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徐谷根逆转糖尿病3月前
10种适合糖友吃的零食，营养不升糖！ #糖尿病饮食 #控糖饮食 #控糖 #糖尿病零食 #抖出健康知识宝藏
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薛玉珠 营养医生1年前
#坚果#零食#养生#健康科普#高血压 高血压病人可以选择的一款零食
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佘得健康7月前
糖友放心吃的10种零食！ #糖尿病 #糖尿病饮食 #零食 #控糖 #松滋
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糖尿病逆转石全4月前
#糖友 #控糖 #糖尿病 #医学科普 #广州中医药大学金沙洲医院糖胖病逆转中心
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勇哥健康课堂7月前
别让零食成为血糖“炸弹”！糖尿病患者的零食安全食用手册 解馋不升糖，糖友的零食“红黑榜”请收好#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划#在抖音pick你的健康搭子 @一汽红旗 #和孙颖莎组队提车
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慢病逆转中心张达博士3天前
糖友吃对零食，营养不升糖 #糖友 #糖尿病 #糖尿病科普
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肾内科杨剑辉3周前
高血压朋友怎么选零食？ （本视频部分由AI制作）#心血管#心肾守护#心梗救治日循证科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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吴寿全医生3月前
糖尿病患者吃什么，糖尿病患者推荐吃这些食物 #抖出健康知识宝藏 #高血糖 #糖尿病 #健康科普有真知 四川大学华西医院 呼吸科 吴寿全 博士 博士后 咳嗽 哮喘 慢阻肺 肺结节 肺炎 肺 高血压 血脂 心梗 抖音 科普 小荷
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王老师讲饮食7月前
糖友必吃的七大零食#健康乘风计划 #糖尿病 #健康新星创作营 #糖尿病饮食 #糖尿病科普
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何医生说血糖*聊健康1周前
三类控糖零食，糖友最佳选择！#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点 #糖尿病科普#控糖饮食 #上热门 #健康科普
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内分泌科陈医生1年前
只要会选，糖友也可以吃“零食”哦#糖尿病 #医学科普 #血糖仪 #测血糖
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神经内科徐炎医生7月前
含天然胰岛素的四种水果 #水果 #胰岛素 #血糖高 #高血压 #医疗健康创作训练营
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逆糖营养师小何3月前
糖尿病放心吃这6种零食，不升血糖还饱腹#糖尿病 #控糖饮食 #高血糖
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奇哥聊商业1周前
#糖友 #糖尿病吃什么好#糖尿病饮食 #高血糖
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原子1月前
零食 12種適合糖尿病人吃的零食，營養、飽腹、還不升糖，建議家中常備#糖尿病
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唐威护士长3月前
糖友可以吃的几种零食 #热点 #糖尿病
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蓝鼻子驯鹿5月前
以前全天总量加上长效，至少40个单位，今天挑战10个单位控糖，看看我的一天都吃了些什么吧！适合我们糖友吃的零食少之又少，尤其是我这种脆性的一型糖。今天给大家整了个肉松麻花！ #慢棠饱饱 #慢棠饱饱肉松麻花 #一型糖尿病 #糖尿病零食 #低GI零食
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GTV百姓健康3天前
适量吃花生好处多多！医生：每天吃4、5颗带皮烤花生 #花生 #烤花生 #糖尿病 #降血压
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dyys2gi3kuz62月前
#糖尿病零食 吃什么？记住一个原则«3不1要»不选高油，高糖，高GI。不餐后吃，不睡前吃。不凭感觉吃，控分量。要选低GI高纤维，#优质蛋白 #涨知识 #糖尿病
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徐谷根逆转糖尿病6月前
早餐吃对这5种主食，血糖稳定一整天 #糖尿病饮食 #糖尿病早餐 #控糖 #糖尿病主食 #抖出健康知识宝藏
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陕西益龄健康管理中心 道明1月前
糖尿病能不能吃零食？哪些零食能吃？#糖尿病#溯源逆转#大健康
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内分泌张医生4月前
八种糖友能吃的零食解馋还不升糖！ #医学科普 #知识科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就诊 #糖尿病 #糖尿病饮食
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归去归来4天前
《未来食品学报》研究：香菇含 “三高克星” 肽，三重功效认证 上海农科院重磅研究登 IF=5.2 期刊《Journal of Future Foods》！日常吃的香菇竟藏着双重活性肽 DAPLPHPNR 和 GSEDPLPGAK，不仅能抑制 ACE 降血压、抑制 DPP-IV 稳血糖，还能高效清除自由基抗氧化。无毒性、无过敏，天然食材里的健康密码被解锁，颠覆对香菇的传统认知！这可不是普通配菜，而是经分子对接、动力学模拟和体外实验验证的 “健康卫士”，日常食用或成天然防护新选择～ 科普分享，不构成医疗建议哦！ #香菇健康密码 #天然降血压稳血糖 #科研认证食材 #抗氧化好物 #功能性食品科普 @科普中国 @医学科普研究所 @健康中国 @中国营养学会 @科研圈
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三髙食品6天前
苦荞木糖醇软饼干，无糖微苦，健康无添加，糖尿病高血压人群的福音！✨ #新鲜出炉 #健康零食#糖尿病高血压高血脂#小糖人
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内分泌科霞姐8月前
每天吃10g坚果，对咱们糖友有很多好处#坚果零食推荐 #每天吃一袋坚果有什么好处 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #内分泌科霞姐
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三髙食品5天前
木糖醇饼干，糖尿病、高血压、高血脂朋友的福音！健康又美味，快乐“吃”出来～🍪✨ #新鲜出炉 木糖醇饼干糖尿病高血压高血脂人群食品健康快乐
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内分泌科陈医生4月前
糖友别乱忌口，这 8 种零食可以吃。 #糖尿病 #糖友 #控糖 #健康 #抖出健康知识宝藏
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勇往直前6月前
高血压可以吃的零食来啦
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三髙食品3天前
健康生活从无糖开始！木糖醇饼干、苦荞麦食品，专为三高人群设计。健康食品，天天吃！😋✨ #木糖醇饼干#无糖食品#糖尿病高血压高血脂人群#苦荞麦#健康食品天天吃#小糖人
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若愚医声2月前
糖尿病患者，可以放心吃的6种零食 #糖尿病 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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蕾蕾专注糖尿病4月前
5种适合糖友加餐的小零食，好吃还不升糖。#糖尿病 #糖尿病饮食 #血糖 #健康科普 #硬核健康科普dou来说
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三髙食品1周前
无糖饼干是颜色黑不溜秋的不好看！但是专为糖尿病、高血压、高血脂人群设计的木糖醇饼干🍪，健康又美味，再也不用担心血糖问题啦！#木糖醇饼干 #健康零食#纯手工零添加 #健康食品 #新鲜出炉
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内分泌陈博士1周前
糖尿病零食“避坑”指南 打工人收好这份加餐清单，血糖不翻车#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #零食 #陈小燕医生
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张萍逆转糖尿病4月前
5种适合糖友加餐的小零食，好吃还不升糖。#糖尿病#糖尿病饮食 #血糖 #健康科普 #硬核健康科普dou来说
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赵敏医生5月前
80% 的糖尿病、高血压病人，都不知道自己要多吃一种东西 #糖尿病 #高血压#抖出健康知识宝藏 #丹参
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真爱永恒4月前
黄精你们吃过没有，可以煲汤煮茶泡酒以及当零食吃！三高人群的救星，特别注意要用野生的黄精效果才最佳#滋补养生食材 #珍贵药材
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一型糖小76天前
一型糖吃芝麻酥对血糖影响不大，太好了 头发养起来 #测糖 #控糖饮食 #控糖零食 #糖尿病 #糖友日常
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整条三文鱼4月前
#健康零食 #糖尿病饮食#老年饮食#健康饮食健康生活 #治愈美食
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媛来逆转糖尿病4月前
💥糖油炸弹！"三高"最怕的6个字，第5个太毒了！ 高血压/高血糖/高血脂人群必看！"酥、脆、派、味、炸、煸"这6个字暗藏健康危机！常吃这些食物会让血糖飙升、血管堵塞、胰岛受损，第5种更是致癌元凶！医生都劝你少吃，赶紧收藏转发给家人！#三高饮食 #健康科普 #糖尿病最爱的 #健康真相 #糖尿病
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斌🤝5月前
#糖尿病饮食 #糖尿5种零食放心吃#好吃到停不下来
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心血管王医生4月前
夏季吃桃5大好处！高血压、糖尿病、肥胖、便秘、出汗多的，看过来看过来！#夏季养生 #健康饮食 #桃 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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美七不要吃糖了5月前
敢开“无糖甜品”实体店！胆子很大啊！ 这些无糖糕点到底是不是真无糖，让我这个一型糖尿病一测就知道了！
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小糖人于噗噗5月前
糖尿病？那你这辈子别碰零食了！！ 不管吃什么，一定要控制好量，我觉得这种单独小包装零食还是蛮适合咱们的，你们有没有什么好的零食推荐呀#糖尿病 #二型糖尿病#减肥吃什么 #控糖
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张萍逆转糖尿病4月前
糖尿病放心吃的6种零食，不升糖还饱腹#糖尿病 #医学科普 #控糖
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双证养生师3周前
关爱糖友健康，推荐8款安心零食！吃得饱腹，营养又不升糖#中医养生#健康养生#糖友关怀 #控糖小贴士
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小雨零食屋🍔☕️6天前
❤️它是糖尿病人最喜欢的粗粮之一。吃起来咸香酥脆，越嚼越香！真的是好吃健康还没负担！满满一大箱才这个价，真的好划算！刷到的朋友赶紧冲#美味零食 #减脂好物 #低卡零食 #强烈推荐
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先锋鸟讲糖🍬1月前
得了糖尿病后，我的生活好像只剩吃了#糖友 #控糖 #血糖 #先锋鸟控糖 #vlog日常
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养生有道2周前
适合血糖高吃的6种小零食 #热点 #血糖高 #糖尿病#糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病足 #
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郑小柔Charlene2周前
天气转凉好适合吃锅物啊‼️ 香蕉豆腐乳没吃过吧❓快来揭秘简单食谱做法😋😋 🛑这配方没加盐巴，刚好高血压的阿爸可吃❤️ 如果是糖尿病想吃，建议糖换成赤藻糖醇💪🏻 #香蕉 #豆腐乳 #食谱 #高血压 #糖尿病
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明洋（控糖不难）5月前
糖友饼干#糖友饮食 #二型糖尿病 #糖友零食 #控糖饮食
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妮家零食铺11月前
#牛杂糖 #零食推荐 #糖果推荐 花生牛轧糖三高糖尿病人专用食品旗舰店无糖食品适合糖尿病人孕妇控糖高血压患者吃的专用主食代糖0卡糖老人木糖醇糖零食五谷杂粮#过年糖果 #糖果
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竹氏养生堂5月前
糖尿病高血压用户应遵循低盐、低糖、低脂、高纤维的饮食原则。 * 主食粗细搭配，可选择糙米、燕麦、玉米等粗粮替代部分精米面，利于控制血糖和血压。 * 多吃蔬菜，如菠菜、西兰花、芹菜等，每天摄入量应在500克以上。 * 选择优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、牛奶等。 * 严格控制盐的摄入，每天不超过5克，避免咸菜、腌肉等高盐食物。 * 限制糖的摄入，少吃糖果、甜点、含糖饮料等。 * 控制油脂摄入，优先选择橄榄油、菜籽油等健康油脂，少吃油炸食品。 * 水果可在血糖控制良好时适量吃，选苹果、柚子、草莓等升糖指数低的水果。
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白白了您嘞6天前
零食篇：酸奶！还有水饺返场！ 小零食酸奶！还有昨天没吃饱的水饺，今天吃饱了！##控糖饮食#二型糖尿病#控糖#控糖生活
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游戏人生1周前
#肾炎 #肾病 #iga肾病 #糖尿病 #高血压
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小麦只卖新疆特产2周前
最适合老年人吃的黑豆馕 #黑豆馕 #高血压 #糖尿病 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+好生意
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心内科雷医生4月前
高血压患者适合吃什么水果呢？#医学科普 #涨知识 #健康科普#高血压
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润翠百货店5天前
五黑芝麻条用全麦粗粮制作，无添加蔗糖，糖尿病人能吃，整袋包邮，健康零食之选。 #无蔗糖 #无糖黑芝麻条 #糖尿病零食 #全麦粗粮 #糖友饮食
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