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经常吃八分饱胃会缩小吗
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甘蔗煮鸡蛋能治牛皮癣吗
柠檬过夜 会变成什么样
五号医生吴昊
5年前
大胃王吃播被叫停,暴食后催吐就不会变胖吗?
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知酒话酒
4月前
想减肥,一定得动动脑子! #喝酒 #啤酒 #减肥 #酒知识 #减肥逆袭
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深汕小粤粤
3月前
给大家推荐一个减肥小妙招😁😁😁😁
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地上足球
1月前
李老八自曝减肥秘诀:吃完就催吐!用牛顿第二定律计算热量#减肥 #健身 #李老八 #科学
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聚福全羊馆老板娘官方号
4月前
减肥小妙招! #减肥小妙招#张一铎减肥妙招很抽象 #减肥 #内容太过真实 #烧烤啤酒
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李记炭火烤肉
4月前
减脂小技巧#减肥 #内容太过真实 #啤酒🍻
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大凯很努力
4月前
吃饭也是运动!吐完还负糖负卡!这上哪说理去?#精神状态良好 #减肥 #健身 #烧烤 #啤酒
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林涛
1月前
啤酒热量低,但是对减肥影响不小#减脂瘦身 #健身知识 #减肥减脂 #健身减肥 #健身锻炼
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小才
4月前
《有效减肥》#内容过于真实 #烧烤 #减肥 #啤酒
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Lucy露西
3月前
减肥day7 跑在路上!累在修补!吐在yue 海胆水饺 188k 130g 鸡蛋 139k 南瓜蒸牛里脊 188k 咖啡 18k 两块带皮鸭肉 50k薄 两块卤牛腱子 20k薄 一口米饭16k 奶茶 最多200k 米线600多k 吐了….. #减肥 #小基数减肥#生活化减肥 #体重管理#变美
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徐慧安(已减50斤)
5天前
#打卡体重 #我的减肥日记 之前看好多人吃了吐减肥的,我这昨天都吐了也涨称了啊,而且吐太难受了,这种方法可不能用啊#减肥 #减肥打卡 #记录饮食
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小李不吃🐷
10月前
事实就是,普通人就算碳水吃到吐,每天热量超标,也基本不涨脂肪 #减肥 #刷脂 #易瘦体质 #碳水 #健身
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李晓玲
5月前
催吐减肥真的能瘦吗?#科普健康知识 #健康科普
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张一铎
4月前
减肥小妙招 #减肥 #内容太过真实 #啤酒🍺
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征将邱教练吖、
3月前
今天教大家如何吃宵夜不长肉#美食 #美食推荐 #强烈推荐 #征将搏击
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玻璃大豆腐
6月前
体重下一点是因为我前一天吃得更多三千多卡,然后我是拉完8⃣️称的。#日常vlog #今天吃啥 #美食 #瘦 #热量指南
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唔该碌卡·滇菜Bistro
3月前
减肥小妙招 #酒蒙子的日常 #有点上头 #意想不到的结局
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法师不施法
2周前
减肥小妙招 #减肥 #烧烤 #啤酒 #内容过于真实
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李奈斯DAYTOY
4月前
基础代谢1100,不运动一天吃1500大卡,会胖吗?粉丝投稿:“早上500大卡面包欧包,中午700大卡脆吨吨,晚上随便300大卡”看体重变化?#热量#粉丝投稿 #欧包 #体重打卡 #日常vlog
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小凡是个碳水大脑袋
3周前
11-17号的饮食记录~尊重身体感受进食食欲才能越来越平稳~ 11-17早上数字115.8 11-18早上数字115.0 身高170 我是运动废物,不爱运动也不运动,只有日常活动消耗。 ✅喝水量1500左右/我个人喝水是根据身体感受来的,渴就喝,不渴就不喝,没必须怎么样的事。 活动消耗~✅家务60分钟左右包括做饭✅直播1个小时左右✅健康步数 4780左右//#好好吃饭好好生活 仅个人饮食习惯/仅个人观点分享碎碎念… 按自己的饮食习惯自己的观点去生活…
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宁波晚报
8月前
“黄油年糕”爆火,女子一口气吃好几块,结果一晚呕吐五六次 医生 :“热量小炸弹”,一块相当于大半碗饭#宁波新闻 #黄油年糕
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小钟老师「唐旭减肥餐」
1周前
【减重知识】:嚼吐不胖?太单纯了#形象管理 #嚼吐 #减肥逆袭 #女性成长 #生活化减肥
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反向自律的舒克
5月前
喝多了就吐热量还是0卡!#减肥 #减脂期 #减肥小知识 #流量扶持 #黑马计划 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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减脂控糖小百科
7月前
#热量#控糖#体重管理#食物
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飒老师陪你喝
1月前
#品酒师 #调酒师 #日常vlog 0糖0卡与负糖负卡~
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小刘吃不胖(细嚼慢咽)
4月前
40岁瘦80斤后暴食,靠“嚼饭”1个月救了我 节食3年瘦到110斤,却成了“克度秤奴隶”—停止节食就胖,暴食到催吐,精神快崩了。试过主食减肥怕血糖高,直到逼自己“嚼30下再咽”:原来胃的“真饱”不是撑,是满足。现在1个月,我终于像个“正常人”吃饭了。减肥多年才懂:能好好吃饭,就是最好的养生。
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减脂冷知识
5月前
#减脂#减肥#减脂期#减脂餐#热量
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0糖先锋
1周前
#减肥食谱大全分享 #创作者中心 #创作灵感 两分钟出炉组合一下就行的快手小汉堡,一份230大卡,热量极低,味道还行。#减肥 #减脂
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减脂控糖小百科
6月前
#热量#控糖#体重管理
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浪潮新闻
5年前
你吃东西前会看热量表吗?热量高的吃还是不吃?#吐真言
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李昂不是凉
4月前
论做减脂餐把自己吃吐第一人🚑#日常分享 #美食 #抖音美食创作者 #减脂 #热量摄入
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大琳要瘦48斤(已瘦26斤)
1月前
今天的体重111.8马上就可以到110了,但是今天我没忍住暴食了一堆热量炸弹。#减肥 #暴食 #减脂
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小钟老师「唐旭减肥餐」
3月前
体重卡死不动,如果你嚼吐,那很可能启动了嚼吐代谢#保持身材 #生活化减脂 #嚼吐 #卡平台
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大肩俊
2月前
#健身 #减肥餐
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叁叁
1月前
姐妹们,你们有吃吐过的经历吗?我是真吃吐了!!!!这就意味着胃已经撑到极限,食物已经顶到喉咙了!!!!热量就不说了,光这个量就吓人呀!!!!!这种不受控制的状态太痛苦了!!!你们有这种情况吗?怎么度过的?#vlog日常 #日常生活 #日常分享 #减肥 #减肥打卡
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月岐呀
1月前
嚼吐=自毁式操作!!#减肥 #变美变瘦变好看 #我的减肥日记
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文娱大爆炸(已瘦60斤)
1周前
如何控制饮食热量,进来我教你!#内容太过真实 #一定要看到最后 #万万没想到 #火锅 #抖音生活观察计划
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村花每天吃点啥
3月前
158/93斤女生发疯减肥一天吃什么 今⬇️1.2 #vlog日常 #减脂餐 #减肥吃什么 #减脂日记 #减肥日常vlog
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减脂控糖小百科
6月前
#热量#控糖#体重管理
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浩哥说点儿事
3周前
影响心情的事
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曹教瘦
4月前
减脂期必须要知道的啤酒热量#变美变瘦变好看#会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦#掉秤 #好身材吃出来
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陈小厨的蒸鲜日记
2天前
减肥也不能亏待自己 #海鲜 #减肥食物 #海鲜小知识
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小李不吃🐷
2天前
比喝油还长肉的食物,我都要听吐了这个文案,能不能正常点科普 #健身干货 #科学减肥 #减脂期 #减肥 #健身
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云朵上的棉花糖(目标125)
1月前
一不小心就吃多了,上完大后的体重是137.6斤,加油!#减脂打卡 #减脂减重 #减肥分享
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北京开姐
1年前
怎么把吃掉的热量吐出来 最近迷恋烘焙,吃了好多糖呀油呀,今天我准备把蛋糕的热量还给你了 #用一瓶欧芹大蒜粉过一个月清淡小日子
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就爱闲谝
2天前
其实喝酒也可以减肥
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我只会吃饭
2月前
吃这么爽还能维持! |黑松露奶油菌菇法吐|芝士蛋双牛黑金月堡|如意脆脆虾块|麻辣香锅|#vlog日常 #不减肥 #反焦虑 #热量测评 #美食
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老雷不爱减
3月前
乳制品是减脂期天然“雷区”,很不多人不敢吃,但恰恰相反 #乳制品 #手撕奶酪 #德亚奶酪 #体重管理 #知识科普
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彪子比尔
2月前
马上中秋了,减脂期月饼你会怎么选? 同样都是月饼,热量却差异巨大。 五仁月饼每100克430卡,鲜肉月饼每100克390卡,蛋黄莲蓉月饼每100克370卡,豆沙月饼每100克350卡。 #减脂 #减脂期 #热量指南 #热量 #月饼
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六哥带你瘦(不焦虑)
5月前
什么玩意都得有个前提啊。#减肥 #变瘦变美变好看 #减肥对外貌改变有多大 #自律遇见更好的自己 #减脂小知识
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元气土豆饼
3周前
一个月↓20斤总结吃到吐还会掉的食物#健身饮食 #减脂好物 #低卡零食 #越吃越瘦 #减肥吃什么
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今天婷开心🥳
1周前
160/118 瘦20斤需要多久第二天 瘦了1.6斤,马上回到韩国前体重了。可喜可贺普天同天。今天摄入800大卡,热量缺口600大卡。非常完美的一天。#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #减肥日记vlog #减脂期 #减肥
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依依会好好吃饭
5天前
真的忍不住碳水好好吃#热量测评 #小基数减脂 #吃瘦不饿瘦 #碳水生活有多快乐 #好好吃饭就能瘦
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Xinru
5天前
今天很自律#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #自律 #五色浅食
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kk+
1周前
163 96斤|⬇️0.4斤 马上又要降温了⋯⋯快要冻死我了,大家也要注意保暖👊#减脂#小基数#vlog日常
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娱乐播报站
3周前
减脂期的痛谁懂! #阿里千问#千问我不允许有人忤逆你#千问爽文大女主
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平安就好
1周前
没人知道我们的关系!#猝不及防 #甜蜜暴击
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形三狗(粉丝号)1
2周前
#看一遍笑一遍 #搞笑 #搞笑视频 #看一次笑一次 #骚操作
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最新发布时间:2025-12-13 05:16
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