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中医王永林2年前
似睡非睡，半睡半醒是怎么回事？#健康科普 #中医 #失眠 #涨知识
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疼痛失眠专家赵欣3年前
似睡非睡 半梦半醒 两个药材破解#失眠 #睡眠 #改善睡眠#助眠
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睡眠导师曾博士4月前
三种失眠类型，教你如何改善 #失眠 #早醒 #入睡困难 #睡眠浅 #医学科普
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中医脑病科钱主任8月前
失眠多梦睡不好，教你一个小方子，成本不到3块钱 #失眠 #医疗科普 #红枣 #抖出健康知识宝藏 #葱
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疼痛科刘东阳5月前
肝不好失眠白发多，常喝一杯水 #上热门 #疼痛科刘东阳 #健康科普 #养生 #健康
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中医张妍说失眠3月前
睡眠浅似睡非睡，根本原因是血不养心 #失眠 #中医 #医学科普
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小桃医生2年前
似睡非睡，睡眠浅，晚上容易醒怎么办？#失眠 #睡不着 #睡眠浅 #多梦易醒 #改善睡眠 #高考 #中考
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西北中医张宝庆8月前
晚上失眠睡不着，中医教你一碗安神汤 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #失眠 #红枣
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粗人(力量矩阵营养学)3周前
赶快转发给身边一天到晚“睡不好”的人！让他睡不着就立刻起来玩！关于睡觉所有问题答案都在这里了！#睡眠 #真实分享计划 #睡不好 #睡不着根本睡不着 #营养学 @粗人(营养补剂专修版) @DOU+小助手
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温阳名中医王凌1月前
似睡非睡，睡眠没质量，其实是气血不足的表现#中医 #失眠
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药师陈晶1周前
失眠这样对症调理 #失眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医陈志彪6月前
似睡非睡，似醒非醒，你有过吗#中医#似睡非睡 #失眠
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营养师黑皮1月前
警惕碎片化睡眠2️⃣类食物影响你的睡眠 #健康乘风计划 #年度健康知识干货大赏 #2025健康许愿池 #硬核健康科普行动 #抖音精选年终好活
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七七妈妈的养生记5月前
肝不好，寿命往往难以长久，#喝出好气色 #养生茶 #食疗 #补气血 #中医养生
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李老师动手养生4月前
按压手法 睡眠浅入睡难，似睡非睡，睡前1小时，做手法#养生就是养健康 #手指操作用大 #睡眠
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失眠名中医牟元丽1月前
湖南患者失眠多年，疫情后失眠开始加重，睡不着整晚都似睡非睡的，还梦多半夜容易惊醒，吃安眠药也没用，专门赶来求助，其实就是肝郁化火了，还有气血不足，我给她先开了一个逍遥散合归脾汤的组合方，不多开，吃完就网上看，能把路费省了。#失眠 #四川成都 #改善睡眠 #失眠名中医牟元丽 #医疗健康创作训练营
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中医睡眠专家敖海清1年前
#似睡非睡 #焦虑 #心理睡眠专家敖海清
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焦虑抑郁专家杜捷主任5月前
为什么睡觉总是似睡非睡2个古方专攻它 为什么睡觉总是似睡非睡2个古方专攻它#科普 #焦虑 #失眠 #抑郁症 #涨知识
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睡眠专家褚田明1周前
#失眠 #助眠 #抖出健康知识宝藏 #如有不适请及时线下就医
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王颖5月前
失眠其实就是体内的血太少了一个中成药就能改善 #中医 #失眠 #健康
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大猛测评7月前
沉睡汤？喝几口就能沉睡十个小时？测它#测评 #真实测评 #沉睡汤 #好东西一起分享 #睡眠
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城口融媒5天前
实用小技巧帮助你改善睡眠#失眠 #入睡困难 #精神状态 #疲惫
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中医武嫣斐4天前
#失眠 #dou来说健康 #养生
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睡眠专家 张栩4天前
三种失眠类型，教你如何改善 #失眠 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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神经内科张娟医生3周前
#健康 #科普 #医学健康 #失眠
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外科教授李惠东1年前
长期失眠睡不好，试试鸡蛋加三宝#失眠 #睡不着 #中医养生 #硬核健康科普行动 @抖音小助手
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袁袁医生与脑健康5月前
失眠的特效药，便宜还好用！ #中医 #健康科普 #涨知识 #失眠 #失眠多梦
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路伟强医生3周前
失眠不用怕，简单一招，便宜还好用 #失眠 #医学科普
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中医张建强教授2月前
失眠关键 在于对症调理#涨知识 #失眠 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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失眠专家赵国平2月前
整晚多梦似睡非睡，希望寄托你身上，我来帮你解决问题！#失眠专家赵国平 #中医养生 #中医 #失眠 #似睡非睡
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王颖5月前
一个穴位每天按揉10分钟改善多年顽固性失眠 #中医 #失眠 #健康
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心血管内科杨医生1月前
一条视频教你，分辨你是那种失眠？ #失眠 #中医科普 #抖出健康知识宝藏 #中医养生
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中医博士丁瑞丛5月前
#丁瑞丛 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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失眠名中医牟元丽1周前
#失眠 #四川成都 #改善睡眠 #失眠名中医牟元丽 #医疗健康创作训练营
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中医范亚兰主任5月前
常喝一种水，晚上想睡不着都难，人人用得起 常喝一种水，晚上想睡不着都难，人人用得起#中医健康 #中医科普 #失眠
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Kim柒老师育儿知识教育5月前
宝宝晚上睡觉不踏实做好这三步睡得更香更安 宝宝晚上睡觉不踏实做好这三步睡得更香更安#育儿 #早教 #宝宝晚上睡觉不踏实
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中医失眠专家张青槐1月前
失眠有5种病机，最常见的是心脾两虚，明明特别困，躺在床上就是睡不着，多梦。这个时候就要益气养血，宁心安神。#很困但是睡不着什么原因 #做梦多是什么原因引起的 #中医失眠专家张青槐
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中医陈维达主任6月前
天然的助眠穴 每天按一按 助你睡得又快又香 #失眠#中医#健康#健康科普#医疗健康训练营
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沈阳精神心理科王静主任7月前
#失眠 不要乱吃药了，告诉大家一个好消息。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #睡眠 #精神心理疾病
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中医睡眠专家吴教授6月前
#睡眠不好 #似睡非睡 #健康科普 #睡眠专家吴庆光 #希望可以帮助到你
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中医魏政医生5天前
#失眠 #肝郁 #多梦 #中医 #抖出健康知识宝藏
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失眠专家王省1月前
失眠焦虑不要怕 1个简单的方法 提高睡眠质量 #失眠 #失眠睡不着 #中医失眠 #中医王省
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妇科老秦8月前
伴侣效应：抱着喜欢的人，更容易入睡。 #伴侣效应 #气血不足 #女性健康
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中医杨志宏2周前
#中药 #失眠
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晓彦医生6月前
睡不着别硬扛，医生告诉你，如何正确用药改善失眠！#失眠 #安眠药 #抖出健康知识宝藏 #睡眠不好 #抗焦虑科普
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特别关注1周前
如果你也是晚上睡不好，不妨试试它#睡眠 #健康科普 #国货之光 #改变自己
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徐小宁•整体健康方案4月前
失眠的罪魁祸首可能是你的胃，学会5招脾胃安和不再失眠！ #失眠 #脾胃 #睡眠 #养生之道 #健康科普
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李医生讲中医1月前
失眠关键在于对症调理 #中医 #失眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医张梦久医生5月前
要想寿命长 学会一碗养肝汤 人人都能喝的起 #中医健康 #科普健康知识 #养生 #中医养生 #科普一下
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中医侯大夫2月前
失眠、多梦、睡不好，药王孙思邈的葱枣汤，你记好！ #中医 #失眠 #多梦 #女性养生 #知识科普
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中医世家崔医生5月前
红枣煮鸡蛋，对付失眠不手软，家家都能喝得起 #失眠#早醒#多梦#中医#科普
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谭三春1年前
睡不着、似睡非睡、多梦易醒，针灸治疗。#失眠 #扎针 #门诊日常
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中医程晓玉5天前
失眠这样对症调理 #中医 #失眠
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袁袁医生与脑健康5月前
失眠的特效药，便宜还好用！ #中医 #健康科普 #涨知识 #失眠 #失眠多梦
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中医科任大夫9月前
4味中药煮水喝，补血又养肝 #肝血不足 #中医 #医学科普 #中医养生 #热点
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李东海医生5天前
常见4种失眠不用愁，中医教你对症处理#中医 #失眠 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #女性健康
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特别关注6天前
#科普 #好好休息 #维生素
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敬广霞聊失眠4月前
掌握睡眠三要素，和失眠说再见#失眠 #改善睡眠 #医学科普
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李医生聊健康1月前
失眠关键在于对症调理 #失眠 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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古蕴贰•智慧z9月前
如果你也有这种情况#维生素 #科普一下 #国货之光
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中医失眠专家张青槐1月前
入睡困难，经常早醒多梦，试了很多种方法，还是没办法睡好觉。别担心，再顽固的失眠，请记好这3句话。#入睡困难 #早醒多梦 #多梦易醒 #中医失眠专家张青槐
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东莞广播电视台4天前
生姜贴脚心，失眠变深眠。#足贴 #失眠 #仁和
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