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刘华6041周前
这套姐咋还哭了呢#人类幼崽成长计划#创作灵感#家有萌娃
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江与文避坑局5月前
早上感觉不是很饿，常常不吃早餐也没所谓的说法是否正确？为什么？#早餐重要性 #健康饮食 #营养均衡#正能量 #原创视频
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老雷瘦1周前
早上起来以后不吃早餐，不吃主食，没饥饿感的这批人，你们要注意了。#涨知识 #減肥 #碳水脑袋 #减肥知识 #小窍门
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大黄减肥干货合集5月前
为什么早饭吃了比不吃还饿的快？ 特别是像我一样的大基数肥胖者，经常是早上没吃的时候还不饿，吃了早饭，反而是不到中午就饿了。为什么吃了比不吃还更容易饿？#减肥 #饥饿感 #如何消除饥饿感 #减脂早餐
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木十十3周前
#vlog日常 #vlog
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减重营养专家孟庆彬1月前
为什么晚上吃得越多，早上起来反而越饿？ #不吃晚饭 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音小助手
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阿狸的减脂日记7月前
不吃早饭，或者早饭不吃碳水，可能会让你的减肥速度翻倍！#涨知识 #知识分享 #抖音精选计划 #体重管理 #减肥
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Wares（Nay nay）1周前
#反转 #搞笑#naynay
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先成为自己的山再去找心中的海1周前
早上不吃中午不吃现在有点饿了随便吃点我感觉都习惯性了胃越来越小了稍微吃一点就感觉饱了
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小阿莹2周前
#日常vlog 小阿莹的日常流水账版#小阿莹 @莹莹在这呢
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慢慢的乐园1周前
吃完饭没一会就饿了，怎么破？ #控糖饮食 #抗饿 #健康饮食 #血糖管理 刚吃完早饭，没一会就饿了，有时还会出现很严重的头晕、冒虚汗现象，这正常吗？这不正常，那怎么办？
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中医安亚东1周前
早饭缺席，健康真的出问题！ #中医
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注册营养师樱桃1周前
我们的食欲和早上吃不吃碳水的关系#健康科普
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气泡百香果儿1周前
#太好吃了#碎碎念
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程程的小日常3月前
#新农人计划2025 #我的日常生活
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小众日记1周前
公主王子们要好好吃早饭
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魏大欣300斤（已瘦52斤）1周前
300斤减肥第93天、今日体重244.6 把减肥当成一场自我的救赎、愿我们都能成功#减肥 #坚持自律 #热门
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静心2月前
#过午不食 #自救 过午不食是真的有效身体轻快多了 以前我总胃胀，吃完东西就像肚子里堵了东西，早上起来嘴里还发黏、喉咙里老感觉有痰，特别不舒服。 后来试着过午不食，白天好好吃两顿，下午到晚上不吃东西。慢慢的，胃胀没了，早上起来嘴里也不黏了，身体感觉轻了不少。而且晚上带着点饿意睡觉，睡得也比以前香，不会因为肠胃有负担翻来覆去。 要是你也有胃胀、嘴里发黏的情况，真可以试试，先尝试个一星期身体会给你反馈#少吃保持饥饿
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☀郝姐姐☀1周前
#日常分享 #健康 每天早上醒来第一件事就吃优甲乐，是解药，也是毒药，饭可以不吃，优甲乐不能不吃。它控制着我一天的情绪，疯狂的掉头发，心慌，胸闷，犯困乏力，头晕，记忆力减退，怕冷怕热，发胖，抑郁，焦虑，像个神经病一样，反应迟钝，就连快乐也要靠它来维持。
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林国乐医生1周前
这是一个谣言#辟谣 #健康生活 #抖出健康知识宝藏
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武大人民心内曾彬1周前
早上不吃降压药来医院 其实是在闯“鬼门关” #心血管 #高血压 #冠心病 #医学科普
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任瑞林老爷爷1周前
快转发给你身边中招的臭宝！#养生 #女生必看 #减肥 #减脂期
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燕子要自律2周前
姐妹们为啥一快到目标就想吃呢？今天早餐就开始摆烂了，吃的时候开心了，吃完又想打嘴，减肥最痛苦的是目标就在眼前，就是到不了#体重打卡 #太好吃了#日常分享#自律 #我的减肥日记
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老黄在河南1周前
每个人都在很努力的生活，其实活着很容易#人性感悟 #活着就好 #身体和灵魂总有一个在路上
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用户13395109593281周前
谓大宝不好 早上不吃三类食物
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谢总1周前
00 后男大在五菱码工➕晚上弄毕设的一天 vlog #白日梦想家计划
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▬|▅▅▅▅▆▆▇◤只想睡觉1周前
我和#闺蜜聊天就这样……#幸福归位触手可及 #我就你这么一个老货 #宝宝辅食 #模拟游戏
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酒酒的日记1周前
减肥第二天#减肥
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秋秋啾啾啾（正式减肥ing）1周前
当事人表示，就是很后悔 毁了，我跟你说全毁了#内容过于真实 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥
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小肉精1周前
偏头疼患者又是头疼的一天#偏头疼 #前庭性偏头痛 #瑞美吉泮
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甜甜-1周前
起因是早上快迟到，忘了拿牛奶和鸡蛋。结果！被小胖拿到了他的工位！煮之前还说不吃不吃！#这是一个悲伤的故事 #聊天记录 #我服了 #铁子 #可爱的男朋友
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吴兽医农场1周前
牛突然拉稀不吃？别急着喂药！问题可能不在肠胃，而是腹膜炎！ #农村养牛 #养牛人 #养牛技术 #养牛知识 #牛拉稀
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泽泽超爱吃1周前
流心柿子饼，软糯香甜！一口爆浆的感觉#流心柿子饼 #柿子饼 #优质农产品 #农家柿子饼
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小艺的生活记1周前
学人精舍友#意想不到的结局 #一定要看到最后 #超能演剧情大赛
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湫1周前
年纪轻轻 三副面孔#搞笑
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小郑的生活日记📔3周前
#vlog日常 #每日分享 #创作人计划 #抖音推广 #分享
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丨睡不好先生丶1周前
“这辈子好想再吃上一口”找异常恐怖游戏《Forgot》 #游戏 #恐怖游戏 #独立游戏 #找异常 #Forgot
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全是屁屁2月前
不要失去打扮欲！#vlog日常 #医学生 #遮瑕 #染发 #中医
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天龙湖球嫂1周前
谁能来帮忙😂 #抖音商城年终狂欢季
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木十十1周前
#vlog日常 #日常生活 #vlog
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五元面条馆1周前
大清早就“野气” #扎心现实 #内容太过真实太扎心 #实话语录
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陈奕.1月前
#一人分饰多角 #情感 #减肥 #剧情
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@💕乖一点就亲你✨1周前
卧槽卧槽卧槽，，，原来我们一直在不行自杀呀#情感对话
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马大海1月前
帮粉丝10分钟搞定凯迪拉克XT5。 #凯迪拉克 #凯迪拉克XT5 #汽车砍价
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木森 精选1周前
如果你每天早上不吃饭，建议你一天喝两杯。如果你连晚饭也不吃，我建议你把它当水喝。这个就是粉丝们一直回购的西洋参灵芝蛋白营养粉。不管是早上空腹喝，还是晚上睡前来一杯，都是很好的。每次一袋，直接冲泡就可以喝了，入口丝滑香甜，营养又健康。#木森大舞台有才你就来 #好物分享#嗨翻全场
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李双全医生1周前
胆囊健康，从一顿早餐开始！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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用户48016568724581周前
不吃早餐减肥的误区
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苏阳商行3周前
孩子一句“咋着叫不舒服”，我难受了一天不知道有多少人能懂，孩子这句话的背后意味着什么？#母爱同款自护有方 #家庭 #我的乡村生活 @刚子🌞 @苏阳妹妹（晴晴） @苏阳妈妈 @王艳（刚子二姐） @
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刚子爱七万1周前
#vlog十亿流量扶持计划 本期超长
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辉县市人民医院心内科宋医生3月前
16+8轻断食，断了早餐行不行？轻断食是方法，不是枷锁，应根据个人自身情况选择轻断食时间#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #16+8轻断食 #早餐 #减肥
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文*文1周前
[流泪][流泪][流泪]没有公主命，却得了公主病！ 它是一个不被理解的病，每天早上可以不吃饭，但是不能不吃“优甲乐”，是解药也是毒药，控制着我的喜怒哀乐，严重了就疯狂的掉头发、记忆力不好、脾气暴躁、失眠、心慌、乏力、焦虑、还不断的变胖，像个神经病一样，如果控制不好情绪，连快乐都要药物来维持！
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小唐的古法妙方1周前
感觉没在说我，又句句在说我 #女生必看 #精神状态belike #冷知识 #万万没想到 #五红汤
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久子要努力（已减70斤版）3周前
哎ε=(´ο｀*)))唉 #減肥 #暴食过后
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L 💍 💍1周前
#厨房 #美食制作分享 #创作人计划
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关家珊珊7月前
我以为这边不吃早餐，原来是早上5点@小刚刚的幸福生活 #原谅我不厚道的笑了 #我的日常生活
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