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骨科王珏3年前
颈肩部拍打法，放松颈肩不适#骨科 #颈椎腰椎 #医学科普 #锻炼 #肩颈
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萍萍原创广场舞4年前
完整版同仁堂拍打操，肩周炎颈椎病，疏通经络血管不堵，保护心脏
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张威3周前
每天睡前敲一敲 疏通经络缓解疼痛 #医学科普 #颈椎病
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雁儿飞4年前
30分钟养生拍打操，早晚各一遍预防多种疾病，拍出好身体！#拍打操
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葛凤麟9月前
脖子僵硬，活动受限，按完就舒服了 #医学科普 #项韧带钙化 #颈椎病 #中医手法治疗 #葛氏捏筋拍打疗法 @国家级非遗葛氏传人文杰
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美朵拍痧课堂1月前
#居家运动健身 拍打 拍痧 #肩周炎颈椎病 疏通放松
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只楚龙军推拿培训学校4月前
拍法要领及实操#推拿按摩养生#纯手法#只楚龙军
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魏文娟 中医5月前
#颈椎 #颈椎病 #肩颈 #肩颈疏通 #肩颈酸痛
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小牛牛6月前
每天坚持热敷锻炼打卡，颈椎越来越好，加油！#颈椎病#颈椎间盘突出#颈椎变直
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慧眼识影严医生4月前
日常养生，怎样通过按摩预防颈椎病？#颈椎病 #理疗 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #慧眼识影严医生
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胸腔外二科护士长李雪3月前
经络拍拍操，一起来做哦✌️✌️
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爱老婆实战宝典（等一个三口之家）1月前
老婆肩颈经常不舒服，这几招可以有效缓解，快@你的对象学起来吧！#男德学院 #婚后生活 #如何缓解颈椎病 #创作者中心 #创作灵感
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鹭源健康生活馆2月前
#颈椎病#中医#推拿
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小高中式运动1月前
肩颈操跟练版来了！长期久坐，低头看手机一定要练#拍打操 #肩颈疏通 #居家锻炼 #古法健身
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动稳导师说4月前
【动稳·轻手法课堂】–颈椎段调整手法实录 从定位到发力，从呼吸到复位。 一按一推皆是门道，让每一次调整，都轻而有效✨#动稳轻手法·常杰老师✨ #动稳医合#轻手法 #颈椎病 #颈椎腰椎
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杨智惟 说中医康复养生1周前
颈型颈椎病如何在家理疗缓解#健康 #颈部疏通 #颈肩疼痛 #康复理疗
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葛凤麟2周前
葛氏捏筋拍打疗法治疗颈椎病 #医学科普 #颈椎病 #中医手法治疗 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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御芝林8月前
用用简单四点拍打法，让您颈肩更轻松~ #养生知识 #调理身体 #颈肩
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大脸玉5月前
#颈椎病康复#颈椎病脑供血不足 #颈椎病锻炼@抖音小助手 #拍打带
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郭俊超医生4月前
颈椎不得劲，这两个穴位在家按一按，头晕手麻都缓解 #颈椎疼痛 #穴位按摩 #头晕手麻 #抖出健康知识宝藏
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葛凤麟3年前
颈椎病引发的脖子僵，胳膊麻，简单捏几下，整个人都轻松了#中医 #颈肩疼痛 #葛氏捏筋拍打疗法 @葛少侠
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中医李向坦5月前
颈椎病，治疗很简单#热点#颈椎病#颈肩腰腿疼
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鹭源健康生活馆1月前
#颈椎病 #颈椎推拿 #脖子疼#脖子上的开关
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至简禅拍丨俊福2年前
#中医养生 #肩颈疏通 #康复理疗 #专业养生 #手法 拍通微循环，腰疼，腰间盘突出，脱出，腰椎管狭窄
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骨科刘亚涛医生5天前
颈肩痛自我救赎 颈肩痛 自我救赎#科普 #科普一下 #颈椎病 #脖子疼 #理疗仪挑战 （请大家谨慎购买仪器，用电需谨慎，请大家合理用电，注意安全，需他人监护）
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骨科专家闫立5月前
每天拍打五分钟，腰椎轻松一整天，在家就能做 #腰椎间盘突出 #医学科普 #涨知识 #医者仁心
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经骨锤正理疗～李老师1周前
沉浸式观看学习，李老师手把手授课#中医#非遗#传承#武汉
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小高中式运动1月前
颈椎病最怕的两个动作！赶紧练起来！#养生 #拍打操 #颈椎病 #居家锻炼
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芯＋瑜伽5月前
💥 小暑肩颈不适？别硬扛！ 快速打通小肠经，3分钟缓解僵硬！ 简单动作，高效放松 ✅ 点收藏，随时练！🌟 #瑜伽理疗 #肩颈放松 #办公室瑜伽 #中医节气养生 #小暑
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明智一方健康调理1月前
颈椎病小妙招
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微创脊柱陈宾5月前
颈椎康复四大要点，助您早日远离颈椎不适#颈椎病 #康复训练 #科普健康知识 #医学科普
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浙江中医药9月前
预“颈”攻略 第三届全国说医解药科普大赛（浙江赛区）优胜奖，来源：杭州市富阳中医骨伤医院#说医解药科普大赛 #中医药文化#中医药科普知识
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胸腔外科崔凯主任2月前
#经络拍拍操 跟着我们的美小护们一起动起来吧#健康操 #健康操动起来 #抖出健康知识宝藏
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从 容3月前
颈椎有问题，自己拍打就搞定！#禅拍疗愈 #拍打 #疗愈 #情绪释放
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@ 陳大欣6月前
记录我养颈椎的第四个月了 颈椎靠的是养 适当锻炼 不能过度过量 找到适合自己的锻炼方式 贵在坚持✊ #每日分享 #颈椎 #颈椎锻炼 #颈椎操 #户外运动
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脊柱医生刘铁7月前
颈肩痛的缓解，简易颈部肌肉训练，快做起来吧#颈肩痛 #颈椎病 #医学科普
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颈椎病科李亮亮1月前
每天拍到5分钟，颈椎轻松一整天#锻炼 #颈椎 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #脖子疼
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桂林医科大第一附属医院中西医结合科2年前
颈椎病针灸治疗#关注我每天坚持分享知识 #颈肩腰腿疼康复理疗方法
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一朵6天前
我是在洛阳正骨医院治疗颈椎病的，治疗方案是前期通过中药理疗，最后一个手法复位，观察，出院继续恢复。#颈椎病
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北京卫视我是大医生5年前
推拿按摩并不能恢复颈椎健康 这两个动作 帮你#改善颈椎疼痛 @PTlooop-Gordon
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润和堂康复理疗中心6月前
#兰州新区 #润和堂诊所 #艾灸养生保健 #按摩放松 10个人里面有9个人颈椎不好！你是其中一个吧！快来跟我们一起做起来！
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@ 陳大欣8月前
#康复运动 #颈椎病 #改善肩颈 #居家锻炼 牵引15分钟 单杠6分钟 拉伸操一个动作30遍 一共两遍 哑铃10分钟 拍打身体15分钟 我现在都觉得自己好自律 还是白大褂那句要手数管用 才让我下定决心锻炼 继续坚持✊越来越好了
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顺风顺水9月前
拍打大椎穴促进健康
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骨科专家闫立5月前
教你三招，颈椎一天比一天好，简单又方便 #颈椎病
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葛凤麟3年前
患者颈椎反弓，引发颈肩部的各种不适，手法治疗，倍感轻松。#医学知识科普 #颈椎病 #葛氏捏筋拍打疗法 @葛少侠
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中西医结合 张秦胜4月前
#颈椎病 #传承中医文化 #传递健康 #理疗养生 #张秦胜 内容仅供参考 如有不适线下就医 局部已消毒
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脊柱外科张俊辉4月前
颈椎病如何保守治理？ #颈椎病#颈椎病保守治疗 #颈椎病怎么办 #医学科普
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摩登烫染主理人～小泽1月前
休假回老家给爸妈剪头发，老爸的颈椎病痛也按按，肩骼也痛，可以用仪器刮痧，缓解筋络，陪伴是我最好的报答，感恩父母。#关爱老人 #颈肩疼痛 #颈椎 #理疗 #养生
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运动医学专家何保华1年前
#健康科普 #颈椎疼痛 #骨科 #西医 #颈椎病
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岳童医生讲健康3月前
教您三个动作 颈椎一天比一天好 #颈椎病 #中医
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康复工作站1年前
#医学科普 #运动康复 #康复理疗 #颈椎病
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脊柱外科医生张立3年前
颈椎病如何速效自疗 #北医三院 #颈椎 #颈椎病 #北京大学第三医院 #脊柱健康 @DOU+小助手
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天渝源1月前
#健康养生 #调理身体 #养生保健 #康复理疗 #拍打拉筋
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颈椎微创专家顾柯主任3周前
#颈椎病 #健康科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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清华疼痛关圆博士1周前
#颈椎病 #颈肩酸痛 #手指麻木 #射频 #健康
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程婷瑜伽4年前
缓解颈椎肩颈酸痛，你用对方法了吗？还不感觉跟着老师一起练习！#瑜伽 #瑜伽打卡 #颈椎酸痛
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脊柱外科张宇宸6月前
颈椎病该如何做理疗？颈椎牵引需要注意什么。 #颈椎病 #颈椎牵引 #压迫神经 #医学科普
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中医康复吕大夫6月前
颈椎病；治疗
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玲姐教拍打5年前
每天坚持5-10分钟预防#颈椎病 #头晕头沉 #成长力计划 #我要上热门 @抖音小助手
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省中医姜璐1月前
中医养生拍手操，每天拍打五分钟#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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广安市中医医院2年前
颈椎病不舒服！这套动作练起来...#颈椎 #体态调整 #运动 #肩颈理疗 #改善体质 #医学科普 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音广告助手
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骨科 文天林教授1周前
每天拍打5分钟腰椎，轻松一整天，在家就能做到。 #腰椎键盘突出 #颈椎病 #腰疼腿疼 #文天林医生
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容智文医生1月前
他#头晕 头顶胀了3年，一直没好。手法实录#颈椎病
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