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灯灯亮5月前
张口受限的你腮帮有没有紧绷感，你还能张几指，跟我一起热敷练习张口，每天重复改善紧绷。#张口受限#经验分享 #槟榔的危害 #灯灯亮#灯灯亮戒槟榔
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芭比脸钢铁侠2年前
四个动作改善下颌紊乱、张嘴咔咔响、嘴巴张不开等问题。这套练习是来自脊柱矫正医师Mandell博士的，很有用！需要的姐妹赶紧点赞收藏练习起来吧！#大小脸 #下巴后缩 #下颌紊乱 #变美 #面部瑜伽
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原创面部肌肉训练3月前
真正的肌肉训练！1招撑起面颊凹陷！#刘丹面部瑜伽第一名
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啉啉Lynn2天前
#创作者中心 #创作灵感 告别腮帮子、咬肌收缩秘籍#咬肌 #面部轮廓塑型 #变美逆袭
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一只图图7月前
坚持4个动作，0成本拯救垮脸 #面部瑜伽#不垮脸跟练挑战#下颚线#双下巴 #反差男孩
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源泽要变帅1天前
论脸型的重要性‼️下颌线越练越好看的小妙招🌟快来学 希望每位对自己脸型有困惑的小伙伴都可以刷到这条视频，坚持锻炼，真的很有效果 #前后对比 #变帅 #脸型 #逆袭 #男生变帅成本有多低
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欧阳咏岚的面部抗衰研究所3月前
不想垮脸练变方每天花10分钟练!! 下颌关节紊乱的人因为咬肌颞肌太紧张 常常会咬紧牙关这种情况会导致咬肌变大垮脸同时颈椎紧张睡眠质量不好我以前就是这样的问题 现在已经不会啦往后会慢慢分享给大家一些练习方法~也会分享一些肌肉训练面部抗衰的练习#颞下颌关节紊乱 #下颌关节弹响 #面部轮廓提升 #面部瑜伽
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杨阳面部矫正5月前
舌头摆正了，脸也能变小！！ #方圆脸 #舌头 #瘦脸 #科普
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北京范氏鎏年阁美容中心官方号1天前
大腮帮子怎么办？徒手美容的好方法 #每日分享 #逆龄抗衰 #徒手美容
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周医生变美日记1月前
46岁中医皮肤科医生分享6个改善面部的动作 #抖出健康知识宝藏
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塑形老黄的体态美学6月前
每天坚持这些训练，面部问题会有更好的改善#体态改善 #面部提升 #体态纠正
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开心往前飞9月前
颞下颌关节弹响，张嘴嘎吱响，腮帮子疼，大小脸脸歪。 #颞下颌关节弹响 #瘦脸 #体态矫正
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方了个方4月前
资深教练vs普通教练(33期)张嘴下巴弹响怎么办？ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #运动康复 #颞下颌关节紊乱
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刘学老师1月前
瘦脸#瘦脸 #推拿 #减肥 #中医 #美容
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程岚医生的健康小课堂1天前
唇肌舌肌训练，恢复鼻呼吸习惯，纠正腺样体面容 #腺样体面容 #张口呼吸 #唇肌训练 #医学科普 #育儿
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Hot小巴.5月前
下颌线不清晰的，一起练起来 #下颌线 #下颌线清晰 #腮帮子 #下颌线训练 #腮帮子大怎么变小
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叫我jj就行3周前
谁懂我这几年是怎么过来的…怎么没有早点发现它！#大小脸 #面部瑜伽训练器 #变美逆袭 #垮脸 #面部肌肉
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糖果越来越好9月前
分享一个我女儿做了一年的唇肌小练习#腺样体面容
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小怡养生日记6天前
坚持这三个动作，面部锻炼#科普 #健康养生 #变美 #面部提升 #小动作大作用
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上海极致姐高端护肤工厂1月前
#护肤 零成本逆袭小脸，5个动作每天3分钟！#变美 #抗衰 #面部瑜伽
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杨阳面部矫正6月前
大小脸改善训练分享~亲测有效！！ #大小脸 #面部不对称 #颞下颌关节紊乱
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是芸芸耶5年前
第13集【瘦咬肌】拍照脸大不上镜吗？看看是不是因为咬肌太大了！ @大脸的姐妹一起练起来吧💪#减脂 #瘦脸
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七柒要变美2月前
改善大小脸跟练🔥亲测有效！ 有没有宝子张嘴的时候有弹响，告诉你哦，很有可能是你下颌紊乱了呦，这套操对改善下颌紊乱真的挺有用的哦！需要的宝子可以一起很练呦！这里提醒一下张嘴会疼的不要练习呦！#大小脸 #变美 #逆袭 #脸歪 #抖音小助手
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自律彤9月前
亲测有效‼️（2.0汉语跟练讲解版）脸歪大小脸，张嘴咔咔响，张嘴受限？颞下颌关节紊乱，快来一起跟练打卡！🌟39秒开始跟练，颞下颌关节紊乱也会导致大小脸嘴歪😭医学博士的这个修复操真的太有用了，这期是2.0汉语讲解版，我简单把这几个动作的做法讲了一下，一些注意的点也简单说了一下，第一次练习的朋友可以先跟练我之前发的1.0，后面会发3.0 4.0，一起跟练打卡吧！#自律 #颞下颌关节紊乱 #大小脸 #脸歪嘴斜
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君子康康1月前
张嘴下颌弹响？大小脸、深覆合以及头前伸，试试自我关节松动配合呼吸训练！#健康科普 #运动康复 #体态纠正 #大小脸 #呼吸训练
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养生运动向老师2天前
竟然越练越好看！#变美小技巧#下颚线 #自律#瘦脸#小动作大作用
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梁钰的声乐课8月前
唱歌时口腔是怎样的状态呢？ #口腔状态 #歌唱 #张嘴训练
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七柒要变美1月前
每天4分钟改善大小脸！懒人版四合一巩固版！ 宝子们，这是适合懒宝跟练的巩固版哈，前面有基础版和加强版哦～#大小脸#变美 #逆袭#流量扶持 #抖音小助手
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原来是阿迪1天前
如果你也是大小脸，那赶紧跟练起来！#面部瑜伽 #大小脸 #垮脸 #面部训练器 #亲测分享
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小羊声乐教学🌈6月前
抬头张嘴吐舌 挤卡，下巴僵硬，喉咙打不开的患者看过来，帮你解决声乐顽疾……#一分钟干货教学 #声乐教学 #零基础学唱歌 #学唱歌 #喉舌分离
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小当duang能在夏天前变美成功吗4周前
#下颌紊乱 #张嘴#大小脸 #大小脸不对称 大家锻炼要注意
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糖果越来越好9月前
整整坚持锻炼一年多，努力是没有白费的#腺样体面容
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奶思兔米悠1天前
跟着明星 一起贴#口呼吸矫正贴嘴不凸了，下巴也不后缩了，每天早上起来口不干了，无痛变美真的绝绝子!#闭嘴贴 #口呼吸纠正#下巴后缩
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霖子的美丽日记5月前
不用花钱只需每天7分钟，就能小脸塑形的动作，一起练习起来吧^_^#创作者中心 #创作灵感 #面部瑜伽 #面部提升 #法令纹
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卡扎夫3周前
为什么没有早点发现它！本来买来试试的，没想到…#大小脸 #垮脸 #面部瑜伽训练器 #变美逆袭 #面部肌肉
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莫谋斌面部矫正6月前
大小脸改善方法~试试这个动作，跟着练习三天，就会有效果~ #大小脸 #面部不对称 #大小脸矫正 #变美
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莫谋斌面部矫正3周前
大小脸有吧？高低肩有吧？张嘴是不是还有响声？ #大小脸 #变美 #面部提升 #大小脸改善
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糖果越来越好7月前
分享我女儿唇肌练习的几个小动作，坚持了一年多了，真的很不容易#陪你长大
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何老师讲运动养身2天前
每天坚持这样子锻炼，下颌线也会越来越清晰的#居家锻炼#下颌线#紧致提升 #变美变瘦变好看 #自律
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健身罗罗7月前
如果你能每天花几分钟练练这几个动作，你就会拥有清晰的下颌线，告别脸垮、双下巴！ #荷尔蒙 #脸垮双下巴 #下颌线 #居家锻炼
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JR怪叔身材书1天前
每天坚持这样子锻炼，下颌线也会越来越清晰的#居家锻炼#下颌线#紧致提升 #变美变瘦变好看 #自律
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陈宇宙11月前
记住这5个五官最讨厌的动作‼️别在悄悄变丑 #变美 #面部瑜伽 #变美小技巧 #法令纹 #大小脸
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奶思兔米悠6天前
跟着明星 一起贴#口呼吸矫正贴嘴不凸了，下巴也不后缩了，每天早上起来口不干了，无痛变美真的绝绝子!#闭嘴贴 #口呼吸纠正#下巴后缩
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糖果越来越好6月前
分享我女儿唇肌练习的几个小动作，坚持了一年多了，真的很不容易#张嘴呼吸会变丑
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康辉爱健身4月前
面部瑜伽#居家锻炼 #健身干货 #一起变美 #面部瑜伽
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布丁奶油卷2天前
张嘴呼吸会变丑越早干预，感受越明显#张嘴睡觉会变丑 #张嘴呼吸会变丑#张嘴睡觉 #口呼吸矫正贴
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奶思兔米悠1周前
跟着明星 一起贴#口呼吸矫正贴嘴不凸了，下巴也不后缩了，每天早上起来口不干了，无痛变美真的绝绝子!#闭嘴贴 #口呼吸纠正#下巴后缩
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双妈口呼吸颜态研究5月前
有没有发现孩子张嘴睡觉，口呼吸面容变丑了，可以试试这样练习！#腺样体面容 #口呼吸 #睡觉张嘴
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奕文面部瑜伽.4月前
几个动作让你越练越美，简单高效#面部瑜伽 #每日分享 #我们一起变漂亮 #变美小技巧 #小动作大作用
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韦雪儿1天前
张嘴睡觉真的会变丑！越早干预越明显#张嘴睡觉怎么矫正 #张嘴睡觉会变丑 #口呼吸对颜值的影响 #口呼吸纠正 #变美小技巧
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小飞吉3天前
这个小动作对颜值的影响真的好大 #口呼吸#口呼吸对颜值的影响 #口呼吸纠正 #口呼吸矫正贴 #变美小技巧
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吕皓宇（好物版）3周前
面部瑜伽果然…咬着咬着就这样了！#面部瑜伽 #垮脸 #大小脸 #变美
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便捷世纪好物Ⅳ5天前
儿童唇口肌训练器口呼吸矫正张嘴睡觉纠正腺样体肥大面容闭嘴神器
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燕子吖2天前
改掉口呼吸的习惯对颜值影响真的很大..#变美逆袭 #反差 #口呼吸对颜值的影响 #口呼吸 #张嘴呼吸会变丑
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便捷世纪好物Ⅳ1天前
拒绝口呼吸，对抗下巴后缩，坚持唇肌训练#唇肌训练 #唇肌训练器 #张嘴呼吸会变丑 #张嘴睡觉会变丑 #口呼吸纠正
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醒目点点Ni3周前
睡觉张嘴，有打呼流口水坏习惯的。每天半小时，你真的会感谢自己 #下巴后缩 #口呼吸 #嘴突 #唇肌训练 #打呼噜
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宝圣育儿1天前
我不会是最后知道的吧？张口呼吸真的会变丑 #张嘴呼吸 #口呼吸 #口呼吸面容 #腺样体面容 #唇肌训练器
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熙熙1天前
长期张嘴睡觉容易变丑，一定要坚持做口呼吸训练#口呼吸纠正 #张嘴呼吸会变丑
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勇bro曰健身5月前
面部瑜伽 坚持了一周真的变美了，没个动作四组各20秒 每天照镜子都会更自信#面部瑜伽 #法令纹 #下颚线 #COLMO让吴彦祖收手 #居家锻炼
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韬韬爆爆1天前
改掉口呼吸的习惯对颜值影响真的很大..#变美逆袭 #反差 #口呼吸对颜值的影响 #口呼吸 #张嘴呼吸会变丑
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