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游泳教练张勇4年前
游泳时腋窝刺痛是否困扰过你？检查手臂技术动作，帮你摆脱烦恼！ #游泳 #学游泳 #游泳技巧 #运动损伤防护
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SWIM WANG2年前
自由泳磨腋下怎么办？游泳有小伤口怎么办#游泳 #游泳健身 #自由泳 #自由泳教学 #游泳技巧 技巧
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皮皮猪爱游泳3月前
游泳腋下摩擦怎么办？#游泳 #自由泳
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泳者键哥3年前
自由泳时腋窝被磨得疼的问题，键哥来帮你解决😊 #游泳
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荣雪芹疼痛诊疗4月前
腋窝下侧肋疼痛，找不到原因？可能是前锯肌出现了问题。 荣医生教你一招如何缓解！#肩关节疼痛#运动损伤#康复训练#疼痛#颈肩腰腿痛
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游泳滑雪的独巴猴3年前
自由泳为什么大臂与腋下磨擦？自由泳中不正确的划水方式导致我们大臂与躯干夹的过紧，游完以后导致腋下或大臂的皮肤出现疼痛！#学游泳 #游泳 #游泳技巧 #游泳培训
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李庆辉乳腺科医生3月前
腋窝疼痛、肿块是乳腺癌？原因很多，可能是乳腺增生，副乳、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大、肿瘤因素#腋窝疼痛 #腋窝肿块 #乳腺癌转移 #淋巴结肿大 #皮脂腺囊肿
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三妹羊绒1年前
腋窝摩擦圆动三角洞的盖洞修补法来了哦#学会快去试试吧🔥 #实用小技巧
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夏天爱游泳2年前
#上热门 #游泳打卡 #坚持自律 #成年人学自由泳 自律遇见更好的自己 @DOU+小助手 @西瓜视频 @今日头条
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北京乳腺微创专家徐峰主任3年前
腋窝下疼咋回事，可能是这4种情况～#健康 #医学科普
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皮肤科高哲医生4月前
腋窝膝窝痒到抓狂，教你两招轻松改善 #痒 #皮肤病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #每天跟我涨知识
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冬瓜3年前
游长距离的时候很多人会磨腋窝，是因为一般情况一千两千以后体力下降导致动作变形才会出现不同程度的磨腋窝，解决方式就是这天如果决定游长距离的话提前抹点凡士林#游泳
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疼痛治疗林彦医生1年前
腋窝下疼是怎么回事？ #医学科普 #视频仅供参考如有不适请线下就医
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皮肤科医生赵连皓3月前
间擦疹太磨人！腋下腹股沟一出汗就烂？痰湿体质的人更要注意 #间擦诊 #疹子越来越多 #中医 #赵连皓
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疼痛科安小亮7月前
#疼痛科#西安疼痛科#健康科普 #胳肢窝疼
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安娜重生记1月前
乳腺癌腋窝淋巴结清扫术后，患侧麻木，举手感觉腋下有根筋拉扯着的感觉，通过运动消失了。#乳腺癌#淋巴水肿#运动带来的改变 #腋窝淋巴结清扫#女性成长
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皮肤美容专家任大夫2月前
间擦疹是什么 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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四月气韵瑜伽9月前
做完这四个动作，你会很舒服 揉开腋下，才知道你积压了多少闷气，看一下你的腋下揉起来痛吗？#腋窝淋巴结清扫 @抖音小助手
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顾老师腋窝康复操6月前
#乳腺AI#乳腺AI患者#乳腺AI术HOU康复 本操适合抬不起胳膊，仅限于患侧不带港或者是PICC，胳膊无异样。练习前请这些你的大～夫。
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大荔中医康复医学科 郭强医生1周前
《诊室日常》合集之腋窝疼痛#大荔县中医医院 #中医 #针灸调理 #健康 #诊室日常
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皮肤科唐博士1月前
腋窝下有疙瘩怎么回事？ #皮肤 #科普 #腋窝下 #疙瘩 #医学科普
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小郭说健康8月前
#康复运动 #一起来锻炼 #运动 疼痛肩膀外侧出现疼痛，这个方法很好用
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皮肤美容专家任大夫4月前
腋窝黏腻发疼？别忽视！这是间擦疹 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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新源启运动康复4月前
#运动康复 #俯卧撑 #胸肌 练完俯卧撑后腋窝这块特别痛，相信我是它太弱了
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中医王瑞芹4月前
夏季养生拍打操，帮身体去湿气~#中医养生#拍打操 #抖出健康知识宝藏 #锻炼
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張元琪（重生）1月前
腋窝清扫后康复训练（跟练版）#居家锻炼 #乳腺癌 #抗癌日记#康复训练 #坚持锻炼给自己一个好身体
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疼痛科博士生导师万丽医生7月前
腋窝处的#带状疱疹 ，康复锻炼很重要！#蛇缠腰 #带状疱疹后神经痛 #疼痛科万丽
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老茂话养心5月前
主任查房日常 患者腋窝到手，麻木到骑车握不住#中医 #中医养生 #医生日常 #医者仁心 #医学科普
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艳子（抗癌日记）8月前
两个简单动作助力腋窝青扫，淋巴水中！行动起来你就会有收获！#乳腺ai #自律遇见更好的自己 #康复训练
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乳腺外科王婧医生2年前
【腋窝淋巴结清扫】家属如何帮助我们做康复#关爱女性健康 #dou来关爱女性健康 #乳腺健康 #乳腺结节
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李小莎2周前
腋窝疼到衣服不能碰！88岁老人的疱疹之苦 #带状疱疹 #带状疱疹后神经痛 #中医 #医学科普 #中医皮肤科李小莎
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尹曰2年前
腋窝清扫术后注意事项 #天津市肿瘤医院 #医学科普 #抖医医生 #诊室日常 #乳腺疾病
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甲乳外科李金茂主任2周前
腋下疼痛，可能是副乳#乳腺健康 #乳腺结节 #疼痛 #女性健康 #甲乳外科李金茂
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李小莎2周前
腋窝疼到衣服不能碰！88岁老人的疱疹之苦 #带状疱疹 #带状疱疹后神经痛 #中医 #医学科普 #中医皮肤科李小莎
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乳腺科赵瑞君医生4月前
#医学科普 #乳腺专家 #好医生就在我们身边 #江西 #乳腺康复
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微创乳腺专家梁兴忠2周前
朋友们，这2个部位的疼痛，一定要重视。你的乳腺结节可能发生了变化#医学科普 #乳腺健康 #乳腺结节 #乳腺ai #女性健康小知识
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肝胆乳腺守护者7月前
乳房刺痛伴腋窝胀痛别慌！可能暗藏这些原因。#做自己体重的主理人#体重管理年#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #乳腺癌
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中医郝峰4月前
#湿疹 #湿疹反复 #湿疹护理 #湿疹瘙痒 #硬核健康科普行动
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元元有福气6月前
保护你的❤️🫀拍腋窝顺便敲一下胳膊，有多少人是因为体弱才开始养生，关注自己身体，#健康养生 #小动作大作用 #我的养生日记 #肝有邪其气留于两腋
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自由（近期直播108拉伸运动）5月前
腋窝是“健康信号灯”？每天拍一拍，不通的地方都通了！简单几个动作，比吃补品还管用，坚持一周，你会回来谢我～ 快跟着动起来！#中医养生 #拍打养生 #健康 #健康生活
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岳童医生讲健康5月前
身上这3处疼痛 小心乳腺疾病找上你 #乳腺 #乳腺健康 #健康科普 #涨知识
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杏语甘露3月前
#点揉穴位 #穴位养生 #人体经络 #程凯教授
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乳腺科吕以东6月前
怎么预防腋窝淋巴结水肿？#乳腺健康 #乳腺 #腋窝淋巴结清扫 #抖出健康知识
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香檬运动健康-官方账号3年前
游泳最容易出现的运动损伤，游泳肩，其实很大程度上是肩峰撞击综合症，如何才能减少这种重复过肩动作带来的损伤呢？ #肩峰撞击 #肩峰撞击综合征 #游泳肩 #圆肩驼背 #北京运动康复
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酸菜4月前
乳腺Ca，腋窝清扫快一年了。用弹力带进行的抗阻训练，循序渐进每天进步一点点。胳膊有肌肉了能够更好的促进回流。加油姐妹们#乳腺癌 #淋巴水肿 #抗癌日记 #康复运动 #真实生活分享计划
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抗癌少女6月前
每天早晨这样推水，提高胳膊舒适度，避免手背和手指肿胀#乳腺癌 #淋巴水肿
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打不倒的宁同学（享福版）1月前
肩部和手臂灵活性训练，避免腋窝粘黏，预防水肿。天气降温腋下胳膊又酸又痛，跟练起来。坚持每天拉伸。#抗癌日记 #乳腺癌#居家锻炼#坚持锻炼提高免疫力 #乳腺操
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乳腺科姚大夫1周前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #涨知识 乳腺癌术后腋窝疼痛该怎么办？
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整形美容医生 李忠兴7月前
夏天就要来临，又到了出汗多的季节，很多患者都有腋臭的困扰，又不想做手术，还有什么好办法能解决腋臭呢？#腋臭 #腋嗅 #狐臭 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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三甲整形科邓健4月前
肉毒素治腋臭，痛感能减轻吗？ #医学知识科普 #整形外科 #腋臭 #狐臭怎么办 #广州腋臭
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皮肤科徐春云大夫8月前
90%宝妈不知道的宝宝皱褶护理方法 原来疼痛有“形状”，宝宝皮肤褶皱红肿疼痛，跟着医生来处理~#医学科普 #育儿 #皮肤 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏
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复成拐杖5月前
腋拐的正确使用方法 腋拐用起来腋窝疼的不行看看是不是没有调节好呢？​​#腋拐​ ​​#骨折​ ​​#拐杖​ ​​#康复训练​ ​​#复成拐杖​ ​
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舒颜（敏敏）1年前
用温热感的精油来按摩更舒适#腋下 #手法 #美业 #精油spa #上热门🔥
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肿瘤科西西医生5月前
这三个部位疼痛要当心 可能是乳腺在报警#乳腺疼痛 # 乳腺炎 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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曦姐宝藏生活4月前
坚持每天抗阻力锻炼，你也会和我一样的。#淋巴水肿#抗阻力训练 #腋窝清扫#抗癌日记
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萬有引力--我和世界爱着你5月前
#日常正念练习 #CPTSD复杂性创伤后应激障碍
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🌟月影9月前
乳腺癌腋窝清扫术后引起的手臂水肿，简单高效的辅助解决办法有很多，中医调理，消肿精油按摩，拉伸释放，避免提重物和长时间手臂下坠。随时随地都可以找到解决办法。当然肩颈不舒服的都可以这样锻炼哦！#运动康复 #乳腺癌术后手臂水肿#肩颈疏通 #告别拜拜肉
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昆华乳甲外科刘春生4月前
患者乳房重建术后八个月，乳房形态恢复良好，仅腋窝偶有疼痛。可能与腋窝淋巴结清扫有关，属正常情况，建议加强手部功能锻炼。#乳房重建术 #乳腺癌术后 #乳房健康 #医学科普 #乳甲外科刘春生
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🐱大肚喵6月前
不用按摩☝🏻一招缓解 即练即见效 出现斜方肌酸痛并伴随胸闷气短情况 很可能是因为长时间伏案或者低头玩手机，压缩胸廓导致呼吸不顺畅，然后就会刻意的耸肩来帮助自己吸入更多空气 按摩肩膀和背部虽然一两个小时内，会觉得轻松一点，但因为胸廓依然被压缩，胸口肌肉也还是很紧张，要不了多久，你还是会因为耸肩呼吸引起斜方肌酸痛 只有打开胸廓，并且加强背部力量训练，让我们的身体前后侧恢复平衡，才能彻底摆脱这个问题 #体态改善 #斜方肌 #斜方肌肥厚 #胸闷气短 #胸廓压缩
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吕复君医生4月前
女性必看！这3处疼痛可能是乳腺癌 千万别大意 #医学科普 #科普 #乳腺癌 #女性健康 #医疗
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整形医生侴海燕9月前
乖乖，出现“副乳”别慌，有办法解决！ #医学科普 #女性成长计划 #乳房健康 #女性科普 #副乳
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中医减肥专家李辉主任4月前
#出汗 #中医 #科普 #夏天
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