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橙子泡芙5月前
牛排不要再煎了，空气炸锅牛排鲜嫩Q弹#美食制作 #美食 #我的厨房日记vlog #生活碎片
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牛排研究生狒狒8月前
3种空气炸锅做牛排的方法，到底哪一种更靠谱？ #必吃榜 #牛排推荐 #牛排 #空气炸锅 #澳洲牛排
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吃个大西瓜4月前
懒人大法空气炸锅做牛排#美食 #煎牛排 #牛排 #空气炸锅美食 #无肉不欢
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a益达今天吃什么5月前
今天晚上吃了空气炸锅牛排🥩#空气炸锅美食 #减脂#懒人美食 #今天吃什么#好吃又解馋
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枝枝鱼宝4月前
空气炸锅牛排🥩0失误做法来啦！ #在家做美食 #vlog日常 #我的厨房日记vlog #一人食 #空气炸锅美食
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小次8月前
【10分钟搞定！空气炸锅牛排盛宴🥩一键解锁懒人美味】#牛排🥩 #美食vlog #周末美食 打工人晚归/宝妈快手餐/健身增肌党 无需开火🔥 不用盯火候！ 空气炸锅「滋滋牛排套餐」懒人公式来啦！ 🌟步骤拆解：懒到极致才高效🌟 1️⃣ 牛排解冻后厨房纸吸水，双面撒海盐黑胡椒+橄榄油，按摩30秒 2️⃣ 空气炸锅200℃预热时，把【私人定制蔬菜包】铺底👇 → 西兰花🥦+贝贝南瓜（先焯水1分钟更糯） → 口蘑伞朝上锁住汁水 → 小番茄🍅+芦笋直接扔！（喷点油更脆） 3️⃣ 牛排平铺蔬菜上，200℃正面猛火8分钟 4️⃣ 翻面时给蔬菜撒烧烤料，牛排再烤5分钟 ✨进阶技巧：最后3分钟放黄油块🧈+迷迭香淋牛排！ 💡懒人冷知识： ✔️厚切牛排延长时间，薄切可减至12分钟 ✔️蔬菜出水多的垫锡纸，焦脆党用烘焙纸 ✔️烤完静置3分钟，肉汁回流更鲜嫩！
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阿顾减脂便当6月前
#减脂餐 #空气炸锅美食 #牛排 #谁懂这一口的好吃程度 #空气炸锅食谱
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霸腹优选1周前
空气炸锅牛小排，太适合懒人了 #美食vlog #牛排 #空气炸锅美食 #原切牛排 #霸腹优选
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爱吃零食の小美1月前
你肯定也想拥有一份美味的空气炸锅牛排吧#如果你有一个空气炸锅 #空气炸锅美食 #牛排的神仙吃法 #牛排
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杰叔的牛肉料理10月前
撒撒米牛排进空气炸锅 虽然焦褐层没有煎的满，但是还不错…不会柴#晚餐吃什么 #原切牛排
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爱做饭的小董6天前
#真实生活分享计划 #美食 #强烈推荐 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 今天吃简易版烤牛排🥩美味呐😍 下班在家快速复刻鲜嫩多汁的牛排🥳
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咪子厨房7月前
快速美味的空气炸锅烤牛排 #牛排 #空气炸锅美食 这样烤，不翻车
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饮食派调味品旗舰店4周前
不会做牛排？小白也能搞定这块掉秤神级餐！不用翻锅、不怕火候，空气炸锅15分钟，低卡高蛋白，好吃到爆！🥩#空气炸锅烤牛排 #迷迭香大蒜研磨器 #懒人美食 #饮食派 #牛排
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吃货总是想吃5天前
牛排家里的库存有点多最近要快乐消耗掉😁#美食 #午餐#牛排#健康营养
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健身的小石6月前
空气炸锅烤牛排还不错，简单方便#健身 #饮食记录 #美食分享 #空气炸锅美食 #牛排
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小羊碎碎念1月前
懒人版空气炸锅半成品！不准再闲置空气炸锅啦#空气炸锅#空气炸锅半成品#半成品速食#美食测评#空气炸锅美食
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胖虎哥哥1月前
空气炸锅大法就是好！2.5cm牛排稳的一皮！#牛肉 #和牛 #美食
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安祺1月前
空气炸锅煎牛排，味道也很棒#美食 #空气炸锅美食 #懒人必备
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南一北5月前
十分钟一人食之--空气炸锅牛排， #牛排 #空气炸锅牛排 #牛排煎制方法
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家味小灶1周前
#热门美食 空气炸锅西冷牛排烤时蔬，🔥外焦里嫩，低卡又饱腹！#低卡低脂餐 #美食制作分享 #在家做美食 #儿童美食
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转lolo的咚咚4月前
空气炸锅解锁超好吃的牛排！ 「牛排焖饭」家庭厨房主理人的今日菜单！我宣布空气炸锅解锁牛排的软嫩多汁！肉铺好喷上一点油 正面160度5分钟 翻面后180度5分钟！10分钟拿下！今日蔬菜—韭黄 实在是没想到它和牛排的搭配也很美味～出锅前的那一丢丢大蒜盐可以说是画龙点睛了～只恨为什么没有早点相见！#日常vlog #美食vlog #抖音vlog十亿流量扶持计划 #南宁 #碎嘴子vlog
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山猪就爱吃细糠1周前
备孕中，今天做空气炸锅给老公补补 吃了牛排就该壮的跟牛一样#备孕日记vlog #婚后的男人 #空气炸锅美食
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🍅番茄鸡蛋汤2周前
【美食日记】空气炸锅牛排大餐 一、首先把牛排用海盐、黑胡椒和橄榄油轻轻抹匀，腌制15分钟 处理配菜:西兰花、小土豆和口蘑 西兰花和土豆比难熟，先焯水两分钟 捞出后和牛排一样 用海盐黑胡椒+橄榄油拌匀腌起来 二、无脑炸炸 1️⃣ 先搞定土豆 腌好的土豆平铺进炸锅，180度先烤10分钟，翻个面再来10分钟～ 2️⃣ 牛排登场 这时候铺上牛排，180度烤6分钟，香味已经开始飘出来了！ 3️⃣ 豪华收尾 给牛排翻面，周围摆上所有蔬菜，再豪放地放上一块黄油！180度继续炸10分钟
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J叔降脂稳压记3周前
今天少吃点 牛排用了点橄榄油煎的。放的黑胡椒和海盐。鱼排放葱姜料酒腌制了一下。放了盐和孜然辣椒，空气炸锅25分钟。太好吃了。大家可以试试还能把油脂都烤出去了。#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #自律减脂健康餐 #创作者扶持计划 #减肥vlog
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暖暖爱美食1月前
感谢网友推荐人 不用洗碗太香了， 不用起锅热油，懒人做法，10分钟搞定。有空气炸锅的去试试这个！终于有了手残党一学就会的东西了！#空气炸锅美食 #空气炸锅烤牛排 #美食教程
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起司邦1周前
有空气炸锅的都给我去试试这个黄油烤牛排！手残党一学就会！ #空气炸锅美食 #牛排 #黄油 #草饲黄油 #懒人快手菜
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美食成长日记2月前
空气炸锅时间表： 鸡翅200度20分钟。鸡腿180度25分钟，鸡胸肉。180度15分钟，排骨200度22分钟，五花肉200度15分钟，牛排200度12分钟。羊肉串儿190度12分钟
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苗苗（偶尔减肥版）1月前
空气炸锅烤牛排，太方便了，再也不用担心外面糊了里边没熟了 #美食 #太香啦 #小熊空气炸锅
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大希地惠灵顿牛排1周前
家里有空气炸锅的一定要试试这个，几分钟搞定四位数的#惠灵顿牛排 #早餐吃什么 #早餐
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茶泡小熊🧸1周前
谁懂啊！西餐厅级惠灵顿牛排包5分钟轻松搞定！#回头客牛排包 #爆汁牛排包 #懒人美食 #空气炸锅美食 #惠灵顿牛排包
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K总商城好物推荐5天前
【达人推荐】朕宅安格斯牛肉芝士卷新品速食早餐半成品儿童空气炸锅#朕宅 #太香啦 #无肉不欢 #强烈推荐
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燕麦的生活1周前
好几个姐妹要我的同款#空气炸锅 我就叨叨一下，空气炸锅谁都会用，现在的半成品后面都有温度时间说明
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欣欣吃饱饱🍬1月前
早上起不来给孩子做早饭的有福了，惠灵顿牛排开袋空气炸锅180度五六分钟就好了，对于我们晚上太方便了#惠灵顿牛排#太好吃了
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佳浩好物6天前
在家也能吃上安格斯牛排小串了，空气炸锅牙签牛肉烤串半成品做法教程 #空气炸锅美食 #妈呀太香了 #烤串 #撸串 #超便宜超划算
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大希地惠灵顿牛排2周前
孩子放学回来都要吃一个#惠灵顿的牛排 。自己在家几分钟就能做，再也不用去西餐厅#空气炸锅美食
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馋猫猫…5天前
快耗！39.9五包，一包几块钱，肉香奶香都很浓郁，空气炸锅1分钟，好吃哭了#牛排脆 #零食对我下手了
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欧饱饱1月前
#妈呀太香了 空气炸锅实测4款半成品，每款都好好吃😋 #美食测评 #试吃#半成品 #空气炸锅美食
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龙爸唠嗑3周前
牛排仪式感还是不如自家草原风干牛排，先蒸再炸！嘎嘎头子 先蒸20分钟完了再空气炸锅炸10分钟 就吃疯了你！
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好物分享🦄5天前
苏泊尔空气炸锅是我觉得最方便的空气炸锅了，因为它不需要翻面，也可以烘烤的特别均匀，飓风的环流架空烘烤，循环加热效果更佳。而且像平时爱吃的牛排，牛排和鸡翅，八分钟就搞定了，还外焦里嫩，口感酥脆，每次烘烤注入水，五升的容量，一整只鸡。也可以轻松放下，一键选择，很方便，所以你们不要犹豫了，看我烤出来的美食，简直不要太诱人了，也快入手一个吧！ #拍拍2024
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中中与小美的交换日记8月前
空气炸锅煎牛排 #牛排 #空气炸锅美食 #快手菜 #美食vlog #西餐
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成富百货6天前
天海藏安格斯牛肉串 空气炸锅露营简单易做 ZB
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小田汽配城6天前
【达人推荐】朕宅安格斯牛肉芝士卷新品速食早餐半成品儿童空气炸锅#牛肉芝士卷 #安格斯牛肉芝士卷 #早餐牛肉芝士卷 #牛肉芝士卷推荐 #好物推荐
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大叔甄选6天前
真正的草原草饲溜达牛风干黄膘牛排，来自内蒙古呼伦贝尔，到手2包一斤半，水开蒸15-20分钟即可，空气炸锅也好吃哦😋#妈呀太香了 #解馋 #大口吃肉的感觉真好 #这也太香了吧 #大叔家有4条龙
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兴旺好物1月前
【顺丰包邮】惠灵顿爆汁牛排包黑胡椒牛肉酥皮面包牛排糕点半成品#美食推荐 #牛排包 #半成品美食 #顺丰包邮 #黑胡椒牛肉
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金牛百货1周前
【顺丰包邮】去骨炸猪排半成品香酥脆空气炸锅美食油炸猪排500克_包#猪排 #去骨炸猪排 #半成品猪排 #炸猪排 #香酥猪排
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虎鲨优选5天前
【食者道】香酥炸鸡排冷冻半成品香煎鸡胸肉空气炸锅食材#冷冻半成品 #香酥鸡排 #空气炸锅食材 #美味鸡胸肉 #食者道美食
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小也优选2周前
黑椒牛仔骨200克/袋腌制安格斯牛小排炸锅烧烤带骨#牛仔骨 #黑椒 #黑椒牛仔骨 #半成品 #小吃
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魅力女神精品小橱窗6天前
我们全家都爱吃鸡腿排，自己做又太麻烦，出去吃又贵，所以家里常备这种半成品，都是去骨带皮的，空气炸锅烤十五分钟就好了，特别方便，而且肉质鲜嫩多汁，好吃还不腻。#美食 #教你做美食 #美食做法 #美食视频 #美食制作
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小卡好物优选6天前
奥尔良鸡腿排黑椒鸡扒汉堡空气炸锅半成品#空气炸锅美食 #日常美食 #分享 #太香啦
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酒1周前
妈呀，这也太香了!这个蒜香小排一定要试试。蒜香浓郁，鲜嫩多汁。馋猪猪家的这个半成品精选散养黑猪肉，做法很简单，空气炸锅，一百八十度烤二十分钟，也可以油炸，更方便出锅。蒜香十足，外酥里嫩，真的太好吃了。#太好吃了#蒜香小排
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酒1周前
妈呀，这也太香了!这个蒜香小排一定要试试。蒜香浓郁，鲜嫩多汁。馋猪猪家的这个半成品精选散养黑猪肉，做法很简单，空气炸锅，一百八十度烤二十分钟，也可以油炸，更方便出锅。蒜香十足，外酥里嫩，真的太好吃了。#太好吃了#蒜香小排
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轻生活5天前
【食者道】奥尔良鸡腿排黑椒鸡扒汉堡鸡腿肉鸡排空气炸锅半成品食材#鸡腿排 #奥尔良鸡腿 #鸡腿肉 #鸡腿 #鸡排
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莹莹优质品推荐5天前
【食者道】#奥尔良鸡腿排#黑椒鸡扒 汉堡#鸡腿肉#鸡排 空气炸锅#半成品食材
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雨涵百货橱窗6天前
奥尔良鸡腿排黑椒鸡扒汉堡鸡腿肉鸡排空气炸锅半成品食材 #鸡腿排 #奥尔良鸡腿排 #鸡排
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珩信超市6天前
【食者道】奥尔良鸡腿排黑椒鸡扒汉堡鸡腿肉鸡排空气炸锅半成品食材
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佳佳优品馆4天前
16L家用多功能空气炸烤箱 #空气炸锅 #家用烤箱 #多功能烤箱 #大容量烤箱 #智能无油烤箱
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道雅精选1周前
【食者道】奥尔良鸡腿排黑椒鸡扒汉堡鸡腿肉鸡排空气炸锅半成品食 10秒就能做出来鲜嫩爆汁的奥尔良鸡腿排！没错就是食者道的鸡腿排！
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致门优选5天前
【食者道】奥尔良鸡腿排黑椒鸡扒汉堡鸡腿肉鸡排空气炸锅半成品食材#奥尔良鸡腿排 #黑椒鸡扒 #空气炸锅食材 #汉堡原料 #鸡肉美食
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饭瑶瑶〽️1周前
分享好吃的空气炸锅半成品 #半成品
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馋猫猫…1周前
要啥自行车，39.9耗到五包牛排脆脆，空气炸锅烤一分钟巨巨巨好吃，一包才几块钱…求求你们快耗#零食对我下手了 #追剧小零食 #太香啦
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张嘉零食店6天前
空气炸锅5分钟就能搞定的营养早餐，口口酥脆，内馅爆汁，小孩特别爱吃#沙葱牛肉馅#早餐#半成品#好呀太香
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好物甄选*6天前
【食者道】奥尔良鸡腿排黑椒鸡扒汉堡鸡腿肉鸡排空气炸锅半成品食材
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尚品良牛南昌店1周前
尚品良牛牛排——空气炸锅牛排（附视频） #牛排 #和牛#西餐#南昌美食 #美食教程
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