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徐明亮-足踝疼痛畸形（机器人+超微创）7月前
一分钟自查你的脚是不是拇外翻#拇外翻 #医学科普 #脚痛 #腿型 #大脚骨
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足踝外科李瑞琦6月前
#科普健康知识 #距骨软骨损伤
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乔罗北7月前
下肢力线与功能跟练视频高低肩，骨盆一高一低，拇指外翻，扁平足，XO型腿，足背屈受限，膝盖疼痛，髌骨疼痛#创作灵感 #拇外翻#扁平足#足背屈受限#高低肩
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足踝苏博士2月前
为什么常见腓骨骨折？视频最后有康复动作#运动康复 #医学科普 #骨科 #骨折 #足踝
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李富江2月前
孩子脚内侧骨性突起可能是副舟骨综合征#小儿骨科 #儿科 #医疗 #抖出健康知识宝藏
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菏泽市立医院手足外科范猛医生1月前
足踝科普——19岁女孩，足扭伤，首次副舟骨损伤，需要怎样治疗？！🤓🫵🏼⛽#副舟骨#踝关节扭伤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #扭伤
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骨科吴德超3年前
孩子脚内侧骨头凸起还伴有疼痛，是怎么回事？#健康科普#儿童健康 #副舟骨 #足痛 #脚痛
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C戈体态美学（1月25苏州）1年前
科学建立足弓的力量，改善足部内侧骨头凸起 #体态美学架构师
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中医骨科超哥1年前
#副舟骨 脚上多长了一块骨头？#骨科 #扁平足 #骨科陈超 #健康科普
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小儿矫形骨科张智主任7月前
两个脚的内侧长疙瘩，原来是多出来的副舟骨 #副舟骨 #脚疼 #矫正 #河南省洛阳正骨医院 #抖出健康知识宝藏
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Harry Shum 岑嘉炜8月前
🦶 赤足训练：解锁足部力量 你知道吗？我们的脚有26块骨头、33个关节和数千块肌肉，但我们很少给它们自由活动的机会！😮 尤其是篮球运动员。赤足训练能帮你重连地面，提升足部力量和大脑的连接，就像爱护手指一样爱护脚趾！这个视频展示了5个简单有效的足部训练动作，让你的脚更灵活、更强壮。别急着从高跟鞋直接跳到赤足，先试试这些动作，逐步适应吧！ 想看更多足部健康秘诀？快关注我！💪 #赤足训练 #足部健康 #健身 #赤足 #足部护理
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运动康复王学海4月前
一个视频从解剖原理上说清楚舞蹈生蒯脚原因‼️ #蒯脚#脚背 #舞蹈艺考#舞蹈教学#舞蹈培训
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骨科医生黄恺1年前
脚侧边骨头凸起怎么回事脚侧边骨头凸起怎么回事#医学科普
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HH运动康复3年前
脚上26快骨头，那块最重要#足 #脚
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老茂谈骨2年前
足踝是由哪些骨组织构成的？#足踝 #足踝外科 #骨科专家杨茂伟 #医学科普 #老茂谈骨
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朝阳足踝赵会3年前
脚上比正常人多了一块骨头，是一种什么样的体验？#足踝 #副舟骨 #门诊
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灵悟儿4月前
#脚趾抓蚂蚁挑战 #足部灵活度训练#儿童肢体运动 #脚的小知识 简单几个小动作，既能让娃认识身体骨骼，又能活动四肢放电，在家就能玩起来～ 你家宝贝的小脚脚会做哪些可爱动作？评论区聊聊呀～
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骨科吴德超1年前
孩子脚外侧骨头鼓包#医生日常 #门诊日常 #脚骨头突出 #宝宝脚丫 #我的脚脚
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京墨2月前
#近视 #散光 #弱视#传统文化 #中医养生 视频保存！我怕一会又被举报下架
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芥末老师3月前
“踝”和“髁”怎么区分呢？#汉字 #涨知识 #一分钟小课堂
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骨科陈思医生3月前
#拇外翻#大脚骨 ##拇外翻矫正 #抖出健康知识宝藏
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苗振康复屋2月前
距骨是脚和小腿的桥梁，它一跑偏，整个力线都乱了。 #足踝训练 #扁平足 #崴脚 #身体结构 #苗振
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武勇医生北京积水潭医院足踝外科1年前
脚上这两个骨头长在一起，是否手术患者自己决定 #医学科普
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骨科医生黄恺11月前
脚边缘骨头突出，究竟是何原因所致？脚边缘骨头突出，究竟是何原因所致？#医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #内容启发搜索 #2024都有好好爱自己 #2025健康许愿池
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陕西做功能鞋的兰姐4月前
以前跳舞脚都变形了，现在养回来了#拇指外翻 #拇外翻 #大脚骨 #居家锻炼 #改善体态
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骨科医生王朝亮6月前
大脚骨鼓包别硬扛！1个支具+选对鞋子，疼痛减轻，轻松改善拇外翻#拇外翻 #大脚骨 #手足外科 #拇外翻矫正
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足踝外科龚晓峰7月前
小伙足部骰骨骨折，为何不建议他做手术？#骰骨骨折 #足踝外科 #医学科普 #门诊实录
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开封足踝-段连杰医生7月前
孩子脚🦶里多长一块骨头🦴 是占便宜了嘛 青少年常见足部疼痛 多是由于足部副舟骨引起 #足痛 #青少年#脚疼#副舟骨#足踝
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骨科吴德超5月前
脚外侧鼓包#脚外侧鼓包 #第五跖骨基底骨骺炎 #第五跖骨
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足踝外科田医生4月前
三分钟讲清楚踝关节外侧解剖结构 来看看3D的踝关节外侧扭伤结构#3D #解剖 #脚踝 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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影像科涂医生7月前
脚后跟上方疼痛也有可能是三角骨综合征，也叫后踝撞击综合征#三角骨综合征#后踝撞击综合征 #医学影像 #医学科普
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骨科足踝王医生4月前
痛风发生部位：跟腱止点外侧痛风 #科普 #健康 #医学科普 #痛风 #跟腱止点
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周吉-足踝运动损伤（关节镜+超微创）2月前
副舟骨是我们人体一个特殊的骨头，当他开始作妖疼痛时一般有这两种情况。#脚踝#副舟骨#疼痛#肌腱#足踝
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婷婷•100岁7月前
足的构成#日常分享 #康复运动 #遇到凡事不要慌 #产后修复 #妈妈臀
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侯训凯（手足、创伤、修复重建外科）4月前
脚踝骨折骨头缺少两公分，有两种方法可以修护 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #创伤与手足外科 #抖出健康知识宝藏
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骨科陈思医生8月前
#拇外翻#大脚骨#女性健康
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手足畸形矫正吴振凯5月前
脚上多块骨头🦴，居然是遗传的“副舟骨”#副舟骨#扁平足#扁平足的痛#副舟骨疼痛#小儿骨科
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骨科孙卫东主任5月前
完美偶像 脚趾短小自卑 #热点 #拇外翻 #大脚骨 #偶像 #骨科孙卫东
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骨科足踝王医生7月前
走路脚痛？可能是多长了一个骨头 #科普 #医学科普 #健康 #骨科 #副舟骨
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大白“话”足踝6天前
崴脚 + 劳累磨坏足部软骨，竟要做 “拆东墙补西墙” 的骨移植？手术成功率、恢复期全说明 #骨科医生 #足部手术 #抖出健康知识宝藏 #骨科 #郑州市骨科医院宜居健康城院区
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骨科孙卫东主任6月前
终于敢穿凉鞋，露出双脚#拇外翻 #大脚骨 #女性健康
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光头讲运动康复21：00直播1月前
不起眼的骨头 距骨根骨位置差也跟他们有关 #运动康复 #运动损伤 #足底 #足弓 #足踝
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骨科孙卫东主任1月前
两根脚趾交叉 漂亮女孩走路疼 #拇外翻 #大脚骨 #脚 #骨科孙卫东 #什么是拇外翻
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李昕宇医生5月前
-一比一还原：二三指过长、横弓塌陷、小指磨脚外翻，如何改善？#拇外翻 #大脚骨 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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谢文瑾主任4年前
脚后跟多出一块骨头，患者居然一直都不知道#医学科普 #骨头 #涨知识
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曹淼（12.27上海训练营招生中）6月前
脚：全身健康的关键！ 我们的双脚是让人难以置信的结构：由26块骨头、33个关节、100多个肌肉、肌腱、韧带组成；且有三个足弓系统，分别是内侧纵弓、外侧纵弓和横弓，它们作为减震器，在行走和跑步时分配负荷 没有适当的支撑和照顾，这些结构可能会变弱，导致一系列问题，包括扁平足、膝盖和背痛等 健康的双脚是健康身体的基础！ #足底 #矫正腿型 #足弓训练 #康复运动 #大学老师
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骨科孙卫东主任4月前
温柔女孩脚痛 悄然来袭 #拇外翻 #女性健康 #大脚骨 #骨科孙卫东 #脚
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武汉协和医院陈江海4月前
6根脚趾外观看着整齐，里面骨头却有问题 #多趾 #门诊故事 #小宝宝 #脚丫子 #走路
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阿明带你练骨盆4周前
脚内侧感觉有骨头顶手是怎么回事？#骨盆#健身#广州#传统武术#跟骨外翻
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骨科孙卫东主任5月前
丑脚大翻身，美到发光#拇外翻 #大脚骨 #女性健康
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骨头大夫贾二龙5月前
爱足日义诊，足跟外侧疼痛，检查发现有跟骨内翻。需要采用矫形鞋垫或调整鞋跟去治疗。#义诊活动暖人心 #足跟痛 #跟骨内翻 #矫形鞋垫
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足部健康科普1周前
脚的构造及功能 一、构造 骨骼：由26块骨头组成，可分为跗骨、跖骨和趾骨。跗骨有7块，位于足的后半部，包括跟骨、距骨等；跖骨共5块，在足的中部；趾骨有14块，拇趾有2块，其余四趾各有3块。 关节：包括踝关节、跗骨间关节、跗跖关节、跖趾关节和趾间关节等。其中，踝关节由小腿的胫腓骨下端与距骨构成。 肌肉和韧带：肌肉包括足背肌和足底肌等，如趾短伸肌、拇展肌等，可带动脚做出各种动作。韧带则起到稳定和保护关节的作用，防止骨头和关节过度活动。 足弓：由中足的骨头、韧带、肌肉和筋膜牵拉形成，主要的弓是内侧的纵弓。人站立时，足部仅以跟骨结节及第一、第五跖骨头三处着地，共同承受全身的重量。 二、功能 支撑身体：作为身体的“底座”，能将身体的重量均匀地分布到各个部位，维持身体的平衡，让人站得稳、走得稳。 助力运动：是人体运动的重要组成部分，在跑步、踢球、跳舞等运动中，脚能根据动作调整姿势，提供前进的动力，还能精准发力，完成各种复杂动作。 感知世界：脚上分布着丰富的感觉神经，能感受温度、疼痛和触觉等。它可以感知地面的高低不平、质地等信息，并及时传给大脑，以便调整步伐，保持平衡。
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灵悟儿4月前
#原创视频 #儿童科普 #关节运动 #人体小知识 今天解锁小腿的小知识～ 从踝关节到膝盖，我们一起摸了摸小腿里的“两根小柱子”——胫骨和腓骨，原来它们一直默默支撑着我们跑跳呀！
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柱子1周前
中医文化 #中医文化 #中医传承 #倪海厦老师讲中医
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漯医李军伟5月前
什么是“大脚骨病”，以及不同程度的治疗方法 #拇外翻 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #科普一下 #健康科普
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关注儿童足部健康—赤小丫赤足鞋9月前
认识身体地图-足部骨头功能 #扁平足 #拇外翻 #足 #脚 #足部健康
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手足踝外科-樊志强5月前
拇外翻案例讲解 #拇外翻 #拇外翻微创 #踝关节樊志强
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