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北北少吃亿口
1年前
妈呀‼️我不会是最后一个知道低卡椰子椰香紫米糕原来做法这么简单吧🔥#抖音美食推荐官 #减肥日常vlog #减脂餐 #谁懂这一口的好吃程度 #低卡甜品
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低卡博士旗舰店
4年前
桂花紫米糕热量实测#食物热量
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上海小囡回乡记(看主页)
9月前
我宣布后悔!某姆瑞士卷吃胖20斤,直到遇见这款紫米糕 #减肥日记#美食分享#健康饮食
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小新只做轻食餐
3年前
这个紫米芋泥奶砖,我愿成为减脂期的神仙甜品,快叫男友来给你做吧~#减脂餐
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小陈的一天
2年前
Day13|已瘦2.6斤,近日累到元气大伤。 初始体重:100.4斤 今日体重:97.8斤 已减:2.6斤 - 早饭:一个鸡蛋 午晚饭: 菜粥 素菜小菜 紫米糕 加餐:辣条 饮水量: 1000ml - 今日运动:无 - #vlog我的日常生活 #北漂 #胎记 #小基数减脂 #减肥
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福薯骨頭
1月前
VLOg|1500大卡一人一日食 今天本来想买一个紫米糕尝尝的,结果单买一个4块钱小小的!没买哈哈#减肥vlog #vlog日常 #日常生活 #日常vlog #控制饮食
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浅浅尚食
3年前
紫米芋头糕,软糯香甜,配方在视频最后,记得收藏保存。#我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #变美变瘦变好看
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食医玛丽
4年前
才吃了一天就瘦了两斤了,太可怕了,那么好吃的东西竟然还可以#减肥 #减肥食谱 #健康 #食疗
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点心思發糕总部
5年前
#紫米发糕 今天教肥仔做个不讲武德的紫米发糕。这么详细再学不会你来打我。#抖音美食
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小妹好物甄选
1月前
#紫米糕#米糕#健康零食#休闲零食#健康减脂
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小甜甜文
1月前
160 85一日食 | 黑芝麻蓝莓奶昔🍵芋泥紫米🍞#vlog #一天吃什么#小基数减脂#女大学生#vlog日常
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可乐轻食日记
4年前
软软糯糯的海盐紫米糕,一次你能来几块~#低卡 #零食分享 #粗粮
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林二狗投食
4年前
下午茶来上一块,美味、减脂都不耽误。打工人的快乐如此简单#零食推荐 #零食 #吃货 #低卡 #下午茶
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味美思西饼
4年前
最近给大家推出无蔗糖紫米蛋糕,用的是小麦粉,紫米粉,里面满满的紫米大颗粒由于糖高的人,减肥的人都喜欢吃无蔗糖蛋糕,在原味基础上又推出无蔗糖巧克力,无蔗糖枣糕,无蔗糖巧克力坯子,松软可口,蓬松简直太好吃了,😃
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郝同学的减脂计划
4月前
还有什么想吃的 #减脂食谱 #减肥 #女性减肥 #减肥吃什么 #榆林
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小黄减肥记
5月前
今天试试央妈推荐的轻断食,明天看看能不能瘦#大基数减肥 #减肥打卡 #轻断食 #减肥搭子 #我要变瘦变好看
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凝妈食光记
7月前
来做做不踩坑的山药红枣紫米糕吧~别再相信料理机打三分钟就能做出来啦~#山药红枣紫米糕 #早餐吃什么 #自制甜品做法
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娟姐家的厨房
2周前
紫米糕的教程来喽,蓬松松软Q弹有嚼劲,超级好吃,学会了一定要给家人做来试一下~#美食教程
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豆包别吃啦
3年前
减脂好物分享(糯叽叽)|椰汁糕|黑米糕#创作灵感 #吃不胖的美味 #减脂好物 #低脂低卡 #低卡零食
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萨沙
4年前
配件无白糖,丰富膳食纤维,又糯又韧,饱腹感强,海燕紫米芡实糕#做 #代餐 #低脂 #紫米糕 #低糖食物
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沐鑫(复胖减脂中)
5月前
听说#窦月减肥法 姨妈期食谱也很牛,跟练1天体重有什么变化#体重打卡#记录饮食 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 @抖音-记录美好生活
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向阳而生
5天前
蒸紫米糕 用多余的面糊,临时做的蒸米糕,没想到意外的好,所以生活中不要光想,先做,做了才知道行不行,好不好,#真实生活分享计划 #早餐吃什么 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #上热门
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喜生活馆
4周前
快来做这款紫米糕,健康又美味#紫米糕#粗粮 #农产品
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路过的知识
3年前
减脂期适合吃的蛏子,吃瘦不饿瘦!#减脂餐 #控糖减脂 #低卡
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梅睡醒(健康有氧课堂)
8月前
你以为吃了长胖,但是能帮你减肥的食物 #减肥 #健身 #我的身材我做主 #减脂
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老瑶Coral
7月前
姨妈期吃减脂餐,体重掉的也太惊人了吧! #减肥 #减肥逆袭 #减肥餐 #变美变瘦变好看 #减脂
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方琼
5年前
谁说#减肥不能吃米饭?!把姐的减肥米饭拿给他看! #方琼 #低热量米饭
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QQ七七QQ七七
3月前
东北大黄米粘糕你吃过没#东北大黄米粘糕 #生活化减脂#减肥日常#越吃越瘦 挑战吃一天东北大黄米粘糕会胖还是会瘦
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Mona77
1年前
Vlog体重维持|黑巧水蜜桃酸奶碗+芋泥紫米糕+菜饭#谁懂这一口的好吃程度 #美食vlog #我的厨房日记 #酸奶碗 #自制甜品
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小孙要加油
6天前
打卡第1天,初始体重184.2斤,加油加油#减脂餐 #减脂打卡 #一起减肥打卡 #减肥日记
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Mona77
1年前
Vlog体重维持|巴西莓酸奶碗+紫米糕+香菜鸡胸肉丸煎蛋#我的厨房日记 #谁懂这一口的好吃程度 #美食vlog #酸奶碗 #紫米酒酿
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Wuli奉奉~
1周前
158 91 减肥吃什么 #小基数减脂 #控制饮食 #打工人#一天吃什么#vlog十亿流量扶持计划
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大苏教你吃
4天前
10个吃不月半的减脂美食。#瘦肚子 #肚子大 #减肥
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爱吃虾条肚皮鸭
1月前
减脂期吃它,我两周瘦了7⃣️斤! #减肥减脂吃这些 #减脂期食谱分享 #一个人食吃什么 #我的减脂餐 #减肥减脂餐
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小李吃不饱
8月前
姨妈期五天黄金减肥法❗️❗️。一共下降2.4斤!!很惊喜啦~#在校大学生 #小基数 #我的减肥日记 #vlog日常 #减肥
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郑多燕弟子~鹤鹤
5天前
30岁以后拥有好状态,每个月都要吃5次的早餐 #减脂 #早餐 #减肥早餐 #减脂食谱 #减脂怎么吃
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狒狒讲体态管理
8月前
减脂期早餐应该怎么吃才能更快掉秤 三个月减了50斤经验分享#早餐 #减脂 #自律 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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蔡想瘦(目标110斤)
6天前
最后一次解释我的饮食,以后我无视了~#日常vlog #减脂 #减肥vlog
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小镇有种仙女
5天前
从120减到102,用这个方法我真的没有吃苦#内容太过真实 #每日分享 #减肥 #吃瘦不饿瘦
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忠一味食品旗舰店
3周前
#零食推荐 #低卡零食 #传统糕点 #糕点 #无糖绿豆糕
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我是小舅joe
1年前
这b肥先不减了 休息一下 多吃一点#减肥 #减肥vlog
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小明同学吃不饱
1月前
酱多多肥腊肉三文鱼蛋黄七龙珠肉粽和芋泥蛋黄紫米糕#宵夜时间
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黄一一(减重版)
3月前
一个多月已瘦25.2斤!听劝各位姐妹们觉得我还哪里需要改的吗?我听劝听劝的!#减脂好物 #减肥也要好好吃饭 #健康减脂越吃越瘦 #低脂餐 #懒人减肥食谱
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yanyanmengli
6天前
梨形身材在校减脂指南#减脂#小基数#爬坡#九阳豆浆#九阳自律豆浆
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爱吃虾条肚皮鸭
1周前
减脂期吃它,我两周瘦了七斤! #减肥减脂吃这些 #减脂期食谱分享 #一个人食吃什么 #我的减脂餐 #减肥减脂餐
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你滴扬王
3周前
纯减肥干货!#减肥教程 #控制饮食 #你滴扬王
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广东省妇幼保健院 妇科李荔主任
5天前
多囊患者这样吃,瘦得更轻松 #医生科普 #妇科李荔 #多囊
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裙裙的低卡日记
4年前
姐妹们这个可干吃可泡着吃的紫薯米糕真的绝绝子!#低卡零食 #低脂低卡 #网红零食 @DOU+小助手
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芥末香皂🧼
6天前
主播瘦了45斤的一些低卡零食分享合集1#零食 #减肥 #自律 #低卡零食 #零食推荐
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范小饱
1周前
每次往这家糕点旁边过都要多看两眼桂花糕,今天终于吃上啦,意外点了个芋泥紫米糕,糯叽叽的,还会拉丝,豪赤!#甜品 #糯叽叽 #芋泥紫米 #爱吃食物的女孩子
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糖三藏
4天前
以前减胖的时候喝这个五谷杂粮粥整整一个月,大概瘦了10斤左右,实在喝不下去就配个咸鸭蛋一起喝,减肥期间没有掉头发,也没有脸色很差,亲身经历。
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爱吃虾条肚皮鸭
1周前
破防了,这玩意真的巨巨巨掉秤!!! #减肥减脂吃这些 #减脂期食谱分享 #一个人食吃什么 #我的减脂餐 #减肥减脂餐
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小刘在努力
6天前
124.1 | 带婆婆打卡的第46天,已减10.5,继续加油#减肥 #减脂餐 #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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老王在变瘦
4天前
#创作灵感 #减肥期间不能碰的食物 给大家讲一下减肥期,应该怎么吃。
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福妈不胖(瘦70斤)
6天前
第10天➖3斤︱挑战12月瘦10斤︱姨妈期也坚持一天800大卡,这就是减肥打卡的态度!#一起减肥打卡 #减脂餐打卡 #低卡低脂餐 #轻断食 #会吃才会瘦
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姚老板的减肥🖊️笔记
6天前
减肥期间如果食欲真的很旺盛,可以参考一下这个饮食方案。#减肥 #食欲旺盛 #减肥逆袭 #快速燃脂瘦全身 #减肥怎么吃瘦得快
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享瘦食光姐姐
2月前
减脂期可以吃的甜品好吃不长肉 这竟然是减脂期可以吃的甜品!真的绝了 #低卡甜品 #减肥减脂吃这些#治愈系美食 #我的减肥日记#减肥食谱分享
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吃瘦的苏苏🌷
6天前
#减肥 #减肥逆袭 #减肥小知识 #吃瘦不饿瘦 #自律
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蛋清.蛋清
6天前
减肥怕反弹,你应该这么吃 #我的电子健身教练 #减肥 #减肥饮食
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彩虹很红
2年前
五谷黑食物!一口下去满满的花青素!软糯香甜!好吃营养又健康!#五谷杂粮 #代餐 #紫米糕 #粗粮 #低卡零食
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CcRru-
3月前
宝宝们知道大家减肥的路上很辛苦,所以帮大家避避雷,我们不要辛辛苦苦,结果却无效减肥,针对以上的六个误区,大家可以对照着看一看,没有那是更好,如果有的话我们就调整#变美变瘦变好看 #今天吃啥 #日常vlog #好好吃饭#健康
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妍妈吖
1月前
#减肥健康饮食 #减脂期 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #越吃越瘦
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刘腾qiluhos
3周前
减肥晚上就吃这几种晚饭,让你狠狠掉秤,尤其是最后一个#涨知识 #健康 #科学减重 #减重 #知识科普
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最新发布时间:2025-12-13 05:21
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