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薄世宁医生2月前
高血压的人平时应该怎么吃？ #高血压饮食 #吃辣椒 #血压健康 #一口气讲透健康知识点 #少盐饮食
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心血管王医生1年前
经常吃辣椒真的会降血压？保心脏？通血管？ 辣椒还敢不敢吃？别再被忽悠了！#王星科普 #硬核健康科普行动 #管好六匹马驾稳三辆车 #辣椒#全民健康素养提升
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外科医生齐建伟1周前
经常吃辣椒真的会降血压？保心脏？通血管？ 辣椒还能不能吃？别再被忽悠了！#饮食健康#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#辟谣
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李青大夫1年前
辣椒能帮助控制血压 #硬核健康科普行动 #入秋健康饮食那些事 #高血压 #血压 #辣椒
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谭琛医生1周前
高血压的人需要忌口吗？吃辣椒的好处#医学科普 #吃辣椒的好处 #高血压 #忌口
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丹阳医生1周前
吃辣椒还能降血压？#辣椒 #血压 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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黎叔谈心6月前
吃辣居然可以降血压，这是真的吗？#抖出健康知识宝藏 #心血管疾病 #高血压 #高血压请注意 #黎明江教授
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胸外科李小强主任5月前
吃辣降血压丨辣椒的两个好处和三个不吃 #高血压 #辣椒 #防癌 #抖出健康知识宝藏
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中医张灵敏主任4月前
吃辣椒升血压还是降血压？一周吃几次好呢 #辣椒 #降血压 #血压高 #抖出健康知识宝藏
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中医张志晖5月前
吃辣椒可以防癌，降血压 还能保护心脑血管 是真的吗 #辣椒 #健康养生 #医学科普 #血压 #抖出健康知识宝藏
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心心医生5月前
吃辣能有效预防高血压，这件事是真是假？ 最新版的高血压指南已经给出了答案，既肯定了辣椒的作用，也明确指出经常吃辣椒有利于降血压。即便是已经患有冠心病、高血压、高血脂的朋友，在不需要忌口的情况下都可以适当吃辣。 因为辣椒的主要营养元素是辣椒素，它能够促进血管内皮一氧化氮的生成，一氧化氮能软化和扩张血管，从而降低血压。北京大学研究发现，每星期吃辣1~2次的女性比从不吃辣的女性高血压患病风险下降了10%，每星期吃辣超过3次则会下降12%。另外辣椒中还含有丰富的维生素c和抗氧化成分，能够促进人体的消化代谢。美国预防心脏病学杂志上的一项研究就指出和从来不吃辣的人比，那些经常吃辣的人发生心血管疾病的风险要低17%。 当然必须提醒大家，辣椒虽好也要适量。有一些朋友对辣椒天生不耐受，这类朋友建议还是少吃辣椒。而且摄入过多辣椒会刺激肠胃，损伤胃粘膜，吃辣椒的时候也别喝冰水，非常容易坏肚子。 #降压药 #高血压 #冠心病 #高血脂 #降血压
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肛肠科医生阿布6天前
辣椒的三大益处#维语解说#辣椒的好处 #肛肠科 #干货分享#亿点零壹文化科技
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北大人民高血压科王鸿懿6月前
“无辣不欢”竟是健康密码？医生揭秘：辣椒里的“降压因子”有多 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #降压妙招 #王鸿懿 #守护血压健康
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喻宾华医生7月前
辣椒和健康的真相：降血压、护心脏，但这些人要慎吃。 #辣椒 #高血压 #冠心病 #抖出健康知识宝藏
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刘明兴医生4周前
#辣椒 #血压 #健康
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惠大夫在江湖5月前
高血压者能吃辣吗？#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心血管周医生4月前
#辣椒 #高血压 #饮食健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心血管内科李志家7月前
多吃辣椒到底是升血压还是降血压 #抖出健康知识宝藏 #一种看似偷懒其实健康的行为 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #高血压
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛1月前
吃辣的6个好处，很多人都有误解 #辣椒 #高血压 #心脑血管疾病 #河南省人民医院
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神经外科顾主任4月前
#规律吃辣椒可以使高血压风险降低 #顾主任科普
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心内科李超民医生8月前
“吃辣”可以降血压吗？ #抖出健康知识宝藏 #高血压 #饮食健康 #吃辣
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郭医生聊健康7月前
经常吃辣椒对血压好是真的吗？怎么正确吃辣椒呢？ #吃辣椒的好处 #医学科普 #高血压饮食 #医疗创作者培优计划
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心内科医生王典博3月前
吃辣椒“好不好”我来告诉你#心血管 #降血压 #心脏病 #涨知识 #医疗健康创作训练营
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慧慧医生说健康4月前
关于吃辣的六个真相，一条视频和您说清楚#辣椒 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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孟占鹏医生2月前
关于吃辣的三个真相，一条视频和您说清楚 #降血压 #长寿 #抖出健康知识宝藏 #吃辣 #辣椒的好处
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敏姐医点通1周前
医生才知道的吃辣椒真相 #降压 #辣椒 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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陈晨脑科医生5月前
高血压吃辣 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年
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心内科王艳丽医生6月前
每周多吃辣，高血压风险悄悄降，是真的吗？#吃辣 #高血压 #医学科普
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我是您的责任护士雯雯3月前
舌尖上的降压魔法——辣膳食#健康科普 #健康生活方式 #科学降压饮食法
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王医生谈健康4月前
#辣椒 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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胸外科杨主任5月前
吃辣作用，能防癌降血压吗？ #吃辣挑战 #辣椒素 #辣椒 #癌症
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中医林雪医生2周前
#抖出健康知识宝藏#涨知识#健康科普#辣椒 #血压
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许医生健康科普站2月前
经常吃辣椒会升血压还是降血压？ #血压高 #高血压 #吃辣椒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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风湿科朱丽娟6月前
八种日常食物 帮您降血压 #高血压 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #风湿免疫
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梁丹医生1周前
#辣椒 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医者仁心
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赖姐聊三高3月前
辣椒丨四大真相 #辣椒 #降血压 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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药石之言1年前
得了高血压不敢继续吃辣椒了？想吃就吃，但一定不要重油重盐#高血压 #辣椒降血压#高血压请注意 #硬核健康科普行动
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内科专家刘主任4月前
高血压患者的饮食 “雷区”！这 5 种调料碰不得#健康科普#医学科普 #高血压 #高血压饮食
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协和李裕明6月前
高血压、心脏病能吃辣椒吗？ #医学科普 #高血压 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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消化肿瘤马瑞军医生3月前
吃辣椒对身体是好还是坏呢 #辣椒 #医学科普 #肿瘤 #癌症 #高血压
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心血管健康～引路人6月前
经常吃辣椒真的会降血压?还是升血压？ 看看国家高血压指南给的答案#高血压 #医学科普 #辣椒 #饮食健康
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心血管博士高登峰4月前
为什么医生建议高血压患者，要每周多吃辣 #大数据推荐给需要的人 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 @心血管博士高登峰
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心血管王医生3月前
3种饮食能降血压，不是谣言！而是《中国高血压防治指南》！第3种您想不到#降压 #心血管 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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镜善镜美何敏4月前
吃辣椒的好处你知道吗？ #抖出健康知识宝藏 #辣椒 #降血压 #防癌
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神经内科牛朋朋4月前
常吃辣椒能降低血压，预防高血压？#高血压 #高血压饮食 #吃辣椒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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神经外科杜医生4月前
低压长期高于90，记好3吃3不吃 #低压高 #高血压饮食 #高血压科普联盟 #抖出健康知识宝藏 #降压药
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心律失常 宋心安1月前
高血压患者吃辣，会让血压升高吗？ （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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安贞晓川大夫7月前
要想不吃药降血压，这4个方法简单又有效！ #高血压 #降血压 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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医生孙国钧2月前
辣椒 真的能降压吗 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #青年创作者成长计划
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中医向光友4月前
#医学科普 #辣椒的好处
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安贞心内刘睿方4月前
爱吃辣的人注意了，辣椒对心脏和血压到底好不好 #辣椒 #血管健康 #高血压 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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中医林雪医生1周前
#抖出健康知识宝藏#涨知识#健康科普#辣椒#血压
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心内科周琳主任5月前
血压高，心脏不好，能吃辣椒吗？ #血压 #高血压 #心脑血管 #心脏健康 #科普一下
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小宇医生说1月前
辣椒能防癌降压还长寿 #医学科普 #科普 #抖出健康知识宝藏
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浙人医药师小文4月前
血压超140/90别慌，多吃四类食物 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #养生 #高血脂 #心梗
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大老郭医生7月前
高血压的朋友，有三种食物要少吃#高血压 #高血脂 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科大老郭
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中医林雪医生1周前
#抖出健康知识宝藏#涨知识#健康科普#辣椒#血压
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宣武医院神经外科李静伟博士6月前
血压高于140的人，这3种食物赶紧忌口，血压稳稳的。 #高血压 #脑梗 #高盐饮食 #胆固醇 #中风
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神经内科牛朋朋4月前
最简单最安全的降血压运动 #高血压 #降血压 #高血压请注意 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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