Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
盐分摄入过多如何排出
才多大你就睡觉
天天吃饼会长胖吗
饭后喝酸奶
独饮半斤酒戒酒方法
体重180超重怎么减肥
一个人最好放松方式
晚上爬山对身体有害吗
15个虾和4橙子一起能吃吗
长时间没睡好会出现什么情况
睡眠与疼痛 戈医生
6月前
#失眠#入睡困难#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1167
小头爸爸聊失眠
6月前
明明午休能睡着,晚上为啥就睡不着?#午休#失眠
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1780
青囊小师兄
7月前
#国学文化 #养生 #传统文化 #健康养生 #中医文化
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
曾国禄讲中医
1年前
一有心事就睡不着,记好3个小妙招 #心气虚 #失眠 #硬核健康科普行动 #中医 #七叶神安片
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
965
马乾章
4年前
白天越累,晚上越睡不着怎么办,中医帮你告别困扰!#医学科普 #中医 #健康 #健康科普 #睡觉
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1241
中医贾广毅
2月前
五种失眠教你调理 #科普一下 #涨知识 #中医
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
康超医生
4月前
阴虚火旺睡不着,记好3味药 #中医 #养生 #科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1060
婧子姐
1月前
总是睡不着怎么办?#失眠 #心理学 #认知
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
八下里
1月前
我已成功,就是最近感觉有点恍惚#留学 #英国留学 #熬夜 #留学生 #一分钟干货教学
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
心中有术
1年前
白天特别困,晚上睡不着是怎么回事?有什么办法能解决?#开工健康手册 #入睡困难 #睡眠障碍 #失眠 #健康传播为人民
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
医生王昕阿姨
1月前
明明很累,但躺着就是睡不着 #失眠 #睡不着 #医学科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
百合失眠调理师-云善团队
1月前
白天精神,晚上睡不着的朋友今晚就可以试试这3个方法#睡不着怎么办 #失眠 #知识分享 #睡眠知识科普 #提升睡眠质量
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
Izzy81mo
6月前
我是怎么解决:想早点睡觉但又睡不着怎么办 (库存版 其实大部分的时间我都是能够正常迅速进入睡眠的 因为早上起得比较早或者白天健身运动很累等等的原因 晚上自然而进入睡眠是没有问题的 但是总有那么一些时候 比如睡觉前得到一些比较激动的消息或者想着睡前看过的电视剧情节等等 会让你有种不舍得结束这一天的念想 那么这种时候我又不想影响自己睡眠的时候 就会用这个最近研究出来非常管用的小trick! :) #精神状态belike #生活 #大脑 #早睡 #睡眠
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
331
宸瑞|心理催眠疗愈师
1周前
是不是一到了晚上就焦虑睡不着,真不是表面那么简单的🧐#失眠焦虑#心理咨询#心理学#焦虑#抑郁
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
康复科胡黎明主任
1月前
哪有什么失眠,不过是气阴两虚了 #科普 #医学科普 #失眠 #气阴两虚 #生脉
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1805
湘雅戴教授
10月前
睡不好怎么办?日常做好这些事 晚上睡不着,白天没精神,失眠是一件特别痛苦的事儿,我们今天讲讲失眠的问题,当你出现入睡困难,也就是说从闭眼开始睡到入睡超过30分钟,半夜里会醒来两次以上,或者早上醒得很早,醒来睡不着,总的睡眠时间减少,一般通常少于6个小时,而且白天的精神也非常差,那么你失眠了。#医学知识科普 #科普一下 #睡眠障碍
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
139
精神科戴俊平
3月前
白天和晚上都睡不着,该怎么办? #睡不着 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
龙二爱喝茶
5月前
4招解决喝茶失眠困扰! #茶知识 #喝茶 #知识分享 #抖音茶知识 #干货分享
00:00 / 06:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1595
清松说睡眠
1月前
#睡眠 #失眠 #入睡困难 #睡不着 #睡眠质量
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
山里人食养
1周前
白天扛工作,晚上翻来覆去? #养生 #睡眠 #睡不着 #压力大
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
小璐医生聊失眠
1周前
入睡很困难,记好三个动力一个阻力#入睡困难 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #科普一下 #健康科普
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
38
攀攀的养生变美记
1月前
失眠必看!!!真的睡的好好!!! #失眠 #睡不着 #睡不着根本睡不着
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1632
瘦龙抗衰
1年前
白天很兴奋,晚上睡不好觉?4个小妙招,很多人做不到! #睡眠 #熬夜 #睡觉需要仪式感 #健康乘风计划 #硬核健康科普行动
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
142
中医失眠专家张青槐
1月前
晚上整晚睡不着,白天也不感到困,这种失眠,不像常见的的失眠,一调马上就能好,发现自己有这种情况,一定要及时的调整干预起来。#整晚睡不着失眠怎么办 #失眠 #中医失眠专家张青槐
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4532
露哥说妇科
1周前
每天累的睁不开眼,但还是睡不着#失眠 #医学科普 #健康 #睡不着 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
131
脱脂可可
4月前
睡不好真的要人命#睡眠 #入睡困难 #睡觉 #睡眠障碍
00:00 / 07:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
329
陈师兄聊养生
3周前
白天思虑太多,晚上睡不着,不妨试试这个方法#养生 #中医养生 #中医文化 #传统文化 #失眠 仅个人观点,非医疗建议。如有不适,请线下就医。
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
范不慌
5月前
五招快速入睡方法,拒绝睡前内耗!#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
00:00 / 05:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
欧阳建财医生
2周前
明明很累,怎么躺着就是睡不着 #失眠 #睡不着 #中医 #医学科普 #健康
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
169
席医生讲中医
1月前
#失眠 #中医 #健康科普
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
睡眠医学科刘主任
1月前
睡不好又怕安眠药? 2招教你不靠药片也能睡踏实!#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
967
失眠专家徐建主任
4月前
一有事就睡不着心神不宁的,听听中医怎么说 #科普 #中医 #医学科普 #失眠 #睡不着
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
36
今刻说睡眠
5月前
白天能睡着,晚上睡不着是什么原因#睡不着 #失眠 #想睡个好觉
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
127
王仲医生
7月前
晚上睡不着是因为有可能白天睡太多 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #睡眠
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
42
中医劳主任
4月前
100度的白开水泡一物,睡得又快又香 #失眠#入睡困难#多梦#早醒#中医
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
毛师兄聊养生
1周前
两个小妙招,让你睡到天亮,看一下你有没有失眠的困扰 #毛师兄聊养生 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #养生之道
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
二妞姐
1周前
#不花钱的助眠法#过来人失眠经验#简单教程
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
23
小李超能💤
3月前
晚上睡不着,白天没精神,到底该咋办 晚上睡不着,白天没精神,到底该咋办?#睡眠 #睡眠障碍 #好好睡觉
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
289
李姐聊生殖
1周前
为什么很累还是睡不着,我该不该告诉她...... #失眠 #睡不着 #安眠药 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
525
苗懂健康
1月前
晚上睡不好?白天补觉更错!3 个习惯调节律! #睡眠 #心理科 #苗懂健康
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
小李超能💤
4月前
白天没精神,晚上睡不着 晚上睡不着觉,到底该咋整#睡眠障碍 #好好睡觉
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
63
大强(舒焦安眠)
1周前
改善睡眠:照顾老人晚上没得睡,怎么调整 #失眠 #改善睡眠 #睡不着怎么办 #入睡困难#睡眠浅
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
中医侯大夫
7月前
失眠睡不着,保温杯里泡一物 #快速入睡 #治疗失眠 #失眠 #睡眠困难 #中医科普
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
青玄养生
1周前
晚上入睡困难如何调整#道家文化#中医文化#国学传承#
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
俞老嫡传齐勇
5月前
入眠小妙招 #入眠 #失眠 #睡眠小技巧 #传承中医文化
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
中医皮肤科闫玉红
1月前
分享一个,快速入睡的小妙招 #失眠 #入睡困难 #健康科普 #中医养生
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
746
小李超能💤
5月前
晚上睡不着,白天没精神,到底怎么办#睡眠不好 #好好睡觉
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
47
越扬谈口吃
2周前
每天焦虑睡不着觉的口吃,如何自救? 你是否也因为要当众讲话而焦虑到整夜失眠?别怕,这三个方法是我多年经验的总结,希望能帮你摆脱困扰,找回自信。你最担心的是哪个场景?评论区聊聊!#口吃 #演讲焦虑 #失眠 #自我提升 #自信
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
18
董黎明三部正骨法
2月前
白天没精神晚上睡不着? #中医 #科普 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
山东青岛/卫榆丰
1周前
#食疗小妙招 #中医#中医养生
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
98
大飞医生
5月前
气不足睡不够,血不足睡不着,一把枸杞煮鸡蛋 #气血不足 #女性健康 #中医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
胡耀中日常
1周前
掌握这 3 招,告别入睡困难!#失眠 #健康 #养生 #打坐
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
440
医生李白
4月前
白天烦躁+晚上多梦易醒?这类人群的睡眠问题,可能在“肝”上!#好眠相伴乐享每天#抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6404
中医治未病唐主任
5月前
世上最好的药是气血,1枚鸡蛋就能补气血的方子不要错过了 #鸡蛋 #气血 #养生 #健康科普 #红枣 @DOU+小助手
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
徐老讲失眠
1周前
失眠多梦,两味药煮水,安神助眠睡得香 #失眠 #睡不着 #医学科普 #医者仁心 #中医
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2682
中医金梅医生
1月前
明明很累,但躺着就是睡不着 #失眠#睡不着#医学科普#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
睡眠心理专家洪霞
7月前
晚上睡不着 白天很精神警惕这种情况 #健康科普 #躁狂
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
66
耀说智慧
1周前
晚上翻来覆去睡不着? 试试这三招#睡眠 #失眠 #养生 #胡耀中
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
375
睡眠医学科刘主任
4周前
压力大睡不着,这些清空大脑#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点
00:00 / 07:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
187
快乐睡眠所
1周前
苹果加一物,睡不着大口吃,赶走失眠焦虑 #眠尔康片 #失眠焦虑 #睡不着 #助眠
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
欣欣医生
1年前
一有事就睡不着 记好一个便宜药#失眠 #睡不着 #健康科普 #医学科普 #涨知识
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4274
统芝堂生息志
5月前
怎么样才能在晚上睡个好觉#睡不着根本睡不着 #睡个好觉 #失眠 #中式养生 #统芝堂生息志
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
简介:
您在查找“
白天有事晚上睡不着觉怎么办
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-12-12 06:53
最新推荐:
陈责备冠军是谁
蔡徐坤贵州公寓在哪儿收看
是我吗不知道呀不是我呀
使命召唤DMZ外设为什么不能玩
续花火能得到什么
最新极限战境第四关怎么打满分
外来媳妇本地郎列村送八宝粥
26.2正式版现在的电脑能刷入吗
所有的表情包怎么用语音说出来
顺灏股份尾盘漏单怎么看
相关推荐:
天气又变冷了你呢
汉堡被沙拉酱腌咋回事
新发型有有一种不一样的美感!
中午吃两大碗米饭晚上不吃会胖吗
男朋友去了外地怎么办
翔霖cp尴尬瞬间
中国通史怎么样才能读懂
使命召唤dmz如何做商业合约
三角洲哪个饮料喝了爆率高
电流会产生摩擦吗
热门推荐:
甘蔗放冰箱第二天还能吃吗
伤害是尼古丁的几十倍
特效骨病药哪里买
红狼屁股作用
南京无痛人流
你知道为啥人笑只露上牙不
这孩子怎么天天摇头呢
器质性ed诊断方法
做脸紧致提拉有用吗
三种皮肤问题解决方法