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开心健身堂（已瘦30斤）3月前
开心舒展操，每天一练，轻松一天！#健身舞#全身燃脂 #一起来锻炼#广场舞#即梦ai
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小肖老师9月前
全套开心操教程版，赶快一起锻炼起来吧#跟我一起做运动 #一起来锻炼 #养生操
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今天你开心了吗～7月前
🍎导入活动：情绪律动操，如果感到（快乐）就拍拍手，如果感到（悲伤）你就跺跺脚.•/适用于情绪类主题的导入，可以作为万能导入 🍊活动一：情绪身体雕塑，通过身体动作的定格猜情绪词，其实就是情绪猜猜猜或者也叫做你说我猜的变形 🍌活动二：情绪词库，情绪基本分类，分为五种基本情绪和复杂混合情绪，明白情绪的多样性 🫐总结活动：情绪捕手，学以致用，用情绪词总结课堂感悟#无生试讲 #心理健康教育 #教资面试 #心理健康#教师招聘
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保林锻炼操7月前
开心快乐操，坏情绪甩出去 #居家锻炼 #一起来锻炼
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会跳舞的关劳斯（幼师考编舞蹈）6天前
幼师减压养生开心操，疯狂动物城《zoo》完整版跟练！主打一个“不生气，不内耗”，舒畅身体，管理情绪，一起跟烦恼说再见，零基础也能跟～#幼师必备 #减压舞蹈 #养生舞蹈 #释放压力 #幼师
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净尘念佛健身操3月前
每天10分钟，全身抖轻松！ 有粉丝问我，不要那么短的，要长点的想一起跟着练，今天耗时4小时，从拍摄到成品到字幕，到发布，虽然耗时，但是能给你们带来开心快乐健康我就很满足，今天是充实的一天，这也是我的充实生活vlog，制作不易，多谢支持✊#南无阿弥陀佛##全民抖包袱 #我的充实生活vlog #小动作大作用 #全民健身
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中式养生操（已瘦20斤）1周前
《快乐崇拜》有氧健身燃脂操 完整版开心燃脂，听着音乐心情舒畅快乐燃脂，快乐会传染哦！瘦腰腹，赶跑大肚腩，逆袭小蛮腰。一遍暴汗，三遍燃脂！适合大小基数瘦身塑形！#居家锻炼 #燃脂爆汗 #有氧运动 #瘦身塑形
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黄睿-快乐健康操9月前
早上来一曲，全天都开心！#健康操#零基础健康操#中老年运动#中老年健康操#养身操
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见笑师父（日常综合）1年前
莫生气，四个养生慢动作，详细分解，简单，谁都能学会 #养生操 #居家锻炼 #直播锻炼 #坚持锻炼 #开心养生
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百草君5月前
《道门开心操》常做笑哈哈~哈哈哈哈~ #道家养生 #养生操 #健康 #解郁
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六妹健身养生操1月前
开心散结操#每天坚持锻炼会有不一样的收获 @DOU+小助手 @抖音小助手
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楚楚舞蹈教学7月前
详细分解教学来啦 开心进行曲舞蹈背面完整版慢动作分解教学 重难点分析 广场舞详细教程 原创编舞不老张#上热门 #开心进行曲 #舞蹈教学分解 #广场舞教程 #糖豆名师团 @抖音小助手
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开心养生操（已瘦30斤…）1月前
#《消气操》#完整版 #经常生气这样练一练 气顺了心情好了 #排湿排汗排毒 增强免疫力 #每天10分钟 越跳越开心
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开心妹陪你练5月前
健康手指操，心脑顺畅，心梗脑梗不找来！每个动作1分钟，每天练一遍❤️#开心妹陪你练 #健身操 #老开心啦 #小动作大作用 #健身
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小王跳操日记3周前
零基础打卡第37天，跟练：帕梅拉-3分钟好心情 动动操，欢乐燃脂，粉红泡泡，跳了好几遍才勉强跟上😄，跳操过程超级开心，跳完后成就感满满，快来一起跳吧～#健身操 #居家锻炼 #零基础学舞 #好身材练起来 #帕梅拉
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燕子健身养生操💃🏿💃🏿💃🏿3月前
#创作者中心 #创作灵感 #锻炼身体开心就好
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养生操7月前
每天练三分钟，开心一整天。#开心操 #养生操 #活动筋骨 #开心消气操 #养生
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金泉养生操5天前
爱生气必练，练完每天心情美美哒#开心养生操 #强身健体 #居家锻炼 #小动作大作用
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开心爱运动4月前
《小城夏天》燃脂健身操跟练版。每天10分钟，告别小肚腩！#健身操 #燃脂健身操 #运动健身 #小动作大作用 #开心爱运动 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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薛姐健康养生拍打操1周前
每天甩甩手健康自然来，坚持锻炼身体好，增强免疫力，提高抵抗力，祝友友们健康快乐每一天。
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小端妈爱跳操3周前
欢快愉悦的节拍听着就很惬意，运动简单容易跟跳，真的越跳越上瘾。#一学就会系列 #简单易学 #越跳越开心 #dou起来 #健身操 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DJ阿祥【健身运动】原创 @零度12🈷️《晚上19:00直播》
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茉莉养生拍打操8月前
#锻炼 #女性不易 #养生操 #开心操 #居家锻炼
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六妹健身养生操2月前
开心快乐健身操#创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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仙仙健身舞7月前
分解 #开心进行曲 #仙仙健身舞 #保姆级教程
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太极杨德战1周前
古法开心甩臂操，心情不好必练。#开心 #养生 #强身健体 #太极 #杨德战
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一笑🌷而过。5天前
#活动筋骨 #一学就会 #学起来 #简单易学 #一起来学吧 ，
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元气七七5天前
今天来两套动作：开心古法操和升阳跳！ 为什么你是顽固性体寒易感冒，就是体内阳气不足无法运化，跳起来吧！最近实在低迷找不到方向的朋友，可以推荐搜一下：南京方导！看一下伟人的历史心情可以平复很多哦！#居家锻炼身体
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开心爱运动4月前
《卡路里》健身操跟练版，暴汗燃旨瘦全身。#健身操 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦身操 #运动健身 #开心爱运动 @DOU+小助手
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开心妹陪你练3周前
开心手指操，每个动作30～50下，养护心脏，预防心梗。#开心妹陪你练 #老开心啦 #小动作大作用 #养生
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时尚红姐665天前
#坚持锻炼给自己一个好身体加油 #开心操 #坚持锻炼给自己一个好身体
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王凤芝（运动。养生）1周前
开心甩臂操。一个动作炼全身。居家锻炼#让健身成为一种习惯
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胖瘦夫妇学跳操（彬彬同学)4月前
跳操减肥塑身第11天，越跳越开心，大家带上你的小伙伴一起跳起来吧#减脂塑形 #减脂操 #健身 #健身打卡
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中年少女刘开心6月前
42岁坚持运动-一个夏天瘦10斤不是梦❗️30分钟有氧燃脂操跳起来❗️#见人不如健身 #燃脂爆汗 #燃脂操 #有氧运动 #运动
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圆道妙医国医传承5天前
清晨甩一甩，让你轻松快乐一整天 #居家锻炼 #小动作大作用 #养生操 #开心操 #圆道妙医APP
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开心妹陪你练1周前
开心护肺操，每个动作1次50个，每天2次。注意吸气深长，呼气缓慢。#开心妹陪你练 #健身操 #老开心啦 #小动作大作用 #养生
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美老头爱跳操1周前
经常生气，这样练，心情好，气质佳#开心操#居家锻炼#瘦身
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娇娇健身（晚）1月前
开心操分解教程#居家锻炼 #好身材练起来 #打造完美身材 #居家运动健身#上热门🔥
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灵曦养生操8月前
开心扭胯操，每天坚持10分钟，疏通肝气，身体健康！ #养生操 #中医养生操 #舒活筋骨畅行气血的操 #中医养生运动操
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钟山老师快乐养生操1月前
每天练一练，快乐无极限#小动作大作用#中老年锻炼#健康养生#开心拍打操#解压操
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胖瘦夫妇学跳操（彬彬同学)4月前
跳操减肥塑身第12天，大只老公➕小只老婆开心瘦腰腹，一天不练浑身难受#一起来锻炼 #好身材练起来 #变美变瘦变好看 #暴汗燃脂瘦全身 #跟我一起做运动
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王姐6天前
#一学就会 #锻炼身体开心就好 #越跳越健康
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老顽童爱跳操(已瘦30斤)3月前
《鸳鸯戏dj》跟练版 每天10分钟 开心燃脂 快乐跳舞 越跳越年轻 #居家锻炼 #简单易学舞蹈 #健身操 #一学就会 #即梦ai
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q瑶瑶在练古法健身（晚上9:30）6天前
秋冬开心养生操，一起练起来#古法健身 #消气操完整版 #居家锻炼
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开心的军哥8月前
简单的几个动作，每天坚持做#健康操 #运动 #开心的军哥
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观呼吸听心声6天前
#看过来 #学起来 #天天锻炼身体好 #舞一曲 #把快乐进行到底
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小延爱健康～肩颈操6665月前
全套肩颈椎锻炼操跟练模板二 肩颈椎不开心一定跟练#颈椎 #肩颈疏通 #改善肩颈 #养生操 #居家锻炼
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开心健身堂（已瘦30斤）3月前
经常爱生气的姐妹们，没见坚持做韵律操，可以释放压力，舒缓心情！ #运动 #健身操#消气操 #居家锻炼#即梦ai
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健身徐会长6天前
古法健身《开心甩臂操》，促进气血循环，增强体质#全民健身#让运动成为习惯#居家跟练
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大元康养运动6天前
开心甩手操，晨起甩一甩，身体很轻松#养生操 #锻炼 #健康抖起来 #古法运动
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@王姐爱运动（古法甩臂操）2周前
#热门 开心甩臂操，每天跟练打卡30分钟，三天看效果#甩臂锻炼 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #每天坚持锻炼身体增强免疫力
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开心养生操6天前
晨起这样练，全身舒爽了#晨起锻炼 #养生操 #居家锻炼 #健身 #三个动作
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开心爱运动4月前
《玩腻》健身操跟练版？#健身操 #暴汗燃脂瘦身操 #居家锻炼 #健身打卡 #开心爱运动 @DOU+小助手
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爱跳操的大姐姐（涨粉中）1周前
179集，《Crazy》欢快的健身燃脂舞，快乐燃脂，动起来管它什么动作热爆整个冬日#燃脂舞 #暴汗 #居家锻炼 #简单易学
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阳凡养生瘦身操【晚课】2周前
「古法开心操」 越跳越舒服，越跳越开心#居家锻炼 #中老年健身 #强身健体 #健康养生
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旭宝气质操舞1月前
#广场舞#好心情才能好生活 一首《又见山里红》，让同学们越跳越开心，越跳越健康。
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中医马丽春6天前
爱熬夜 心情郁闷，跟着中医跳养肝活络开心操。 #中医养生操 #健身操 #中医养生 #中医马丽春 #针灸调理
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𝙎𝙬𝙚𝙚𝙩𝙝𝙚𝙖6天前
每天起床来一遍，保持开心好心情#不生气操 #一学就会 #健身操 #消气操
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@王姐爱运动（古法甩臂操）3周前
开心甩臂操，一起甩起来#甩臂功 #一起来锻炼 #瘦全身 #生命在于运动健康在于行动
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不晚养生6天前
快试试👯‍♀️真的谁跳谁开心哈❗️ #养生操 #养生 #居家锻炼 #舞出好心情 #简单的舞步
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金泉养生操1周前
开心鸟儿摇养生操 每天锻炼每天都开心#养生操 #鸟儿摇 #居家锻炼 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #天天锻炼身体好
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珍珠爱养生1周前
疏通气血，放松身心！每天一套开心甩手操，精神好，腿脚更利索！#养生操 #八段锦 #健康长寿秘诀 #中老年锻炼
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薛姐健康养生拍打操1周前
每天甩一甩健康自然来，坚持锻炼，给自己一个好的身体，增强免疫力，提高抵抗力，祝友友们健康快乐每一天。
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谐调运动营6天前
每天跳一跳，开心快乐减肥操 #养生 #运动 #开心就好🌷🌹 #遇见更美的自己
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张姐养生操5天前
#大家一起来 #一学就会 #越跳越开心 ，越跳越年轻
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