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小二勇爱美食8月前
蚝油生菜要是这么做，那真是爽脆滑嫩，香郁诱人，给肉都不换#家常菜 #美食分享 #家的味道
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生姜（家常菜）5月前
蚝油生菜这样做鲜香浓郁，脆嫩爽口，好吃又下饭~#耗油生菜 #美食教程 #家常菜 #学会快去试试吧🔥
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小张开饭啦5月前
解腻好吃的蚝油生菜！而且巨下饭～ 祝大家好事多多#我的厨房日记 #日常炒菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #晚饭吃什么
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爱做饭的大鹏1月前
家里剩下的生菜炒一下#耗油生菜 #耗油 #生菜 #美食
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小凯歌教做菜5月前
#抖音美食推荐官 #蚝油生菜 #一起学做菜 #美食教程 #学会快去试试吧🔥
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潘潘爱做饭🍳1月前
教你3分钟搞定一道零失败的快手菜——蚝油生菜🥬 鲜嫩脆爽，拌饭超香～#蚝油生菜 #生菜 #家常菜
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小凯歌教做菜4月前
#抖音美食推荐官 #耗油生菜 #一起学做菜 #美食教程 #学会快去试试吧🔥
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依依小厨娘7月前
十几秒就能学会的蚝油生菜，蒜香味浓郁 轻脆爽口 好吃不腻 超级下饭#蚝油生菜#蚝油生菜家常做法 #生菜
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溪溪妈（小厨房）2月前
做法简单又好吃的蚝油生菜，清淡翠绿不油腻#家常小炒 #记录生活 #我的厨房日记
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味蕾实验室7月前
几分钟搞定的耗油生菜！！巨下饭！ 家里有生菜的快去试试这个做法！真的简单又美味！#耗油生菜 #快手菜 #家常菜 #生菜 #生菜做法
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爱做饭的糖心蛋6月前
大学生宿舍小锅版蚝油生菜，简单又好吃，快来试试吧！#宿舍美食 #宿舍小锅美食 #蚝油生菜
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宝妈双人徐5月前
懒人版耗油生菜，简单又美味，孩子吃到停不下来！#创作者中心 #创作灵感 #耗油生菜 #懒人菜谱 #家常菜
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长垣春雷广告1周前
100道菜之“蚝油生菜”，这次炒菜进步很大全程自己动手#蚝油生菜 #初中作业 #闺女成长记录 #记录真实生活 #热门
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小李厨房1周前
超简单的蚝油生菜教程来咯#蚝油生菜家庭版 #美食制作分享 #健康饮食
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烟火小厨房1周前
在热油与蒜末的激荡中，唤醒生菜的清甜。一勺蚝油，看似浓墨重彩，实则只为衬托那抹最本真的翠色。 生活不总是大鱼大肉的盛宴，学会为一片叶子倾注耐心，在简单里品味至鲜。这道蚝油生菜，烹的是家常烟火，品的却是清净素心。 脆嫩，清甜，鲜美。 愿你的日子，也如此恰到好处。 #耗油生菜 #爱生活爱美食 #素食 #人间烟火气最抚凡人心 #日常分享
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小强家常菜5月前
都说男人会做饭，帅过彭于晏 那你们看看我这个#蚝油生菜 能不能征服你的胃#家常菜
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食刻嗨歌家常菜3周前
蚝油生菜，做饭简单又好吃 #家常菜 #家常小炒 #蚝油生菜 #抖音合集升级计划
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千人千味4月前
蚝油生菜，会做饭的男人真帅#蚝油生菜#家常菜 #美食 #一起来做菜#做菜
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姓盛的美少女1733周前
我家一周吃八回的耗油生菜，清脆爽口巨好吃#家常菜 #日常炒菜 #耗油生菜
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佳沐3月前
蚝油生菜 男人会做饭 竞争对手少一半～ #蚝油生菜 #家常菜
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小肚小肚𓎩4月前
几分钟就能搞定的蚝油生菜，每一片生菜都包裹着浓浓的蒜香，噂嘟很下饭#美食教程 #低卡低脂餐 #家常菜 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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卢卢美食记5月前
3分钟搞定！！蚝油生菜🥬蒜香浓郁～开饭啦#蚝油生菜 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #在家做美食 @DOU+小助手
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一碗猫6天前
#蒜蓉蚝油生菜 #巨巨巨简单的一道菜 #三分钟一道菜 #好好吃饭好好生活 #厨房日记
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全能小冰5月前
五分钟搞定蚝油生菜 蒜香浓郁 脆爽下饭 #家常菜 #蚝油生菜 #今天吃什么 #快手菜 #懒人美食
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能吃一锅（家常菜）5月前
男人会做饭 竞争对手少一半～30秒学会 0失败的蚝油生菜 轻松拿下#蚝油生菜 #美食教程 #万物皆可种草 #好好吃饭大赛
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我是陈美丽呀4月前
#做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 你们邪修水油焖生菜，我来做空心菜，脆嫩爽口，做法简单#水油焖菜 #我不是做饭天才吗
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多妈小食光4月前
#邪修做饭有多简单 把复杂的事情简单化，这就是邪修的魅力，比如这道生菜，不用爆炒三分钟就能吃到脆嫩入味的生菜！#主母做饭 #水油焖菜 #快手菜#我不是做饭天才吗
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哈哈爱做饭6月前
蚝油生菜#家常菜 #美食教程 #蚝油生菜 #好好吃饭大赛
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锅乐人间10月前
蚝油生菜 过年大鱼大肉都吃腻了吧，吃个青菜解解腻 #蚝油生菜 #家常菜 #抖音美食创作人 #热门 #下饭菜
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喜杨杨～4月前
邪修做饭真的很上头，炒生菜不需要放油，只需要放生抽和油浸蒜就搞定了，炒出来脆脆的，全程无油烟并且没有任何技术含量，妥妥减脂餐#邪修做饭#主母#懒人快手菜 #生菜这样吃#邪修修炼就是快
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可可妈厨房9月前
简单的炒生菜咸香脆爽怎么可以这么好吃呀#家常菜 #普宁豆酱 #绿色蔬菜 #我的厨房日记
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江小弟家常菜8月前
40秒学会轻油健康，低卡减肥，做法简单的蚝油生菜#省饭课代表 #美食教程 #蚝油生菜 #减脂餐
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阿歪小食4月前
营养又好吃，减脂期必备！关键还是0失败，下班几分钟就能搞定！#抖音美食推荐官 #家常菜 #蚝油生菜 #做法简单又营养 #好吃到爆
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小太阳☀6天前
#美食烹饪 学做100道菜，第8期——蚝油生菜#烹饪艺术 #家庭美食厨房
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孟孟（家常美食）7月前
做法简单又好吃的#蚝油生菜
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阿越美食3月前
灶火炽热，油里干辣椒炸出红亮，蒜末也添香。生菜大火快炒，翠绿鲜亮，满是热辣锅气 。#炝炒生菜 #抖音美食推荐官 #蔬菜 #抖音美食 #人间烟火
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是耿耿呀4月前
跟邪修们学做饭，一定要学会举一反三，生菜不需要爆炒也能做出来清脆可口，全程无油烟，油烟机都不用开，要不大家都爱修诡道，邪修修炼就是快呀！#邪修做饭有多简单#我不是做饭天才吗#厚皮橙#水油焖菜 #我的厨房日记 @DOU+小助手 @抖音小助手
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柠檬🍋不酸4天前
大鱼大肉吃腻了就来试试这道菜吧！#创作灵感 #必须要学会的家常小炒菜 #家常菜 #耗油生菜
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猪猪的吃喝日常8月前
这样做出来的耗油蒜泥生菜也太好吃了吧！！不喜欢吃素菜的我都能吃两盘！#美食 #家常菜 #生菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #情侣日常
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爱木先生爱做饭5月前
蚝油生菜 男人会做法 生活有滋味#家常菜 #我的厨房日记 #快手菜
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小陈同学～7月前
吃多少都毫无压力！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #美食 #蚝油生菜 #青菜
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王小厨爱美食7月前
男人会做饭 生活才浪漫#蚝油生菜 这么做才好吃！汤汁都可以泡饭#生菜#美食推荐官 #王小厨日常烧菜
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途宝儿2月前
5分钟征服所有人的胃，素菜届的扛把子，蚝油生菜#上热门 #蚝油生菜 #罗马生菜 #低脂低卡 #太好吃了
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我有一个小小目标4月前
清炒生菜这样做简单好吃又健康，厨房小白也能轻松驾驭！#家常菜 #简单美食 #减脂餐 #日常分享
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俊俊5月前
@李锦记美食厨房 #蚝油生菜#李锦记薄盐生抽 #李锦记财神蚝油
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绍兴烤鸡大王·福全4月前
耗油生菜要做到不出汤，叶子不发黄也不简单#美食 #耗油生菜 #大金小江 #全好烤鸡
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妍妈小厨房8月前
生菜在滚烫的水中打个转，蒜末爆香，蚝油加持，做法简单，却滋味十足，清爽不油腻，营养又健康#怎么调生菜的料汁 ##蚝油生菜
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十六七月呀4月前
跟着主母邪修做减脂餐，不需要爆炒，不守着厨房蒸桑拿做菜。 用跟厚皮橙学的油浸式轻松做出脆甜生菜。3分钟搞定减脂午餐#邪修做饭 #邪修做饭有多简单 #水油焖菜 #减脂餐 #沙县鸡腿饭
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凝雪0015月前
@李锦记美食厨房 #菜式名称:蚝油生菜
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多多荣5月前
清炒生菜的做法 简单低脂又健康 清淡翠绿不油腻#家常菜#好吃又营养#美食#生菜#减脂期
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Z味企划8月前
炒生菜 #减脂餐 #我的厨房日记 #我的减肥日记 #清淡饮食 #低卡低脂餐 感觉稍微有点失败哈。。。。
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周麻麻家常菜7月前
吃多了大鱼大肉，今天来点素的，超简单的清炒生菜！#青菜 #美食 #生菜
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陆掌厨（蛋神）8月前
上得厅堂 下得厨房#蒜蓉生菜 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥
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@大梅爱做饭5天前
耗油罗马生菜  罗马生菜脆嫩无渣，蚝油提鲜锁汁，原汁原味凸显本味，清爽不腻超开胃～#家常菜 #美食教程 #美食 #下饭菜 #低卡低脂餐
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小王开造6月前
清炒生菜 健康又减脂#生菜 #减脂#原创
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油浸小番茄🍅4月前
不需要爆炒，3分钟就可以做出tree tree的生菜，全程无油烟更没有任何技术含量，打工人和减脂人一定要学会#懒人美食 #我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛#万物皆可种草搜
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🌿 李食光6月前
 生菜吸饱蛋香，鸡蛋裹着菜鲜，大火快炒锁住的不仅是美味，更是忙碌生活里偷闲的小确幸，这一口，鲜到灵魂出窍～#生菜炒鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #家常菜
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Meera爱生活1周前
#小厨神 #厨房小能手 #大厨养成记 #会做饭的男孩最帅 #见证成长 味道不错😘
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猫猫头5月前
毕业大学生坚持学做“100道菜”第四天，今天做“番茄炒生菜”！#日常做饭 #美食 #日常生活 #vlog日常 #美食教程
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于大丽4月前
姐妹们跟着#主母 学做饭，真的超级适合新手小白，不得不说邪修真的是超级方便又省事#低卡低脂餐 #邪修 #青菜 #懒人美食 @DOU+小助手
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