您是不是在找：

儿科医生Dr.燕子1年前
宝宝一天需要睡多久❓真睡够了吗❓#宝宝睡眠时间 #宝宝睡眠 #育儿经验分享宝妈必备 #怎么提高宝宝睡眠质量 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
可可睡醒啦5月前
vlog🍟00后打工人已经卷上天花板啦 #vlog日常 #亲子 #骗你生女儿 #亲子日常 #带娃vlog
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞705
麻醉睡眠科医生吕有文3月前
以前能睡8小时现在睡6小时就醒了 #睡眠 #睡眠质量 #睡眠时长 #麻醉睡眠门诊 #吕有文
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
稻草1年前
《可可醒了》#知乎搜标题 #看后续 #双男主小说 @DOU+小助手
00:00 / 14:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
脱脂可可4月前
睡不好真的要人命#睡眠 #入睡困难 #睡觉 #睡眠障碍
00:00 / 07:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
脱脂可可4月前
睡了几十年觉，啥才叫真的高质量睡眠?#睡眠 #睡眠质量 #皮质醇 #褪黑素 #睡眠障碍
00:00 / 08:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3090
蔡老师育儿1月前
宝宝没睡多久就醒了，我们给他这样接觉，让宝宝再睡2小时！#育儿经验分享 #育婴知识 #哄睡 #新生儿
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞5672
🍒এ爱无悔এ🍒3天前
早起的鸟儿有虫吃，我己经醒了两小时了😢，睡的比狗晚，醒的比鸡早，一生奔波为谁忙，一路跌跌又撞撞，还要走多久，才有我的避风港
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
失眠治疗张新建主任6月前
失眠专家解答 睡多久才是好的 #失眠 #睡不着 #睡眠 #睡眠调控张新建主任
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞816
阿波罗壹生7月前
午睡多久最合适？ 最佳午睡时长来了！经常午睡的人，别超过这个时间→#医学科普 #健康科普 #科普健康知识
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
蔡老师育儿7月前
还没睡多久就又醒了，试试这样去接觉！ #育儿经验分享 #新生儿 #肠胀气 #育婴知识
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小嘟嘟吖～(小月龄)5月前
想让宝宝睡整觉真的很简单，而且还是自主入睡！睡觉前2小时让他多消耗体力，陪宝宝有效玩耍两小时换宝宝安睡一整晚很值，每天都要坚持不要偷懒哦，加油宝爸宝妈们 #创作灵感 #二月龄宝宝 #睡整觉 #小宝宝多久可以睡整夜觉#新手妈妈
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1079
阿尔法胎教的音乐1周前
有多久没有睡够8个小时了，超强催眠曲，据说没有人能醒着听完。 #催眠曲#助眠#解压
00:00 / 23:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
Linda学姐3周前
如何知道自己到底需要睡多久？ 既然每个人所需的睡眠时间没有绝对的标准，那怎样才能知道自己所需的睡眠时间呢？ 首先，你要给自己放个小长假。晚上有了困意就自然入睡，睡到第二天自然醒，天天如此。前几天你可能需要弥补之前欠下的“睡眠债”，等到假期的后半段，你就会发现自己的规律和真正所需要的睡眠时间，今后按照这个规律安排作息，你可能都不需要闹钟了。 没有假期怎么办？还有另外一个方法。 固定早起时间，评估白天的状态——用上文中判断自己是否休息够的3个问题——如果判断白天状态不佳，那在接下来的夜晚，可以把上床睡觉的时间提前15分钟。然后继续评估第二天的精神状态，如果还是不满意，那就把睡觉时间再提前15分钟。就这样一直慢慢往前移，直到你对白天状态满意为止。最终，你会找到属于你的睡眠时间。#学习#打造用的出来的知识体系#知识分享#养生#睡眠方法
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小朱｜月嫂育儿嫂保姆护工 推荐5天前
新手爸妈必看！新生儿睡眠时长有标准，别盲目焦虑～新生儿每天正常睡眠16-20小时，昼夜不分、碎片化睡眠很常见，单次睡1-3小时就醒吃奶都正常，不用强行拉长睡眠。 前3个月宝宝睡眠周期短，按需喂养优先，饿了及时喂，换完尿布轻哄就能继续睡，不用刻意干预作息。白天保持适度光线，晚上调暗灯光、减少噪音，慢慢帮宝宝区分昼夜，逐步建立规律。 不用纠结“没睡够”，只要宝宝精神好、吃奶正常、体重稳步增长，睡眠时长有波动也没关系。避免白天过度嗜睡，可适当互动唤醒，夜间营造安静舒适睡眠环境，耐心引导，宝宝会慢慢养成好的睡眠习惯～ #新生儿睡眠指南 #育儿科普 #新手爸妈必看 #带娃干货 #宝宝睡眠护理
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
育儿营养师—曼利老师5月前
没睡多久就给自己扭醒，试试这个接觉小妙招#育儿 #育儿经验分享 #新生儿
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1869
蔡老师育儿4月前
还没睡多久就醒了，试试这样接觉~#育儿经验分享 #新生儿 #肠胀气 #育婴知识
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9630
张英姐懂婴语10月前
准备好一条小包单就能解决宝宝落地醒了~#育儿经验分享 #妈咪新风向 #我家宝贝过新年 #我家带娃有绝招
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
晚 霞1月前
#萌娃 #儿童益智 #儿童动画 #亲子互动 #0-3岁儿童启蒙动画片
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞411
哼想某人💭5月前
#陈奕恒 #陈奕恒宝宝 #我要上热们 #上热搜 #呆萌可爱 宝宝怎么这么可爱“全世界都在见面只有我快烂在回忆里了.”
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
神经内科周晓宇6月前
#头晕 #昏昏沉沉 其实是#严重焦虑 怎么办，周医生来帮您。#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
小圆满11月前
原来我们一直都弄错了#倪师 #中医文化 #中医养生
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
可可母婴精选3月前
#新生儿 #二月闹的宝宝 #落地醒宝宝 #宝宝睡觉不踏实 #育儿经验
00:00 / 08:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
可可吖1月前
谁懂啊！娃睡整觉全靠这个“小枕头”😭 宝宝总歪头？落地就醒？ 这个安抚定型枕直接把我从哄睡地狱捞出来！😴 软fufu像云朵裹着小脑袋， 定型区稳稳托住头型，防偏头超给力～ 自带安抚透气层，宝宝趴着啃也安心， 现在每天睡够10小时，老母亲终于能补觉了！💤 新手妈妈闭眼冲！娃好睡，妈不累才是真的赢！✨ #婴儿定型枕 #哄睡神器 #新手妈妈必备#婴儿安抚定型枕#安抚哄睡*
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
晚星-催眠减压音乐馆1周前
有多久没有睡够8个小时了， 超强催眠曲， 据说没有人能醒着听完#催眠 #催眠 #催眠疗愈 #音乐治愈 #助眠
00:00 / 36:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
周可心1月前
幸福的可可，清醒清醒的周妍，拧巴的周艺何时能去追闫晴啊。 #一人分饰多角 #剧情 #情感 #家庭 #婆媳
00:00 / 05:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2697
小小可可酱～4天前
深夜独自带娃的第36天，可可昨天夜里睡了整觉，老母亲很欣慰呀！#新手妈妈 #BBG纸尿裤 #宝妈 #人类幼崽成长记 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
是可可鸭2月前
每到周末，婆婆为了让我多睡一会，只要可可醒了，就把可可抱出去玩。婆婆说：平时上班辛苦，趁着周末不上班多补会觉。#人类幼崽 #萌娃#奶奶带娃 #婆婆 #dou上热门
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞627
脱脂可可3月前
我是全宇宙掌管睡眠的神 #睡眠 #睡眠质量 #早醒 #皮质醇 #醒得早
00:00 / 06:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞5174
小艺可妈妈4周前
今天可可真好睡，早上起来喝了米奶继续睡到12点都没想起来的意思，晚上吃牛肉火锅，可可盛的米饭都干完了#vlog日常 #全职妈妈日常 #敏宝宝 #全职宝妈带娃
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
四儿奶爸🔥八月初一康复日记【免费评估】4周前
大胖蛋醒了，（检查图像在视频最后）睡了6小时！饿醒的…醒了之后能吃能睡！好孩子一个，请广大云小姨们放心吧！接下来带胖蛋游玩一下，大白阿姨说要多看五颜六色的！刺激他的感观，让胖蛋长脑子！看动物去！#高老板四个儿子 @🔥高老板家🔥四个儿子
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
达康之行4月前
睡多久才算够？
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1654
透皮咖博士（Dr. Topica）6天前
#睡眠周期#科学睡眠#睡眠常识#透皮咖博士
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小刘加油10月前
姐妹们你家娃离人睡觉能睡多久啊 俺家玩，自己睡半小时到1小时就醒了 大人，陪着睡大人睡多久他能睡多久。 #人类幼崽迷惑行为大赏 #带娃日常记录 #日常vlog #宝宝辅食 #爱吃饭的乖宝宝
00:00 / 10:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
可可妈妈要努力3月前
睡到自然醒的感觉真好，今天又解锁了新技能 好看又好吃的牛肉面 从我的手里做出来啦 哈哈哈～#记录真实生活 #日常vlog
00:00 / 06:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1202
金领冠山东本地推荐官3月前
#新生儿 #新生儿护理 #伊利金领冠 1个月宝宝每日总睡眠时间约 16-20小时。 - 无固定昼夜节律，单次睡1-4小时即醒（多因饥饿），昼夜睡眠差异小。 - 无需严格干预时长，醒后精神好、吃奶正常、体重增长稳定即为充足。 - 可通过白天正常光线声响、夜间调暗安静，帮宝宝逐步区分昼夜。
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
张博士聊睡眠3周前
养生先养睡，睡多久才够？ #睡眠障碍 #睡眠 #抑郁焦虑 #睡眠科普 #睡多久
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小福星💭1周前
#沙地蜜薯 #糖心流油蜜薯 #好吃推荐 #宝妈推荐 #软糯香甜
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
心理咨询胡老师1月前
睡眠健康 #失眠 #入睡困难 #睡不着怎么办 #心理咨询师 #怎么进入深度睡眠模式
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
甜心剧场(免费)3周前
#微风向南吹，故人不曾归完整版 #短剧推荐 #热门短剧 #幽默短剧
00:00 / 19:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
鸣鸣很忙3周前
深夜独自照顾一月龄宝宝#新手妈妈#深夜带娃 #育儿日常 #人类幼崽 #可爱幼崽成长记
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞762
食养健康说2周前
睡眠要多久才够, 为什么会睡得浅总是醒, 凌晨1点睡就一定是熬夜吗？#熬夜 #猝死 #创作灵感 #睡眠呼吸暂停综合征 #睡眠
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
泰学-李先生国学智慧1月前
周六早上一定要让孩子睡到自然醒 #国学智慧 #中华文化 #教育
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞8166
剧优选3周前
《微风向南吹，故人不曾归》后续大结局，完整版
00:00 / 16:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
脱脂可可3月前
睡醒了好像没睡醒怎么办！#睡觉 #睡眠质量 #睡不醒
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞193
Aaa3天前
你还在为白天犯困、效率低下而烦恼吗？这不是你的错，可能是你的睡法错了！《睡眠革命》独家R90睡眠方案，颠覆8小时论。学会规划睡眠周期，修复身体机能，让你清晨自然醒，一整天都电力满格！高效产出自然收入翻倍！点击视频，立刻解锁让你精力爆棚的科学睡法！#睡眠革命 #高效睡眠 #精力管理 #搞钱思维
00:00 / 08:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
杰出短剧(昇晟17)3周前
《微风向南吹，故人不曾归》后续大结局，完整版
00:00 / 16:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
鸣笛短剧2周前
《微风向南吹，故人不曾归》后续大结局，#热播短剧等你来看
00:00 / 16:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
北地的水塘3周前
#知识分享#养生知识#正能量#每天跟我涨知识
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞381
山间小精灵2周前
#荒野求生#张家界七星山骆驼杯 #韦山@荒野韦山 #老六荒野
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
东莞广播电视台3周前
常吃两种维生素，打雷都叫不醒#好好休息 #健康科普 #国货 #褪黑素 #好物推荐
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
小吴是梦想家1月前
#电影 #電影 #第一次重装徒步 #嘉峪关露营营地 #豺狼的日子解说
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
梓恒短剧3周前
《微风向南吹，故人不曾归》 精彩后续大结局 完整版
00:00 / 15:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
神经小徐1月前
你的睡眠也有问题吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #失眠 #失眠认知行为疗法 #抖音创作季
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4505
晴天追剧3周前
《微风向南吹，故人不曾归》短剧后续大结局#热播短剧，等你来看！#微风向南吹故人不曾归短剧
00:00 / 18:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
龙剧2周前
《微风向南吹，故人不曾归》后续大结局，#热播短剧等你来看
00:00 / 16:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
桃桃爸比（育儿记）7月前
宝宝没睡多久就醒了，学会这个办法让宝宝继续接觉，记下来吧！#育儿经验分享 #宝宝哄睡 #育婴知识 #宝爸带娃 #新生儿护理
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1153
球球剧场3周前
《微风向南吹，故人不曾归》后续大结局，热播高分短剧推荐，看完第一遍还想看第二遍，根本停不下来....
00:00 / 28:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
麦麦提艾力3天前
#上热门 #抖音一千万粉丝#热门电影#特种兵之霹雳火#特种兵
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞9

简介:

您在查找“睡多久可可醒二小时”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-11 06:43

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: