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小小荷包🐉3周前
秋冬季节喜欢感冒咳嗽的都来喝这个水，生津止渴、润肺止ke，换季、刘感高发期，大人小孩一起喝！#宝宝辅食 #食疗小妙招 #辅食教程 #止咳化痰 #甘蔗雪梨水
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儿科林少勇10月前
近期流感高发，孩子咳嗽反复，试试甘蔗煮水 #医疗健康创作训练营 #中医 #咳嗽 #流感 #抖出健康知识宝藏
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奕宸妈妈10月前
甲流高发期，担心被传染，中医教煮马蹄甘蔗水预防，口感清甜～大人孩子都爱喝！儿童美食#秋冬热饮
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妇科董哥6天前
恭喜你~一不小心，误打误撞学会了一个润肺止咳的甘蔗雪梨汤~最近甲流这么严重，在家里煮起来吧#中医 #养生 #甲流 #流感 #医学科普
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華小厨的家常菜10月前
竹蔗茅根马蹄水，据说可以抵抗最近的甲流，朋友们不要偷懒#茅根竹蔗糖水#食疗小妙招#潮汕美食#清热润肺#秋冬热饮养生
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拾月育儿1周前
老话说冬吃甘蔗胜过参，一周三次，化痰止ke，生津润肺，流感高发季，宝妈们家里有咳咳咳的宝宝，甘蔗解表水这个一定要学会#宝妈分享 #流感来袭 #咳嗽小妙招 #育儿经验分享
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睿宝儿成长记6天前
煮一锅甘蔗苹果水，一家人都可以喝#咳嗽小妙招 #甲流 #秋冬热饮 #美食
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我是婧婧11月前
当地球人太难了#甲流 #肺炎支原体 咳咳咳好不了的，试下老一辈的小妙招#抵抗病毒 #咳嗽小妙招 #甘蔗煮水 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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奇妙妙的日记1周前
甘蔗雪梨水｜老话说冬吃甘蔗胜过参，换季流感高峰期，得让喉咙润起来，快去喝这个#甘蔗雪梨水 生津止渴，润肺止ke，大人小孩儿一起喝！#宝宝辅食 #止咳化痰 #甘蔗的神仙吃法 #宝宝爱吃
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肖肖老师3周前
甘蔗➕雪梨不仅可以清肺止咳，关键还好喝，在家也可以煮一煮#内容太过真实 #办公日常 #幼儿园 #甲流
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派姐的干饭日记6天前
甘蔗煮水 老话说得好冬吃甘蔗胜过参！嗓子干燥 干ke 干痒 快来试试这个甘蔗煮水。大人小孩都能喝～#辅食 #辅食教程 #食疗小妙招 #人类幼崽成长计划 #生津止渴
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食养不将就2周前
每年流感时期都可以煮点甘蔗热橙茶 #食疗小妙招 #健康又营养 #自制饮品 #冬季热饮 #强烈推荐 喝完很舒服 呼吸都通畅了
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邪修风1周前
苹果煮甘蔗，赛过人参汤，现在流感季节，给孩子煮点甘蔗水，亲，清甜滋润，轻轻爽爽👍#清热润肺 #咳嗽小妙招 #宝宝积食 #种草 #咳嗽喝什么
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大琳琳的食养日记1周前
苹果甘蔗饮。#食疗小妙招 #健脾养胃 #甲流 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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惠来玛尔比恩托育1周前
最近流感反复发生，感冒咳嗽的宝贝可以试试这款秋冬必备饮品，清甜可口，简单易学，孩子爱喝，快点安排起来吧！#甘蔗雪梨水 #秋冬热饮 #幼儿园 #托育早教 #美食
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莹莹（同款在橱窗）2周前
最近甲流特别厉害，闺女不幸也中招了，发烧过后就是咳嗽，给她喝了三天的甘蔗雪梨汤，缓解了不少#甘蔗雪梨水 #养生汤 #甘蔗雪梨
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玲玲的早餐日记2周前
马蹄甘蔗水 甲流高发期 担心被感染 中医教煮甘蔗马蹄水预防 妹妹晚上放学就给她煮上#vlog日常 #煲汤 #咳嗽小妙招 #在家做美食
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贺贺辅食日常1周前
俗话说冬吃甘蔗赛人参 嗓子 干咳 干痒 Ke嗽 都可以 安排这杯甘蔗煮水 大人小孩都可以喝 #辅食 #辅食教程 #食疗小妙招 #生津止渴 #人类幼崽成长计划
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5分钟养生茶笔记1周前
对抗流感不用愁！甘蔗+橙子+红枣，简单煮一煮，果香浓还好喝#热橙茶#食疗小妙招#健康又营养#强烈推荐#甘蔗煮水
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小辣椒De麻麻1周前
甘蔗解表水#食疗小妙招 #宝妈分享 #育儿
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中医周俊1月前
甘蔗煮水喝，赛过人参汤#抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #甘蔗 #养生 #中医
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浚浚爸爸做辅食1周前
没想到甘蔗煮水作用那么大 秋冬流感高发期 嗓子干痒 Ke嗽 你就这样煮上一碗 大人孩子都能喝#辅食 #辅食教程 #咳嗽小妙招 #皇宠大眼萌保温杯#人类幼崽成长计划
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美牙妈妈1周前
甲流过后，容易keke 的，记得多喝这个甘蔗水，味道清甜，喝完舒舒服服的#食疗小妙招 #甘蔗水#甘蔗雪梨水
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多宝饿了吗？1周前
🦠高发期久ke不见好快来试试甘蔗雪梨水，水水润润不爱喝水的宝宝一次也能喝一大杯！#食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #止咳化痰 #宝宝辅食
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许尤佳讲育儿6天前
哪个小朋友还没喝过这3道甘蔗水？喝对补水补营养 #育儿 #养生 #甘蔗 #家长必读 #抖音美食创作人
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瑶瑶吃饱饱（辅食记）1周前
#创作灵感 老话说冬吃甘蔗好处多，冬天多喝甘蔗水可生津润燥，化tan止渴，换季流感高发期一定要多给宝宝安排#甘蔗雪梨水 #小月龄辅食 #抖加小助手 #辅食教程 @DOU+小助手
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汪汪说的对1周前
卸甲水#创作灵感#生活小妙招 #甲流 #咳嗽#养生
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乐乐辅食日记2周前
老话说冬吃甘蔗胜过参，冬天多喝甘蔗雪梨饮可以生津润喉，化tan止渴，换季流感高发期一定要多给宝宝安排#宝宝辅食 #辅食教程 #甘蔗雪梨水 #每日辅食打卡 #宝宝爱吃
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沧州心茵爱产康2周前
最近得甲流的，提前预防的喝起来，尤其是孩子##健康 #清热润肺 #止咳化痰
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邓医生讲健康3周前
甲流爆发不要慌，最好一杯水，全家老小都能喝 #甲流 #医学科普 #养生
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多多的辅食日记2周前
老话说冬吃甘蔗胜人参，冬天多喝甘蔗雪梨水可以生津润喉，化痰止ke，换季流感高发期一定要多给宝宝安排#宝宝辅食 #食疗小妙招 #甘蔗雪梨水 #宝宝爱吃
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中医风湿涂老师3周前
甘蔗煮水是大补，养脾养肺养全身 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏 #流感防护季
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随糖冷艺—钟磊琪6月前
茅根甘蔗水被名为中国凉茶、具有清热、生津止渴、润肺止咳等功效、既可以夏天当冷饮、又可以冬天当热饮！ #清热润肺 #美食教程
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苏苏同学1周前
学会这12种止咳方式家里人就不会咳嗽了#美食 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #甲流 #抖出健康知识宝藏
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崔妈育儿食养1周前
甘蔗解表水#食疗小妙招 #生活小妙招 #食疗 #育儿
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小高医生不高冷1月前
甘蔗煮水胜过参，三种搭配要记好 #养生 #甘蔗 #中医 #医疗健康创作训练营
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心血管内科杨医生9月前
甘蔗煮水加一宝 3种巧妙搭配要收藏好 #医学科普 #医疗小常识 #养生 #养生知识 #中医
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团团成长记2周前
老话说冬吃甘蔗胜过参，用甘蔗搭配雪梨煮水，生津润肺 化痰止ke，不爱喝水的宝宝也能喝一大杯，大人小孩一起喝，喝完一整天都润润的很舒服！#食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #小月龄辅食 #甘蔗雪梨水 #皇宠直饮杯
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团团成长记1周前
老话说冬吃甘蔗胜过参，用甘蔗和雪梨这个黄金搭配煮水，生津润肺 化痰止ke，大人小孩一起喝，一周喝三次，嗓子润润的很舒服！#食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #辅食教程 #甘蔗雪梨水#皇宠直饮杯
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可可妈妈🫧1周前
老话说的好，冬吃甘蔗胜过参。冬天一定要多喝甘蔗雪梨饮。可以生津润喉，化tan止渴。最近换季流感高发期一定要多给宝宝安排#宝宝辅食 #辅食教程 #甘蔗雪梨水 #每日辅食打卡#宝宝爱吃
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美牙妈妈1周前
甘蔗不要再生啃了，加一物煮水，解决秋冬天很多烦恼#甘蔗水#流感#食疗小妙招
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乐乐和妈妈🐑2周前
秋冬天孩子容易上火喉咙不舒服，多给孩子煮这个甘蔗雪梨汤，老话是冬吃甘蔗胜过参，冬天多喝甘蔗水可生津润燥，化痰止K，换季流感高发期一定要多给宝宝安排#宝宝辅食 #食疗小妙招 #辅食分享 #辅食教程 #小月龄辅食
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郑主任说中医10月前
甘蔗搭配煮水喝 调理身上多种情况 #甘蔗 #中医 #健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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大玉日记6天前
秋冬喝对甘蔗水，清甜润身超舒服，还没给孩子喝过甘蔗水的妈妈，这两款就很合适，适合全家老小一起喝，#甘蔗水#喝出好气色#甘蔗水怎么煮 #甘蔗煮水 #秋冬热饮
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精微spa 留固店2周前
甲流来袭 望各位珍重身体 1.谨遵医嘱 2.吃好一日三餐 3.补充身体所需精液 甘蔗/梨/银耳/米汤（少米多水） 4.泡脚 大概半小时为佳 5.耳尖刺血 6.退烧无非三种渠道 发汗/上吐/下泻 排便是超级重要的一环，如果大便不排，烧也容易反复 #精微SPA效果说话#精微SPA#同城留固精选店#想要变美找我就对了
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Wennie高医生1周前
流感刀片嗓 咽喉干燥试试这个小甜汤～ 流感刀片嗓怎么办 尝试一下中医润肺汤吧～ 1. 甘蔗 · 性味归经： 性寒，味甘。归肺、胃经。 · 功效： · 清热生津： 能缓解热病津伤导致的口干舌燥、心烦口渴。 · 润燥： 其汁液丰沛，能直接补充人体津液。 · 和胃止呕： 对胃热引起的反胃、呕吐有一定缓解作用。 · 注意： 因其性寒，脾胃虚寒、便溏者不宜多食。 2. 生梨 · 性味归经： 性凉，味甘、微酸。归肺、胃、心经。 · 功效： · 润肺化痰： 最著名的功效，对于肺热或燥邪伤肺引起的咳嗽、痰黄或干咳无痰效果佳。 · 生津止渴： 能有效缓解口干、咽干。 · 清热降火： 清除肺部和上焦的热邪。 · 注意： 同样性凉，脾胃虚弱、寒咳（痰白清稀）者慎食。 3. 冰糖 · 性味归经： 性平，味甘。归脾、肺经。 · 功效： · 补中益气： 甘味入脾，能温和地补益脾胃之气。 · 和胃润肺： 缓和药性，使梨和甘蔗的寒凉之性不那么峻烈，同时增强润肺效果。 · 止咳化痰： 常作为药引，与梨同用以增强止咳功效。 · 调和滋味： 使汤饮甘甜可口。 二、三者组合后的协同功效 将三者搭配煮水或炖汤，产生了“1+1+1 > 3”的协同效果： 1. 增强润肺止咳之力： 这是最核心的功效。梨的润肺化痰，搭配甘蔗的生津和冰糖的润肺，特别适用于 秋季干燥（温燥或凉燥初起） 或 肺热阴伤 引起的： · 干咳少痰，或痰黏难咯。 · 咽喉干痒、疼痛、声音嘶哑。 · 鼻腔干燥，口干舌燥。 2. 强化清热生津之效： 甘蔗和梨的寒凉属性相结合，能更好地清除肺胃之热，同时用大量的汁液（津液）来补充身体因热邪而损耗的水分。适用于： · 热病后期，余热未清，津液已伤。 · 平时嗜食辛辣、熬夜导致的“上火”症状，如口干、便秘、口腔溃疡等。 3. 调和药性，保护脾胃： 冰糖的“平性”和“补中”作用，能一定程度上中和甘蔗、梨的寒凉，使其性质变得相对平和，不易损伤脾胃。这使得此汤饮更适合大多数人作为短期食疗使用。
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学中医的蕾lei.1周前
甘蔗解表水#生活小妙招 #生活小技巧 #知识分享
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😊杨屯乡好运来蛋糕店孙洪慧1周前
现在甲流严重，喝映晓纯甘蔗红糖补气血，提高抵抗力
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旺仔小馒头的家1周前
补津液补气血，养脾养肺养皮肤＃甘蔗煮水＃甘蔗苹果红枣水＃甘蔗四物汤＃流感食疗＃自制美食
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桐君仁医总馆2周前
🌴2025甲流高发季来临，3个食疗方速存！ #中医养生 #甲流感来袭 #预防
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洪姐食养1周前
金桔白茅甘蔗汤 #美食教程 #流感 #干咳 #喉咙痛 #甘蔗
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乐知（书法、养生）1周前
支⭕体 甲liu干k 干 痒 夜k…喝完很舒服‼️ 必最近很多人感然支⭕体和甲liu后一直K不停 上🀄yi课 老师特意教了这款甘蔗雪梨汤 ✨甘蔗被称为月卑之果，是冬天大补的食材，所以这款汤一定不能少了它 ✨雪梨中含有丰富的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素C、胡萝卜素。 冬天感觉很干 很燥的人可以多吃吃它！这一锅不仅清甜好喝～对我们真的非常友好～！ #干咳 #健康养生 #养生日常#冬季养生#甘蔗雪梨汤
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灿灿🎀在厨房1周前
#早餐吃什么才营养 #甘蔗煮水喝化痰止咳 这个季节一定多给孩子煮着喝，天气干燥，可以润喉，化痰止咳
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小乐乐🌞1周前
甘蔗解表水，妈妈们做起来#生活小妙招#生活小技巧 #食疗小妙招 #育儿经验分享 #宝妈分享
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Captain 张2周前
化痰小妙招 甲流凶凶来袭，宝贝感染后不停咳嗽怎么办？ 我家宝贝前几天感染了甲流，现在第5天，睡觉有点咳嗽，明显听见喉咙有痰，给她来点甘蔗金桔水。有需要的可以点赞收藏！！#食疗小妙招 #宝宝爱吃
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中医周俊6天前
一杯甘蔗水，赛过人参汤#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #我的年度健康盘点 #甘蔗 #涨知识
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娟子2周前
最近流感严重，天气干燥，煮点甘蔗雪梨汤，生津止咳，润肺化痰🍐🍐🍐
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中医内科林穗芳5月前
4个甘蔗煮水的搭配 #甘蔗 #医学科普 #林穗芳医生 #老中医把脉
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中医小陈大夫1周前
2025甲流又爆发，记好这杯水，全家老小都能喝 #中医 #甲流 #流感 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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李育竹医生1周前
甲流爆发不要慌,教你一碗水全家都能喝 #甲流 #流感 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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开始读了6天前
如果感觉有点甲流的症状不舒服，可以试着煮点葱姜水水喝一下。 不一定对每个人有用，但是可以尝试着喝一下发发汗。#甲流#对抗甲流#小妙招
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胡玲玲医生1周前
#流感防护季 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #甘蔗
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跟着车主任学中医1周前
甲流爆发不要慌，记好一杯水，全家老小都能用 #医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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