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太极拳发源地官方账号
3年前
“文者,体也 ; 武者,用也。” 青年拳师李玲慧、郑佳琦表演太极散手 #太极散手 #山水富城文武福地 #行走怀川纷享焦作 #太极健身@焦作发布
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拈花舞剑
4年前
四十八式太极拳(背向演练 口令字幕)#晨练 #太极养生 #全民健身你我同行
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豫记太极谷慧玲
3月前
太极拳精要十八式保姆级教程 #太极拳 #太极拳精要十八式 #7天学会1套太极拳 #豫记
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太极媛媛
6月前
零基础太极拳入门九式,慢动作演练,需要的拳友可以收藏。#太极拳入门自学教程 #太极拳 #百young非遗计划 #一见爱上传统文化 #弘扬传统文化传播正能量
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琪琪在减肥
2年前
太极拳教程跟练 二十四式太极拳 #大学生体育课打太极 #二十四式太极拳大学生 #太极拳24式
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五月娇阳(太极学堂)
3年前
邱慧芳太极拳技能教学步法前进步
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太极天天
9月前
大家催的太极小组合的教程来了 第一次发有什么建议或者问题欢迎评论区讨论留言哦 #抖音创作季 #让各地非遗火起来 #太极拳 #一见爱上传统文化 #2024抖音非遗大赏
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清河城爱学习
3年前
邱慧芳的42式太极拳背向教学每动都有仔细讲解
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修行者
1月前
大家要的太极扇慢动作教程来了 学起来吧#非遗传承 #青年创作者成长计划 #运动#这是我的非遗献礼 #国风合伙人
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马小瑞☯️
6月前
大家想要的教程来啦!!! #陈氏太极拳 #武术 #国风古韵 #太极拳教学视频 #非遗
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气派太极·健身
6月前
零基础学太极~太极八法 跟练版 神奇的身心调养秘籍——太极八法:掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠! 你可以从简单的动作开始,每天抽出几分钟,跟着视频教程慢慢练习。 坚持一段时间,你会发现自己的身体变得更加灵活,心情也更加舒畅。#太极 #气派太极 #太极八法 #健康养生 #运动健身
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瑜伽🙏花式棍花🌸玩弓🌹文玩🌹
3周前
#加强版第三部太极尺教程记得收藏#强身健体灵活筋骨
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健康快乐
3月前
太极拳正确学习路径是小打基础再学套路#创作灵感 #陈氏太极拳教学 #太极拳教学 #太极养生动起来 #太极拳入门自学教程
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陈家沟天才太极
2年前
第①集 陈氏太极拳入门,四大金刚朱天才老架一路自学教程#太极 #武术 #传统文化 #居家锻炼 #太极拳教学
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梦想飞扬
4年前
#邱慧芳 #42式太极拳教学 37退步跨虎
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太极王坷坷
1周前
当生活的节奏越来越快,我选择在太极拳的世界里慢下来。起势、收势,皆是对自我的关照,每一次呼吸吐纳,都是与世界的和解。#太极 #锦绣中华里的百样非遗 #抖音精选 #太极拳教学 #太极拳入门自学教程
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太极威
4年前
玉女穿梭动作分解
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祥瑞太极
4月前
三十二式雨中太极教程
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太极“少女”莉
8月前
太极是时间的艺术**——急流冲不走顽石,滴水却能穿石。**点个关注**,跟我一起解锁“笨功夫”里的聪明练法,评论区留下你的困惑,咱们慢练细聊!💪 #太极拳 #让健身成为一种习惯 #日常锻炼记录 #运动 #日常训练
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云水太极
5月前
屈膝松胯?松胯松膝!屈膝松胯详细版教程来了。初学太极者看过来!#缠丝功 #老架一路 #站桩 @感知太极
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和月
4年前
邱慧芳老师二十四式部分教学
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健康快乐
7月前
#创作灵感 #太极拳教学 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #太极拳入门自学教程 #太极养生动起来
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健康快乐
5月前
太极拳基本动作精要 #创作灵感 #太极拳教学 #太极养生动起来 #太极拳入门自学教程
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爱尚太极
4月前
24式太极拳—左右下势独立详细分解教程#上热门 #传统武术 #太极拳 #弘扬中华武术 #一学就会
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湖人总冠军
3年前
二十四式简化太极拳完整教学#邱慧芳#带口令#国家体育总局
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一味太极 于建峰
1年前
#一分钟学会太极拳系列课程 挑战100期太极拳单式教学视频,今天是第1期太极起势。#太极 #太极教程 #健康 #养生
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健康快乐
4月前
太极拳中的六大核心技法 #创作灵感 #太极拳 #太极拳入门自学教程 #弘扬中华武术 #太极养生动起来
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太极·鵬
5月前
太极零基础教程《你的第一课》。 适合人群:零基础初学者,中老年朋友,膝腿有疾者。 #太极 #太极拳 #太极零基础教学视频 #太极健身 #太极养生
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豫记太极谷慧玲
1周前
撇身拳详细教程,点赞收藏练起来! #太极拳 #太极拳教学 #7天学会1套太极拳 #太极拳精编七式 #豫记
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太极花语
1年前
杨大卫老师85式太极拳第25式:双峰贯耳分解教学#太极教学 #太极拳动作教学 #太极拳入门自学教程
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仁龙练太极
3周前
人生如棋,落子无悔。活在当下,无根无极 #太极拳 #养生就是养健康 #一见爱上传统文化 #太极拳入门自学教程 #非常简单一看就会
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青橙太极
1年前
#24式太极拳世界冠军邱慧芳 #24式太极拳邱慧芳老师分解教学 #央视太极拳教程 #太极养生 #适合初学者
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豫记太极谷慧玲
3月前
太极云手保姆级教程,收藏练习 #太极拳 #云手 #太极 #7天学会1套太极拳 #太极拳精编七式
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气润毓璜 qi run yu huang
4年前
#邱慧芳老师细解24式太极拳手型步型@抖音小助手 #健身动起来!
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凌波太极
5月前
56式太极拳-海底翻花 动作中切记过犹不及,收和放相互合劲,才能达到动作的和谐统一~#太极拳入门自学教程 #56式太极拳 #海底翻花 #太极拳发力 #中华武术博大精深
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健康快乐
6月前
#创作灵感 #太极拳教学 #太极养生动起来 #每天坚持锻炼会有不一样的收获哦 #太极拳自学教程
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老红jeff
3年前
邱慧芳老师精讲24式太极拳(十四):右蹬脚 #邱慧芳老师太极拳教学 #24式太极拳 #弘扬中华武术
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秀出真我
1月前
太极拳教学#有一种潮流叫太极
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健康快乐
6月前
#创作灵感 #太极拳教学 #太极拳入门自学教程 #太极养生动起来 #我锻炼我健康我快乐
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道法自然的vlog
5月前
24式养生太极第7式第八式左右揽雀尾详细分解动作教程#养生操 #弘扬中华武术 #国粹传承 #太极拳 资源来自北京大学开放课程
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絮飞
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邱慧芳详解42式太极拳(五)
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健康快乐
6月前
#太极拳入门自学教程 #太极基本功 #太极零基础教学视频 #太极拳教学 #太极养生动起来
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余庆养生功法之太极
5天前
第十四集/左揽雀尾。3句要诀。#太极 #太极教程 #掤捋挤按 #健身 #养生
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太极陈媛媛
5年前
你练太极拳的时候觉得收势重要吗,现在告诉你,非常重要,动作一定要配合好呼吸哦!#陈正雷太极 #太极 #太极养生
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太极莲心
7月前
太极拳是养生最好的方式,男女老少皆宜#太极拳 #太极拳24式 #太极拳养生 #太极拳入门自学教程 #太极拳教学
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孙清华太极生活家
5月前
二十四式太极拳单式分解动作,24式太极拳毎式动作分解教学视频 二十四式太极拳单式分解动作,24式太极拳毎式动作分解教学视频,24式太极拳(第一式起势,左野马分鬃),零基础学太极拳24式初学教程,二十四式简化太极拳,24式太极拳慢动作组合,二十四式太极拳慢动作详解组合, #二十四式太极 #二十四式太极拳大学生 #二十四式太极拳教学 #24式太极拳 #24式简化太极拳背向演练 @抖音媒体内容优推官 @太极孙清华 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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冷漠的小公猪
2周前
太极期末考试就练这个给老师看#太极
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太极烨慧
2月前
道家古法健身 #道家养生 #每日一练 #强身健体 #养生操
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明月工艺~手工串珠
2周前
手工DIY串珠珠编太极☯️八卦教程视频1
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健康快乐
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#太极拳入门自学教程 #太极基本功 #太极拳教学 #抖音热点宝🔥 #太极养生动起来
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二月春风
4年前
#太极拳 邱慧芳四十二式太极拳教学正面演练
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杨式85式太极拳
5月前
杨式太极拳85式完整版 |口令字幕版 希望我的节奏与你合拍 希望我的节奏与你合拍!25分钟全套口令,适合记不牢套路动作顺序的初学者,当作音乐播放器演练。#太极拳#太极养生动起来 #太极拳教学 #太极拳入门自学教程 #杨式太极拳
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功夫&养生
1周前
荡手功要点讲解,通经络,开关节,强脏腑。#一起来锻炼 #太极养生 #康复理疗 #居家锻炼
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阳光4893
1月前
#太极拳 #太极养生 #居家锻炼
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太极刘常娥
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24式太极拳,简单确难练。仔细看问题不少,有待提高。请朋友多提宝贵意见#零基础学太极 #常娥 @DOU+小助手 @抖音小助手
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梦想飞扬
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#邱慧芳 #42式太极拳教学 10如封似闭
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太极孙清华
5月前
健身气功八段锦全套带口令完整版,零基础可学,国家体育总局指定版本八段锦,八段锦教程教学视频,八段锦课程教学视频,八段锦跟练带练视频 #八段锦 #健身气功八段锦 #养生操 #太极 #一起来锻炼 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音 @孙清华太极生活家
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太极莲心
2月前
坚持习练太极拳的好处,强身健体,调和身心,修心养性,传承文化,适配广泛。#太极拳教学 #全民健身运动 #太极拳养生 #太极拳入门自学教程
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太极一休师傅
6天前
太极发力,三招太极发力教程,简单易学,每日练习。#居家锻炼 #一起来锻炼 #每日一练 #中老年锻炼
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多多太乙游龙功
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邱慧芳老师24式太极拳讲解(3-4式)动作
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快乐天使(小号)
2周前
@抖音小助手 #太极 八法五步背面演示(邱慧芳)
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太极拳24式
3年前
方法不对,努力白费!太极拳快速入门好方法。#太极拳
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絮飞
4年前
邱慧芳讲解太极拳基本动作,适合初学者
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小尘-用16个月把全身筋骨换一遍
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我没有加速哦,应该能学会吧?🐶🐶🐶#缠丝功 #太极养生 #新手肩背训练教程 #创作者中心 #创作灵感
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最新发布时间:2025-12-16 19:33
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