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155的妮儿（面部瑜伽）9月前
Day21｜转舌跟练，练完舌根巨酸～ 这个动作可改善法令纹、双下巴、紧致全脸。 分4个动作，顺时针饶舌30下，记得闭上嘴巴，在牙齿外围转圈圈，再逆时针绕30下，接着左右脸颊各转30下，练完舌根巨酸，一套动作能坚持下来的，请扣666～ 这个是我现在每天必练的动作，随时随地可以练习～ #面部瑜伽 #面部提升 #打卡跟练 #面部凹陷
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范老大深度睡眠3周前
#嘴巴干、转舌头费劲，一招帮你解决#养生就是养健康 #学会了留下一句谢谢#喜欢的点个赞
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贾馆长运动健康3月前
预防心脑梗梗多转舌 #心血管疾病 #脑梗 #养生 #运动
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中医邢建月5月前
三天两头口腔溃疡，一个方法要知道 #医学科普 #牙龈出血 #口腔溃疡 #养生
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医大四院梁利娜1月前
#中医 #医者仁心 #传承中医文化
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中医潘立民教授5月前
舌头不同部位疼痛代表什么？医生详细解析，太实用了！ #健康警示 #中医治疗 #健康知识
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神经内科徐敏医生4月前
头疼别怕！找大夫好好调理，总会好的！ #抖出健康知识宝藏 #宣武医院徐敏医生 #头疼
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今天吃菜包了吗5月前
我：医生，是这样吗 怎么感觉有点不对劲
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秦主任肌筋膜触发点1周前
#健康科普 #头疼 #脖子酸痛 这位帅哥转动脖子是总是感觉僵硬，近半年时不时会一侧头疼，其实主要问题在这里。
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中医陈国珍医生7月前
舌头火辣辣的，得了口腔溃疡该如何调理？ #中医养生 #口腔溃疡 #健康科普 #降火 #放松一下心情
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优酱6月前
日本女友的独门绝技 #日本女友#中日情侣#樱花妹#搞笑#日本生活
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熬夜不熬夜了7月前
实测有效#当我开始学养生 #年轻人的养生
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没有名字的鳖🐢7月前
又健康了#健康科普
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李松伟4月前
颈椎引起的头痛#偏头痛 #颈源性头痛 #颈椎小关节紊乱 #正骨
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小阿信运动养生1月前
你的身体爱运动#健康 #涨知识 #健康养生 #养生
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颈肩腰腿痛李道通4月前
颈椎小关节错位会引起头昏 #颈椎小关节 #关节错位 #头昏 #坐诊日常 #颈椎曲度变直
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王楠医生1月前
这3个部位疼可能是脑梗信号，千万别忽视 #脑梗 #医学科普 #脑梗塞 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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默大侠健康贴士2月前
孩子头晕头疼，舌见瘀斑身有湿困#瘀斑 #孩子头晕 #孩子头疼 #中医
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偏瘫微创专家-神经外科赵永辉博士3月前
#舌咽神经痛 #微血管减压术 #三叉神经痛 #面肌痉挛 #舌咽神经微血管减压术
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邢其兴4月前
不同部位的头疼，中医教你对症调理 #穴位 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #头疼
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深耕食养💤西1月前
心火旺教你一招转舌
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中医副主任杨哲6月前
#胃疼 #大柴胡汤 #小陷胸汤 #中医杨哲
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是一个爪爪7月前
养生第二弹#养生 #健康科普 #抽象 #精神状态belike #内容过于真实 视频截取@知识搅拌机
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医大四院梁利娜1月前
#中医#医者仁心 #传承中医文化
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小帅@7月前
养生之道原来如此！ #养生 #搞笑#小金子小帅
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Pain2Go6月前
头痛（前额痛）的触发点讨论#头痛 #按摩 #运动康复
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南阳市中医院李银武4月前
#颈椎病 #医学科普 #中医 #健康
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锤王 刘针宏（锤正堂）5月前
学会这四个动作，其中好处你自己体会 #中医#中医传承#非遗#锤疗#刘针宏
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康复科华哥4月前
你以长时间转头引发疼痛只是小问题？医生告诉你真相！ #颈椎 #颈椎疼痛 #推拿正骨 #沧州二院陈华针灸推拿康复团队
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大悟HN5月前
😁😁要学会爱自己 毕竟身体才重要 #迷惑行为大赏 #抽象 #养生 #精神状态belike #搞笑视频 @抖音小助手
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凤仪琴社5天前
#古琴#凤仪琴社#习琴放松#叩齿#转舌，习琴没有关注身法，肩颈会非常紧张，甚至引起头晕。叩齿+转舌小运动做起来，要坚持！扣齿36下，转舌各21圈。
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疼痛科徐主任1月前
头痛千万别不当回事，可能是您的身体在求救 #头痛 #头疼 #医学科普 #求救信号 #抖出健康知识宝藏
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李海音1周前
脖子一转就头晕？别光顾着想大脑，另有“真凶”！#驻马店市中医院骨病科李海音 #颈椎病 #头晕 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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红蓝Buff6月前
你看我健康不 #抽象 #养生 #行为艺术
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静心睡眠课堂7月前
赤龙搅海 古法养生降心火，心烦意乱难以入睡，口干舌燥的朋友不妨试试，东方的养生智慧。#智慧人生 #养生小常识 #养生 #每天学习一点点 #古人生活美学
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疼痛医生孙保中4月前
来自吉林延边朝鲜族自治州的一位阿姨因为舌周疼痛半年多，辗转多家医院治疗效果不佳，严重影响饮食、睡眠，甚至产生了焦虑，严重影响正常生活，周二来到了我的门诊，经仔细检查收入院治疗，三天来疼痛在逐日减轻，阿姨非常开心！我也非常开心😁，患者满意是我们省公卫疼痛科持之以恒的追求目标✊✊✊
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脊柱医生段豪2周前
脖子歪，转头疼？七节颈椎症状全分清#颈椎病 #颈椎疼 #脊柱外科医生段豪 #颈椎病康复
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伍劲华医生4月前
#医案分享 #医学科普 #传递正能量
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刘利5月前
舌咽神经痛发病率低，容易误诊！#医学科普 #医学科普
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李俐涛河北省人民医院神内六科主任4月前
#偏头痛#高考假期做什么#就诊#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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中医副主任杨哲5月前
#类风湿关节炎 #风湿 #关节肿痛 #中医杨哲 #加减木防己汤
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70后加油7月前
#颈椎病 #颈椎痛 #脖子痛 #误区 #涨知识
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良老师讲康复3月前
随时随地可以练的养生操#居家锻炼有新招 #运动养生 #疏通经络 #健康养生
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何松跃医生3月前
头晕查不出原因？这15种常见病因你得知道 #头晕 #耳鼻喉科何松跃 #医学科普 #健康科普不基础
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宁河牙医-路朋8月前
孩子为什么会牙疼#转自牙医老杭
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铁头娃小喳喳7月前
我是喳喳 每天搞点抽象我会爽 #养生 #腼腆害羞内向社恐文静小女生 #反差 #生活小技巧 #抽象
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丽华讲中医5月前
经络不通浑身疼痛 记好一个小方子 帮你散寒湿缓疼痛 #中医 #中医养生 #疼痛 #经络不通 #抖出健康知识宝藏
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周锐博士5月前
1个视频教你分辨气虚、阳虚和阴虚#中医 #科普 #阴虚 #阳虚 #涨知识
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抽卡y（失踪人口）5月前
#健康知识 #jojo的奇妙冒险 #jojo
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甲状腺医生刘丽3月前
脖子发紧 转头脖子痛，可能是你的甲状腺有问题了 #门诊日常 #甲状腺专家刘丽 #涨知识 #甲状腺
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中医博士胡卫4月前
请你记住，鱼腥草是个好宝贝，用好可以对付全身上下多种炎症。 #中医 #养生 #生活小妙招 #养生 #中医
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丽华讲中医5月前
肝火旺总爱上火 认准一味夏枯草 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #夏枯草 #夏枯草膏
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谢大微（百万女装版）7月前
那很健康了 #健康 #离谱 #搞笑 #抖音精选 #内容启发搜索
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丁医生中医健康谈5月前
颈椎疼 三味药煮水喝 #中医 #养生 #颈椎 #脖子疼 #抖出健康知识宝藏
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杨主任讲养生4月前
带状疱疹，大部分是肝郁气滞，教你白开水配三宝 #带状疱疹 #肝郁气滞 #中医 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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小猛谈康养3月前
随时随地可以练的养生操#居家锻炼有新招 #运动养生#疏通经络 #健康养生
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调神控痛找南翔3周前
找准疼痛点很重要#诊室日常 #舌咽神经痛 #微创手术 #医学科普 #健康科普有真知
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运动养生贺教练3月前
#医学科普 #锻炼 跟着一起做，让五脏六腑都爽起来
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程七1月前
身体一旦出现这6个征兆，可能是心脏病在预警#中医养生知识#白露养生#心脏病预警#抖音健康 #中医养生
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依生艾｜能哥5天前
天气转凉头头老是会痛，有什么解决办法吗#艾灸#养生#养生就是养健康#生活小妙招
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运动康复找贾导1周前
小哥睡醒就转头困难了，来找贾导师看看～#彦门#肩颈#按摩放松 #上班族#放松解压
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宁老师的居家康养日记1月前
懒人养生操#健康 #知识科普 #涨知识 #中医养生 #健康科普
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运动养生毛师兄1月前
最近简单的养身操， #养身操#颈部疏通#居家健身有新招
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