江润戒烟1周前
你戒不了烟的第四个原因：对失去抽烟带来的伪好处的恐惧#抖音推广 #每日分享
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明达广博2周前
戒烟吧，戒烟3天精神就有超大的变化#戒烟 #健康 #戒烟1-30天身体变化 #知识分享
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我能让你戒烟2年前
第十一章戒烟课，抽烟《有助于集中注意力》二#长期吸烟对身体的危害 #烟民看过来 #怎么能戒掉烟 #戒烟的正确方法 #二手烟危害
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小财迷～1周前
戒烟打卡的第十一天，昨天经历了一次崩溃，想想还是蛮尴尬的。今天比昨天好很多，我决定周末也让自己忙起来，给自己找事情干。今天感觉没有那么想抽烟了。综合下来，我感觉这个药还不错。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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诗洋6天前
真恶心 分散我注意力
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砖头哥3周前
我缝缝补补太多次 直到有一天我突然觉得不太体面了 算了 我不要了
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雄啊二1周前
如果忘不掉她 就拼命用哑铃来分散注意力吧#健身#健身氮泵 #精神氮泵 #健身日常
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齐齐❤️5年前
她说烟抽多了不好，每次看我烟瘾频繁的时候，她就帮我准备水果，她说转移注意力多吃水果能慢慢缓解烟瘾，希望我能戒了
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五星少年护理，缘份2年前
为了不让他想着抽烟哄着他打乒乓球分散注意力
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正气弘扬ཽ1年前
#戒色 #戒为良药 是要分散注意力吗？
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一个中登6天前
#正能量 #内容过于真实 #戒烟 #正能量
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金玲带你轻松戒烟2月前
#戒烟 #健康 #烟民
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我目中星河(戒烟版)1周前
戒烟的第十三天！一切良好！早上基本没痰 遇到烦心事还是会有想抽烟的冲动#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟吧 #戒烟小妙招 #戒烟1-30天身体变化
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