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老谭没有酸菜面6月前
喝啤酒到底会不会长胖？ 各位专家你们能不能统一下再发表？#喝啤酒 #减肥 #喝啤酒减肥 #喝啤酒长胖
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@小雪发发发5月前
喝了一天啤酒，一整天都是微醺状态，明天早上给姐们更新体重。#啤酒减肥法 #减肥日常vlog #成为更好的自己 #减肥餐 @DOU+小助手
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老魏天天喝3月前
啤酒和白酒哪个更容易让人发胖？#白酒 #啤酒 #喝酒 #射箭台
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猪哥（大基数减肥🔥）5月前
这啤酒减肥法挺权威！#啤酒减肥法 #大基数减肥 #内容太过真实 #我减的就是真实 #减肥人的精神状态
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松狮在呢3周前
这个水怎么不知不觉会醉……#酒蒙子的日常#微醺时刻#日常vlog#戒酒
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营养师苗苗3年前
#喝酒 为什么会#长胖 ?不是说#热量低吗? #减脂期间
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菜菜要健康快乐1月前
到底喝酒会长胖吗？酒精的热量高不高？ #减肥#减脂#喝酒长胖 #酒精热量
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消化陈1月前
喝酒可以减肥吗？ #科普 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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酒礼含章5月前
喝啤酒能减肥，这事你信吗？#减肥小知识 #啤酒减肥？
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阿锋想变瘦3年前
啤酒的热量#减肥 #减脂 #啤酒
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帅帅的旭旭（和老婆合租中😍😍😍）6月前
记录第83集：晚上喝一瓶啤酒会长胖吗？#夫妻日常 #减肥期间喝酒会不会增胖 #小甜短剧
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常大队长8月前
#只喝啤酒会胖吗 家人们，挑战成功，总结在最后！
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小朱教练|减脂塑形1月前
减脂期到底能不能喝酒，有什么影响？#减脂#身材管理#健身#喝酒会不会长胖 #减肥可以喝酒吗
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张涛涛健美运动员3月前
喝啤酒能减肥！但是肚子会越来越大，脂肪肝，内脏脂肪越来越多！ #减肥 #内脏脂肪 #脂肪肝
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我的老板是王总4月前
这样喝酒能减肥 #喝酒 #减肥 #白酒知识 #汾杏
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百久梦酒行3周前
酒里没有糖和脂肪是不是就没有热量呢？#酒
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叫我蔺师傅6月前
减脂期偷喝酒，这两份下酒菜让我瘦10斤！#下班喝酒 #独居喝酒 #我的厨房日记 #一人食记 #减肥喝酒会胖吗
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nini。2月前
#减肥打卡 #减肥方法 还有什么减肥法让我来测评，顺便今天看看复食一天会涨几斤吧～
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@栋栋教练（佛山禅城私教）1月前
长胖的最大原因！#变胖的你 #长胖
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老郭少吃要逆袭2月前
啤酒和白酒，哪个更易胖？ 先说结论：啤酒更容易让人发胖#减肥 #自律 #喝酒 #幽默
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崔什么崔3周前
世界是个巨大的卡颜局#逆袭 #减肥逆袭#自律#减脂#谷本日记超模奶昔
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柚子璐璐8月前
秦昊减肥法真好使，第一天稳稳掉秤！满意满意👍坚持15天咬咬牙就过来了#减肥 #减肥打卡 #一天只喝液体能瘦多少 #发疯减肥 #秦昊瘦身食谱
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老来喝一杯2周前
白酒和啤酒哪个会发胖，你选对了吗？#创作灵感 #啤酒 #涨知识 #健康饮酒 #喝酒撸串 @DOU+小助手
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阿琦（已减体重50+)2周前
一天只吃一顿饭，看看能瘦多少斤？#减肥 #一日一餐 #一天一顿饭 #23加1轻断食 #养生
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小宋要美丽（减肥版）7月前
秦昊减肥法之液断一天能瘦多少斤#减肥 #轻断食 #液断 #减肥餐
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一粒鲍米花（塑型版）2月前
一天只吃一顿夜宵体重会有什么变化？#内容启发搜索 ##vlog日常 #减肥vlog #螺蛳粉 #随时随地标记一下
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涵小明3月前
饿了一整天，晕了一整天，你们到底咋想的？#吃货日常 #美食vlog #啤酒 #啤酒减肥法
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艺术家是不能吃很多的6天前
173/95瘦30斤饮食记录！ 你的自律动力来啦！分享一些我的减肉肉小技巧！#减肥逆袭 #自律吃什么 #减肥吃什么
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汤圆姐姐1周前
我比窦娥还冤，吃的不多呀，至少比前两天吃的少吧，怎么又涨了，上周好不容易瘦几斤，周末又都涨回来了#减脂打卡 #减肥vlog #减脂日记 #减脂期
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三金日常🐠2月前
液断顾名思义“液体断食法”，指的是一整天只食用液体或加工前是液体的食物，不超过1200大卡就行👌🏻主要用于大餐后的拯救或平台期几天不掉称的姐妹，一般一天可以掉2-3斤，不过没尝试过的姐妹慎用哦，特别是晚睡的姐妹，半夜绝对抓心挠肝饿到怀疑人生！划重点！！#减肥 #液断 #日常分享
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梨子栗子李子2周前
事情的走势好像和我想得不一样啊啊啊#小基数减脂 #放纵餐 #吃饭 #饮食vlog
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小杨喝不倒🍻3周前
#vlog日常 #日常生活 #我要上热们 #上热搜 果然我不太适合减肥🤣
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谣谣谣言止于智者5天前
VLOG｜175/52小基数模特在校当短剧女主也不忘减肥的一天都吃了什么腻～#分享你的高能量一天 #创作者中心 #创作灵感 #日常vlog #减肥vlog @抖音小助手 @抖音创作小助手
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研酒生4天前
#酒蒙子的日常 #好身材吃出来 #啤酒 #喜力 把你们喝酒的小照片发出来看看都什么情况
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大淼😐（嘴替版）6天前
#vlog十亿流量扶持计划 #减肥 暴食之后紧急补救#自律 #美食测评 #椰子水
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熏熏别吃了5天前
倒计时69天 #大基数减肥 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #生活vlog #自律打卡
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国宝李渡酒莱芜总代理5天前
喝酒可以产生多巴胺，谈恋爱也可以，一瓶酒产生的多巴胺可以维持4个小时，也就是说一天只需要喝六瓶啤酒你就不用谈恋爱，12瓶相当于一次谈两个。#情感#牛市啤酒 #牛市橡木桶#牛市精酿 #内容太过真实
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榴莲菠萝蜜1年前
小基数一天两个麦满分，吃1100大卡体重会有什么变化？这下实现金枪鱼自由了 #自律 #创作灵感 #一天吃什么 #日常vlog #美食vlog
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东肥想瘦点5月前
挑战！一天只吃鸡蛋！体重会有什么变化#减肥 #吃瘦不饿瘦 #减肥vlog #逆袭
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初入职场·中医季1月前
#伯远 一整天只喝一口水，喝水困难户该补水啦～@湖南卫视 每周四24点播出，@芒果TV 每周日中午12点，会员抢先看！#初入职场中医季 #披荆斩棘的哥哥 #喝水 #齐思钧
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豆豆妈3周前
⬇️14斤后天瘦子｜今日摄入900kcal #体重管理 #vlog日常 #健身 #马甲线 #越吃越瘦
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土里里2周前
吃和练分享｜第3集｜哪个小宝说的要看全天饮食，请查收#小基数减脂 #干净饮食 #减肥对比 #瘦 #vlog日常
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七七呀（好好吃饭）7月前
早上没食欲可以少吃只喝一杯咖啡，热量集中在中午那一餐#杜婉冬主食减肥法 #400次咖啡教程 #万物皆可种草搜
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猫妈自律又嘴馋6月前
易胖体质的我，喝一天ad钙奶，空腹16小时后！体重会有啥变化 #体重管理 #体重打卡 #ad钙奶 #童年味道
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胡胡〰️7月前
主包液断一天到底能瘦多少？！ #vlog #液断一天体重有什么变化
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仙女🧚‍♀️不骂人只减肥1月前
166 115斤 一天只吃一顿自助餐体重有什么变化 #我的减肥日记 #美食vlog #自助餐 #寿喜烧 #减肥减脂
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无敌小糯糯-1周前
减肥Volg✨已瘦37斤💪🏻生活化减脂一天吃啥～188斤→150.5斤🌈明天到底能不能下150🤬#日常vlog #减肥 #volg十亿流量扶持计划 #吃瘦不饿瘦食谱分享 #创作者中心
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碳水女王（自救版）3月前
小基数瘦了25斤的高食欲女生维持身材的一天都吃了些啥？#减肥逆袭 #小基数减脂 #减肥吃什么 #吃瘦不饿瘦 #减肥饮食记录
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椰椰早睡早起3周前
已瘦37斤，950大卡都吃了什么#vlog日常 #减脂好物 #减肥小妙招 #减脂日记 #减肥日常
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浅浅喝一点2周前
报告，今天只喝一瓶，挑战极速微醺喝西凤#酒蒙子的日常 #微醺时刻 #西凤 @抖音创作小助手
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大洋又饿了3月前
事实证明，喝饮料比吃米饭更容易晕碳#饮料好喝大碗就是最棒的 #饮食记录
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饭怪怪2月前
挑战一天只喝一瓶酒 已经7天没见到来财哥了 9量一如既往的一般哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈#酒 #喝酒 #抓帅哥#果立方 #杭式kiss上头酒
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小崔只吃一点点🤏🏻3周前
打工牛马佛系减肥的一天 欢迎收看167斤打工牛马佛系减肥的一天都干了什么吧#减肥 #减肥日常vlog #吃什么 #167斤
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一只兰（自律版）5月前
如果明天涨称，那就是我猪肝吃太多了😂#减肥vlog #我的减肥日记 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #减肥一天吃什么
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兰甜甜（自律版）3周前
今天真是挑战的一天～继续干#我的减肥日记 #一天只吃一顿饭 #一起减肥打卡
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奶莓软糖2周前
#生活饮食 #想吃啥就吃啥 #一天都吃了什么 #我要瘦我要瘦我要瘦
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闪电兔7月前
#减肥吃什么 #小基数减脂 食谱和第二天体重放在最后～#液断 #减肥法 #一天吃什么
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我的天哪5天前
恋爱可以产生多巴胺 喝酒也可以 一瓶酒产生的多巴胺 可以维持四个小时 也就是说一天只需要喝六瓶 就不需要谈恋爱了 #微醺 #每日分享 #爱喝 #小甜酒 #喝
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白馒头没有馅3周前
Day12|无痛制造600大卡的一天都吃些什么 #减肥日记 #热量缺口 #挑战100天变美计划 #大基数减肥
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阿星纯纯子1周前
下班啦下班啦，女北漂下班找酒馆的一天，今天只喝了一瓶半#老板娘日常 #喝酒
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爱衣百货（商品在橱窗）5天前
为了夏天的小裙子挑战一个月晚餐只吃这个奇亚籽奶昔，它不仅饱腹感超强，而且还是我减脂期的心头宝，晚上喝上一杯到睡前都不觉得饿，关键还特别好喝，口感就像融化的冰淇淋一样丝滑，还带有淡淡的果香，既营养又美味。还在犹豫什么？赶紧下单吧！
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徐闻表妹-小艺1周前
偶遇可乐哥#瘦瘦瘦 #可乐 #守村人
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营养师牛达的闲话铺3月前
0卡挑战！ 这一天可太绝望了#0卡 #减肥 #减脂 #挑战
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林小锦呐7月前
一天掉3斤？真的假的#减肥#液断 #身材
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