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中医王亮5天前
咳嗽反复不好，记好一碗白萝卜水#医学科普 #中医 #咳嗽 #调理身体 #干货分享
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任青药师5天前
白萝卜煮水 白萝卜加一物煮水，好处多多 #白萝卜煮水 #白萝卜 #白萝卜新吃法
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小郭的懒人养生瘦身记2周前
秋冬换季 喉咙不舒服的家人朋友们看过来 在家就能做的白萝卜水#养生就是养健康 #养生汤 #白萝卜汤
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老虎医生2天前
最好的止咳方法就是白萝卜水#咳嗽小妙招 #止咳 #甲流 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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齐来疾往3周前
甲流又爆发了，记好白萝卜煮水调理咳嗽。#中医养生 #医学科普 #流感 #抖出健康知识宝藏
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中医世家崔医生4周前
2025甲流又来了，记好白萝卜煮水，全家老小都能喝 #甲流#流感#咳嗽#喉咙痛#中医
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王大夫聊健康1月前
流感又来了，教你一杯白萝卜水，全家都能喝 #流感 #喉咙痛怎么办 #中医 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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宜养集3周前
季节性高发，一定要照顾好嗓子。白萝卜芹菜水，做法简单快来试试吧 tip：deepseek ai搜索推荐#甲流 #咳嗽 #喝出好气色
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经方@杜老师3周前
#甲流喉咙痛救星！白萝卜雪梨水全家都能喝 #中医 #中翳传承 #抖音健康使用计划 #流感
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月圆养生记3周前
流感季节，这碗萝卜雪梨汤太懂妈妈心啦， 清甜无添加，缓解宝宝喉咙不适。#食疗 #养颜 #清热润肺 #预防感冒
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中医石鹤4天前
白萝卜煮水的三个搭配一定要记好 #感冒 #流感 #咳嗽 #甲流
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茶香美食日记6天前
姐妹们，最近是不是嗓子容易干干的，那你一定要学会我这个萝卜雪梨水，清润爽口，喝下一口特别的舒服。#美食 #传统美食 #萝卜雪梨水
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海蛟医生2月前
白萝卜加一宝，止咳又化痰#止咳 #中医 #医学科普
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骆博爱养生3周前
白萝卜➕1宝止咳又化痰！流感高发季赶紧准备好#涨知识 #中医养生 #健康养生 #健康科普 #一分钟干货教学
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浙江名医馆1周前
流感期总是反复咳嗽？试试用白萝卜 雪梨 生姜 红枣煮水喝，清热润肺 生津缓咳 散寒舒喉。#健康 #科普 #咳嗽 #流感 #白萝卜
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中医王素花2天前
最好的止咳方法，就是白萝卜水 #咳嗽 #白萝卜汤 #医学科普 #养生
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十七🤍ིྀ3月前
🍐秋燥克星！这碗萝卜雪梨汤让喉咙一秒舒爽～宝妈必收藏！#养生汤 #萝卜雪梨汤
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榕易煮4天前
上火喉咙咳嗽不舒服！试试这个汤 青橄榄白萝卜汤！做法简单又营养 古方青龙白虎汤！食疗预防流感 辅助咳嗽喉咙痛#青龙白虎汤 #广式靓汤 #食疗养生#喉咙痛#真实生活分享计划
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许慢慢养好自己6月前
白萝卜和雪梨，记住口诀哈，有痰用皮不用肉，没痰用肉不用皮！连喝三天，让你跟小痰小咳说拜拜～#新冠肺炎 #中式养生 #食疗小妙招 #食疗方
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玲姐爱做菜2月前
白萝卜雪梨汤煮20分钟，喝了喉咙很舒服#喝出来的健康#食疗小妙招 #美生
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晓丽姐爱养生4周前
入秋后喉咙干燥 试试这个萝卜雪梨水 一周三次嗓子润润的#食疗小妙招 #健脾养胃 #白萝卜雪梨水 #食疗养生
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冯煮任3天前
宝宝喉咙有痰，吃什么可以缓解？#婴儿辅食教程分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #萝卜炖雪梨
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学味一锅香3月前
娃秋天总揉喉咙？白萝卜雪梨汤煮20分钟，润到心坎里！ #为你煲汤 #广东靓汤 #煲汤日记 #养生 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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中医朱古力Sir2月前
所有咳嗽的人，记住白萝卜煮水喝，调理寒咳 热咳 干咳#咳嗽 #寒咳 #干咳 #中医养生 #嗓子疼
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佳宁（泽帅妈妈）2周前
#甲流 甲流来袭不要慌，记住白萝卜苹果煮水喝，清热生津止咳化痰，赶紧做起来#甲流来袭 #流感流感快走开 #养生#母爱同款自护有方
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健康博士邹医生3周前
#流感流感快走开 #涨知识 #科普一下 #发烧 #喉咙痛
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旺仔辅食记📝1月前
入秋后宝宝喉咙干燥，白萝卜和雪梨的黄金搭配，别告诉我你还不知道，一周喝三次可以补充津液，宝宝特别爱喝#食疗小妙招 #热饮 #咳嗽小妙招 #白萝卜雪梨水 #辅食教程
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汇海堂1周前
🔥流感季救命水！一碗喝出暖乎乎自愈力～ 最近流感狂刷存在感，喉咙干痒咳不停？试试这碗「四宝润燥汤」！白萝卜清热化痰，雪梨润到心尖儿，红枣补气血，生姜驱寒一把好手～切一切丢锅里煮20分钟，清甜回甘像喝糖水！ 我家娃连喝3天，咳嗽明显轻了；我自己喝完喉咙像敷了层温毛巾，鼻塞都通了！天然食材无添加，全家老小都能炫～流感别硬扛，这碗比药还温柔💕 #流感自救 #食疗养生 #秋冬暖饮#食疗小妙招 #美食制作分享
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贾三（松烟国友建材）(国友煤业)4天前
#甲流 甲流不要慌，白萝卜切成小块，雪梨切成小块，红枣切成小段，生姜切片，一起慢慢熬水喝，可以缓解喉咙痛，咳嗽，不相信你试试。
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中医符芳姿4周前
冬吃萝卜夏吃姜，记好白萝卜煮水的3种宝藏搭配 #萝卜 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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五寨田姐秘制皇后猪蹄4周前
白萝卜梨水煮汤，清热润肺，止咳， 嗓子舒服了 食疗养生
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芒果麻麻 育儿记6天前
#宝妈分享 #食疗水 #萝卜雪梨汤 #宝宝咳嗽 #正能量
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中医郑阳1年前
六月份这波病毒是冲着嗓子来的，病毒反复喉咙痛怎么办，教你白萝卜加一物煮碗水 #病毒 #喉咙痛 #中医科普 #硬核健康科普行动 #中医
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有棠的糖妮3周前
反复咳嗽，喉咙不舒服，可以试试这个小方法，白萝卜雪梨汤#白萝卜雪梨红枣汤
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Pick皮肤科赵医生7月前
白萝卜加一宝，寒咳热咳都好消 #医学知识科普 #咳嗽 #咳嗽痰多 #中医 #抖出健康知识宝藏
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孙静2天前
一碗白萝卜水 止咳又化痰 #医学科普
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呼吸科邹丽涛医生1月前
白萝卜搭对宝，秋冬化痰、润喉、防咳嗽，全家都能喝 #咳嗽 #萝卜 #实用小技巧 #养生就是养健康 #医学科普
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宋铁玎医萌宝贝专卖店视频号2天前
白萝卜煮水，增加自护#感冒咳嗽 #育儿知识分享 #科普一下 #科普
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密密讲中医5月前
白萝卜加一宝，止咳又化痰 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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小白姐食养记3天前
🐚嗽，不可能，这个搭配喝起来来，白萝卜+雪梨+苹果#甲流#嗓子不舒服 #萝卜雪梨汤
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中医治未病孙博士1月前
再厉害的咳嗽，记好白萝卜的王牌搭配 #医学科普 #养生 #中医 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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刘磊 医生1月前
咳嗽老不好，几毛钱的萝卜煮水喝，在家就能做 #咳嗽#咳嗽调理 #咳嗽小妙招 #咳嗽一直不好怎么办
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川宝妈养生厨房1周前
白萝卜雪梨红枣生姜水#食谱分享 #甲流预防 #食疗小妙招 #白萝卜雪梨水 #润肺
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豆养小陈5天前
白萝卜和梨一起煮，没想到效果这么好 冬季干燥，多喝这个清润汤，白萝卜，雪梨，生姜，枸杞，红枣一起煮水，润肺止咳，生津止渴，驱寒暖身，温和补气 食材 白萝卜半个切片(带皮) 雪梨半个切块(带皮) 生姜2片 红枣去核5颗 枸杞5克左右 适量清水 做法 大火煮开后转小火慢煮15分钟， 放温后就能喝了。#秋冬润燥 #食补养生 #白萝卜雪梨水 #预防流感
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中医经方卜彤文3天前
不管是白痰、黄痰还是黏痰，记住一碗白萝卜水。 #中医 #医学科普 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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静姐聊中医5天前
再说一次，最好的止咳方法，就是白萝卜水#中医#咳嗽#白萝卜水#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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许灵娟2周前
甲流爆发不要慌，白萝卜雪梨水来帮忙 最近甲流爆发了，女儿班一下子有十几个请假的，你家的孩子中招了吗？咳嗽或者喉咙不舒服的赶紧煮这个白萝卜雪梨水，孩子说喝完后喉咙就舒服很多#白萝卜雪梨红枣汤 #自制饮品 #甲流感来袭 #白萝卜雪梨水 #白萝卜雪梨
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鲁连海医生2天前
白萝卜加一宝，止咳又化痰 #白萝卜 #咳嗽 #食疗 #有趣的知识又增长了 #抖出健康知识宝藏
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睿睿妈的小厨房1周前
白萝卜陈皮橄榄水，利咽润肺很舒服！#食疗方#润肺 #白萝卜陈皮水@抖音小助手 @anne @老刘刘 @科羽妈早教启蒙
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丽丽很努力3周前
最近老是咳咳的，孩子总是请假的，试试这个白萝卜煮水，坚持一段时间，一定回来感谢我的……#白萝卜煮水 #喉咙不舒服 #冬天喝起来暖暖的
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中医陈倩倩医师5天前
最好的润肺水 就是白萝卜水 #养生 #医学科普 #营养 #中医
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吴春生医生2月前
寒咳热咳都不用怕，记住白萝卜煮水3个巧搭配 #科普 #中医 #养生知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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张姐 爱分享2周前
梨+萝卜煮水，清甜解渴还滋润喉咙全家都能喝。#日常分享。@DOU+小助手
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毛筝大夫3月前
白萝卜加一物煮水，润肺止咳还化痰#科普 #白萝卜 #肺部健康 #咳嗽 #止咳
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厨房日记3天前
#创作灵感 #真实生活分享官 #苹果水 #白萝卜雪梨水 秋冬一到嗓子干痒还容易咳这款清润水可以试试
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陈茜医生4月前
白萝卜加一宝，止咳又化痰 #止咳化痰 #医学科普 #硬核健康科普行动 #中医 #白萝卜
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裴医生讲健康3月前
白萝卜加一宝，清热化痰又止咳 #白萝卜 #咳嗽 #止咳化痰 #中医养生
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中医谷玲霞4月前
白萝卜加一宝，寒咳热咳都不怕#咳嗽 #咳嗽小妙招 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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五福临门宝妈～爱美食5天前
#食疗小妙招 白萝卜梨水， 清热润肺，生津止渴，解表散寒。适合甲流后咳嗽喉咙不舒服的朋友#食疗
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泌尿外科刘建震2周前
甲流又爆发了，记好白萝卜煮水调理咳嗽 #养生 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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中医史玉虎主任2周前
遇到流感不要慌，记好这个家庭调理小妙招，白萝卜煮水喝，流感甲型H3N2，鼻塞？嗓子疼？发烧？#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #家庭养生 #流感来袭
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中医刘冬琴3月前
白萝卜加一宝 寒咳热咳都不怕 #医学科普 #中医 #咳嗽 #养生 #抖出健康知识宝藏
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宝宝饿了1周前
白萝卜雪梨汤太实用了#宝宝咳嗽 #宝宝辅食 #育儿经验分享 #育儿
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中医专家盛海忠2月前
白萝卜加一宝，止咳又化痰 #中医 #止咳 #白萝卜 #止咳化痰 #健康科普
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骨关节王敏聪医生7月前
最近咳嗽的朋友特别多，记好白萝卜煮水 #咳嗽 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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