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鸡蛋煮久了营养会流失吗
平躺看手机有什么影响
我一不小心睡了十几天
尖叫脉动啥味能退烧
坏石榴吃了有什么危害
失眠治疗张新建主任
3月前
午睡超过半小时严重影响晚上睡眠#失眠 #睡不着 #睡眠调控张新建主任
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神经内科方珉医生
7月前
对于睡眠时间问题:一定要每天睡够8小时 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #上海老年痴呆 #脑肠轴
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虫妈带娃日常
1周前
妹崽每天超能睡的,昨天晚上9:30睡到早上6:30喝完奶接着睡到早上8:30,白天的话上午睡一个小时,下午睡两三个小时,傍晚再睡半个小时😂#新生儿宝宝 #亲子互动 #新生婴儿 #萌娃系列 #新生宝宝
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早睡爱豆(养生练习生)
3月前
抓好午休半个小时休息,下午状态拉满 #午休 #睡觉 #休息时间 #养生 #养生就是养健康
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小白爱分享
5天前
午睡半小时是错的,医生提醒过了65岁,午睡的6个误区要记牢
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腾云贪睡猪老张
1周前
午睡别瞎睡 睡错越补越累,最佳时长是这个数!#科普一下 #失眠 #午休 #睡不着 #睡眠仪
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老陈说养生
1月前
学会如何正确睡觉保证睡眠质量#睡觉 #生活小妙招 #养生 #健康生活
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小程大利养生说
6月前
睡觉是身体修复血气能量最好的方式!!困了累了就睡,中午睡半小时!晚上到点就睡!#睡觉 #中医 #失眠 #养生 #养气血
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广州沈浔
1周前
#午睡 #睡午觉 #健康科普 #广州肛肠医生沈浔 #广州中医药大学第一附属医院沈浔医生
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🔥 空心菜₅₂₀
6天前
上午睡了下午睡,即省钱了又不累#动物@dou+小助手 #原创视频 #神奇动物在抖音
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南充市高坪区人民医院
5天前
一分钟教你 科学午睡技巧 #科学午睡#南充市高坪区人民医院
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末雾
3周前
#情感共鸣 方向不对努力白费,上午睡了,下午睡 ,既省钱了 又不累
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中孚瑾烁
1周前
保持健康的关键:睡好子午觉! #养生 #黄帝内经 #老祖宗的智慧 #睡觉 #养生知识
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齐博士的健康日记
6月前
为什么不建议中午午睡睡太久?#抖出健康知识宝藏#做自己体重的主理人#体重管理年#创作者中心 #医学科普知识
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Hey,可乐妈妈🥤
5天前
算了算了 他想干啥就干啥吧 我管不了他🤪 上午睡一个小时,下午睡一个小时 其余时间都在造反
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刘伟玲医生
3月前
睡午觉一定记住这2点,否则对身体不好 #睡午觉 #午休 #硬核健康科普行动 #山西中医药大学附属医院刘伟玲医生 #太原肛肠医生刘伟玲
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老许讲养生
4天前
这样睡眠才是对身体最好的
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安安崽
1月前
这两天明显感觉安安觉少了,上午要是睡了半个小时,下午得玩到四点才会睡,晚上要10点才睡。果然上了年纪了觉就少了😬#全职妈妈日常 #睡觉是不可能的 #也太可爱了吧 @抖音小助手
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橘井泉香书房
1月前
#健康养生 #养生就是养健康 #传承中医 #自学中医 #传承中医文化
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夜,看月亮🧐
5天前
##我要上热门🔥 方向不对努力白费,上午睡了,下午睡 既省钱了 又不累
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勿忘心安
8月前
从来不午睡和睡半个小时以上,哪种方式更健康?
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职场幸存者
1月前
午休多久才够恢复精力 #午休 #午睡 #打工人的心酸 #不想
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独立女生进阶记
8月前
午睡虽好,但超过这个时间点,危害提升!#独立女生 #独居女孩 #午睡 #女性健康 #打工人
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急诊科魏兵
4月前
睡的少和睡得晚,哪个危害更大?常期上熬夜白天睡觉 影响健康吗?#熬夜 #健康科普 #朝阳医院急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康
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毕老师·守望时光
2月前
初高中学生的家长注意了,抓住中午“黄金半小时”,就能拯救下午课堂!尤其到了初三和高中,凡是孩子说中午不困的,基本都是骗人的,他中午贪玩,下午去学校睡觉!#经验分享 #高考 #老百姓关心的话题 #高中生活 #家庭教育
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年年有语
1周前
究竟该不该午睡,中午运动多,睡了三个半小时,导致半夜1点才睡觉😫😫中午不睡觉,下午睡的早,半夜还要起来玩一个小时,然后艰难的哄睡🥱🥱#精力旺盛的宝宝 #记录成长过程
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小明宝贝爱健康~幸福智慧
2周前
#全民健康 #午睡 #老人生活日常 #普及知识
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超如五金机电
6天前
不是早餐吃不起,而是三顿一起,更有性价比,上午睡到10点半,起码能省一顿饭,上午睡了,下午睡,既省钱来又不累,到了晚上接着睡,一天都没有高消费,得了晚上睡不着的病,就没有早上早起的命,他有他的诗和远方,我有我的懒惰和嚣张,没干电工之前26个字母啊,我顶多认识KTV,干了电工之后我还认识了ABC,后来编程学了PLC,过了之后又让我知道紫铜价格不菲,学会了YJZ,现在我想给俺爷说一声,你孙子出息了啊,小学文化,马上斗能拿大学文凭了!
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小琳宝
1月前
惊呆了家人们,十个月的宝宝今天上午睡了一个半小时下午睡了三个小时,白天会不会睡多了?#人类幼崽 #宝宝睡觉 #人类幼崽成长记录 #当我娃睡着以后的样子 #人类幼崽的日常
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星晴兄妹
3月前
上午两个半小时,下午两个半小时,你俩应该是属🐟的吧🏊 #二胎 #二胎生活 #亲子 #院子泳池 #星晴兄妹
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阳光拥吻月光
5天前
人们!白天没精神、爱发脾气、减肥越减越肥?也许是你需要睡个好觉!3个黄金睡眠法则,帮你睡出活力、瘦出好身材! ① 23点前必须入睡!不是23点才躺,提前半小时静坐、远离手机!23点胆经当令,帮你消化脂肪,熬夜就是给肥胖开门; ② 起夜时间=脏腑警报!23-1点醒是胆在求救,1-3点醒要调肝,3-5点醒是肺在提醒,对应时间起夜赶紧对症调理; ③ 5-7点起床最养人!辰时大肠经当令,起床喝杯温热水,帮肠道排残渣,肠道清了、营养吸收好,免疫力直接飙升! 评论区扣“睡好”,一起聊聊怎么睡,今晚就睡出好状态! #养生 #女性成长 #懒人养生 #正能量 #打工人养生
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清言莲心
5天前
白天没精神、爱发脾气、减肥越减越肥?也许是你需要睡个好觉!3个黄金睡眠法则,帮你睡出活力、瘦出好身材! ① 23点前必须入睡!不是23点才躺,提前半小时静坐、远离手机!23点胆经当令,帮你消化脂肪,熬夜就是给肥胖开门; ② 起夜时间=脏腑警报!23-1点醒是胆在求救,1-3点醒要调肝,3-5点醒是肺在提醒,对应时间起夜赶紧对症调理; ③ 5-7点起床最养人!辰时大肠经当令,起床喝杯温热水,帮肠道排残渣,肠道清了、营养吸收好,免疫力直接飙升! 评论区扣“睡好”,一起聊聊怎么睡,今晚就睡出好状态! #每天学习一点点 #女性成长 #正能量 #人生感悟 #睡眠
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果潼吖【授权号】
5天前
自从发现了它,我早上可以多睡半小时。这个是厚乳轻芝士生酮拿铁,里面添加了优质的油脂,不仅好喝还抗饿,而且它的味道特别香浓,就像在喝奶茶一样,真的建议你们试试看#做一个哇塞的女孩 #咖啡
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@一块奶酪🧀(带娃中)
1月前
马上七月龄了,每天中午睡完两个小时,徬晚6点左右还要再睡,不让睡还不干,困大劲了,就会仇觉。还只睡半个小时#和宝宝一起长大 #育儿经验分享 #和宝宝一起长大
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黄金十亩御园玉米
5天前
打工人早餐之光!5分钟搞定营养美味,轻松多睡半小时!#玉米推荐 #减脂期 #减脂 #无添加 #糯玉米
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精致生活选物台
4天前
喝法很简单: 第一,早上空腹温水一杯,促进代谢。 第二,中午饭后半小时喝一杯,清肠去油。 第三,晚上睡前两小时再来一杯,睡得轻松。 我坚持到现在,感觉比年轻时候还轻松一些。养生保健!热点原创视频!请关注我并点赞收藏转发分享!每天学―点健康保键知识!
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美家乐百货
1周前
自从有了这个焖烧杯,早上可以多睡半小时,再也不用早起准备早餐了。只需要睡前把食材准备好,倒入杯子,加入开水,拧紧盖子,第二天带到公司就有热乎乎的早餐吃了,而且保冷保热,一上午都还是温热的,真的太喜欢了。#焖烧杯 #保温饭盒 #保温饭桶 #带饭上班 #焖烧罐
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安康
5天前
两个月的小宝贝,上午睡三个小时,下午睡三个小时,不哭不闹,自己趴着睡觉,有跟我们一样乖的吗
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锦禾老师丨北大脑健康
6天前
育儿经验分享#育儿经验分享宝妈必备 #育儿 ##上热搜 #线上小课堂
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浩澄麻麻
4天前
娃最近上午和下午都能睡两小时以上长觉了,就是中间会突然大哭,也不知道怎么回事,有同情况的姐妹吗?#养娃日常 #日常分享 #记录宝宝成长 #宝宝成长vlog #三月龄宝宝的日常
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北京医院汪芳
7月前
午睡超过一小时会伤心脏吗? #医学科普 #午睡时间 #心脏健康 #健康科普 #北京医院汪芳
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小白老师
3周前
#教育政策 #学生睡眠 #家长必知 #育儿经验 #中小学作息时间
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长沙-漆姑凉找房
6天前
#长沙二手房 #中介小姐姐 #带你看房 #地铁口的房子 #刚需
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神经内科崔明
1月前
为什么午睡了半小时,反而更累#睡眠 #科普 #抖出健康知识宝藏 #神经内科医生崔明 #涨知识
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小麦芽儿
6天前
我觉得这个月龄的孩子一天睡两觉很正常,上午10多睡,下午两三点多睡,但是问题是晚上她睡的太早晚,他不睡大人也得陪着熬,白天她在睡觉大人也不能陪着一起睡,还要干活,熬不动,主要是担心这样的作息会影响他的生长激素分泌影响长高,但是作息规律真的很难调整,而且容易引起孩子烦躁,哭闹,好难!#当妈不易 #宝妈带娃 #晚睡的小朋友 #幼崽成长记
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赵巍(骨外科)
6天前
午睡是门技术活!学会这招,让你午后效率开挂。#午睡#健康科普 #工作效率 #时间管理 #抖音知识
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大学精品知识库(陪跑攻略)
1周前
考研中午午休时间安排特别重要#考研 #午休 #考研上岸 #大学生
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陪读妈妈小智妈(聊竞赛)
6天前
早上给孩子多一点时间,不要老催催催骂骂骂,这样整天的催促,很伤害孩子大脑#妈妈必读#高效学习
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儿科教授李兰铮
2月前
2岁孩子的作息时间很有讲究,确保正确的睡眠时间生长激素才好充分分泌~ #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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江苏教编熊校长
5天前
明天中午怎么吃?怎么休息?这是大学问!#江苏教师招聘 #江苏教师 #江苏教师编制 #南京教师编制 #南京教师
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金轩闪闪
2周前
说好的只睡半个小时…#情侣日常
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梅文化小课堂
3月前
“午睡养生”?却不知睡太久会伤血管、升血糖、增痴呆风险!怎么睡才安全、怎么醒才稳当?快快收藏,为爱转发,让健康从“睡对”开始!#涨知识 #科普 #养生
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小🐟学姐考研
1周前
#考研#考研加油#考研上岸 #26考研
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璐璐医生有点甜
5天前
想养生睡好才是关键#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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规划有方向
3月前
你知道吗?随性自在的养老模式#养老 #长寿 #健康#智慧养老
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娜好困
2周前
校园vlog来啦#大学 #vlog日常 #分享 #运气爆棚
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戏默言(陕西鹏)
3周前
每天提前半小时睡吗?感觉还是有点难度,你们有什么好方法吗
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优珈升学(沧州校区)
3周前
教育部发布“限时令”:对中小学生在校时间和睡眠时间作出规定 #教育 #河北 #中小学 #在校时间 #家长必读
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招财ฅฅ小喵ഒᩚ࿐
3周前
#林籽蓉 #直播录屏分享 #向全世界安利
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道可道非常道
4天前
#中医养生 #健康 #每日分享 #中医 #每天跟我涨知识
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冰冰子的韩语教学
1月前
#韩语vlog#韩语老师#韩语线上教学 #韩语打卡#韩语
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Wency
4天前
押你上午不睡下午睡,结果上午下午都不睡,押你晚上早点睡,结果悠两个小时才睡😓#人类幼崽的日常 #四月龄睡眠倒退
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最新发布时间:2025-12-13 06:09
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