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装腔指南1周前
为什么人困的时候会揉眼睛？ #小知识 #科普 #揉眼睛 #困 #涨知识
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医路向前巍子7月前
这个动作对眼睛伤害很大，很多人都在做，千万要注意！#全民健康素养提升 #眼睛 #眼睛健康 #爱眼护眼 #抖出健康知识宝藏
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生命信号Life Signal6月前
看完这个你还敢揉眼睛吗#科普一下 #知识分享 #dou是知识点
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医路向前巍子3月前
这几个行为对眼睛伤害很大，这样做可以护眼！#全民健康素养提升 #眼睛 #护眼 #伤害眼睛 #抖出健康知识宝藏
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Kubota博士5月前
揉眼睛到底有什么危害？ #Kubota眼镜 #用眼健康 #视力矫正 #学生 #儿童视力
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眼视光医生毛欣杰6月前
喜欢揉眼睛，小心这些眼病找上你！ 很多人不知道，其实揉眼睛会对眼睛产生危害！#科普一下 #眼科科普 #眼睛健康 #冷知识
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眼科医生丁振强5月前
看完这个视频你还敢揉眼睛吗 #医疗健康创作训练营 #视力下降 #白内障 #抖出健康知识宝藏 #网脱
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张顺华医生谈老花眼8月前
孩子做作业注意力不集中，频繁揉眼睛？ 大远视的孩子念书很痛苦，需要家长关注！#远视 #揉眼睛 #健康 #北京协和医院眼科张顺华 #老花眼手术
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欧科李老师7月前
你家孩子是不是喜欢这么揉眼睛？ #揉眼睛时眼球的变化 #揉眼睛 #视力 #近视防控 #眼视光
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淮南安理李波4周前
原来揉眼睛会造成这么严重的损害，千万要注意哦！#安徽理工大学附属眼科医院 #淮南近视手术 #淮南配镜
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眼科医生周欣荣3月前
警惕！这个动作可能会失明 揉眼睛的严重后果你知道吗？#健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作营 #眼科 #揉眼睛
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传统养生3月前
#每日分享 遵生八笺里的子午觉
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商商在养生4月前
压力大？眼睛不舒服？可能是这里没揉对！👂” 🌟【核心价值】 ✅ 缓解头痛——耳垂对应大脑反射区，揉按提神醒脑 ✅ 改善睡眠——睡前揉3分钟，助你快速入眠💤 ✅ 减压放松——刺激穴位，释放焦虑，心情变好😌 ✅ 提神醒脑——工作犯困？揉一揉，瞬间清醒！ #原创视频 #vlog日常 #上热搜 #中医养生 #中医养生知识 👐【动作教学】 “手法超简单！👇 1️⃣ 拇指+食指轻捏耳垂 2️⃣ 缓慢揉按30秒（别太用力！） 3️⃣ 早晚各1次，效果更明显！”
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眼科医生于敬妮5月前
眼科医生最想让你知道的事！#医学科普 #眼睛 #眼科
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眼科医生杨宏伟2周前
经常揉眼睛，对眼睛的损伤，你可能想象不到#医生 #健康 #揉眼睛 #眼部健康 #盛京杨宏伟
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青岛梦工厂1周前
看完还敢用力揉眼睛吗？这个动作对眼睛危害很大，医生：有可能导致角膜穿孔！#健康科普 #健康 #保护眼睛 来源：新华社快看
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眼科医生马利肖6月前
想不到！经常揉眼这么可怕！ #创作灵感 #医疗健康创做训练营 #揉眼睛 #角膜移植 #河北省眼科医院马利肖
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李鹏Lee3月前
揉眼睛对眼睛的伤害非常大，一定要注意！ #邦铌视光 #邦铌眼科 #揉眼睛的伤害 #视力防控 #视力训练
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二马冯·在学习1月前
#知识分享 #成长之路 #干货分享#读书分享#每日分享
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滨城融媒+1周前
看完还敢用力揉眼睛吗？这个动作对眼睛危害很大，医生：有可能导致角膜穿孔！#快看健康 来源：新华社快看
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眼科医生吴博文3周前
眼科医生眼中的毁眼行为#医学科普 #涨知识 #健康 #医生科普 #嘉兴朝聚眼科医院
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眼科牛魔王8月前
揉眼睛的危害。 一、揉眼睛的常见危害 1，感染风险增加 手部接触细菌、病毒（如腺病毒、金黄色葡萄球菌）后揉眼，易引发结膜炎（红眼病）、麦粒肿（针眼）或角膜炎，严重时可能导致角膜溃疡。 角膜损伤 2，异物（如灰尘、睫毛）进入眼睛时揉搓，可能划伤角膜，导致疼痛、流泪、畏光，甚至影响视力。 长期揉眼可能诱发圆锥角膜（角膜变薄、突出变形），需手术治疗。 3，加重过敏反应 过敏时揉眼会促使细胞释放更多组胺，导致越揉越痒、眼睑肿胀，甚至引发慢性炎症。 4，加速眼部衰老 频繁揉搓眼周会破坏皮肤弹性纤维，导致眼睑松弛、皱纹加深或眼袋加重。 5，干眼症恶化 揉眼可能破坏泪膜稳定性，加剧眼干、灼热感，长期可能诱发干眼症。 影响特殊人群健康, 6，青光眼患者：揉眼可能短暂升高眼压，加重病情。#揉眼睛 #揉眼睛危害 7，隐形眼镜佩戴者：揉眼易致镜片移位、角膜擦伤或感染。 #眼科
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吉安号1周前
看完还敢#用力揉眼睛吗 大力揉眼对眼睛#危害很大 医生：可能导致#角膜穿孔
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光头老孙2周前
孩子写作业喊累怎么办？孩子不愿意写作业，揉眼睛。知道为什么？ #涨知识 #育儿经验分享 #科学育儿 #家庭教育 #父母必看
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青岛城阳融媒1周前
看完还敢用力揉眼睛吗？这个动作对眼睛危害很大，医生：有可能导致角膜穿孔！#快看健康 来源：新华社快看 编辑：方琦
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敏姐爱护眼1月前
快住手！揉眼睛的致命危害你还不知道吗？#知识分享 #干眼症 #视力健康 #涨知识 #强烈推荐
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高东旭1月前
伤眼行为如何避免 来和大家唠唠啊啥行为伤眼呢？揉眼就是个很伤眼的行为，既伤眼表，对眼球压迫也强#爱眼护眼 #近视防控 #揉眼睛 #眼压 #护眼模式
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眼科医生王洁6月前
你喜欢揉眼睛吗？你知道揉眼睛的危害吗 #揉眼睛 #揉眼睛危害 #医学科普 #科普 #抖出健康知识宝藏
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眼科医生张妍2月前
经常揉眼睛会对眼睛造成哪些伤害？ #揉眼睛 #眼科 #科普 #上海市第一人民医院 #主任医师
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眼科医生赵静静讲摘镜2月前
你喜欢揉眼吗？警惕！揉眼这个小动作藏着你没注意到的危害！ #揉眼睛危害 #圆锥角膜 #医学科普 #眼科医生赵静静 #健康科普破圈计划
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睛明新（南台路店）1周前
#睛明新护眼计划
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4周前
4个非常日常但伤害身体的习惯，用一首歌给您讲讲#徐文斌医生 #健康 #眼疲劳
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新华社快看1周前
看完还敢用力揉眼睛吗？这个动作对眼睛危害很大，医生：有可能导致角膜穿孔！#快看健康
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眼科医生姜丽平7月前
眼睛痒，乱揉，后果这么严重？#眼睛 #眼睛痒 #眼科 #眼科医生 #中医
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眼科医生林志荣5月前
眼科医生最不想让你做的事 #眼科科普 #揉眼睛 #角膜炎 #爱眼护眼 #抖出健康知识宝藏
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张医生-中医健康科普5月前
总揉眼睛可不行，眼科医生劝你快停手 #眼睛 #眼科 #涨知识 #生活小妙招 #健康科普
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irise05076月前
结合上百篇文献避坑5️⃣大护眼误区❌父母必看
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眼科医生于敬妮1月前
眼科医生最不想你做的事！不要乱揉眼睛！#眼睛视力 #眼科 #医学科普
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眼科医生刁鹏飞7月前
揉眼睛会使眼球变形、散光你知道吗？#揉眼睛 #揉眼睛好吗 #揉眼 #揉眼睛的危害 #眼科医生刁鹏飞
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Ophthalmic Sentinel6月前
揉眼睛真的会导致→“散光”吗？眼科医生回答：不会！揉眼不会直接导致散光，但它可能加剧已存在的散光问题。
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小小日常课堂1周前
对眼睛的十大危害，你知道哪几种呢？
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华西视光博士-将将2周前
频繁揉眼睛对孩子的视力伤害有多大？#知识科普 #孩子成长 #散光
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美目云眼镜•视光（北京亦庄金茂店）1周前
孩子经常揉眼睛？可能是这 3 个原因！#北京美目云近视防控#北京亦庄#学生离焦镜#远视储备 #眼轴
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少儿近视陶老师4月前
千万不要再揉眼睛了！ #孩子近视#近视防控#爱眼睛保护视力#家长必看系列#青岛配眼镜
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高芬医生4月前
不要揉眼睛 严重可能失明！ #眼睛 #失明 #爱眼护眼 #健康科普有真知 #揉眼睛
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杨门儿推—林森教学1周前
#知识分享 #一分钟干货教学 #小儿推拿手法 #河南dou知道
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中医薛医生5月前
揉眼睛真会揉出问题吗？ #医学科普#大数据推荐给有需要的人#涨知识#抖出健康知识宝藏#干货分享
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首都儿科研究所3周前
成长的烦恼之总揉眼睛啥情况？ #医学科普 #倒睫
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Hahah1周前
#搞笑 #科普
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明天更清晰1周前
孩子总揉眼睛、眯眼看物？别忽视！这 3 个信号是近视预警
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眼科医生张小燕2月前
眼科医生不想让你做的事#眼科 #揉眼 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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淡如春风6天前
HUJ禾优健鱼油｜全家都能吃的“脑眼心”养护神器🌟 家人们谁懂啊！熬夜改方案后脑子像蒙了层雾，娃写作业总走神揉眼睛，爸妈体检单上的血脂项也让人捏把汗😮‍💨 之前跟风买过鱼油，要么吞完返鱼腥味，要么纯度虚标吃了白花钱，直到挖到HUJ禾优健这款，才算把全家的健康补给安排明白！ 先给宝子们扫盲：鱼油好不好，核心看Omega-3的纯度和形态！这款直接把标准拉满——每粒Omega-3纯度高达90%，还是人体好吸收的rTG形态，比普通EE型鱼油吸收率高3倍不止👏 里面EPA和DHA是黄金配比，EPA管着调节血脂、护血管，DHA专攻脑发育和视力保护，全家吃都对症。 作为专注功能营养的老牌子，HUJ这波真的让人安心✨ 原料选的是秘鲁渔场的小型凤尾鱼和沙丁鱼，处于食物链底端，重金属污染风险几乎为零。还拿到了欧盟权威检测认证，汞含量远低于安全标准，我这种敏感体质和娃吃着都特放心。胶囊是避光独立包装，揣在包里出差加班都不占地方，比瓶装保鲜多了。 全家吃了俩月，不同人群的变化都超明显，这才是真·一人买全家享！ ✅ 职场人刚需：我每天随餐吃1粒，现在加班到深夜，第二天开会思路都超清晰，盯电脑几小时眼睛也不酸了，同事都追着问我喝了什么“聪明水” ✅ 宝妈福音：给上小学的娃每天吃1粒，现在写作业坐得住了，再也不是以前那个十分钟揉八次眼睛的小迷糊，老师都夸他上课专注力提升了 ✅ 长辈定心丸：爸妈坚持吃了三个月，复查时血脂指标直接回归正常，之前偶尔的胸闷感也没了。胶囊大小刚好，我妈这种咽药困难户都能轻松吞 重点夸夸口感！完全没有普通鱼油的鱼腥味，吞完不会返味恶心，胶囊外壳也很容易消化，肠胃敏感的人吃着也没负担。我有时候忘了随餐吃，空腹吃也没觉得不舒服，这点真的太戳人了。 给宝子们划个重点：鱼油是脂溶性的，一定要随餐吃，搭配鸡蛋、坚果这类含油脂的食物，吸收效果直接翻倍。但海鲜过敏、正在吃抗凝血药的宝子，记得先咨询医生再入手哦～ 不管是给自己囤着抗疲劳、给娃补脑力，还是给长辈送健康，这款高纯度鱼油都超合适。健康投资从来不是智商税，把全家的“脑眼心”护好，日子才能过得更踏实呀❤#鱼油 #HUJ禾优健 #内服好物 #营养素 #高纯度鱼油
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北大吕妈聊近视2周前
小孩子有4种表现，别以为只是单纯哭闹，可能是他的视功能有问题#视功能 #近视 #北大吕妈聊近视 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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肿瘤科医生刘钰涵4周前
这五大习惯正悄悄毁掉你的眼睛#医学科普 #健康科普 #习惯 #眼睛 #抖出健康知识宝藏
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智慧养生-媛媛老师1周前
你都有哪些视力问题呢？留言讨论告诉大家方法 #近视防控 #按摩 #视力养护 #近视
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祁德龙东强1周前
上班再累也不要苦了自己 #医学生懂医学生 #内容过于真实 #视疲劳
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