您是不是在找：

华女的美好生活3月前
家常杂粮粥，简单煮出健康味#真实生活分享计划 #杂粮粥#vlog日常 #在家做美食 #我的厨房日记
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
Marco3年前
#荞麦#燕麦#薏米#红豆#莲子#桂圆#早餐#保健品#营养早餐#养生健康
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
小猫爱厨房6月前
早餐不要总是吃大米粥，试试这道荞麦杂粮粥，味道浓香，营养味美 早餐不要总是吃大米粥，试试这道荞麦杂粮粥，味道浓香，营养味美
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
琳达来了8月前
脸色差没精神，早上一碗薏米元气粥，一整天都元气满满#食疗小妙招 #补气养血 #女性养生 #好吃又营养 #学会快去试试吧🔥
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
篁岭有礼1年前
在这个快节奏的时代，一碗🌾荞麦薏米粥🥣却能让我瞬间回到那温暖的旧时光🔦#篁岭晒秋 #乡下柴火饭最抚凡人心 #篁岭有礼
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
沂蒙老王家粗粮1周前
荞麦煮粥，软糯爽滑，做起来也简单，大家可以试试，#荞麦#粗粮
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4535
减脂日杂7月前
【暴瘦袪湿粥】 赤小豆＋白扁豆＋薏米 =湿气克星！一碗下肚狂排废水，连喝3天小腹平了，体重秤数字蹭蹭掉！#祛湿 減肥 #排毒瘦身 #中医食疗 #小肚子救星 #減肥必喝
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
感恩岁月1周前
除湿粥#食疗小妙招 #健康 #健脾养胃 #食疗 #滋补养生
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
梅魅姐4月前
#爱生活爱美食 #创作者中心#原创视频 #记录夫妻日常生活美食#荞麦米粥@小李和小梅
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
忠先生5月前
#营养早餐#快速早餐#美食制作分享 #健康养生
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
噼里和啪啦7月前
赶紧去试试这个薏米燕麦粥，早餐下午茶的好选择，口感 营养都丰富，老人小孩都能吃#五谷杂粮 #营养早餐 #早餐 #燕麦 #燕麦的神仙吃法
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
晓炎美食记4月前
三伏天是吃薏米的好时候，不知道怎么吃，可以试试这么做#薏米粥#美食分享#煲粥
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞338
爱华重生2月前
晨起煮锅杂粮粥，小米绵、黎麦韧，红扁豆和薏仁煮得软糯，再加点瘦肉提鲜，配杯热驼奶，就着纳豆和紫苏泡姜吃，每口都是暖到心底的踏实。好好吃饭，就是对抗日子的底气～ 50+抗癌的暖心早餐 #杂粮粥的治愈力 #把健康吃进日常
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
🌈无所不为🌈8月前
荞麦小米粥，好熟且好喝。
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
老姨私厨7月前
薏米燕麦瘦肉粥营养又去湿#早餐 #营养粥 #简简单单又一餐
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
虹火火的小厨房4月前
三伏天多吃这道薏米燕麦莲子排骨粥，营养健康又美味#三伏天养生 #薏米燕麦粥 #燕麦排骨粥 #薏米粥 #健康美食自己做
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
老黄爱食养1月前
老一辈常说，多吃杂粮身体好，今天就把我外婆吃了三十几年的营养杂粮粥做法分享给大家#杂粮粥 #老祖宗的智慧 #美食 #干净饮食 #跟着抖音学做菜
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
CCTV生活圈1周前
【适合脾胃虚弱人群食疗方】 专家推荐了一款常用的食疗方——健脾粥。制作方法如下：将山药、薏米、莲子、芡实、白扁豆各30克（按11111的比例），加水煮至食材软糯，制成粥状即可食用。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郑多多爱做饭3周前
不用早起，煮一个超省事的营养早餐，#早餐吃什么 #做法简单又营养 #营养粥#懒人美食 #美味又健康
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
云云4月前
薏米燕麦粥，简单营养又美味#vlog日常 #强烈推荐美食
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
二嫂控糖日常5天前
实在是太想喝稀饭了，自家磨的高粱米，加上买点荞麦仁。 在一块熬个稀饭喝。看会不会升糖？#高血糖 #高血糖 #控糖
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
宫本娥，净凉石磨坊1周前
铁棍山药，红枸杞，薏米，荞麦搭配营养餐
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
宠妻k公子5月前
夏季必喝❗️💦气拜拜粥❗️|||三伏天、雨季潮湿闷热，真的太适合喝一碗薏米莲子粥了 一碗get清润、祛shi、养颜buff✨ 软糯+Q弹双重口感暴击！ 做法简单做法👉 0失败！快收藏做给女朋友喝！#创作灵感 #自制甜品 #西米露#养生#薏米
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
噼里和啪啦8月前
这种天气来一碗软软糯糯 QQ脆脆的薏米燕麦粥最适合不过了。#薏米 #燕麦 #早餐 #薏米燕麦粥 #下午茶
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
大头爱下厨7月前
早餐就像我这样做一道燕麦薏米莲子排骨粥，口感丰富，味道鲜美，做法简单#美食教程 #早餐 #家常菜 #燕麦粥
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
我是雪玲姐姐呀1年前
燕麦薏米粥～Q弹软糯，太香啦！平时多吃粗粮粥真的很不错👍#妈呀太香了 #大人小孩都爱吃 #五谷杂粮 #燕麦薏米粥 #美食volg
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞460
东东轻养食光3天前
“湿气”最怕这碗粥！每天一碗，轻松甩掉油腻和疲惫#食养 #养生 #中式养生 #养生就是养健康
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
潮汕胡慧子3天前
天气渐凉早餐多吃这碗薏米燕麦粥，健康营养又美味，老少皆宜！#五谷杂粮 #早餐 #营养粥 #粗粮 #早餐吃什么
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
潮汕琛姐美食记6月前
夏天一定要经常这样吃#薏米燕麦粥#海鲜粥#潮汕美食#家常菜#美食
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
萍妹吖6月前
早餐起床跟家人来碗薏米燕麦粥，做法简单，奶香浓郁，糯糯叽叽非常好吃#燕麦
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
多多姐4月前
三伏天闷湿天气，早餐可以多吃这碗去皮薏米粥，营养又好吃 #薏米#粗粮#早餐吃什么#营养早餐 #五谷杂粮 #营养粥
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
潮汕麻麻食光记1月前
薏米莲子燕麦粥 早餐煮上一碗杂粮粥，健康又营养#潮汕美食 #杂粮粥 #燕麦粥 #早餐 #五谷杂粮
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
微美缘满妈食养(收学员)1周前
帮你噗噗顺畅的食养粉 宿清粉做法来啦 在家复刻古法手作食养粉，帮你噗噗不再发愁。 食材： 燕麦，山药，糙米，芡实，杏仁，绿豆，薏米，大麦苗粉，苹果干，紫苏籽，荞麦。 食材都炒熟后，打成细粉，多打几次过筛，口感更佳。可以作为早餐，代餐，下午茶等饮用，自己看得见的原材料，都是食物本身的味道，快学做起来吧#食养创业 #纯手工 #食养手作 #副业 #食养教学
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
静静厨房7月前
这个潮湿的天气我们就要经常煮这个#薏米 吃，可咸可甜可煲汤，口感糯糯滑滑的很好吃#糯薏米 #薏米汤 #甜汤
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
旺角百货甄选店5天前
荞麦煮粥，软糯爽滑，做起来也简单，大家可以试试，#荞麦#粗粮
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
丹姐食养日记3周前
这碗刮油养颜抗衰粥，我每周都会喝两三次，好喝又营养，也是我们全家一年四季没有湿气的秘密#食养#中式养生#喝出好气色#糯薏米#养生粥
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
এ 𝑫ᴇᴀʀ⁵²º༊1周前
高颜值的粗粮来了，我觉得荞麦米是粗粮中少有的既好吃，又好看的粮食，无论煮粥，蒸米饭，口感软糯细腻清香，比较接近细粮了。不经常吃粗粮的朋友一般都会喜欢的它的口感，关键它淀粉糖分比较少，膳食纤维，维生素，矿物质含量很高的。#五谷杂粮 #粗粮#荞麦#荞麦面#农产品
00:00 / 07:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
丹姐食养日记2周前
 告别肠胃腻，保持身体通畅！七味糯薏轻养粥，喝出自然好状态。#糯薏米#食疗 #养生粥#营养早餐#五谷杂粮
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
我是羊254天前
#荞麦 #五谷杂粮 #粗粮 #五谷养生 @DOU+小助手 @抖加小助理 【25年新荞麦】农家荞麦米粗粮煮粥焖饭轻食代餐饱腹五谷杂粮
00:00 / 29:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
涵妈爱美食6月前
经常吃冷饮吹空调的要多吃薏米，这个懒人版薏米莲子粥就太适合了，省时省心#早餐吃什么 #粗粮
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
我是羊251周前
#荞麦 #五谷杂粮 #粗粮 #早餐吃什么 #健康又营养 @DOU+小助手 @抖加小助理 【25年新荞麦】农家荞麦米粗粮煮粥焖饭轻食代餐饱腹五谷杂粮
00:00 / 29:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
潮汕胡慧子1月前
早餐多吃五谷杂粮真的好，天冷来一碗燕麦薏米瘦肉粥，健康营养美味，老少皆宜！#营养粥 #早餐吃什么 #燕麦片 #营养又健康的早餐 #做法简单又营养
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
旺角百货甄选店5天前
咱今年的新荞麦米，算是既好看，又好吃的粗粮了。粥煮，蒸米饭，大米怎么吃，它就怎么吃。#粗粮#荞麦 #荞麦面
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
潮汕麻麻食光记6天前
薏米燕麦山药瘦肉粥 美味又营养#潮汕美食#燕麦粥#杂粮粥
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
南阳日报全媒体1周前
#荞麦 #五谷杂粮
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
旺角百货甄选店5天前
荞麦煮粥，软糯爽滑，做起来也简单，大家可以试试，#荞麦#粗粮
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
旺角百货甄选店5天前
荞麦煮粥，软糯爽滑，做起来也简单，大家可以试试，#荞麦#粗粮
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
旺角百货甄选店5天前
咱今年的新荞麦米，算是既好看，又好吃的粗粮了。粥煮，蒸米饭，大米怎么吃，它就怎么吃。#粗粮#荞麦 #荞麦面
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
旺角百货甄选店5天前
今年的新荞麦下来啦，颜色那叫一个好看啊，青绿青绿的。属于粗粮，煮粥口感清爽，也可以磨面做各种荞麦面食。
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
鹤归云境1周前
如何正确 饮食 #小知识 #膳食 #养生 #正能量
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
素心向暖3天前
#分享健康#排湿祛寒
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
淘米乐优选3天前
#荞麦 #荞麦米 #农产品 #粗粮 #减肥餐 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
华华美食记5月前
薏米燕麦山药瘦肉粥 夏天闷热不想吃饭，可以多煮这个薏米燕麦瘦肉粥，简单好吃胶糯#营养粥 #潮汕美食 #早餐
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
旺角百货甄选店5天前
今年的新荞麦下来啦，颜色那叫一个好看啊，青绿青绿的。属于粗粮，煮粥口感清爽，也可以磨面做各种荞麦面食。
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
旺角百货甄选店5天前
今年的新荞麦下来啦，颜色那叫一个好看啊，青绿青绿的。属于粗粮，煮粥口感清爽，也可以磨面做各种荞麦面食。
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
旺角百货甄选店5天前
今年的新荞麦下来啦，颜色那叫一个好看啊，青绿青绿的。属于粗粮，煮粥口感清爽，也可以磨面做各种荞麦面食。
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
我是羊253周前
#燕麦片 #五谷杂粮 #早餐吃什么 #粗粮 #做法简单又营养 @DOU+小助手 @DOU+好生意 生燕麦片煮粥营养早餐煲粥杂粮粗粮早餐厚片燕麦片非即食麦片
00:00 / 29:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
木哥没烦恼6天前
今年的新荞麦下来啦，颜色那叫一个好看啊，青绿青绿的。属于粗粮，煮粥口感清爽，和大米一起闷米饭非常好吃，也可以磨面做各种荞麦面食。#粗粮 #五谷杂粮 #农产品 #荞麦#荞麦面
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
胖墩墩食品工坊3月前
告别粗糙皮肤，这碗薏米粥让你由内而外透亮！ 有喜欢喝这种粥的朋友吗？评论区留言哦～ ​#邪修做饭交作业了​ ​​#薏米粥​ ​​#白薏米​ ​​#薏米的正确做法​
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小帆5月前
早餐来一碗薏米芡实莲子燕麦粥，祛湿又补脾#早餐#抖音美食推荐官 #祛湿 #抖音美食创作者 #薏米 @DOU+小助手
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
东黎3月前
分享一道白扁豆健脾祛湿粥，这些食材不煮粥用来煲瘦肉汤或排骨也不错。#食疗小妙招 #健脾养胃 #健脾祛湿 #食养 #白扁豆粥
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞56

简介:

您在查找“荞麦薏米粥做法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-11 07:00

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: