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黄鱼驴2周前
早上又能多睡一会儿了#当代大学生精神状态 #大学生 #抽象 #睡觉 #内容过于真实
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尤优冷知识4月前
通宵后生物钟紊乱？一招快速调回#涨知识 #冷知识#生物钟
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糖逗在搬砖～1周前
多睡小技巧 快@你的小伙伴过来学习吧#内容过于真实 #精神状态belike #睡觉 #睡觉的最高境界
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波仔饭（工位主理人）4天前
冬天如何多睡一会儿#内容太过真实 #睡懒觉 #冬天 #长知识
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是小doro呀4月前
#早睡早起 身体好 嘟拉一直玩到很晚才睡觉，第二天天亮还要多睡一会儿他才起床，这导致了作息不规律，要按时睡觉，按时起床，早睡早起，养成好习惯，做爸爸妈妈的乖孩子 #轻松一刻 #一样的月光 #夏日美梦 #正确的打开方式
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MK小知识9月前
教你一招快速恢复生物钟！#科普 #每天跟我涨知识 #生物钟 #科普一下 #经验分享
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旭旭不困4天前
多睡小妙招，给我听笑#多睡觉 #睡前故事#创作灵感#谁还没听过豆宝讲睡前故事
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极限觉醒的黛西呀1周前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #认知 #心理 #人生感悟 #思维 #经验分享
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凌晨³点看海6天前
#内容过于真实 25级网络直播9组（陈子壕，谢梦瑶，谢旻芩）第十五周作业@心✨
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贾小跳4天前
机智如我，多睡一会儿#生活小常识
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马医生-你的家庭医生5天前
长期失眠睡不好？3个助眠方法，看完赶紧睡觉#睡不着自救计划#失眠#摆脱失眠#睡眠误区#抖出健康知识宝藏
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无厘头、5天前
#陪伴是最长情的告白 #创作者中心 #创作灵感 早上起来直接走，能多睡一会儿！😂😂😂😂😂
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是绵绵羊的呀～1月前
天渐渐冷了，备好一周的早餐，这样早上可以多睡一会儿，这周做千层肉饼，可香啦#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #千层肉饼 #抖音美食创作者
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讲失眠的唐医生8月前
不吃药，也能睡个好觉——睡眠限制法。核心原则：减少在床上的清醒时间，提升睡眠效率。#失眠怎么办#睡眠问题的医学科普
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木记鸡蛋堡2周前
蛋堡面糊 头一天晚上把面和好、省着，第二天早上起早、用这个方式以及方法能多睡一会儿觉！ #制作过程 #美食制作 #创业摆摊 #蛋堡面糊配方 #鸡蛋汉堡 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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橙子努力长高高1周前
橙子的追高日常又更新啦！从134cm蹦到153cm的每一步，都藏着运动+营养的小秘密，今日的早餐可谓是“心机满满的”。#营养均衡 #追高日常 #早餐吃什么 #追高
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会放屁的猪1周前
厨房小白再次动手 各单位请注意！#vlog日常 #美食 #高中教师
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小菜一点点1月前
【周五早餐葱花饼】现在天气变冷了，起床也变得困难了，晚上提前把面团揉好，第二天早上就可以多睡一会儿了，做了一个葱花饼搭配了热乎乎的红薯醪糟甜汤，吃完全身都暖和了……#真实生活分享计划 #在家做美食 #面食 #抖音美食创作人 #DOU+上热门
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敏宝杨桃追重日记6天前
敏宝按照名医方案喂养第2天✅#日常vlog #人类幼崽成长记 #养娃日常 #过敏 #抖音生活观察计划
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水煮鱼（带娃中）4天前
二月里的小宝贝，晚上总是哼哼唧唧睡不安稳，老母亲跟着熬，给宝宝戴上这个智能热敷袋，护住小肚肚，小家伙能安静舒服不少，终于能跟着多睡一会儿啦～#二月闹护理 #新生儿哄睡 #宝宝肚肚小帮手#诺立恩 #新手爸妈
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小熊轻食2周前
早上想多睡一会儿一定要试试这个香蕉牛乳燕麦片，入秋后近一个月早餐就是它了，关键好喝方便没负担 ，真的太爱了！#早餐吃什么#苹果香蕉牛乳燕麦片 #口感特别好 #懒人早餐 #麦片粥
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小孟饭饭5月前
偶尔一次不吃饭，让胃休息修复下。#养脾胃#瘦子增重 #养胃日常#万粉扶持计划
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小雨的生活日记3月前
产假第60天|小月龄运动越充分 睡得越香 我家真的晚上七点多点开始睡觉 第二天七点左右才正式起床。 当然中间3-4个小时吃一次奶啦。 运动到位真的很重要。 #排气操 #小月龄做操 #新手爸妈 #小月龄睡整觉 #带娃日常
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认知觉醒的未央哥1周前
秒睡秘诀之美国军用睡眠法：如何2分钟快速入睡？ #认知 #个人成长 #睡眠 #思维 #生活
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小凡姐4天前
姐妹，你们是会选择让孩子在家吃早餐，还是会选择让孩子多睡一会儿。#每日练嘴#训练表达能力
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顾顾的日常1月前
今天这个牛腱子卤的真的是真漂亮啊！前一晚上卤好，第二天多睡半小时。视频最后有彩蛋哦，哈哈笑死我了#记录真实生活
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企业家能量创富教练11月前
老板必学！5小时睡眠如何在第二天依然精力满？ #女性智慧 #睡眠 #失眠 #精力 #女性创业
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温州吴旭杰医生5天前
越想睡越睡不着怎么办？不用吃药，四个助眠小妙招管用～#医学科普 #失眠 #睡眠障碍 #健康科普 #医疗健康创作训练营
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家有儿女3月前
宝宝快速适应幼儿园的小小技巧分享： 1，养成早睡早醒的生活作息。头天晚上早点睡，第二天宝宝早早自然醒，自然醒不会因为没睡醒闹脾气，早点醒来的话有助于中午在幼儿园快速午睡 2，多给宝宝复述幼儿园一天生活的内容，让他明白每天都会做些什么，到哪个环节家人就快来接他了，宝宝会有所期待，而不是进入幼儿园后就是漫长的等待 3，多分享幼儿园开心的事情，老师对宝宝的赞扬。（视频忘记说了）#幼儿园开学第一天 #幼儿园 #幼儿园日常 #幼儿园哭声一片 #幼儿园的小可爱
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橘子不在家2周前
下午5点后免费的栖霞山体验或与更好 #栖霞山 打工人的周末，就好好休息多睡一会儿，就别早上五六点多起来去栖霞山了，傍晚去看个枫叶，这个时候大多数人是离开，而我们过去车还可以停在最里面停车场，人也较少体验也会更好
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桥妹妹（带四宝）1周前
时间总是过的那么快，不知不觉孩子都这么大了，本来是4号过的，跟姐姐说延迟一天过，第二天可以睡一会懒觉#宝妈 #过生日🎂#种草激励计划 #青年创作者成长计划
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阿盛健身教学5天前
#要做一个猛男 “充足的睡眠”对健身的重要性！睡前两粒坚持一段时间你会回来谢我的！ #健身 #睡眠 #睡不着 #好健康镁梦宝
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阿瑟很沉默4天前
戒烟小技巧#戒烟打卡
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@一只锦鲤1月前
没关系，不想睡就熬到你想睡为止 大不了明天就多睡一会儿 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #宝妈#带娃
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南风3周前
寝室神人实力排行#搞笑 #抽象
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牛马老baby🤓5天前
终于学到单休如何快速回血了！#单休 #上班 #牛马打工人 #打工人的精神状态 #上班哪有不疯的
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月丫头（早餐私房）2周前
妈妈牌早餐🥣#每日早餐#手工美食 #日常分享
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桃心母婴好物4天前
新手爸妈成功度过二月闹难关找对方法很重要，宝宝睡得香，妈妈才省心！#母婴好物 #育儿经验分享 #带娃好物
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发光的汝禾4天前
《 50 天重启人生计划》第二阶段第 17 天，如何培养早睡早起的习惯#个人成长#自媒体#抖音观察生活计划 #姜胡说短视频百日冲刺挑战计划#50天重启人生计划@姜胡说
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我是依依妈妈❤1月前
孩子生病折腾到半夜三点，看着孩子难受，觉都睡不着，第二天看她精神状态好，心踏实了。花10分钟快速搞定营养早餐，冷冻牛肉汤的方法太实用了。#早餐吃什么 #日常分享 #懒人美食 #vlog日常 #天儿冷吃点啥
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大厨瑜师傅1月前
这几天我要多多的吃哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈#vlog日常 #青年创作者扶持计划 #村小教师 #随时随地标记一下 #异地编制
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我很好 💋2月前
艾灸3个穴位，睡到第二天不想起， 本来不想睡，试了倪师说的三毛，感觉没那么快， 自己又看抖音，照着灸了三个穴位，没一会儿就忍不住哈欠连天，一闭眼睛就是第二天早上了，上班差点迟到！#穴位 #艾灸#艾灸养生#艾条艾柱艾绒艾制品
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宝嫂3周前
每天睡前躺一会儿真的太舒服了！这个艾草灸热敷毯，它里面都是精选的陈年艾草，通过热敷源源不断的暖流，让整个人都放松下来了。而且还可以智能控温，自由调节适合的温度，不管是敷肚子还是后背，都可以的～#电热艾草毯#实用好物 #冬季取暖好帮手
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锐吨吨7月前
蹦床hit真的又好玩又减脂！！！😍昨天的通勤视频突然就火了😳很多热心姐妹给我推荐了新路线😘我周一会探索一下滴，如果真的可行，主包早上能稍微多睡一会儿啦哈哈哈🤗也有很多小伙伴鼓励我减肥成功，主包更有动力了😌接下来一如既往的每天打卡，每天运动，争取先减到120！！！😎#我的减肥日记 #体重管理 #自律打卡 #减脂 #通勤
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阿鑫的健身教学4天前
#要做一个猛男 “健身后失眠的烦恼”你有吗?睡前两粒，坚持一段你会回来谢我的! #健身 #健身知识 #睡眠 #好健康镁梦宝
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这是楠楠呀（带娃记）7月前
宝宝睡一会儿就浑身扭使劲。怎么睡，更踏实#宝宝#胀气 #二月闹 #哄睡
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非要你瘦💫8月前
两分钟入睡得方法
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名侦探柯南.3周前
谁能拒绝吃饭的时候看一集柯南呢？ #名侦探柯南 #动漫 #下饭剧 #台配
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元气热剧1周前
《千金大作战》#千金大作战#后续#因为一个片段看了整部剧#短剧热播#短剧推荐#新剧推荐
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豆豆优选4天前
打工人的早晨：按下破壁机预约键 = 多睡半小时 + 热乎早餐，这性价比绝了 #荣事达
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碎嘴林聊情感2月前
跟女生这么聊保证她想你一夜#追女生 #撩妹高手 #直男必看 #技巧
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大迪戏很多🤔（冲5千）3月前
当你妈说完让你周末多睡一会儿后…#妈妈的迷惑行为 #真实还原 #内容过于真实 #共鸣 #一人分饰多角
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双波💪1月前
你能不能让我多睡一会儿 云南这个天气已经进入冬天了 你有不上学有不上班的 能不能多睡一下#生活星探长
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小饭团的厨房4天前
小学生早餐不重样｜起晚了还是给孩子们做了一桌丰盛的早餐～这样的鸡腿你吃过吗？蘸上牛油果酱真是太绝了～#小学生早餐 #早餐 #奶昔 #早餐吃什么
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蒙拉丽莎好物4天前
早上多睡20分钟的秘密！水开上锅，8分钟开吃。
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小闵的vlog1月前
以前自己逛街吃喝玩乐叫青春，现在努力生活陪娃叫靠谱，做和年龄匹配的事情叫责任，每一个阶段的改变是成长做个快乐的妈妈也是爱孩子的一种态度[比心][比心][比心]#vlog #带娃日常 #生活日常 #自律 #八零后宝妈
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魔兽起号大毛3周前
自从时光开服服以后，这几天小伙伴们都是连轴转练级，每天就睡几个小时，雷火你快一点开直升呀，这样就可以练练专业和打本就行了#魔兽世界怀旧服 #魔兽世界 #魔兽青春 #魔兽世界时光服 #我们比你们多一个世界
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鸽子神火影实况1周前
鸽嫂带你揭秘鸽子电竞房第三视角！ #鸽子神 #火影忍者手游 #火影忍者 #神
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