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爱上萨克斯4年前
南极虾炒鸡蛋，很多人都做错了一步，难怪你做的不好吃
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家味美食4年前
白灼虾切记不要用水煮，大厨教你一招，鲜嫩入味，营养不流失
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刘喜喜记录生活5月前
#记录真实生活#百善孝为心#南极深海磷虾肉#这也太好吃了 #家常美食
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海山来食品店5年前
水冲洗过的炒南极红虾吃起来更有肉感喔！😋😋😋
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种地的营养师4年前
#渤海湾海鲜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #海鲜原产地
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深刻运动8月前
迷宗虾做法教程 “迷宗虾”是一道融合了多种烹饪风格的创新菜品，通常以鲜香麻辣或酱香浓郁为特点。以下是一份家常版的迷宗虾做法： 迷宗虾的家常做法 食材准备 1. 鲜虾500克（建议用基围虾或对虾） 2. 土豆1个（切条） 3. 藕1节（切片，可选） 4. 洋葱半个（切块） 5. 青红椒各1个（切段） 6. 干辣椒、花椒、蒜瓣、姜片、葱花适量 7. 调味料：豆瓣酱1勺、生抽2勺、料酒1勺、白糖1小勺、孜然粉/辣椒粉适量、白芝麻少许 步骤详解 1. 处理虾 剪去虾须、虾枪，开背去虾线，洗净沥干。 用少许料酒和盐腌制10分钟去腥。 2. 炸虾和配菜 锅中倒油烧至六成热，将虾炸至外壳酥脆，捞出备用。 土豆条、藕片分别炸至金黄熟透，捞出控油。 3. 炒制底料 留底油，爆香姜蒜、干辣椒、花椒，加1勺豆瓣酱炒出红油。 倒入洋葱、青红椒翻炒出香味。 4. 混合翻炒 加入炸好的虾、土豆、藕片，快速翻炒均匀。 调味：加生抽、白糖、孜然粉、辣椒粉，撒白芝麻和葱花，炒匀即可。 关键技巧 1. 虾的处理：开背更易入味，炸制时油温要高，保证外壳酥脆。 2. 调味灵活：喜欢麻辣可加火锅底料或花椒粉；喜欢酱香可加蚝油或黄豆酱。 3. 配菜替换：可加年糕、玉米等，自由搭配。 这道菜融合了干锅和香辣虾的特点，口感层次丰富。根据个人口味调整辣度和配菜，轻松在家复刻餐厅风味！ #美食教程#虾的做法#厨师技能#莆田美食#饮食文化博大精深
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茗宝姥姥家常饭5月前
####抖音美食创作者 #强烈推荐 #家常小炒 南极 麟虾炒韭菜下酒又下饭！
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家宴美食厨房3年前
炒大虾切记3不放，不然大虾肉质变老无鲜味腥味大，看大厨怎么做#家常菜 #美食教程 #大虾 #抖音小助手 #抖音美食创作人 
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佬麻雀·剁椒鱼头3年前
连壳都是金黄酥脆的南极虾做法，看完记得立马保存@DOU+小助手 #抖音美食创作者 #佬麻雀至美湘味dou浆一锅鲜
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夏静4月前
谁说汕尾人不喜欢吃南美白对虾 夏天拒绝不了的广东美食，汕尾南美白对虾的家常做法，这个季节实惠做宵夜更是一流，汕尾好友特地拿来10斤南美白对虾，往年都是40多块钱一斤，如今白菜价#好好吃饭大赛 #我不是做饭天才吗 #汕尾美食 #夏天拒绝不了的美食 #高夏静生活日记 @汕尾深夜食堂
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皮皮美食记4月前
磷虾滑蛋做法 我家五个女儿都喜欢吃这个磷虾滑蛋 所以我每周都会给它们做上两三次 鲜香滑嫩 营养丰富 全家人都特别喜欢 #磷虾滑蛋 #美食教程 #家常菜
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家常那点事5月前
厨房小白也能轻松复刻的减脂餐，懒人天花板，一口锅搞定#高考出分的那一刻 #厚皮橙 #油浸蒜#懒人食谱#快手菜
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🏆 鱻 䲜2月前
磷虾肉炒圆葱 磷虾肉怎么做都好吃#南极磷虾 #好吃不贵经济实惠
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私厨刚哥6月前
营养又好吃的磷虾，在家做划算又简单#磷虾 #青椒炒磷虾 #深海磷虾 #磷虾肉 #家常菜
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美玲是厨娘4年前
不用放水的干焗大虾！#健康美食自己做
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自律女人最好命2周前
管理期都给我去做这个太好吃了#虾仁炒时蔬 #青虾仁 不用剥虾皮虾线，大颗粒虾仁吃的好满足 #南极白对虾 #强烈推荐 #早餐吃什么
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喜尔江苏调味品店5月前
翠绿西兰花邂逅弹嫩虾仁，清炒间锁住自然鲜甜！一口脆嫩，一口滑爽，低脂高蛋白的神仙搭配，家常烟火里藏着的春日鲜意，快把这份清新美味端上餐桌吧～#每日美食分享 #每天教做菜 #美食教程 #大虾
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柚子海鲜🍤3年前
油焖大虾 色香味俱全，柚子教大家怎么做快来学学吧！#油焖大虾 #南美白对虾
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揍饭5月前
学会这道菜，简单好吃，不管是大人还是小孩都喜欢#磷虾#韭菜煎蛋
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科普的小怪兽2月前
磷虾蛋炒饭｜鲜到舔勺的家常味！ 之前做蛋炒饭总觉得差点意思，加把南极磷虾直接封神！🍚鸡蛋煎得金黄，磷虾爆香后倒冷饭，炒得粒粒分明不粘坨～红虾 + 黄蛋 + 绿葱花，看着就有食欲，每 100 克还含 40.3g 蛋白！3 级款天天吃也不心疼，早餐给娃做、晚上当简餐都合适，鲜到连吃三勺！
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渔舟岛海鲜4年前
又鲜又甜，红烧#红虾 吃出家的味道。#家常菜 #海鲜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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暴走猫3年前
油焖大虾应该怎么做？今天峰哥居家办公，就把冰箱里冰冻的对虾拿来教会你做这道无敌美味的油焖大虾。 #油焖大虾 #油焖虾 #大虾
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阿微+7月前
#洋葱新吃法@阿微+ #南极磷虾怎么做好吃#洋葱炒鸡蛋怎么不出汤#家常美食#蛋包饭
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朵朵家常美食记4周前
小朋友非常爱吃的一道菜磷虾滑蛋，鲜香滑嫩，好吃又有营养#磷虾滑蛋 #磷虾 #南极磷虾
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夜鹿食堂3年前
你还在用水白灼大虾吗？这种无水白灼大虾口感真的很好！ #抖音美食推荐官 #唯美食不能辜负 #白灼大虾 #虾
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阿佐美食分享2周前
西红柿与南极磷虾的搭配，营养均衡又美味，方便快捷，大家快来试试吧。#在家做美食#西红柿#南极磷虾#家常美食@亮哥教做菜
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留香煲家常美食4天前
家里有小朋友的，你可以多给他吃这个营养美食，做法简单，孩子超爱吃#磷虾炒鸡蛋 #磷虾 #南极磷虾
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我的厨师老爸7月前
磷虾炒小白菜 非常简单 快捷的一道菜 健康又好吃#家常饭菜 #跟着抖音学做菜
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小文家常菜6天前
这道菜真的营养特别丰富，家里有老人和孩子的一定要学会，不仅好吃而且还特别下饭#磷虾 #磷虾炒鸡蛋 #家常菜
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留香煲家常美食3周前
这是我家经常做的一道家常菜，营养美味，孩子超爱吃#磷虾炒鸡蛋 #磷虾 #南极磷虾
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科普的小怪兽1月前
葱花蛋炒磷虾南极磷虾带壳吃才够香！💥 温水泡洗 2 遍去杂质，鸡蛋打散煎蓬松盛出，热油爆葱花下磷虾大火颠 30 秒，倒回鸡蛋加盐翻炒。壳薄脆不卡喉，鲜味儿直钻鼻腔，高蛋白还含虾青素，配米饭能吃两大碗🥳 #家常快手菜 #磷虾做法 #吨吨吨挑战赛 #大长腿 #宝宝吃饭
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养虾达人3年前
#南美白对虾养殖 #水产养殖 #南美白对虾
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思语妈妈5月前
孩子正在长身体的时候，我经常做这个磷虾肉超韭菜心，含蛋白质非 常高#磷虾肉 #磷虾肉干 #磷虾肉的做法 #美食教程 #家常饭菜
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Familiar优选屋🏠7月前
#虾干的家常做法 #南极磷虾 这么好吃的虾虾，还没安排上吗，瞬间觉得自己的厨艺上升几个档次
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快乐先锋1周前
39.9到手8袋南极磷虾肉，还可试吃两袋#美食 #南极磷虾 #家常美食
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Super小店6天前
南极深海新鲜磷虾肉 #磷虾肉 #新鲜磷虾肉 #磷虾肉的做法 #海鲜美食 #家常美食
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洋洋（生活版）2月前
丝瓜别知道炒着吃了，你就像我这么做，美味又营养#在家做美食 #南极磷虾 #家常美食
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筱乐童装4天前
工作累了来一点，瞬间恢复活力，这美味真的绝了。#磷虾 #虾干 #治愈系美食 #美味下饭菜 #爱生活爱美食
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逸逸（诚意好物）2周前
南极磷虾肉去爪去尾100g/袋 #磷虾滑蛋 #美食教程 #家常菜
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音乐狂人19631年前
南极磷虾 味道鲜美 物美价廉 怎么吃都好的吃#好吃不贵经济实惠 #舌尖上的味道 #真的很好吃 #舌尖上的抖音 #家常美味
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海货工厂店1周前
咱家常做菜必备！南极磷虾，提鲜增香没话说 #南极磷虾
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洋洋（生活版）2月前
黄瓜新吃法，做法简单，营养丰富，老人孩子都得抢着吃#在家做美食 #南极磷虾 #家常美食
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家常海鲜分享6月前
我家孩子特别爱吃！ 做法简单又好吃的香煎银鳕鱼！我家孩子一周至少吃一次！来自法国专属海域的南极犬牙鱼也叫银鳕鱼，产量少营养高属于送礼佳品！#银鳕鱼 #美食 #不花心海鲜 #海鲜
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精品优选好物推荐1月前
39.9到手8袋南极磷虾肉，还可试吃两袋 #美食 #南极磷虾 #家常美食
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郝邵文小卖部9月前
#郝邵文推荐 海水小鱼小虾公鱼干南极磷虾混合小鱼小虾干货海燕鱼南极磷虾混合 #郝邵文 #海水小鱼小虾 #小鱼小虾 #小鱼小虾家常做法
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阿佐美食分享3周前
萝卜的神仙吃法，简单方便营养均衡，配碗粥或者豆浆、牛奶，简直太哇塞了，一天的钙和蛋白质够用了，快来试试吧#在家做美食#萝卜#南极磷虾#家常美食 @亮哥教做菜
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随💖de浪漫1年前
油焖大虾家常快速板#抖音美食推荐官 #油焖大虾的家常做法 #南极白虾
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Rwf66883周前
39.9到手8袋南极磷虾肉，还可试吃两袋 #美食 #南极磷虾 #家常美食
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名邑美食4年前
好吃的和大家分享#美食分享 #在家做美食 #家常菜 #简单美食 #美食教程 @抖音美食 @抖音小助手 @DOU+小助手
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福运佳人2周前
#生活服务热点中心 #抖音美食分享一下 #南极磷虾肉 #饺子馅秘方 #上热门
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小墨墨4周前
#家常菜 #下饭菜 #美食 #美食制作分享 #家常美食
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黑龙江朝鲜语广播2周前
解锁一道洋葱的新吃法 #美食教程 #家常菜 #美食 天冷起来又到了吃磷虾的时候了，这个深海磷虾炒鸡蛋炒辣椒包饺子烧汤都好吃 #农村生活 #夫妻日常
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青竹优品2周前
#磷虾 #南极磷虾肉 #家常美味 #磷虾肉
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馨馨吖1年前
南极磷虾炒鸡蛋煮汤1嗄嘎嘎香#南极磷虾 #磷虾 #磷虾做法
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山湖海鲜2周前
#舌尖上的美食 #创作者中心 #创作灵感 #南极鳞虾仁 #大海的馈赠 @DOU+小助手 @巨量千川
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淳朴自然5月前
【去头去壳 】南极磷虾干磷虾米淡干海米虾米虾仁虾干虾肉#南极磷虾 #虾米 #南极磷虾米 #虾米的家常做法 #虾米的营养价值
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艾特十六号店铺3周前
南极磷虾肉去爪去尾100g/袋 【到手8袋 试吃2袋】源头工 #必备# 好物推荐 #好物分享# 喜欢就拍 #磷虾滑蛋
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@静7月前
南极磷虾肉去头去皮100g/袋 【拍七袋赠品送一袋到手八袋】 #南极磷虾肉去头去皮 #磷虾肉干 #磷虾肉海鲜 #磷虾肉家常做法 #好物安利
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穆鲜生的生鲜4年前
#家常菜 #美食教程 #大虾 #南美白虾 #抖音美食创作人 #蒜蓉虾 有手就行的蒜蓉大虾，蒜香浓郁，这么做根本吃不够！
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思念好物1周前
【壮元海】南极磷虾肉100g/袋*10袋#下饭菜 #家常小炒 #都想吃
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洋洋（生活版）4月前
西兰花新吃法#在家做美食 #南极磷虾 #家常美食
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简介:

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