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花花家5天前
能量早餐，人生于水，养于火，要善用水火的能量。 #暖养饮食 #早餐 #好的食物治愈一切 #食养 #变美
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肾病内分泌科胡磊9月前
早餐吃这4种食物 稳定一天血糖 身体越来越棒 #健康科普 #健康饮食 #中医 #早餐 #胡磊
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邹沅臻老师8月前
一日三餐各有学问，三餐没吃对，身体在受罪！#邹沅臻 #人生智慧 #传统文化
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爆炸头奶奶1月前
60岁奶奶早上如何养自己 早餐吃好，一天就会精力满满~姐妹们，再忙也不要忘记吃早餐哦~#爆炸头奶奶 #vlog #独居 #营养早餐
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怼哥的多囊11月前
减肥必须把早餐吃满足 #内容过于真实 #早餐 #早餐要吃好 #科普一下 #我要上热门🔥
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楊杨🐑🐑4天前
嗨，你要好好吃早餐哟~🤗 #早餐 #好好爱自己加油 #职场女性
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小琴家4天前
天天做早餐，如果不提前计划好，就会觉得做早餐特别难，因为临了会真的很愁不知道吃啥！早上起晚了，但因为头天晚上已经准备好了食谱和食材，所以今天依然是一个可控，忙中有序的的早晨～#记录真实生活 #vlog日常 #早餐吃什么 #上有老下有小的日子 #我的厨房日记
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小草莓漫剪1周前
早上好 亲爱的，美好的一天开始了，你要记得吃早餐，工作挺辛苦的，照顾好自己，你不在我身边，却在我心间，我对你的关心，不是虚情假意，而是发自内心的惦记，想你 念你 爱你#情感漫剪#爱情#情侣#早安问候#创作者扶持计划@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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张雅璇璇璇1月前
要是能10点钟上学就好了#小学生早餐 #早餐吃什么 #vlog日常 #好好吃饭 #早膳要吃好
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老张有话要讲1月前
早晨起来吃点好的 #养生
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弯弯记录生活（有点暴躁）5天前
老话说的好：宠妻者风生水起、亏妻者百财不入！所以兄弟们一定要对自己家老娘们好起来！#一定要看到结尾 #美食 #记录真实生活 #早餐吃什么 #夫妻日常
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富恩山@脂肪酸营养学2月前
吃早餐真的有必要吗？#早餐 #营养学科普 #减肥 #血糖 #高血压
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爱妃，来，吃药4天前
健康早餐#教你一招 #记录生活 #美食 #早餐 #健康科普
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我是丰爷3月前
早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少#健康 #身材管理#涨知识 #每日分享 #大丰
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艾吖5天前
见笑了，可是脑子里真的只有吃🍔🍟🍢🧋
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乡野老二4天前
农村小伙深山养鸡今天接到一个临时订单，又是大白天抓鸡，这样操作会不会影响鸡生蛋呢#我的乡村生活 #农村养殖生活 #抖音商城
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营养师谈韬6天前
营养师门诊实录：加班晚餐没着落？试试“拆餐法”，吃对不焦虑！ “这是我在门诊中常遇到的情况：很多朋友早餐午餐都能安排好，但晚餐因为下班晚、没时间做，就成了难题，要么不吃，要么乱吃。今天分享一个实用的‘拆餐’小技巧，把晚餐‘拆’一部分到下午，轻松应对晚归的饭点。你的晚餐一般几点吃？有什么困扰？评论区聊聊吧~”#减肥晚餐 #打工人晚餐 #减肥晚餐 #分餐 #营养师谈韬
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健康生活，你我他3周前
护肾，这10种食物尽量少吃，同时为大家介绍五种天然护肾食品。 ①如果大家喜欢我们的养生食疗分享，欢迎大家到我的个人主页或者评论区的商品橱窗购物，支持我们的创作与分享！万分感谢! ②有养生食疗问题的粉丝可以加入我们的群或者私信我们，我们会抽时间进行详细的回复。群里会定期分享一些健康小贴士。 ③养生食疗视频请大家耐心看完再发表评论。评论区的一些不友好评论我会定时删除，不友好的人会直接拉黑。多谢理解！
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何运龙的向阳人生6天前
早餐应该怎么吃#早餐#饮食#科普一下#干货分享
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莉莉安Lilian.4天前
又多了一些喜欢西安的理由#西安#旅行vlog#周兴哲#演唱会#千年古都
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周骑士4月前
二八大杠参加官方骑行活动之从化站 #骑行活动 #骑行比赛#奥德彪精神 #二八大杠自行车 #公路车
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姚林华 我每天下午直播2点504天前
#兄弟姐妹 #学习方法和技巧 #祝你身体健康 #纪录美好生活 再忙要吃好早餐营养早餐每一天我的健康生活好习惯永不变 #祝你身体健康
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幼稚园的小胖妹5月前
热的受不了了 谁有后羿电话#日常vlog #孕期
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昊子解毒1月前
吃的好一点，不然会老得特别快
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红杉树健康计划1周前
#倪海厦老师讲中医 #养生之道 #儿童早餐 #科普健康知识
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中医金医生5月前
早上补中益气丸，中午逍遥丸，晚上归脾丸#医学科普 #中医 #中医养生 #调理身体 #干货分享
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回答在牛奶箱里4月前
平静的日子都是好日子 #vlog日常 #夏天 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog
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韩明辰的健康课堂4天前
#韩明辰 老师每天早上都要喝一杯小麦胚芽，营养太丰富了，谁喝谁好，粉丝们喝一段时间还有意外惊喜，懂的都懂#小麦胚芽 #早餐 #好物推荐
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浩哥说点儿事1月前
啥时候吃好呢
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悟空叫我呆子1月前
丢丢倒头又睡 #家有中华田园犬 #日常分享 #大黄 #农村日常 #动物的迷惑行为
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韩明辰的健康课堂3天前
不去除胚芽，营养才完整，韩明辰老师每天早上都要喝的小麦胚芽，很多人都受益了，好处太多了，开水冲泡就能喝#早餐吃什么 #小麦胚芽 #粗粮#好物推荐
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硕硕大王5天前
忘记了忘记了#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #高中生日常vlog
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情情4天前
两个人的生活从来不是一个人坐享其成，不是单向付出，而是应该在本不容易的生活中，双向奔赴！我知你的不易，你知我的辛苦，互相理解，互相心疼，看得到对方的付出，一起为生活努力，这样就算生活再难，再苦，再累，也会对生活充满希望和努力的勇气。珍惜身边人，多沟通，不抱怨，经营好自己的生活！你所羡慕的生活也都是别人努力经营得来的，愿一生努力，一生被爱，想要的都能拥有#记录真实生活 #农村生活 #日常vlog #我的乡村生活
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柚z(外卖版）4天前
#精神状态belike#电子榨菜#青年创作者成长计划 #货拉拉#跑单
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幸福小果冻4天前
一路走来非常感谢大家，在我力所能及的范围内献出一份爱心#曼啵#大学生#滁州城市职业学院
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通许马小哥（批发雪糕）4天前
#同城好店推荐 #解锁三全隐藏吃法 早餐要做好，早餐食材少不了。
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小蛇不吃饼4天前
我们每天应该怎么吃，这样吃不但不会发胖，对晚上睡眠也好#健康科普 #黄帝内经 #不发胖 #应该怎么吃
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健康至上，动起来🏃4天前
孩子早餐怎么吃才能顶饱又营养？人到中年控制体重只能饿肚子？为什么早上吃了饭，还是会低血糖？ 北京安贞医院神经内科主任、营养科建科主任夏萌用亲身经历告诉你：吃对比少吃更重要！这期节目没有空话，全是干货——如何吃饱又吃好，控碳水不断能量，让孩子上午不饿，让上班族健康瘦身，让家族群里的长辈父母远离慢病。别再被“喝粥养胃”“吃菜通便”误导，跟医生学营养学，吃出健康好身体。#上热搜 #健康 #每日分享 #强烈推荐 #开眼界了
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懿心懿意6天前
#知识科普 #原创视频 #正能量 #普及知识
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董生活1周前
🥱我的清晨开机又关机 每天早晨的烦恼:1.叫自己起床2.叫顶顶起床 3.早 上吃什么? 但是就算起再早，也一定要好好吃 早餐哦~给大家分享一个特别特别简单的汤面，早晨记得吃点热乎的暖暖胃~ 👉冰箱里剩余的食材、面条、蒜、大葱、酱油、蚝油、盐 #董洁 #董洁42岁素颜状态 #女明星素颜 #快手菜 #早餐吃什么
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厚米1周前
充满能量 疲惫 开心的一天
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甜仔爱吃猪脚姜6天前
超长vlog补档家人们 #vlog日常 #独家宅家 #碎碎念
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yoyo爷爷❤️5天前
在儿子儿媳妇家住的这几天每天和几个小孙子一同住一同吃，已经习惯了身边热热闹闹的了，回到一个人的家，早餐也不能将就，这款麦片营养一步到位，一冲一泡就是一顿特别丰盛的早餐。#营养早餐#暖心推荐
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💍 Juan4天前
睡前先安排好明天的早餐，记得要白醋哦#睡前仪式
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陈贺贺5天前
订婚了订婚了，以后也是属于一个自己的家庭了，年纪一点点在长大，再也不是年轻的自己了#vlog日常 #抖音商城 #订婚宴
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墩墩一吨～6天前
墩墩：今天被村里狗骂了 #创作灵感 #抖加小助手 #萌宠出道计划 #养狗分享 #万物可爱计划
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云朵游天下5天前
看完83岁阿曼诺医生的一顿早餐，我突然明白了： #长寿 #生活记录 #早餐
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乔乔吖4天前
每天早起来一杯燕窝银耳豆浆！！暖呼呼的真的好好喝 #营养早餐 #燕窝银耳豆浆 #燕窝银耳豆浆粉
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折耳根公主5天前
结婚前就默默记下的一段话 “如果一个家里，两口子都在拼命挣钱，这个家就穷不了； 两个人都在用心带孩子，这个家他就散不了”#vlog日常 #家庭生活
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小康觅食记4天前
一日之际在于晨，来菜市场吃一顿超丰盛的早餐！ 这才是城市里的烟火气～#城市里的烟火气 #人间烟火 #早餐 #夹子小康 #延平美食
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小鱼干.4天前
早上坏，到底是谁早上能一下就起床！#vlog日常 #日常分享 #和对的搭子好好吃饭
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🤟🤟胖老张4天前
#vlog日常 #记录生活 #攀枝花 #花城日常 #内容太过真实
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