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知源经络穴位5月前
不是吧❓一分钟能掌握足三阳经❓ #十二经络 #十二经络走向 #经络 #经络穴位 #经络疏通
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是禾薇呀～（养生版）4月前
肝经脾经肾经傻傻分不清？一条视频讲清楚腿部三条经络的走向及穴位定位❗️#健康养生 #穴位养生#经络疏通#腿部按摩 #穴位按摩
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京都小译4年前
古典医学赏析:足三阳经#黄帝内经#古典医学#健康养生
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米糊糊3月前
#经络 足部六经络（三阴三阳）及表里关系
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居德履道3年前
手三阳手三阴，足三阳足三阴。十二经脉循环
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薇美·微课4月前
零基础学经络养生（十一） 上篇我们讲的经络的补泻原则： 顺经为补，逆经为泻 这篇讲十二正经的循行走向： 手三阴：从胸走手 手三阳：从手走头 足三阳：从头走足 足三阴：从足走胸腹 循环往复 #美业培训 #美业人 #经络疏通#十二经络走向 #按摩手法
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薇美·微课1周前
零基础学经络养生（十六） 经络的循行走向： 手三阴（肺、心包、心）：从胸走手 手三阳（大肠、三焦、小肠）：从手走头 足三阳（胃、胆、膀胱）：从头走足 足三阴（脾、肝、肾）：从足走胸腹 “顺经为补、逆经为泻” #经络疏通 #十二正经 #美业培训#经络养生 #美容养生
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浩然·灵枢4月前
十二经脉是人体气血运行的主要通道， 分为手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经四组，每组包含三条经脉，共十二条。#十二经脉 #亲子教育 #传承中医文化 #少年强则国强 #涨知识
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荣归古方6月前
12经络命名和匹配规律 虽然经络名已经烂熟于心，还是花了不少时间研究，没办法，就是爱较真#自学中医 #经络穴位
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潇潇6月前
大家心心念念的手臂经络来了，这是花10元巨资请的模特。#涨知识 #手臂经络 #经络通百病消
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一百年后当五保户9月前
一源三歧 《经络腧穴学》孟向文 #任脉 #督脉 #冲脉
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我就是我5月前
刮手臂 通经络 手臂三条阳经刮痧 #健康小妙招 #每日分享 #健康生活
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高春花中医科普1周前
足阳明胃经动态取穴-胃三针 #胃三针 #针灸学习 #自学中医 #知识分享 #中医养生
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医学读书人（考试版）5月前
生动解读手三阳经如何分布，看完你又掌握了三条经络 #手三阳 #经络 #中医 #小知识 #自学中医
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俊俊爱养生9月前
经络走向#人体经络 #养生 #健康 #经络疏通
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伊洛侠隐7月前
艾灸通经络，十二经络的顺序来了#养生#艾灸#经络#艾灸知识 #经络养生
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赞赞读书日记6月前
十二经脉包括手三阴经、手三阳经和足三阴经、足三阳经。手三阴经包括肺经、心包经、心经，手三阳经包括大肠经、三焦经、小肠经，足三阴经包括脾经、肝经、肾经，足三阳经包括胃经、胆经、膀胱经。#经络 #经络养生按摩 #十二经脉 #经脉 #经脉循行
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医学读书人（考试版）6月前
生动解读手三阴经，看完视频你一定能弄明白 #中医 #经络穴位 #养生 #自学中医 #无限回购的宝藏单品
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苍术4月前
中医基础理论 潘毅 经络（三） 81集 中医基础理论 潘毅 字幕版#一起学习#中医
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富贵荣华一朵花5月前
足三里三伏天灸。定位，能干嘛，足三阳经，足阳明经，近治，远治。#富贵荣华一朵花 #足三里 #三伏天 #三伏天冬病夏治 #三伏天养生
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艾熹（经络艾灸师）8月前
#每天认识一个穴位#养生#穴位，#经络疏通，#艾灸，三阴交穴是足太阴脾经的重要穴位，调理脾胃、调肝补肾、活血调经、治疗皮肤问题、安神助眠，并调节血压。常揉三阴交，同时疏通三条经络，健脾抗衰，皮肤好。
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道承养生5月前
刮开这里才知道身体里藏了多少湿气三阴交三条经络交叉点湿气开关 #刮痧#湿气 #养生#小动作大作用 #经络疏通
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米糊糊3月前
学习分享，如何快速记住手三阴经三阳经走向？先搭建框架，不迷路！ #经络穴位 #传统中医
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大道至简4年前
十二经络走向（手三阴从胸到手手三阳从手到头）（足三阳从上到下足三阴从下到上）
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云佳育儿养生记3月前
12经络怎么记，一个口诀教会你？ 阴阳表里十二经，循环往复有序行 只有阳经从头过，六阳之首由此来 手三阴从胸到手，手三阳从手到头 足三阳从头到足，足三阴从足到胸 大指外延是肺经，中指手心心包经 小指内延走心经，食指外延大肠经 无名手背三焦经，小指外延小肠经 脾经大指内侧行，肝经大指外侧行 肾经足底起涌泉，膀胱背后腿后行 胃经在腿正前方，胆经沿腿外侧行 #中医 #中医文化 #中医传承 #经络 #穴位
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太极小师姐1周前
【左右蹬脚】 脚背绷直，劲达足三阳——气冲脚面，劲灌足三阳经（胃经、胆经、膀胱经），激活足背要穴冲阳（胃经原穴，主通脾胃）与足窍阴（胆经井穴，主疏肝胆），一腿立地稳如松，一腿平蹬力贯梢，上下相随通气血。 【下势独立】 仆步下势，力沉涌泉——曲膝下探，拉伸足三阴经（肝经、脾经、肾经），重点刺激涌泉（肾经井穴，主固本培元），起身独立时，气血沿肝脾肾经上行，提膝尖顶足三里（胃经合穴，主强壮周身），独立之势如金鸡，一升一降调阴阳。 一招一式中，经络自通 太极不止于形，更在唤醒身体内蕴的气血通道。左右开合，升降有序，以动作引动经络，以内劲滋养穴位。 #太极经络 #内养外练 #穴位激活 #中医养生
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沐冬阳3年前
【中医基础理论】5.2.1十二经脉的名称，小白零基础自学入门教程 #中医 #医学 #理论#学习 #教程 #自学
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本草养生记2月前
#传承中医文化 #经络穴位 #健康养生 ##抖出健康知识宝藏
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信赖名言莎华4天前
学健康知识，过健康幸福生活，
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张家界高兰芳4天前
【太阳神头部健康】☀ 一切从头开始❤ 12月8日 DAY.8 热从头生,头顶分别是足三阳，手三阳这6条阳经的起点和终点因此被称为诸阳之汇。若头部热气堆积会导致头晕，头晕大量出汗,血压升高等症状。 紧致O弹俏 滑润肤感好#白发脱发看过来颜龄草草本植物洗护用品
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春mm（养生日常分享)3月前
实战分享——十二经络拍打法 经络操口诀： 手三阴，从胸走手，肺包心； 手三阳，从手走头，大焦小； 足三阳，从头走足，胃胆胱； 足三阴，从足走腹胸，脾肝肾。#健康 #正能量 #锻炼 #拍打操 #十二经络
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咚咚腔7月前
足部三条阳经循行#中医#经络#穴位
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远志3周前
#知识分享 #每天学习一点点 #十二经络走向 #学习笔记 #针灸笔记
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李时珍养生学院官方号7月前
三阴交 作为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经的交会之处，堪称人体的 “交通枢纽”。常按揉此穴，能调节三条经络气血，改善脾胃虚弱、肝肾亏虚等问题。女性经期不适、内分泌失调，男性腰膝酸软，刺激三阴交都可缓解，为健康添活力。#三阴交 #艾灸 #中医
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金英杰云南3年前
手三阴、手三阳、足三阴、足三阳的走向规律；十二经脉的交接规律 #手三阴经#手三阳经#经脉#中医#学中医
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医学读书人（考试版）3月前
1分钟看懂 找穴位之三阴交#健康 #经络穴位 #中医养生 #穴位养生 #穴位按摩
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阳葱白雪2月前
三条阴经必须经过的穴位是三阴交。#经络疏通 #养生 #养生穴位
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知一1周前
针灸大成(32)
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芝己的健康上点心1周前
是不是很简单#针灸#穴位#针灸大成#自学中医
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海洋岐黄健康爱运动的丹丹姐2月前
传承古法养生智慧-312 经络锻炼法第二十节：拍打足三阴足三阳#中医文化 #中医养生 #中医传承
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邓特伟五行经络6月前
全身最大枢纽，舒筋活络，一通百通
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《讲解经络养生，传播养生知识》1周前
#健康养生 #经络穴位 #穴位按摩 #
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本草养生记3周前
十二经络循行#经络穴位 #中医养生 #调理身体 #中医养生知识
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向未来飞驰2周前
三阴交#青囊相授 #穴位 #中医 #中医传承 #每天学习一点点
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橘桉❤️（叫我大娟，健身转养生）2月前
带脉是人体唯一一条横线生长的经络，就像皮带一样约束足三阳、足三阴六条纵向经络！带脉一堵全身都堵！#带脉穴 #带脉
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广健说健康4月前
足部三条阳经身体循行线路 #让中医药文化走进家庭 #培养家庭健康明白人 #全形健康日记 #每个人是自身健康的第一责任人
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宣宣|邻太壹5月前
十二经络怎么记，一条视频教会你#健康养生 #传承中医文化 #十二经络 #十二经络顺口溜 #健康小妙招
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风光A3周前
#中医知识 #健康 #学习
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琉璃（读书啦）6月前
黄帝内经36-1刺疟 足三阳经疟的症状和刺法 #抖音读书日 #中医养生 #每天学习一点点 #国学文化 #中医
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太极小师姐2月前
马步下蹲的核心就是“落胯”或“松胯” · 核心作用：骨盆区域是足三阴、足三阳经汇聚循行之处。松胯有助于疏通这些经络，调和气血。 开髋是“外”，打开身体运动的总开关。活胯是“中”，疏通上下气血的通道。 · 调会阴是“内”，安顿生命的核心能量源。#太极#医武#武医 #易
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洪原创健康按摩6天前
手臂三条阳经｜推按出好状态👍 宝子们我发现了超简单的手臂按摩法！ 只需要一支装有精油的按摩棒 每天花几分钟轻轻打圈+推按 就能让紧绷的手臂放松下来～ 👇具体手法： 1️⃣ 先给手臂安抚涂油，放松肌肉 2️⃣ 推按手臂外侧三条“阳经”： 🌟大肠经：缓解肚子不适，促代谢 🌟三焦经：平衡气机，疏风清热 🌟小肠经：给肠胃“减负”，帮助营养吸收 每条经络推5次，坚持一周试试！ 手臂紧致了，消化也好了。感觉全身都轻快了～ #洪原创按摩棒 #养生日常#疏通经络 #手臂放松 #促进代谢
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曼漫5月前
#经络养生按摩 #十二经络走向 #推拿按摩学习 #推拿知识 #按摩学习知识
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中医养生2周前
三阴交，被誉为“妇科圣穴”与“养生要穴”，是足太阴脾经、足厥阴肝经与足少阴肾经三条阴经交汇之处#热门话题🔥#中医 #科普
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阳光耀子1月前
㊙️俗话说得好：“养树需护根，养人需护脚” 🦶🏻脚是人体的“第二心脏”中医认为：足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身的所有脏腑经络均有紧密的关系，用热水泡脚，可以起到刺激反射区，能促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的养生效果。 [勾引][勾引]尤其是现在天气一天比一天冷，如果睡前用上乐草元小黑喷泡一泡脚，全身暖暖的，晚上睡觉也舒服~
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幸福年华2月前
小穴位大健康一三阴交穴，关注我 →_→关注健康#健康养生涨知识 #中医养生经络穴位#穴位按摩
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舒曼大漂亮5月前
今日学习定位方法 #针灸学习 #知源经络穴位 #找穴位
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云佳育儿养生记4月前
十二经络走行及流注次序#中医小白 #经络穴位 #中医传承 #中医 #中医健康
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艾济师彭老师-人体痛症立消培训（收学员）2月前
十二经络怎么找 彭老师一招教会你 #十二经络 #养生
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