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空翻疗湿1月前
韦伯斯特 空翻干货视频 高个子能不能练会空翻？看完对于想提高韦伯斯特的小伙伴一定有帮助#空翻教学 #韦伯斯特教学 #韦伯斯特
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练4月前
零基础也能翻！3步分解＋安全要领，普通人30天解锁空翻技能！#侧空翻教学 #空翻教学 #广州空翻 #广州空翻培训 #空翻
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成都炫阳特技Hsir（恩师东哥）7月前
侧空翻如何又高又飘！#炫阳极限特技 #成都空翻培训 #真男人必会韦伯斯特 #空翻启蒙老师东哥
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辉扬跑酷-王明文（跑酷大课体系）8月前
前空翻细节有很多，想的多不如练的对，按照这个方法先尝试突破，培养空中意识，再去进阶其他前空类目都会事半功倍，后期细节都会更新，动起来#前空翻 #前空翻教学 #跑酷 #少儿跑酷#辉扬跑酷大课体系 @辉扬跑酷-刘凯
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泉艺舞蹈艺考3月前
如何完成一个有高度的侧空翻#舞蹈艺考 #舞蹈生 #舞蹈集训 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈艺考
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练6月前
零基础也能翻！3步分解+安全要领，普通人30天解锁空翻技能！#团侧 #团侧教学 #滑雪空翻 #深圳空翻 #运动
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空翻疗湿4月前
你们都看错了 其实后空翻普通人都能学会 如果你有运动基础 那上手更快。舞蹈生 健身 武术 街舞 滑雪 跆拳道 这些只要知道方法就很快学会#舞蹈技巧 #后空翻教学
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广东佛山空翻特技训练基地4月前
后空翻 教学训练#后空翻 #干货分享
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广东佛山空翻特技训练基地6月前
运动 侧手翻#运动 #舞蹈技巧 #侧手翻
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Cheer-马抖音1月前
快喊上你的小伙伴练起来吧#侧空翻#翻腾 #日常训练
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深圳空翻技巧~极枫小莫5月前
一分钟让你看懂普通人如何练习后空翻#跃星极枫空翻技巧毯子功
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东方龙脊-貟禾嘉9月前
如何练出高质量的空翻动作，快练这几个动作#少儿跑酷 #跑酷 #空翻
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东方演艺艺术培训（中山校区）7月前
想要翻好侧空翻，先把侧手翻练正#舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈课堂随拍 #中山艺考
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广东佛山空翻特技训练基地3周前
佛山空翻 200斤前空翻#空翻特技 #前空翻 #200斤
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作妖的小明 空翻跑酷4月前
大家来看看 1.9米大高个子 一小时学习韦伯斯特成果#跑酷 #空翻 #韦伯斯特 #空翻特技
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佛山南熊空翻特技综合运动馆1周前
后空翻教学 后空翻这样练，你还担心学不会吗？ #空翻教学 #南熊空翻特技 #广东佛山空翻 @抖音小助手
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北京舞艺毯技5月前
超好看的侧空翻你学会了吗？#舞蹈生 #舞蹈老师 #舞蹈毯功 #舞蹈技巧 #北京舞艺毯技集训营
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东方演艺中山艺术培训学校（少儿班）7月前
技巧提升课堂来了！从侧手翻到侧空翻只需要练习这几步！#侧空翻教学 #技巧提升 #课堂随拍 #艺考#少儿舞蹈
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包校带你飞4月前
跑酷课堂中撩腿转体180度的详细练习方法，认真看 认真学#撩腿转体180#韦伯斯特转体#韦伯斯特#跑酷教练培训#跑酷技巧
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.、5月前
今日诗句：往者不可谏，来者犹可追。今日分享自学后空翻教学，建议软垫练或者他人辅助或者水里练习，有风险需谨慎。如果会后手翻进阶更快，加油！#徒手健身 #核心力量 #健身 #运动 #高难度动作
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蹦床·特技·跑酷-喵4月前
学空翻不要再花冤枉钱了，按这个教程来#空翻 #跑酷 #运动 #教学
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爱习武的小娃娃4月前
练武术能"飞"起来！侧空翻怎么学？ 专业教练带娃一起解锁空翻高光时刻#少儿武术 #侧空翻 #南京 #高光时刻 ##有所事事的暑假
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河南郑州空翻总基地陈老师10月前
侧空翻练习方法 侧空翻分解练习方法#空翻特技 #舞蹈技巧 #一学就会 #侧空翻教学 #侧空翻
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阿凡倒立4月前
#后空翻 #是时候展现真正的技术了 ##后空翻教学 #空翻特技 #居家锻炼
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包校带你飞5月前
详细版韦伯斯特前空翻教学，拿去在课堂练起来！#少儿跑酷 #空翻 #韦伯斯特教学 #少儿体能训练 #跑酷教练培训
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叶无攸🇨🇳(剑修版)7月前
侧空翻零基础教学，视频中有没有彩蛋你们猜#空翻 #剑术教学 #圆你一个武侠梦 #剑来 #丝滑小连招 @DOU+上热门
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空翻教学飞龙3年前
后空翻教学视频，三步学会后空翻、空翻分解动作训练步骤#空翻#空翻教学
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老衲！7月前
#空翻 #真男人必会 #韦伯斯特#日常训练
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佛山武跃天空翻特技-兰逸梦兰逸菲9月前
团身侧空翻教学，收藏练起来吧！#武跃天空翻特技
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淳风特技6月前
#空翻特技 #请勿轻易模仿 由于脚崴了 一直没给大家分享前空翻学习方法
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辉扬跑酷-王明文（跑酷大课体系）7月前
韦伯斯特有很多种起势，这种方式可以很快让小朋友找到滞空发力的感觉，再去进阶会事半功倍哦#韦伯斯特 #韦伯斯特教学 #跑酷#少儿跑酷 #辉扬跑酷大课体系
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广东佛山空翻特技训练基地6月前
运动 咸鱼翻身#空翻特技 #鲤鱼翻身
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龍翔速成空翻特技7月前
#空翻教学 学会记得点赞
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功夫威5月前
暑假舞蹈生空翻技巧集训，关注我20年空翻经验线上交流#空翻#空翻教学 #空翻特技 #驻马店空翻 #空翻威哥
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淳风特技5月前
除了基础力量训练呢，还要注重兼顾我们的专项动作，专项动作呢，可以直接练到我们的爆发力，协调性，肌肉记忆#dou出真功夫 #空翻特技
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邱祖文（武侠梦）7月前
邱祖文自学武术侧翻 #空翻技巧训练方法 #团侧
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益高体能超人老师8月前
超人又来整活了，来一个不一样的后空翻教学，我觉得表演天赋开发了百分之一[憨笑][憨笑]#益高体能#后空翻#超人带你练空翻
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兰州北狮传承研学基地6月前
后空翻呢是空翻里面最简单的一个基础，入门空翻。 如果有专业的场地辅助有专业的教练教学是很容易突破的。 下面我拍一期空翻教学，大家可以看一下。#空翻#北狮#非遗手艺 #非遗传承 #舞狮表演 #武术
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阿凡倒立4月前
本人42岁170斤#空翻特技 #后空翻 #后空翻教学 #运动健身 #居家锻炼
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Champion汪1周前
“腾空飞脚侧空翻”属于武术中跳跃翻腾类动作，常在竞技长拳中出现#武术 #百young非遗计划 #正能量 #champion编武 #武跃华阳功夫会馆
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龍翔速成空翻特技8月前
#空翻教学 还想学什么动作评论区告诉我，你们负责说，我负责教
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武龙艺行空翻特技综合运动馆官方号9月前
倒挂金钩你也能学会#空翻特技 #舞蹈技巧 #空翻怎么练 #翻跟头的技巧 #技巧教学
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内蒙舞研艺考6天前
毯技空翻该怎么练，怎么练才能练好#舞蹈生 #毯技 #空翻
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沈阳异行跑酷［日常训练］5月前
最强小姐姐一个小时解锁蹦床后空翻#后空翻 #空翻
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凯文空翻体育健身馆1月前
自己一个人练空翻你就这样整，有这神器辅助练空翻何须东奔西走，在家就能练，安全又高效。#创作灵感 #空翻教学 #自学后空翻 #玩个很新的东西
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晗哥爱滑雪5月前
滑雪的辅助练习——蹦床的一些经验分享。 #空翻怎么练 #空翻教学 #蹦床 #滑雪辅助练习 #滑雪教练
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腾行空翻特技5月前
收腿速度决定空翻动作的质量#腹肌马甲线 #空翻#后空翻#空翻基本功
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狗媛儿6月前
世界冠军当教练分分钟学会后空翻🤸@程然 #挑战 #挑战体验100项运动 #程然 #体操世界冠军 #身体素质训练
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炫阳特技.豪6月前
旋风倒挂分解练习方法 快来挑战一下看看你练到第几步 #旋风倒挂教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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佛山南熊空翻·小峰9月前
一分钟教你学会帅气的侧空翻#空翻教学 #侧空翻 #舞蹈技巧
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七星空翻特技（原晋武道）5月前
真男人练的韦伯斯特，一个暑期教会你 韦伯斯特练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好#韦伯斯特
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熊博bear（NEW)7月前
好久不见的教学视频！ #公园空翻 #单板教学
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广东佛山空翻特技训练基地6月前
运动 侧手翻#空翻教学 #侧手翻
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心艺空翻毯功培训刀疤5月前
练空翻，其实只是为了健完身之后拉伸肌肉！#真男人必会韦伯斯特
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包校带你飞5月前
跑酷课堂中侧手翻转体下高的练习步骤，动作不难 练起来#核心力量少儿跑酷#少儿跑酷#跑酷动作教学#跑酷教学#跑酷课程教学
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艺博云天社恐哥1周前
大家最喜欢的摸地旋风教学来了 每一步都要仔细练哦#摸地旋风 #摸地旋风教学 #杭州空翻培训
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广州無限制特技·毯功训练营🤸🏻‍♂️5月前
后手翻（小翻）的分解步骤，简单易懂，快练起来吧#舞蹈技巧 #舞蹈生 #一学就会 #空翻
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杭州动词原形跑酷运动馆6月前
全员学韦伯斯特空翻是一种什么样的体验？学空翻的目的不是下地，而且学习一种正确的动作模式。在保证足够安全的情况下解锁新技能，帅就完事了！#韦伯斯特教学 #空翻教学 #真男人必会韦伯斯特 #儿童运动 #专业动作请在指导下进行
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广东佛山空翻特技训练基地4月前
大叔 后手翻#大叔 #后手翻
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重庆北之星舞蹈毯功技巧集训6月前
动作技巧：毽子后空-动作难度：🌟🌟🌟-假期快到了！想要突破自己的同学可以找我练起来吧！#舞蹈技巧 #跑酷 #适合初学者 #空翻 #舞蹈生
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加勒比空翻艺术家6月前
专治各种疑难杂志，所以空翻好呀！的学起来#强烈推荐 #韦伯斯特 #艺博云天
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杭州动词原形跑酷运动馆4月前
今天练空翻技巧路线！基础打得好，动作才能更丝滑流畅，才能更好看！帅就完事了！#跑酷 #少儿体能训练 #空翻 #丝滑小连招 #专业动作请在指导下进行
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天使妈妈5月前
七步教会你侧空翻#空翻培训 #一起学起来 #基础训练 #技巧 我们在天使艺术学校等你来哟😀✌️💪💪
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