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舞所不能💃6天前
#激动的心颤抖的手 #保姆分解教程 #慢动作口令分解 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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广场舞教学大全1周前
#一步一步教会你跳舞 #种草激励计划 #口令教学 #课堂记录 #背面慢动作分解
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爱跳舞的啵啵刘1周前
小雅老师直播间实录《激动的心颤抖的手》0.7倍速跟练#激动的心颤抖的手 #慢速口令分解 #背面分解教程 #小雅爵士广场舞
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小小雅1周前
#激动的心颤抖的手 背面分解教程来啦✌️#努力让自己发光 #丫头加油 #小雅爵士广场舞 #潮流广场舞
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舞所不能💃6天前
#激动的心颤抖的手 #保姆分解教程 #慢动作口令分解 #抖音新人扶持计划 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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蝶儿5天前
《激动的心颤抖的手》广场舞A部分保姆教程来啦 💃零基础必看！《激动的心颤抖的手》广场舞保姆教程来啦～全程超详细分解，一步一教不跳级，小白也能轻松拿捏！每个动作慢动作拆解 + 点位标注，手、脚、节奏同步讲解，跟着练不踩坑～搭配原版音乐跟练，卡点超简单，跳起来又燃又上头！✅ B 组动作已安排在下一个视频，跟着合集练，完整版轻松拿下～不管是广场舞新手还是想精进的姐妹，跟着教程练，很快就能自信出街！ #激动的心颤抖的手 #广场舞保姆教程 #潮流广场舞 #流行广场舞
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木木-林1周前
激动的心颤抖的手 保姆教程慢速分解完整版来了，新舞学起来#抖音广场舞 #舞蹈教程 #流行舞 #舞蹈分解教学视频 #学起来
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潮流广场舞视频6天前
#激动的心颤抖的手完整版分解 B组在下一个视频 激动的心颤抖的手广场舞保姆教程 音乐跟练 #潮流广场舞 #流行广场舞 #新舞推荐 #激动的心颤抖的手
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森林舞馆6天前
流行大众舞《激动的心颤抖的手》背面完整教学演示 #教学#广场舞dou起来
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爱跳舞的啵啵刘1周前
《激动的心颤抖的手》B组保姆教程#舞蹈课堂实录 #背面分解教程 #一步一步教会你跳舞 #广场舞
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爱跳舞的啵啵刘6天前
《激动的心颤抖的手》加长完整版0.8倍速跟练#慢速教程 #背面完整版 #课堂实录 #小雅爵士广场舞
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1哒2广爵1周前
激动的心颤抖的手 BC组保姆级教程分解#抖音广场舞 #激动的心颤抖的手
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楚楚舞蹈教学1周前
详细分解教学来啦 激动的心颤抖的手舞蹈背面完整版慢动作分解教学 广场舞详细教程#楚楚舞蹈教学#激动的心颤抖的手#上热门#舞蹈教学@抖音创作小助手 @抖音小助手
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潮流广场舞视频6天前
激动的心颤抖的手广场舞 结尾有完整版跟练教程 B组在上一个视频#潮流广场舞 激动的心颤抖的手保姆教学 适合广场舞健身舞蹈 #流行广场舞
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丛林学跳舞1周前
《激动的心颤抖的手》A组慢动作分解保姆级教程 小雅 夏丽 林子 陈菊云编舞 小雅教学演示#广场舞背面教程
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爱跳舞的啵啵刘1周前
#激动的心颤抖的手 A组保姆教程#课堂实录#保姆级教程 #背面慢动作分解 #小雅爵士广场舞
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焦糖🍬豆沙包🍘1周前
#激动的心颤抖的手 #简单易学 #一学就会系列 #最潮广场舞 #零基础教学
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爱跳舞的啵啵刘1周前
《激动的心颤抖的手》C组保姆教程#课堂实录#背面分解教程 #保姆级教程 #小雅爵士广场舞
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🌲木木🌳1周前
宝子们集合！小雅老师原创《激动的心颤抖的手》完整保姆教程终于来啦！A组直接上口令+音乐跟练，卡点节奏稳稳拿捏；BC组手把手拆解动作要领，细节、发力点全讲透，新手也能零压力跟练～赶紧收藏练起来，跳会这支舞超有成就感哦！编舞：小雅 夏丽 陈菊云 林子#激动的心颤抖的手 #慢动作口令分解 #背面慢动作分解 #小雅爵士广场舞 #保姆教程 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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九妹1周前
激动的心颤抖的手#广场舞 #舞蹈 #最潮广场舞 #简单易学 #一学就会系列
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蝶儿4天前
激动的心颤抖的手广场舞A+B部分保姆教程 #音乐跟练 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈教学 #激动的心颤抖的手
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芬芳（小号）1周前
《激动的心颤抖的手好》0.8倍速完整版来了，喜欢跳舞的一起来#最潮广场舞
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山东文哥（画家宋育文）6天前
#优秀广场舞《激动的心 颤抖的手》B组5～8个八拍保姆教程一学就会系列#歌好听 舞好看 文哥喜欢的舞#致敬各位原创老师#致敬原创夏丽老师直播间倾情教学@夏丽爱跳舞💃～服饰 @陈菊云（65岁小姐姐） @林子舞蹈健身 @小雅 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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蝶儿5天前
《激动的心颤抖的手》广场舞B组保姆教程，一步步教会你跳舞 💃美到犯规！《激动的心颤抖的手》广场舞教程，教你跳得舒展又带劲～不只是简单分解！更教你拿捏舞蹈的美感精髓，新手也能跳出优雅范儿～手部动作强调舒展线条，挥臂时弧度柔和不僵硬；脚步迈得轻盈有韵律，卡点时既利落又不笨重，动静之间尽显体态美～慢动作拆解时同步纠正体态：挺胸、沉肩、收腹，每个细节都帮你找准美感节奏，跳起来既有力量感又不失柔美～原版音乐跟练搭配韵律提示，让动作和旋律完美融合，举手投足都透着舒展大气，广场舞也能跳出舞台感！✨ A+B两组美感进阶动作在下次视频，收藏合集循序渐进练，不仅能跳会，更能跳得好看、跳得自信～不管是想提升气质，还是想在广场上脱颖而出，这套美感向教程闭眼冲，练完自带优雅滤镜！ #激动的心颤抖的手 #舞蹈分解教学 #零基础学跳舞 #潮流广场舞
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丁香花🌸6天前
#激动的心颤抖的手0.7倍数背面完整口令版教程#一学就会系列#舞蹈#Dou+小助手#上热门
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蝶儿5天前
《激动的心颤抖的手》广场舞A组保姆教程 🎊0 基础狂喜！《激动的心颤抖的手》广场舞保姆教程太顶了～抠细节到发丝！慢动作 + 正常速双模式，每个动作拆解得明明白白～手怎么挥、脚怎么迈、节奏怎么踩，全程唠嗑式讲解，比闺蜜教得还耐心！怕跟不上？原版音乐跟练安排上，卡点提示音 + 动作默念，闭眼冲不踩雷～⚠️ 划重点！B 组动作在_next 个视频，收藏合集连练，3 天就能跳完整版！不管是广场舞搭子还是独自学舞，有疑问直接评论区喊我，手把手答疑～跳会这套又燃又解压，广场 C 位非你莫属！赶紧码住练，记得来打卡呀～ #激动的心颤抖的手 #广场舞保姆教程 #潮流广场舞 #新舞推荐
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潮流广场舞视频6天前
#激动的心颤抖的手分解 保姆教学 高潮部分详细教学 C组在下一个视频 激动的心颤抖的手广场舞保姆教程 音乐跟练 #潮流广场舞 #流行广场舞 #新舞推荐
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山东文哥（画家宋育文）1周前
#优秀舞蹈《激动的心 颤抖的手》A组 8个八拍+4拍保姆教程#歌好听 舞好看 文哥喜欢的舞#一学就会系列#致敬各位原创老师@夏丽爱跳舞💃～服饰 @陈菊云（65岁小姐姐） @林子舞蹈健身 @小雅 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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陈小柒1周前
口令完整版《激动的心颤抖的手》 #口令版教学 激动的心颤抖的手分解教程来咯#最潮广场舞 #简单易学 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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双鱼1周前
#激动的心颤抖的手 现场口令分解来了✌🏻✌🏻#广场舞 #根本停不下来 学舞激情澎湃如歌……
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🌲木木🌳1周前
《激动的心颤抖的手》0.7倍完整口令分解来啦，小雅老师说0.7倍相当于喊拍子跟练，编舞：小雅 夏丽 陈菊云 林子#激动的心颤抖的手 #背面慢动作分解 #慢动作口令分解 #简单易学 #小雅爵士广场舞 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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辉姐爱跳舞6天前
#激动的心颤抖的手 #保姆级教程 #第2、3组 #原创/教学:小雅
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小小（许）1周前
#最潮广场舞 #舞蹈课堂实录 #零基础学舞蹈 #激动的心颤抖的手
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月月4天前
《激动的心颤抖的手》背面分解教程完整版来了，喜欢的朋友请带走！#背面分解教程 #完整版 #简单易学 #广场舞 #因为热爱所以坚持
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小周～爱舞5天前
#激动的心颤抖的手 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #简单易学 #背面完整版 #背面教学
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蝶儿4天前
《激动的心颤抖的手》广场舞完整版带跳保姆教程来啦！ 跟着老师0.7、0.8、0.9慢速跳一遍， 原倍速音乐跟练！A、B分解动作看前面几个视频！ #活力四射的舞蹈 #热力十足的舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #广场舞 #舞蹈教程
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小雅1周前
#激动的心颤抖的手 背面完整版来啦✌️#努力让自己发光 #丫头加油 #小雅爵士广场舞 #最潮广场舞
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广场舞流行舞集5天前
夏丽老师原创《激动的心颤抖的手》0.7倍口令版一遍完整版👏简单带劲的舞蹈，编舞有小雅 夏丽 林子 陈菊云四位优秀老师合编👏#激动的心颤抖的手 #夏丽#背面完整版 #简单易学广场舞#新舞推荐
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丛林学跳舞1周前
《激动的心颤抖的手》C组慢动作分解保姆级教程 小雅 夏丽 林子 陈菊云编舞 小雅教学演示#广场舞背面教程
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山东文哥（画家宋育文）6天前
#优秀广场舞《激动的心 颤抖的手》C组4个八拍+带跳 保姆教程#一学就会系列#歌好听 舞好看 文哥喜欢的舞#致敬各位原创老师#致敬原创夏丽老师直播间倾情教学@夏丽爱跳舞💃～服饰 @陈菊云（65岁小姐姐） @林子舞蹈健身 @小雅 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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夏丽爱跳舞💃～服饰1周前
激动的时刻来吧我的朋友，一起嗨起来～ #激动的心颤抖的手#原创编舞#一学就会系列 #跟着节奏嗨起来 #完整版
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广场舞教学大全1周前
#一步一步教会你跳舞 #种草激励计划 #口令教学 #课堂记录#背面慢动作分解
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默🌈1周前
#激动的心颤抖得手 B组8个8拍口令分解➕慢速音乐跟练教程，演示/小雅老师#简单带劲广场舞#背面分解教程
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一江春水（广场舞分解）6天前
#真实生活分享官 利用空余时间，选舞、学舞、拍摄、发布……我的生活充实自在
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广场舞流行舞集1周前
小雅老师原创新舞《激动的心颤抖的手》第一组保姆教程来喽👏👏，一支适合团队的简单动感的舞蹈，和林子夏丽陈菊云老师四位优秀编舞老师合作编舞适合大众👍👍#激动的心颤抖的手 #小雅#保姆级教程 #背面分解教程 #舞蹈分解教学视频
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最美年华1周前
《激动的心颤抖的手》0.7倍慢动作教程学起来#劲爆广场舞@夏丽爱跳舞💃～服饰 @#零基础学舞
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蝶儿5天前
《激动的心颤抖的手》B组保姆教程 💃0 基础必看！《激动的心颤抖的手》保姆教程来啦～全程超详细分解，一步一教不跳级，小白也能轻松拿捏！每个动作慢动作拆解 + 点位标注，手、脚、节奏同步讲解，跟着练不踩坑～搭配原版音乐跟练，卡点超简单，跳起来又燃又上头！✅ B 组动作已安排在下一个视频，跟着合集练，完整版轻松拿下～不管是广场舞新手还是想精进的姐妹，跟着教程练，很快就能自信出街！ #激动的心颤抖的手 #广场舞保姆教程 #潮流广场舞 #舞蹈教学
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马爱梁子💃5天前
今天的天空好美呀 我喜欢😎#一学就会系列 #广场舞 #激动的心颤抖的手 #舞蹈 #马爱梁子 @DOU+小助手
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丛林学跳舞1周前
《激动的心颤抖的手》B组慢动作分解保姆级教程 小雅 夏丽 林子 陈菊云编舞 小雅教学演示#广场舞背面教程
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丛林学跳舞1周前
《激动的心颤抖的手》原速背面完整版#最潮广场舞 #背面教学
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QQ贝4天前
#激动的心颤抖的手 #分解教程 加长版音乐演示在大号@贝贝Q #潮流广场舞 #一步一步教会你跳舞
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舞动冰糖心4天前
#激动的心颤抖的手 0.7倍速慢动作跟练#零基础广场舞
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辉姐爱跳舞6天前
#激动的心颤动的手 #保姆级教程 #第1组 #原创/教学:小雅
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贝贝Q5天前
#激动的心颤抖的手 分解号@QQ贝 #潮流广场舞 #加长完整版 #简单易学 #背面演示 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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舞所不能💃6天前
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金华跳舞1周前
激动的心颤抖的手，努力为自己加油#简单易学 #最潮广场舞 #糖豆名师团 #爱舞蹈爱生活 @DOU+小助手
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陈陈 🐰1周前
0.8倍速《激动的心颤抖的手》 #完整版 激动的心颤抖的手#慢动作 #广场舞 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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月月6天前
#激动的心激动的心颤抖的手 #动作分解 #小雅老师
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热舞云集1周前
《激动的心颤抖的手》完整版保姆级教程#上热门 #激动的心颤抖的手 #保姆级教程 #背面慢动作分解 #舞蹈分解教学视频 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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汤子1周前
好久没打铁啦，老腰都要废了😂#激动的心颤抖的手#零基础学舞 #最潮广场舞 @抖音小助手 @DOU+上热门 🔥
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1哒2广爵1周前
激动的心颤抖的手 A组保姆级教程分解#背面教学 #广场舞
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🧚🏻舞亱精灵🧚🏻‍♀️1周前
《激动的心颤抖的手》 0.7倍速完整口令版，小雅老师直播间录屏跟练。#简单易学舞蹈 #一学就会系列 #激动的心颤抖的手 #广场舞 #背面演示
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林子舞蹈健身1周前
《激动的心颤抖的手》 #上热门 简单大众舞《激动的心颤抖的手》背面完整版来了！#激动的心颤抖的手 #背面完整版#原创编舞 #最潮广场舞
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霞霞爱跳舞1周前
#激动的心颤抖的手 慢动作分解#小雅 #跳舞 #最潮广场舞
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舞所不能💃6天前
#激动的心颤抖的手 #超长完整版背面演示 #0.9倍速完整版 #抖音二创激励计划 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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