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老王讲碳酸钙1周前
不是所有石头都能吃！食品级重钙凭啥获国家认可？#食品级碳酸钙#碳酸钙#重质碳酸钙
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老王说矿（碳酸钙情报局）5月前
揭秘一种你肯定吃过、但可能不知道的‘石头’——食品级重质碳酸钙！#方解石#食品级方解石#碳酸钙#重质碳酸钙食品级
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e帮手4周前
硬水补钙是“养生”还是“伤身”？这个真相你必须知道！ #净水 #水质 #自来水 #科普 #滤芯
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黄山花花2周前
石蛙真的补钙吗 #石蛙 #营养丰富 #滋补佳品 #养生 #石蛙养殖
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悦9月前
钙摄入，钙吸收，钙沉淀！
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脊柱外科李伟8月前
补钙对人体的重要性，您了解多少？#骨科 #补钙 #健康养生 #医学科普 #骨科李伟
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叶盛医生1月前
孩子必须要补的两种营养品 #叶盛医生 #循证育儿 #儿童营养品 #补剂 #抖出健康知识宝藏
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倪师智慧传承1月前
#认知 #养生 #国学文化
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骨科疼痛何精选医生1月前
#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划#骨科疼痛何精选 #骨折#骨折食补
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宋开陆1周前
#儿童辅食 #小知识 #dou十小助手抖音健康使用计划
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胜子家的小店1月前
#锶遇 #阿沫的石头 #富锶 #水杯#茶杯
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南方中西医泌尿外科5月前
肾结石是怎么来的？这五类食物要当心 #肾结石 #泌尿外科 #抖出健康知识宝藏
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膝膝相关林医生1周前
补钙没有它等于白补 很多人补钙只知道吃钙片，那么我们吃进去的钙能被身体吸收多少呢？#补钙 #组合 #加一物 #骨科 #骨质疏松
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溪盟山泉（吉安淼淼）1周前
为什么说它是「水中黄金」？💎 天然偏硅酸能呵护心血管、促进钙吸收，老人孩子喝都合适！源自深层岩隙活水，0添加、0污染，每一瓶都是大自然的馈赠～ #青蓝集团#溪盟山泉#天然偏硅酸山泉水
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腰痛王医生1周前
很多人都不知道的6个补钙真相#医学科普 #健康 #补钙 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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高峰博士1周前
促进钙吸收？钙吸收还得靠它晒个太阳就能获得！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对 #钙吸收
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肾内科王继伟医生1周前
#医学科普 #肾结石 #王继伟医生 #肾病
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骨科博士吴茂聪7月前
补钙也有天花板？——分次服用，效果翻倍！ 钙片不是吃得越多，骨头就越硬。补钙不拼量，而拼吸收！#科学补钙 #补钙过量 #营养秘诀 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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王旭东 防治骨质疏松1周前
@上海六院福建骨科 骨质疏松做好这2件事，让钙钻进骨头里！#骨质疏松 #骨质疏松症 #骨质疏松高危人群 #医学科普 #上海六院福建医院王旭东
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万全增1周前
#钙片 #骨折
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骨科谢谢谢医生6月前
#骨质疏松 #肾结石 #补钙 科学补钙并不会增加肾结石风险 #医学科普
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骨关节外科郭通亚医生6月前
这六类食物要少吃，吃的越多，骨质疏松月严重#抖出健康知识宝藏 #骨密度 #骨质疏松
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山上叶子1周前
“水中含有的矿物元素对健康有益”这一说法并非虚假论断，可通过“饮水的三个层次”来清晰理解：首先是安全层面，即水质需符合标准，不会引发疾病；其次是健康层面，水中天然存在的钙、镁、钾、钠、偏硅酸等矿物元素以离子形式存在，更易被人体吸收，能弥补日常饮食中存在的“隐性饥饿”问题；最后是功能层面，在安全与健康的基础上，部分水具有一定的还原性和抗氧化性，可作为额外优势。 与之相反，若长期将完全去除矿物质的纯净水作为唯一饮用水来源，可能会增加人体矿物元素摄入不足的风险，例如一些依赖淡化水的地区曾出现人群血镁含量偏低的情况。基于上述认识，建议将“含有矿物元素的水”作为日常长期饮用的首选：这类水应优先来自受保护的优质水源，仅经过必要处理，标签上可看到钾、钠、钙、镁和偏硅酸等成分，pH值约为7.3±0.5，呈天然弱碱性，口感顺滑，更适合全家长期饮用；尤其对处于成长阶段的青少年、孕期女性以及老年人等矿物元素需求较高或饮食不均衡的人群特别有益。 最后需要注意的是，养成良好的饮水习惯——少量多次、按时补充水分，比纠结水的种类名称更为重要。
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肥猫生活1周前
一说到补钙，总有人会担心“钙吃多了不吸收，会得结石。”补钙真的会导致结石吗？还是请专家来说说。#补钙 #钙片 #肾结石 #纽崔莱
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董文铭1月前
#硬核健康科普行动 #科普健康知识 #补钙 #维生素D
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薛博士谈骨筋5月前
钙吸收还得靠它，晒个太阳就获得 #医学科普 #骨质疏松 #补钙 #薛博士谈骨筋 #抖出健康知识宝藏
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雪山丛林里1周前
“水中含有的矿物元素对人体健康有益”并非虚假说法，可从“饮水的三个层次”来清晰理解：第一层是安全保障——水质需符合标准，不会引发疾病；第二层是健康价值——水中天然存在的钙、镁、钾、钠、偏硅酸等矿物元素以离子形式存在，更易被人体吸收，能弥补日常饮食中可能存在的“隐性饥饿”；第三层是附加功能——在安全和健康的基础上，部分水具有一定的还原性和抗氧化性，可作为额外优势。 与之相反，若长期将完全去除矿物质的纯净水作为唯一饮用水源，可能增加人体矿物质摄入不足的风险，比如一些依赖海水淡化水的地区曾出现人群血镁水平偏低的情况。基于这一认知，建议将“含矿物质的水”作为日常长期饮用的首选：这类水应优先来自受保护的优质水源，仅经过必要处理，标签上能看到钾、钠、钙、镁和偏硅酸等成分，pH值约为7.3±0.5呈天然弱碱性，口感顺滑，更适合全家长期饮用；尤其对成长中的青少年、孕期女性以及老年人等矿物质需求较高或饮食不均衡的人群特别有益。 最后需要注意的是，养成良好的饮水习惯——少量多次、按时补充水分，比纠结水的种类名称更为重要。
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阿静话健康4月前
#健康科普 #涨知识 #科普一下 #补钙 补钙会导致肾结石吗？@抖音创作小助手
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泌尿外科王淇超医生3周前
这两类水果 千万少吃 肾结石患者一定要看完 #肾结石 #泌尿系结石 #泌尿外科 #男性健康 #医学科普 @DOU+小助手
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陇川和康2月前
补钙会不会长结石，思明专家在这里有答案！#知识分享 #原创视频
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骨科黄医生1月前
有肾结石还能不能补钙？#医疗健康创作训练营 #健康dou起来 #医学科普 #健康 #骨质疏松
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泰轻松SPA（康莱德店）1周前
热石按摩是一种按摩方式。它主要是利用加热后的石头来进行按摩。这些石头通常是玄武岩之类的火山石，因为这种石头能很好地吸收和保留热量。 会先将石头加热到适宜的温度，一般在50 - 60摄氏度左右。然后将热石头放置在人体的关键部位，像背部、腹部、手掌等地方，让热量渗透到肌肉深处，使肌肉得到放松。在放置热石的同时，按摩师也会用热石进行按摩，通过滑动、按压石头来舒缓肌肉紧张，促进血液循环，帮助身体减轻压力和疲劳。#广州康莱德酒店 #广州泰轻松SPA #放松解压   #养生spa   #舒适解压   
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蒋得美9月前
#自用推荐 为什么不推荐大家平时补钙使用碳酸钙。给大家看下。这个是白醋，模拟一个酸性环境。他会消耗酸性物质，比如胃酸，产生气体。所以消化不好的人群是第一个不推荐的。再看这个壁上。都是粉末，很难溶解吸收。再看下另一种乳钙。完全不一样。所以碳酸钙会比较容易导致胀气，便秘，肾结石等。推荐常规长期补钙还是用乳钙
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喀什石头哥1月前
#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #喀什石头哥#健康知识
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河北卫视家政女皇3月前
补钙食材很丰富，要学会拒绝假性补钙
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清川视频1周前
#抖音创作者大会 #偷钙#零食#补钙长高 #补钙食物 #补钙
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骨科杨医生5月前
正常剂量补钙不会导致肾结石#科普健康知识 #肾结石 #医学科普 #补钙不会导致肾结石@🌻洋洋洋
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泰轻松SPA（康莱德店）1周前
热石按摩是一种按摩方式。它主要是利用加热后的石头来进行按摩。这些石头通常是玄武岩之类的火山石，因为这种石头能很好地吸收和保留热量。 会先将石头加热到适宜的温度，一般在50 - 60摄氏度左右。然后将热石头放置在人体的关键部位，像背部、腹部、手掌等地方，让热量渗透到肌肉深处，使肌肉得到放松。在放置热石的同时，按摩师也会用热石进行按摩，通过滑动、按压石头来舒缓肌肉紧张，促进血液循环，帮助身体减轻压力和疲劳。#广州康莱德酒店 #广州泰轻松SPA #放松解压   #养生spa   #舒适解压   
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非遗传承-全科田宁1月前
#创作灵感 #知识科普 #知识分享 #膳食营养知识科普 #养生知识
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骨科专家郭医生2月前
补钙回的肾结石吗 #邯郸#骨科医生#科普小知识
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爱龟人士3月前
巴西龟啃石头？草龟吃土？家养龟的惊人真相！#宠物龟 #萌宠推荐官 #养龟日常 #上热搜
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小芯的乐龄健康小屋1周前
今天小芯带大家用一分钟来聊聊一个大家都很关心的话题——骨质疏松。#骨质疏松 #医学生 #科普健康知识 #小芯的乐龄健康小屋#每天学习一点点
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泌尿外科樊医生2周前
肾结石复发，日常饮食注意避免吃草酸钙食物。 #草酸钙结石 #草酸钙食物 #肾结石疼痛 #肾结石饮食 #樊松医生
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省立三院疼痛科张明5月前
中老年补钙90%踩过的3个坑 难怪补了也白补 #骨质疏松 #腰腿疼痛 #补钙 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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奋涌云起1周前
#健康 #中年人健康
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仙人指路6月前
这些有着能量波动的石头居然蕴含着跟这些混沌怪物一样的力量，而且居然能被我吸收，虽然看起来很危险，我还是决定将他们炼化，为了活下去，更为了早点回家……#妄想山海
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老朱·说食药1周前
营养科普知识讲座（三）：别小看这些“微量营养”，身体健康全靠它们！#营养#科普知识
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昆明运动康复心云老师1月前
蛋白质是骨骼不可缺少的基石#重新再养爸妈一次#图创康复医疗中心#骨质疏松#图创康复#减重训练
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喀什石头哥1周前
#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #喀什石头哥#健康生活#
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胖丫控糖（逆袭日记）1月前
一家人都能吃的小分子液体钙 里面还加了维生素D3和k2 更容易吸收#液体钙 #无限回购的宝藏单品 #在抖音入手的好东西 #随时随地标记一下
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小豆豆日常号4月前
宝宝6个月以后，铁一定要及时补充上，迪巧益加这个樱桃VC铁，味道好，好吸收，宝宝很喜欢#宝宝补铁 #迪巧益加 #母婴好物
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图图的干货好物分享1月前
拍1发6国药氨糖高钙中老年#国药氨糖 #氨糖高钙 #中老年人 #拍一发六 #无蔗糖氨糖
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妇产急之声2周前
#缺钙VS补钙#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #每天跟我涨知识 #一分钟干货教学 #普及知识
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泌尿男科赵主任7月前
肾结石患者要注意这五种食物 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识 #大数据推给有需要的人
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见笑医生赵凤林3月前
孩子补钙的三大雷区，家长朋友一定要知道#补钙 #缺钙 #补钙误区 #抖出健康知识宝藏
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芒果台小丁哥@营养师1月前
当婆婆懂营养学以后 #婆媳 #美食 #营养 #邪修 #内容过于真实
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关关17是我1周前
补钙不知道怎么选？要买柠檬酸钙还是海藻钙？统统不要，来看看可以被人体吸收80％的乳钙叭！#补钙
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脊柱·骨病曹云1月前
骨科医生教你一个，免费又好用的补钙方法！ #医学科普 #科普一下 #补钙 #骨科医生 #抖出健康知识宝藏
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黄烨医点通3周前
同样的饮食结构，为什么年轻的时候不缺钙？#缺钙#胆结石#肾结石#骨质疏松 #中药调理
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