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河北卫视家政女皇3年前
冬瓜皮别扔！是好药！减fei消肿！七天变轻盈！@冀味儿 #冬瓜皮 #好药 #减fei#消肿
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中医杨沛8月前
#医学科普 #中医养生 #中医 #调理 #关注我每天坚持分享知识
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中医肿瘤文主任2月前
冬瓜皮巧搭配，祛湿消肿更养人 #冬瓜皮 #中医养生 #祛湿 #抖出健康知识宝藏 #中医肿瘤文主任
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@菲菲的养生日记7月前
学🀄️医后才知道，冬瓜这样吃，居然这么养人❗️#健康养生 #这么吃更健康 #食补养生 #食疗小妙招 #存钱不如存健康
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李一尘8月前
#一般人不知道是什么 冬瓜皮的妙用！
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张氏食养百科1年前
注意看 你们吃剩的冬瓜皮千万别扔 #食疗小妙招 #冬瓜皮煮水 #养生食谱 #清淡饮食 #爱生活爱美食
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脾胃科肖医生5月前
3种皮不要扔，中医教你变废为宝！ #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #解暑 #脾胃科肖医生 #全民健康素养提升
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941135532318月前
春季冬瓜皮这样吃#吃瘦不饿瘦
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是阿娇呀.5月前
⏳入伏倒计时！码住清内热排湿气还掉称的冬瓜水🥒把奶茶换成它！祛湿减脂两不误！#三伏天养生 #减脂刮油 #喝出小蛮腰 #祛湿 #夏季养生
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倪师中医养生文化6天前
冬瓜带皮煮，是消肿神器
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闽南优优5月前
夏天适合喝苹果冬瓜水，降火又祛湿！记得安排哈！#掉秤汤 #养生茶 #养生壶推荐
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小易5月前
学中医的奶奶告诉我三伏天一定要多喝这10道滋补营养汤，健脾祛湿，清热降火，最后一道价值千万#家常菜#美食分享#美食教程#夏天吃什么#美食
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热心肠中医胡佳2月前
减肥降脂能用冬瓜皮，我不用减肥药#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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二姐私房小炒特色烧烤铜锅涮•张洁4月前
伏天主推：冬瓜汤，祛湿刮油，利尿消肿，尤其大餐后拿来急救，冬瓜皮千万不要扔一起煮效果翻倍，放姜去寒，汤鲜味美低卡又好吃，抓紧动手试一试吧😋#低卡低脂#我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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马钟鸣（教做菜）9月前
冬瓜皮不要扔，直接做这个药膳汤，营养健康还好喝#冬瓜 #滋补养生 #家常菜 #一起学做菜 #美食教程
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红姐养生记4月前
冬瓜皮得妙用#养生之道 #养生茶 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #健康生活 #食物养生的知识科普
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有米食养5月前
夏天不能没有它！自制解暑冬瓜饮，简单又好喝！ #养生 #冬瓜 #智慧 #分享
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冯姐养火记6月前
把你家不要的冬瓜皮都给我吧，为三伏天做准备啦#仙女都在喝什么 #夏日饮品 #喝出好气色 #入伏天减肥 #冬瓜
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晨妈在成都6月前
三伏天的解暑神器❗️真不愧是老祖宗的智慧，不仅降温解暑，还生津止渴～#冬瓜蜜 #清热解暑 #三伏天养生 #喝出好气色 #食疗小妙招 @DOU+小助手
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烟炊食记5月前
冬瓜切成丝打几个鸡蛋，几分钟解决全家人的早餐 #抖音美食教程 #在家做美食
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中医刘杨1年前
湿气重，试试冬瓜皮，利水消肿不手软 #医学科普 #湿气重 #消肿 #冬瓜皮 #中医
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中医世家崔医生4月前
冬瓜皮煮水喝，调理一身湿气 #冬瓜皮#湿气重#除湿#中医#健康科普
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苏北萍姐2月前
#冬瓜皮加生姜煮水喝的妙用#除湿排寒利尿
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灶香8月前
千万别再小瞧这个冬瓜皮了，一定要记住这个方法，降！降！降！这是古人的智慧。#大自然的馈赠 #小妙招#冬瓜皮 #桑叶双瓜茶#养生
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中医内科温教授6月前
冬瓜皮别丢，用它清暑祛湿 #冬瓜 #湿热 #夏季养生 #抖出健康知识宝藏
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麻辣老公主养生5月前
腰围怒消8厘米，夏天喝这碗冬瓜苹果水#食疗小妙招 #食疗 #养生 #掉秤汤 #食养
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中医温威主任5月前
变废为宝，冬瓜皮宝藏用法，调理湿气问题 #冬瓜皮 #祛湿 #湿气重 #中医
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光哥美食5月前
这才是冬瓜好吃又营养做法，不油炸，不焯水#中视频新星扶持计划 #电影怎么裁剪才是原创 #vlog10亿流量扶持计划
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老中医黄飞麒（最好的医生是自己）4月前
冬瓜全身都是宝，吃完瓜瓤、瓜皮不要扔，能调理多种小毛病 #养生 #中医 #科普 #冬瓜 #食疗小妙招
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中医郭闪闪5月前
做菜剩下的冬瓜皮别丢了，这样做清暑祛湿。#中医 #抖出健康知识宝藏 #冬瓜
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灶香8月前
这个冬瓜皮千万别小瞧了，降！降！降！这就是古人的智慧，一定要记住这个方法。#大自然的馈赠 #小妙招#冬瓜皮 #桑叶双瓜茶#养生
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张医生讲健康4月前
冬瓜皮调理一身湿气 #冬瓜皮 #湿气重 #中医科普 #医学科普
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阳子养生vlog（备孕版）5月前
张宝旬老师的方子 冬瓜利水, 喝了两次!惊讶到了! #养生 #夏季饮品 #喝出好气色 #祛湿 #变美的尽头是养生
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蛙芽日记🐸🌱5月前
冬瓜没去皮，是因为去看中医，中医说冬瓜皮利湿 如果想做成汤，可以多加点水 冬瓜焖鸡蛋很适合减脂期 #在家做美食 #家常菜 #减脂#祛湿
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学中医的蕾lei.5月前
夏天喝苹果冬瓜水，降火又祛湿！#养生茶 #食疗小妙招 #冬瓜
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房伯养生1年前
冬瓜皮留着不要丢掉#食疗小妙招 #老手艺 #古方 #养生茶 #食养
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大飞医生5月前
吃完冬瓜，皮别扔，晒干煮水喝“免费的除湿药” #中医 #湿气 #抖出健康知识宝藏
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是侞姐呀4月前
三伏天减肥界的邪修～冬瓜掉秤汤，掉秤快还能消🈷️中利排水，做起来也简单，下班10分钟吃上饭，吃饱也没负担！#三伏天营养师减脂食谱#看看老祖宗的消暑神器#邪修做饭有多简单#大暑消夏美食天花板 #减脂期你吃够了吗 @DOU+小助手
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史婷讲中医4月前
家里冬瓜皮别丢，一招教你变废为宝 #健康 #健康科普 #变废为宝 #冬瓜皮的功效与作用 #抖出健康知识宝藏
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中西结合张医生6月前
家里冬瓜皮别丢，三种煮水法有妙用#养生就是养健康 #分享医学小常识 #冬瓜皮煮水喝的好处
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中医文君4月前
这个夏天你吃冬瓜了吗#冬瓜 #祛湿 #解暑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医李慧医生4月前
冬瓜吃完皮别扔，教你3个小妙招派上大用场！ #科普 #抖出健康知识宝藏 #三伏天 #夏至 #祛湿驱寒
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中医罗功名4月前
#冬瓜 #中医 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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院博医生5月前
做饭剩下的冬瓜皮别扔，教你一招变废为宝。#冬瓜皮 #中医 #抖出健康知识宝藏
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雷要暴富💰（减肥版）4月前
养生届三伏天的减肥邪修！！推荐冬瓜汤，减脂人必喝的掉秤汤！！#三伏天营养师减脂食谱 #在家做美食 #减脂餐 #冬瓜 #记录生活 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音热点 @热点小助手
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阿菜爱养生4月前
第67集｜冬瓜苹果生姜水#养生 #三伏天减肥 #养生茶 #食疗小妙招 #减肥减脂吃这些
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笛笛的养生日记6月前
冬瓜蜜🍵三伏天解暑神器！降温解暑，升津止渴😋 #冬瓜#夏日解暑 #三伏天养生 #养生茶
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顾家爱养生7月前
赤小豆冬瓜皮#刷脂汤 #掉秤汤
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磊磊聊健康4月前
夏天冬瓜这样吃，清热解毒、利尿生津 #中医养生 #冬瓜 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医高丽娜4月前
冬瓜不要只会煲汤，太浪费了，跟高医生学这几个压箱底的吃法 ##冬瓜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #养生知识 #科普一下
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中医李丹丹主任5月前
#冬瓜皮 也是一种中药#科普一下
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本草仁医4月前
不要钱的冬瓜皮，是一味天然除湿药 #脾虚 #湿气 #祛湿 #利尿消肿 #科普
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小小吃不胖4月前
冬养三九，夏养三伏！三伏天好喝又管用的掉秤汤，吃饱也能掉秤#减肥界也有自己的邪修 #做法简单又营养 #三伏天掉秤黄金期 #食疗养生 #低卡低脂餐
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中医王举科4月前
这个夏天你吃冬瓜了吗 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #冬瓜 #生活习惯
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是侞姐呀7月前
大餐外食吃多后体重上涨的补救～冬瓜皮刮油汤！#减脂汤#减脂汤刷脂刮油汤 #在抖音找到了正确的减肥方式 #减脂期做饭能有多省事 #抖音首届好好吃饭大赛 @DOU+小助手
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爆改朵拉4月前
三伏天掉秤黄金期“邪修”吃饱饱不长肉！#三伏天减肥 #减脂餐 #上热门 #抖加小助手
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桃子养生记🍑6月前
为三伏天做准备！张宝旬老师的方子～清内🥵排废💦#冬瓜苹果水 #去湿气 #健康养生 #我的养生有一套
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蔓蔓蜕变日记5月前
别再扔冬瓜皮了！老祖宗的伏天养生法，煮一碗清内热、消水肿，一周喝3次轻快到飘 #养生 #三伏天养生 #三伏天开胃指南 #冬瓜茶 #入伏
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中医刘杨6月前
吃冬瓜 疲敝扔 晒干有大用处 #冬瓜皮 #湿气重 #祛湿 #中医 #抖出健康知识宝藏
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王主任讲科普8月前
冬瓜皮煮水喝 利水消肿又祛湿 #知识科普 #冬瓜皮 #湿气重 #利尿消肿 #抖出健康知识
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中医王移飞4月前
晒干的冬瓜皮煮水，调理一身湿气 #冬瓜 #养生 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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燕赵中医聂金岭4月前
厨余冬瓜皮别扔，是天然的祛湿中药材#祛湿 #中医养生 #涨知识 #邯郸燕赵中医文化
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