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网不红萌叔Joey2年前
99%人居然不会正确如厕？？#看什么书不如看萌叔
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林国乐医生7月前
正确上厕所的姿势更有利于排便 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #排便
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是迪迦吗是的1月前
关于女生上厕所那些事儿…90%的人都做错了… #迪迦的vlog #如何正确的上厕所 #女性安全#青年创作者计划
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兔老师科普6月前
拉屎最快、最干净的一种姿势，很多人却不知道！ #科普 #排便
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老白4年前
你的姿势对了吗？教你正确的上厕所方式！ #一口气科普 #冷知识 @DOU+小助手
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肛肠外科蔡平医生1周前
科学如厕姿势与禁忌对比 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 #肛肠科蔡平 #便秘
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巴洛《90天挑战50kg哑铃推肩版）1年前
腰T之后 教大家如何正确上厕所 腰突的原因几乎和日常生活错误姿势，第一步先腰肌劳损，第二步当我们腰大肌不能很好巩固我们腰椎时，那么我们腰椎就会随着走路或者跳等 导致椎间盘压力无限增大#腰椎间盘突出
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拉屎那点事儿-熊叔4月前
Z舒服的拉屎方式没有之一轻松5斤 姿势美，坐着轻松就能拉，学会了抓紧去试试吧#排便 #有效拉屎的姿势 #便秘小妙招 #养生 #老人
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心疼的你9月前
教女朋友上厕所，解锁新姿势。 #情侣 #心疼的你 #情侣日常 #万万没想到 #脑洞大开
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阿毅谈消化2年前
别一直屏气，上厕所的姿势有讲究哦#如厕训练 #上厕所
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星期八1周前
#宝宝上厕所 #海口幼儿园推荐 #儿童教育 #正确的打开方式 #上热门🔥 教孩子如厕的正确方法
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幸福脑·肠寿密码1周前
排便不畅老是便秘？原来是你的如厕的姿势错了！#排便 #上厕所仪式感 #蹲便
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十四-Y1年前
上厕所都有生命危险，古人上厕所有多难？ #百科 #抖进科学 #厕所文化 #拉屎正确姿势
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骨科 刘利民医生2周前
你上厕所的姿势正确吗？ #排便姿势 #骨科医生 #医学科普 #冷知识 #华油总医院
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wwtyvd95683月前
#800年小技巧#如何正确方法上厕所？#多人上厕所方式
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纵览新闻4周前
坐着上厕所的姿势是错误的？（人民日报健康客户端）
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邓志灏医生4月前
哪种姿势上厕所，更能帮助排便便？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #便秘 #排便 #涨知识
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叮当带你练腰6天前
腰突后如何上厕所#腰部锻炼#腰椎间盘突出
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知愈书房4周前
上厕所时，蹲着好还是坐着好？ 北京协和医院基本外科主任医师林国乐指出，从医学角度来看，蹲姿其实更符合人体的生理结构，有助于减少排便时的用力，从而降低患上痔疮的风险。 不过，如今很多场所普遍使用的是坐便器，想要远离痔疮怎么办呢？ 其实有一个简单的方法：在使用坐便器时，可以在脚下垫一个小凳子，同时身体稍微向前倾斜约30度角。 这样能够帮助调整肠道角度，让排便更顺畅、更省力。#上厕所#蹲马桶 #坐便器 #健康科普#健康养生
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李国峰主任4月前
做对姿势才能实现拉屎自由 #便秘 #通畅 #姿势 #肛肠健康 #健康科普有真知
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叮叮贼搞笑11月前
解锁女生上厕所新姿势#上厕所仪式感 #搞笑 #自古评论区出人才 #看一遍笑一遍 #搞笑视频 @抖音小助手
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薯条耶耶🍟2月前
学会了吗#如何正确上厕所 #厕所文化 #逆袭 #全身燃脂 #薯条耶耶
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SNAZZY英旅侠3年前
全世界的女人们都烦透了！请男生们遵循《男生马桶六步尿尿法》！#男士 #绅士#厕所
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肛肠科洪子夫医生2周前
正确上厕所时姿势 更有利于排便 #医生科普 #厕所 #排便
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健康之初小药葫10月前
涨知识了！央妈教你正确的上厕所姿势 #便秘 #通便小妙招 #央视综艺 #内容过于真实 #了解一下
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央视频4周前
11月19日世界厕所日，祝大家排便通畅～（央视频号：职场健康课）
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逍遥讲国学1年前
正确的上厕所姿势 #养生
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生物情报局4周前
50秒学会正确姿势排便，快艾特你不会拉屎的朋友来学习吧！#排便 #有趣的知识又增长了 #艾特你想艾特的人 #科普 #冷知识
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胃肠肛肠医生杨志忠3周前
明明便意汹涌却拉不出来？或者每次大便都得二十分钟以上，仿佛屁股失灵？试试这个姿势，让你的肛肠舒展开。#便秘 #排便困难 #排便姿势 #胃肠肛肠医生杨志忠
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消化科卜迟斌3月前
怎样养成良好的排便习惯？#排便习惯 #排便姿势 #医学科普 #消化科卜迟斌
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明星前线娱乐1年前
正确的上厕所方式你get到了吗#上厕所#女性#生活小妙招#万万没想到
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Kinki王媛1月前
上厕所做对姿势比凯格尔都好用，快看看你做对了没#健康 #瑜伽 #训练 #Kinki王媛 #Kyoga
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深圳上门训犬K9哥（收徒）6月前
快乐训犬——小狗开心到飞起（定点上厕所篇）#深圳上门训犬 #东莞上门训犬 #幼犬训练教程 #定点大小便训练 #比熊
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唠叨姐爱生活1月前
如厕的步骤99%的人都做错了 #日常生活小常识你知道多少 #你知道这些小常识吗 #生活常识
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海红（草原）5月前
草原上厕所实战经验分享#草原上厕所 #海红小姨子 #草原美食 #牧区生活
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东港肛肠小于主任6月前
#肛肠小于医生 #痔疮 #正确排便姿势
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肛肠科赵医生1周前
上厕所护肛小技巧 #医生科普 #肛肠科赵坚培 #肛肠疾病 #便秘 #痔疮
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鸿福祥安康甄选（护理知识课堂）6月前
教大家协助坐轮椅老人上厕所的小技巧 #养老照护 #护理操作 #老人纸尿裤 #居家照顾老人
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麻辣嘚子🐶4月前
小勾勾使用自动狗厕所拉巴的正确姿势教学（有码版）#西高地derder #狗狗定点上厕所
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中国人保1周前
电子儿女 | 老人上厕所也有大讲究#养老#亲情
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浪涨新闻1周前
肛肠科医生:这个姿势排便最通畅 排便后做好保养 这些小动作能缓解痔疮和便秘
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一只小团8月前
狗狗「定点上厕所」保姆级教程，不笼养也可以学会哦！ 小狗狗到家之后就可以让它学习定点上厕所啦，有些家长可能没有办法笼养只能让狗狗散养也可以让狗狗学会定点尿尿哦。和笼养一样的简单高效！#狗狗乱拉乱尿怎么训 #小狗定点上厕所 #小狗定点大小便训练 #比熊定点上厕所 #比熊定点大小便
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亚同百货商行6天前
上厕所是蹬上这个凳子，瞬间通畅。特别舒服 ～#马桶#厕所#上厕所#马桶凳
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拉屎那点事儿-熊叔5月前
3分钟动作吃多少拉多少 拉S拉不出来怎么办？跟着多练习，让你体会吃多少拉多少，#怎么能快速排便 #有效拉屎的姿势 #便秘小妙招 #养生 #老人
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肛肠科高建恩医生5月前
你的排便姿势正确吗，小心大便被卡住，越来越拉不出来。 #便秘 #肛肠健康 #缓解便秘小妙招
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财嘟嘟宠物乐园4月前
#宠物狗狗视频 #定点大小便训练 #狗狗上厕所 #狗狗定点上厕所 #狗狗乱拉乱尿的问题
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麻辣嘚子🐶4月前
狗狗定点上厕所教学来啦，看完就去训练叭(〃'▽'〃)#狗狗定点上厕所 #西高地derder #自动狗厕所 #萌宠出道计划
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宠到家先生（专治小狗乱拉乱尿）5月前
上门教5个月大可卡布学习定点上厕所，之前因为乱拉乱尿问题被主人教育过，但是经过正确的引导，狗狗已经学会在主人的带领下成功完成，对于新到家的幼犬，主人首先要管好的是自己情绪，面对乱拉乱尿的情况不要惊慌，更不要打骂它，它只是一个还没经过学习训练的一只可怜小狗，它需要正向的引导告诉它哪里是允许上的，而不是靠打骂的方式，希望这些话能影响到准备养狗的你！ #定点上厕所 #定点上厕所训练教程 #苏州上门训犬#怎么训练狗狗定点大小便 #可卡布
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青岛新闻网4周前
蹲姿上厕所更不容易长痔疮? 原来坐着上厕所的姿势错了! 专家: 坐便器+垫脚凳的搭配 更有利于排便! #你怎么看 #你知道吗 #惊不惊喜意不意外 #冷知识 #没想到吧我也没想到
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NUA官方旗舰店1周前
U8max让你实现“花式如厕姿势”#马桶怎么选 #智能马桶 #家居好物
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亚同百货商行6天前
上厕所是蹬上这个凳子，瞬间通畅。特别舒服 ～#马桶#厕所#上厕所#马桶凳
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广州市万通教育职业技术学校1周前
乘务礼仪必修课！引导乘客如厕，广州万通城轨学校教学，广州轨道交通前景无限，专业乘务人才缺口大！想成为高铁上的优雅使者吗？乘客问“厕所在哪”咋礼貌引导？广州万通城轨学校展示乘务礼仪细节～动作规范又贴心！来高铁乘务员培训学校评论区分享你工作里的服务小技巧～ 轨道交通专业，高铁乘务员培训 #轨道交通专业 #高铁乘务员培训 #高铁学校 #轨道交通专业学校录取分数线 #广州万通城轨学校
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匀倪琦商贸6天前
放在马桶前面，姿势发生变化，瞬间通常打开新世界大门，孩子用着也很舒服，上厕所再也不会腿麻得慌了。当马桶凳、增高凳、小凳子一物多用。 #上厕所 #马桶 #马桶凳 #马桶凳蹲坑神器 #马桶凳垫脚凳
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点点科普1周前
上厕所如何正确选位，才能避免尴尬 #涨知识#文言文科普 #脑洞大开#齐民要术#生活小妙招
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虫子科技2周前
竟然真的有人“站”在马桶上如厕!#科普 #马桶 #公共卫生间 #女厕所 #商场厕所
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上海狗狗go训犬小王🎈1周前
定点大小便训练超详细教程！上海上门训练实操案例 一个视频教会你家小狗训练定点排便！从适应牵引绳开始一步一步详细讲解示范~#定点大小便训练 #上海上门训犬 #狗狗 #真实生活分享官
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周子昭💤6天前
教你拉坨大的~ 来，今天咱们正经讲讲拉粑粑这个问题~#拉粑粑 #你是来拉屎的吧 #健康科普 #促进肠道蠕动的运动 #便秘
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上海阿栋训犬1周前
马尔泰笼外定点大小便怎么训？一条视频教会你 #上海训犬 #狗狗乱拉乱尿怎么训 #狗狗定点上厕所 #马尔泰 #上门训犬
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大海故事集1周前
放在马桶前面，姿势发生变化，瞬间通常打开新世界大门，孩子用着也很舒服，上厕所再也不会腿麻得慌了。当马桶凳、增高凳、小凳子一物多用。#上厕所 #马桶 #马桶凳 #马桶凳蹲坑神器 #马桶凳垫脚凳 #Z
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奔腾融媒·乡村振兴4周前
马桶不脏，脏的是你的用法！公厕坐便的正确姿势，你错了几个？来源:科普中国#乡村振兴 #马桶的正确使用方式 #你会正确上厕所吗
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肛肠科张海新主任1月前
你到底适合蹲着还是坐着上厕所 #医学科普 #肛肠科张海新主任 #上厕所 #蹲着 #马桶
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OVE knight-沈总的智能马桶3月前
上大号，到底是蹲着还是坐着舒服 #智能马桶 #卫浴 #舒适家 #适老化产品 #OVE
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姜甯（ 记录毛孩子的故事）1周前
姜福宝的悬空如厕最标准啦#猫咪上厕所姿势 #猫咪日常 #我和我的猫
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来财宝宝1周前
轻松学会定点上厕所教程来啦，新手必看#萌宠 #毛孩子日常 #宠物vlog #抖音宠物 #家有萌宠🐶
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