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悦老师的健康圈9月前
春天可别总是赖床，一年之计在于春。#熬夜#养生 #内容过于真实 #生命的本质是一场历程
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你懂养生么！ 回答我8月前
春困赖床偷肾气，小心被窝炼成“虚脆小趴菜” #健康养生 #养生 #小明剑魔 #春天 #阳气足百病除
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旺旺9月前
别再赖床啦，春天不再适合赖床了哦 #养生 #黄帝内经 #赖床 #立春 #健康养生
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岐黄养生指南9月前
春天赖床=堵死阳气！《黄帝内经》爆改作息法，黄脸爆痘的速看！#黄帝内经爆改作息法#春季发陈养生 #抖来学习养生#阳气生发黄金期#赖床毁颜值预警
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经古棒蔡卓勋9月前
春季养生不容错过！别让懒觉拖累你的健康！ #养生 #中医 #医 #科普 #心态
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养生花先生8月前
春天到了在养生上该做什么改变？分三个方面告诉你！#养生 #养生小知识 #创作灵感 #创作者中心 #春天
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英儿姐2年前
春天早上赖床不起会出现得问题。#增强抵抗力提高免疫力 #每个人都是自己健康的第一责任人 #春风十里气象日等你
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央视新闻10月前
早上赖床的习惯好不好？#春节健康提示 讲讲冬天早上多躺几分钟的好处。
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中国新闻网5月前
这两种“偷懒”行为其实很健康？#中新健康
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小蝶的养生日记2周前
赖床竟然对身体有好处 #赖床的好处 #养生 #养生知识 #保养身体
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小花与鱼与驴1月前
原来赖床还有这么多好处#vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实 #一定要看到最后 #知识分享 #内容太过真实
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小葵花妈妈课堂开课啦5月前
赖床的好处！ #赖床 #儿童健康 #小葵花妈妈课堂开课了
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齐博士的健康日记1年前
最新研究发现：赖床竟然对身体更有好处？一起看看回笼觉的重要性吧！#换季健康攻略 #回笼觉的重要性#睡眠障碍#睡眠惯性#科普一下
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人生路1年前
你相信吗？赖床不起，居然有这么多好处。 #科普一下 #冷知识 #涨知识 #生活习惯 #睡懒觉 #热点
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浙江名医馆3周前
早上赖床其实有益，醒了先躺一分钟，坐会再起来。 早上赖床其实有益，醒了先躺一分钟，坐会再起来。#健康 #赖床 #冠心病 #高血压 #科普
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新华社快看3天前
早上赖床的习惯好不好？来听听医生怎么说，尤其是老年人，要注意这几点！#快看健康
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玄凡派柳掌门4月前
醒了以后赖赖床 对身体有大好处 #道家养生 #传统文化 #养生 #伏羲宗
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邹沅臻老师5月前
一年四季，作息时间怎么样最好
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胖脸大娟•在深圳1周前
赖床是懒？不，是养生！#赖床 #记录生活 #养生 #黄帝内经 #生活碎碎念
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肖肖来啦1年前
#不睡懒觉能干嘛 #赖床的好处 #记录平凡生活
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安妮读书1月前
冬日养生，赖床大有好处#养生 #健康
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芙舒馆1周前
赖床竟有这些好处与影响？ ​​#赖床​ 揭秘赖床对身体的影响，包括生长激素、心情等，原来赖床有讲究！
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妙智·毅康3月前
#养生就是养健康 #四季养生 #养生知识 #养生之道
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糖米1周前
赖床也是有好处的...
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央视新闻3年前
早上赖床的习惯好不好？#医问到底 讲讲多躺几分钟的好处。
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苗老师揭秘营养1月前
#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感 #赖床 #冬天 懒人邪修养生秘籍，赖床意想不到的好处
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轻舟已过万重山4月前
黄帝内经作息表？古人比我妈还能管我！#养生之道#硬核养生#沙雕动画 #黄帝内经 #睡眠时间表
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闲置人生（允许，接纳，放下）8月前
#健康科普 #健康养生 #健康科普 #养生就是养健康 #老年生活
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知了漫漫说3月前
这几个看似“懒人”行为，实则是健康的好习惯！#原创动画 #原创视频 #科普 #好习惯 #冷知识
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东方之昕经络养生调理2周前
冬天适当起晚一点，赖床有好处！#中医养生#健康科普
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乳腺外科代志军8月前
这些被嫌弃的懒行为才是健康密码 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #科普一下 #专家说
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@球球4天前
睡赖觉是又好处的#@DOU+小助手
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暴躁的大母猴3天前
#抖音玩法合伙人 #视频观看总结解释不清了 #赖床的好处
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你的养生搭子咪姐1月前
冬天赖床对身体是有好处的，老祖宗的智慧咱得信！#冬天 #起床 #冬天需要赖床的理由 #睡懒觉
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康尧养生4天前
冬天赖床的好处 #养生 #赖床
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野老妖.....11月前
早睡早起好处多 农耕时节从每年的惊蛰节气开始，元气满满从你晨起的“惊蛰”时刻开启。 #科普 #健康 #早起 #养生
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碳基生物研究所5月前
给爸妈看！就能理直气壮赖床了！ 身体开机需要“缓冲”！多躺会儿+慢起身=对血管更友好！快@你那个起床困难的朋友！ #赖床 #健康科普 #科普冷知识 #睡眠
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老友记 •养生谈2月前
早起养人“八必须”#养生 #长寿 #早上
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靠中医拯救小马🐎1月前
冬天一定要学会赖床睡懒觉，就从这个冬天开始！ 没想到赖床睡懒觉这也是养生....#vlog十亿流量扶持计划 #冬天 #早起傻一天 #懒觉 #早起
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健哥说健康5天前
冬天赖床的好处 #冬天 #赖床 #冬天赖床
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云溪说本草3周前
冬天赖床对咱们什么真的有很大的好处 #冬天赖床的好处 #赖床养生 #赖床好处
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子恒爱养生1月前
冬天最好的养生方式就是赖床#养生 #冬天#养生就是养健康 #赖床
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大味莓4天前
以后赖床不要再叫我啦！ #赖床 #健康 #科普 #抖音新鲜动画人 #轻漫计划
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叶语艾香（艾灸）1周前
冬天赖床其实也是一个很好的养生方法哦#养生 #中医养生 #涨知识 #赖床 #冬季养生
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都姐爱养生1周前
对于老人，冬天要早睡晚起，睡的时间长一点，这称之为冬藏，有些动物都是睡一个冬天，冬眠，春天再苏醒，冬眠的动物都长寿，我们人类也是如此#知识分享 #每天跟我涨知识 #每天学习一点点 #健康生活 #重视健康
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采苓东篱1周前
冬天赖床的好处#健康 #知识分享 #养生 #养生就是养健康
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泰心文化3天前
冬天赖床的好处你知道吗？#国学文化 #知识 #智慧
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坤宝儿-多米4天前
爱赖床的女人#女人#女性智慧#女性成长
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讲先生 河北9月前
#早睡早起 #春天 #传统文化 #讲先生
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红杞-暖心老友4周前
冬天赖床竟然有好处？#涨知识#赖床#冬季保养#养生就是养健康#创作者扶持计划
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青宇1周前
爱赖床的女人
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大霖饮食自律（红火版）8月前
春天解放天性的去玩，好处是能养好脾胃#养脾胃 #鼻炎 #过敏 #流鼻涕 #养肺
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绵阳席老师1月前
冬天“赖床”不是懒，是老祖宗传的“冬藏”养生术！ #养生#赖床#同城#绵阳#中医
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高宇东方说2天前
冬天赖床藏着什么好处？ #高宇 #传统文化 #认知 #身心智慧 #女性智慧
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共读黄帝内经3天前
“冬天赖床=养生？《黄帝内经》亲授‘冬藏秘籍’，懒人逆袭季来了！#知识科普 #中医 #养生 #冬季养生 #健康科普
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徐文军主任说失眠1年前
冬天到了 可以赖床么？ #硬核健康科普行动 #科普 #知识科普 #科普医生
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黛玉养生8月前
好姐姐，你且容我多眠会儿……横竖这身子骨，早起也是白熬着。#养生 #女性养生 #林黛玉
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中式养生法5月前
早起好处多多！ #养生 #养生知识 #早起 #中医知识 #老祖宗的智慧
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忠哥优品汇4月前
空腹睡觉身体悄悄变轻松#养生 #健康 #饿就是养生
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郑州市管城回族区紫华幼儿园2周前
冬天赖床的代价太大了😱！ 怪不得春天长得慢，原因在这🫣 90%家长都忽略的"生长储蓄期"📈 每天早起10分钟，和圣爱紫华幼儿园一起为孩子开春猛长蓄力🏃#上热门🔥 #篮球 #招生#人类幼崽 #人类幼崽迷惑行为大赏 #人类幼崽成长计划
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伍舒芳医药旗舰店1周前
冬天赖床的好处有哪些？ #立冬 #养生就是养健康 #传统文化 #涨知识
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医生孙运祥1周前
冬天赖床，还能护心脑血管 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医生孙运祥 #赖床
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酱酱5天前
#中医 #中医养生 #知识分享 中医讲究顺应四时，养生亦是一样
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奇谈老顾8月前
熬夜的好处，有些事我不说你永远不知道？分享给你身边熬夜的人 #科普 #熬夜 #猝死 #科普一下 #睡眠
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