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团妈的优选生活^_^1月前
一到秋冬季节，喉咙口就感觉不舒服，老是觉得有痰，但又咳不出来， 痒痒的，有没有和我一样症状的朋友？推荐大家一道白萝卜金桔雪梨养肺汤，可以当茶喝。#日常分享 #健康养生小知识 #在家做美食
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盈盈小说4天前
给大家推荐一碗简单又好喝的汤水——陈皮萝卜水。它可是润肺止咳的食疗小方子，家家都能做，效果却不错！#健康 #食疗 #养身 #咳嗽小妙招
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山西林哥1周前
桔子皮的正确用法你可知晓#生活小妙招
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悦爱生活 （潮汕）1周前
#涨知识 #知识分享 #潮汕
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刘三叔和他的徒4周前
天冷了，大家都照顾好自己身体，做好防护保暖。希望我们都能有健康的体魄🫶❤️#咳嗽#止咳化痰#健康#秋冬 #温暖
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柚柚的养生日记6月前
这个季节家里的老人和小孩都试试这个汤，止咳化痰，生津润肺 #食疗小妙招 #润肺止咳 #学会快去试试吧🔥
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muyassar (二胎宝妈)2周前
#宝宝辅食 #知识分享
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丽源的养生源3月前
一周喝三次，身体不淤堵了，肉肉也没了 #宋兆普 #中焦不通 #小妙招大作用 #喝出健康
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飞燕悦己育儿店3天前
感冒之后咳嗽不断根？试试三皮饮，止咳化痰。 #咳嗽 #止咳 #止咳小妙招 #止咳化痰 #感冒咳嗽
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安老师说saghlam1周前
#正能量 #知识分享 #涨知识 #传播正能量 #强烈推荐
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安稷1周前
今天看到医生讲解觉得对大家有帮助就转了
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诚诺3天前
萝卜陈皮水一起喝起来吧#食疗小妙招 #强烈推荐 #养生汤 #抖音玩法合伙人计划 #全抖音寻找玩法合伙人
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桃姐健康养生1周前
#药食同源 #生活小妙招 #你见过吗 #必备好物
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思钱想厚的食养记6天前
最近流感扎堆来！这个简单小妙招，赶紧收藏学起来！ #我的美食日记 #创作者中心 #养生食谱 #食疗小妙招 #真实生活分享计划
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成都市金牛区星月幼儿园4天前
在这寒冷的冬天喝上一碗暖暖的水果热饮，暖心暖胃，润肺化痰，补充营养。#水果茶
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新疆努医生1月前
感染甲流后反复咳嗽，教你煮一碗水 #甲流 #止咳小妙招 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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齊慧食养日记1月前
白萝卜性凉，含芥子油、淀粉酶和膳食纤维，能促进胃肠蠕动，加速积食分解，缓解腹胀、便秘。 陈皮性温，含挥发油和类黄酮，可理气健脾，增强脾胃运化能力。两者搭配，寒温互补，适合饮食油腻后腹胀、食欲不振。#在家做美食 #食疗小妙招 #分享美食分享快乐😋😋 #食疗 #健脾养胃
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仇俊玲医生1周前
感染后咳嗽不止，学会煮一碗水 #健康科普 #科普一下 #知识科普
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中医儿科叶冬兰1周前
萝卜真的能清积食吗？教你一招. #医疗科普#儿科中医叶冬兰#积食 #小儿脾胃 #营养
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广州贞姐讲百草4天前
#粤语#广东靓汤#生活小妙招
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文迪儿推运营记4天前
降温了，来杯暖暖的健康汤。#养生茶 #热饮 #育儿经验分享
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郭掌厨有话说4天前
孩子吃多了不消化，偶尔干咳？试试这碗“天然润肺水”。#养生 #滋补养生 #养生小妙招 #喝出好气色
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中医郭大夫1周前
你都了解了吗#涨见识涨知识#你是凭实力刷到的视频#医学科普系列#科普一下生活小常识
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苗二哥4天前
单方值物！仅供参考！如有不适！线下就医！
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丽源的养生源2月前
一周喝三次，身体不淤堵了，肉肉也没了 #宋兆普 #中焦不通#喝出好气色 #小妙招大作用
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霞霞爱分享1周前
#亲人朋友 #至亲的人 都来看看对你有所帮助
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甘霖本草2周前
#养生 #健康 #知识分享 #传播正能量 #爱自己
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当当月月姥姥3天前
#每天跟我涨知识 #古人的智慧
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初露曙光好物分享3周前
#每天跟我涨知识 #分享生活小技巧 #祝你健康
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宝儿妈妈3周前
前两天我自己试了一下 因为还有一口谈 所以加了陈皮和萝卜 感觉真的挺好的！小朋友吃不下的光喝水试试也行！#食疗小妙招 #育儿
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春善秋食暖养记1周前
再过几天就是“大雪”节气了，想让孩子每月不请假，你就经常煮这个暖心汤，可以缓解天气多变带来的不适，做法简单，汤水清甜温润全家都能喝#喝出好气色 #食养 #食疗小妙招 #萝卜水#冬季养生
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杨墩墩麻麻1月前
入冬后一定要给孩子多喝汤水 照着我的方法去试试吧 #汤水#抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #我是美食创作者 #创作者扶持计划 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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树妈养娃1月前
立冬之后给多孩子煮这碗汤，好处多多#食疗小妙招 #食疗养生
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果果妈妈5天前
想要孩子每个月都全勤，就经常煮这个汤，每周两三次，整个冬天会省心不少#养生汤 #秋冬热饮#食疗小妙招 #喝出好气色 #宝宝全勤汤
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岳三夫6天前
皮对应有痰，果肉对应无痰！长期的两者一起煮！#咳嗽小妙招 #咳嗽一直不好怎么办 #育儿经验分享
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小卢吖（二胎孕晚期）1周前
#食疗小妙招 #养生汤 #咳嗽小妙招 #养生食谱 #孕期知识
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秋阳爱养生1月前
#养生 #知识分享 #小妙招大作用 #健康
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灿灿奶奶4天前
9个止咳小妙招，一起学起来！#健康养生 #健康养生小知识天天分享 #正能量 #中老年交友 #退休生活
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小常姐（二宝妈）3天前
最近甲流高发，孩子们总是咳咳咳的，今天用苹果，梨，萝卜，还有红枣，冰糖煮的水，如果是热咳的就不要加姜了，不然会加重咳嗽，如果家里有银耳的可以放上些银耳，有时间的可以在家里给孩子煮一锅试试！ #儿童健康 #亲子 #吃美食视频 #美食分享#甲流@抖音创作灵感 @创作灵感小助手. @抖音创作小助手 @抖音生活服务 @抖音小助手 @@抖音美食达人助手
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溪禾养生1周前
#食疗小妙招 #每日分享 #溪禾养生
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中医儿科刘主任2周前
别再一咳嗽就炖梨秋季咳嗽越吃越严重 #咳嗽 #父母必看 #郑州市中医院 #儿科刘丽平 #我的年度健康盘点
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青苓本草·健康科技1周前
#养生 #健康#中医养生#健康科普 #黄帝内经中的养生之道
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红红推文1年前
中医养生白萝卜蒸橘子#白萝卜橘皮煮水喝的功效 #橘子蒸熟吃有什么好处 #冰糖白萝卜煮水的功效
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🌺墨染时光🌺3天前
九个止咳小妙招/情感语录#生活感悟#人生感悟@抖音小助手
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搞笑能量超标选手2周前
桔子皮的妙用#食疗小妙招
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儿科医生王静1月前
一碗萝卜水连喝 10 天 告别积食长个快.#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #积食
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童特乐幼儿园 园长妈妈1周前
#日常分享 #健脾养胃 用心教育，用爱养育！关注孩子成长的每一个瞬间！
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蒋建元3周前
#冬天已到#睡觉之前泡泡脚#也是一种养生#但如果你的脚很粗糙甚至还会开裂#那就用桔子皮每天泡二十分钟左右就会变的很光滑
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儿科林少勇1月前
一碗萝卜水连喝10天，孩子蹭蹭长 #儿童成长 #儿童健康 #医学科普
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张姐 爱分享1月前
#食疗小妙招 #日常分享 立冬后都给家人做这碗汤喝。@DOU+小助手 暖身又有营养 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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武汉市江汉区阳光蓓佳幼儿园3天前
#孩子吃什么 #饭搭子有了 #路过的宝宝们 #江汉阳光蓓佳幼儿园 【幼儿园限定“防甲流爱心汤”上线！】 厨房咕嘟咕嘟熬出的不止是汤，是给小神兽们的“防护buff”~ 白萝卜+梨子＋红枣+冰糖，咕嘟一锅全是暖乎乎的爱❤️❤️❤️ 🌈2026年春季招生火热进行中[庆祝][庆祝][庆祝] 👏欢迎适龄宝宝（2岁-6岁） 加入阳光蓓佳幼儿园[庆祝][庆祝][庆祝] ☎️招生热线 17764080061 (微信同号 ) 晏老师
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汉台区爱君堡幼儿园1周前
甲流有妙招，暖心食疗来助力！幼儿园的厨师阿姨们精心熬制苹果萝卜红枣水，苹果+萝卜+红枣+冰糖慢煮，润喉护嗓、增强抵抗力。全力守护宝贝健康成长~#汉台区爱君堡幼儿园 #幼儿园欢乐多 #冬季预防传染病
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西安刘医生讲身高1月前
一碗萝卜水，让孩子长个子，告别积食#长个子 #生长发育 #热门 #上热门 #同城
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中医张海华1月前
白萝卜配一宝消积，清热健脾 #育儿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医 #育儿经验分享
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海哥讲百草3周前
#广东#中山#粤语#生活小妙招
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姚主任讲中医1周前
家里有白萝卜的要注意了，记好这个视频 #中医 #养生 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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SPA蓓霓芬(本斋店)3天前
预防甲流:雪梨一个，苹果一个，萝卜半个，红枣四五粒，姜片四五片，冰糖，一起熬水，
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事儿老头和大霞一家人2周前
目前甲流频频爆发，多喝点化橘红萝卜煮水就能调理，加上苹果雪梨，既能调味又能清热润肺生津止渴，是应对甲流的好帮手#记录日常 #应对甲流 #好物分享 #化橘红
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学姐居家锻炼2周前
#涨知识 #健康
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柿柿♡如意˻˳˯ₑ4天前
#桔子皮晒干#养生知识 #桔子皮#生活常识 #每天学习一点点
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饮食寻味记1月前
橘子皮搭配冰糖，3大功效太厉害了，解决了很多人的大烦恼，实用 #养生 #食疗小妙招 #养生就是养健康
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