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黄耀伟教你颞下颌关节4月前
嘴巴闭不上怎么办｜颞下颌关节8
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嗨小喇叭8月前
在放松的情况下嘴就不自觉张开那真的要注意#张嘴呼吸 问题！长时间#张大嘴巴 真的会影响颜值#口呼吸纠正带
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小石頭5月前
谁懂啊！嘴角下垂真的很显老！ #美妆 #逆龄抗衰 #面部提升 #面部瑜伽
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君子水—高4月前
下巴歪斜、嘴歪、张嘴受限弹响的看过来。#面部提升 #嘴歪 #下巴歪斜 #抗衰老 #面部瑜伽
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七柒要变美2月前
下颌关节紊乱操🔥改善大小脸！ 有没有宝子一张大嘴巴就能听到弹响，不知道是什么原因，告诉你哦，有可能你是下颌紊乱了，之前我也是这样，经过练习这个操，现在已经改善很多呦，把这个分享给大家，希望对你们也能有效果，这边需要注意的是如果嘴巴张大不仅有弹响，而且会疼，就不建议练习哦#大小脸 #变美 #逆袭 #下颌紊乱 #抖音小助手
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假脸姐妹花6天前
弱化嘴凸的2个关键技巧 #嘴凸 #侧脸 #变美思路
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中医康复崔医生7月前
颞下颌关节紊乱缓解办法 咬合时嘴巴酸胀、夜间磨牙、甚至出现大小脸，是颞下颌关节紊乱造成的。可以热敷、按摩放松一下，养成好的咀嚼习惯。如果症状比较严重，就需要去口腔颌面外科、康复科就诊。#马鞍山 #颞下颌关节紊乱 #磨牙 #大小脸
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武汉无相徒手美学8月前
歪下巴回正，不花米就可以跟练有效哈哈#改善脸型的锻炼 #徒手骨雕 #下巴
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深圳慈恩富诚口腔杜翔正畸1周前
深覆合露龈笑，想要笑容美丽就一招！ #深覆合牙齿矫正 #露龈笑矫正 #深圳舌侧矫正 #深覆合深覆盖 #深圳牙齿矫正
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武汉协和儿童康复王双7月前
娃嘴巴放松状态下“闭不上”、容易淌口水怎么办？教你两个锻炼动作#医学科普 #育儿 #孩子发育 #武汉协和医院王双
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泉州康复傅老师7月前
5月16日 如果你有颞下颌关节紊乱，不妨试试看这个自救方法#颞下颌关节紊乱 #张口受限 #运动康复 #按摩放松 #泉州康复
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纸上谈1月前
每天坚持一分钟矫正面部不对称下颌歪斜问题 #调整大小脸 #面部不对称
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程以四9月前
坚持下去你不好看谁好看啊？ #整牙历程 #变美 #开唇露齿
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深圳牙齿矫正李楠（CIENDENTAL）1月前
人中短、前凸后缩，正畸如何内收变好看？ #深圳牙齿矫正 #双颌前凸 #下颌后缩 #逆旋下巴 #嘴凸矫正
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神经外科马向科2月前
面瘫嘴歪有办法尝试用一跟筷子帮你恢复面部对称 #面瘫 #面瘫患者
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方知夏（颞下颌关节）8月前
每天的训练没有白费，大小脸，脸歪嘴斜改善了好多，那些练坏以及练了没有效果的，要么评估错误要么方法不对。自我训练评估之后练对动作，效果加倍✌️#体态调整 #脖子前倾 #大小脸不对称 #脸歪嘴斜 #颞下颌关节紊乱
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美雕女神【汉传针雕】8月前
嘴巴歪如何改善？老师教你一个手法！ #嘴巴歪 #郭占青小颜术 #手法
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无氧枫2周前
睡觉张嘴呼吸的，这样就能解决让嘴巴自然闭
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深圳慈恩富诚口腔杜翔正畸3周前
嘴凸深覆合儿童矫正思路 #骨性嘴凸 #深覆合牙齿 #儿童早期矫正 #深圳牙齿矫正 #深圳舌侧矫正
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中医朱吕群5月前
这三个动作做对了，嘴角才能逐步归位 #医学科普 #面瘫
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中医陈松9月前
姑娘颞下关节紊乱 嘴张不开 咬合无力 手法正骨复位#颞下颌关节紊乱 #咬合无力 #嘴张不开
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红烧愉快1周前
分享一个改善嘴歪脸斜的方法～～ #逆袭 #变美 #大小脸 #瘦脸 #变美逆袭
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赵火苗7月前
放松颞下颌关节的几个方法｜脸歪自救8
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江苏省口 正畸主任李琥1周前
唇肌训练，改善嘴巴翘，结尾附训练方法。 #唇肌训练 #医学科普 #嘴突
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马老师发音纠正3月前
发音不清楚，嘴巴张不开，语言发育迟缓练习这三个口部操 #发音不清楚 #口部操 #焦作儿童语言康复训练 #说话不清楚 #平翘舌音不分
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晚安张西西7月前
亲测有效❗️张嘴咔咔响？下颌歪？颞下颌紊乱，快来试试这3个动作🔥百万人打卡的颞颌放松训练 颞下颌关节中经常发生的弹响、开闭口感觉异常、关节疼痛等症状其实都源于“颞下颌关节紊乱病（TMD）”。TMD多数情况下具有自限性和自我康复的倾向，只要通过积极治疗和康复训练，都能恢复正常的咀嚼功能。 TMD的发病主要跟日常咀嚼习惯、牙齿咬合、寒冷和心理因素等有关，一旦在进食时或进食后出现了颞下颌关节区的疼痛或弹响等症状，应尽可能停止咀嚼，充分休息或者就医，以防止TMD的加重。 #颞下颌关节紊乱 #大小脸 #脸歪 #变美 #居家锻炼
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Rosella5月前
嘴巴又要张大？同时喉咙又要放松👉这样微调找平衡 总会听到说老师一时让我打开嘴，一时又要放松等等到底怎么做才好？😫 其实一直都是你都在找一个平衡，并不会有永远一样答案➡️因为声音随着每时刻肌肉状态去改变，歌唱没有“一个永远固定的姿势”，而是随着身体状态不断微调的平衡过程，因此有时如果下牙方发力也有用，但不能一味的追求。 ⚠️而一切的上身动作（嘴巴、喉咙、共鸣）都必须建立在“下面的气息支撑”之上，否则上面咋做都没用😁 #声乐技巧#意大利音乐学院#声乐教学#声乐艺考#声乐考研
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运动康复董孟雨连云港5月前
张嘴弹响、滑动？💪快练练 #颞下颌关节紊乱
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芭比脸钢铁侠1月前
邪修捏脸术！4个动作告别苦相，拯救口角下垂！ #面部瑜伽 #口角囊袋改善 #嘟嘟肉 #提拉紧致 #芭比之公主学院
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杨阳面部矫正4月前
改善张嘴弹响 #颞下颌关节紊乱 #大小脸 #颞下颌关节
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正美体态5月前
0成本改善凸嘴——内附动作训练教程 #凸嘴 #嘴凸 #嘴凸矫正 #凸嘴矫正
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内江语言之家2周前
孩子嘴巴张不大，合不拢，下颌基础训练做起来#孩子说话不清楚 #孩子说话晚 #内江语言之家
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足踝体态调整赵老师1周前
嘴巴张不开，张嘴巴老弹响 #颞下颌关节紊乱 #颞下颌关节 #手艺人在抖音 #向康脊柱矫正中心
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中医宋如意1周前
1米9打篮球帅小伙，感觉嘴歪了，张嘴一侧骨头会凸出来 #颞下颌关节紊乱 #嘴歪 #大小脸 #正骨 #宋如意预约
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运动康复谷老师1周前
江苏常熟女粉丝左侧关节盘不可复性前移位张口受限五年来复位调整 #颞下颌关节紊乱 #关节盘不可复位性前移 #张口受限 #大小脸 #运动康复谷老师
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运动康复谷老师1月前
上海崇明男粉丝颞下颌关节紊乱，张口受限数月来门诊复位调整 #颞下颌关节紊乱 #张口受限 #下巴歪斜 #纯手法 #运动康复谷老师
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蒙城伊布莱恩儿童干预中心1周前
#孩子留口水，#嘴巴合不拢#语言发育迟缓 #语言发育迟缓在家练习 #伊布莱恩儿童干预中心 #
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夏小多7月前
我天！难怪人家好看！连咀嚼方式都这么讲究！#咀嚼方式 #变美 #变美小技巧 #咬肌 #面部瑜伽
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我小杜8月前
三分钟拯救大小脸，下巴弹响#健身#居家锻炼 #体态纠正
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自律的王1周前
改善嘴巴 改变自己第四步:#改善嘴巴#自律#知识分享
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郭占青讲小颜术1月前
张嘴歪向一侧，一根棒棒糖来矫正 #张嘴歪 #美容按摩手法 #郭占青小颜术 #下颌关节紊乱 #面部骨雕
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00老师 ｜ 新中式骨相美1周前
回复 @vvD第一眼的评论 姐妹们要的下颌紊乱，咔咔响的缓解手法来喽 #长春#捏脸#骨相管理#津羚新中式骨相美#下颌紊乱
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中医博士鲍圣涌6月前
颞下颌关节可复位与不可复位，都建议先正骨看看 #颞下颌关节紊乱 #下巴弹响 #中医 #正骨 #下颌关节疼痛
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庄杰声乐教学6月前
为了让你看清唱歌时口腔内的状态 我是真的尽力了 为什么唱歌总是下巴紧、喉咙挤、牙关紧、舌头缩、嘴巴特别用劲儿？这个视频告诉你答案～我真的尽力了～🤣#每天练一练 #零基础学唱歌 #庄杰声乐教学 #学唱歌
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中医博士鲍圣涌1月前
本来想去做手术，顺道先来找了我！ #嘴痛 #张不开嘴 #中医 #正骨 #颞下颌关节紊乱
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Dr.章鱼3月前
手法复位TMJ关节盘急性不可复性前移位。 注意：不是所有的张口受限都可以手法复位。 #颞下颌关节紊乱 #颞下颌关节 #手法复位
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醒醒吧振振豪7月前
【睡前】牙齿筋膜拉伸，假期减压，释放从口开始#减压 #牙 #拉伸 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏
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不碍事的刘师傅1周前
脸歪嘴斜大小脸🆘0成本矫正～真的改善了！ #大小脸 #脸歪 #颞下颌关节紊乱 #瘦脸 #变美
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帮美巧匠6月前
颏肌紧张容易产生下巴核桃纹，不是每个人都需要打颏肌放松，就是在静止状态下，嘴巴微张，还是看到核桃纹，这时可以考虑颏肌放松。#观点分享 #颏肌放松 #颏肌紧张下巴后缩 #观点分享
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女神请打卡3月前
下巴疼痛？2步改善肌肉不平衡！ 下巴反复疼痛？根源可能是开颌肌群与闭颌肌群的力量失衡。这份指南带来超简单的缓解方案：通过抬头闭口拉伸，唤醒僵硬的舌骨下 / 上肌群；用拳头推揉 + 交叉摩擦，放松过度紧张的咬肌。每天几分钟，让口腔周围肌肉回归平衡状态，轻松摆脱 jaw pain 困扰，重新享受无痛咀嚼与开口的自在。 #下巴疼痛 #jaw #pain #肌肉不平衡 #开颌肌群拉伸
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银川圆儿面部瑜伽6天前
姐妹们来一起打卡跟练奥#面部瑜伽#大小脸#咬肌大怎么瘦 #银川变美
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胡萝卜~（牙套中）2年前
凸嘴是不是晚上都是张口嘴巴睡觉的？#牙齿矫正 #牙套 #口呼吸 #正畸 #带牙套牙套的日子
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枫少本少2周前
睡觉张嘴呼吸的，贴上就能帮你控制住
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李护士长5月前
长期卧床患者----缩唇呼吸 长期卧床患者，尤其老年人，可缓解呼吸困难，减慢呼吸频率，改善气体交换，或可作为日常放松技巧#长期卧床 #医护日常 #护士长查房
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武汉教声乐的Mr.Zhang4月前
解放下巴、打开喉头的方法 #抖音学唱歌 #零基础学唱歌
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爽哥言觉醒7月前
说话卡壳不是嘴巴的问题，是思维的问题#口吃矫正 #口吃 #口吃矫正最简单方法 #口吃心法 #结巴
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月下听穹1周前
昨天在网上搜了怎么练习口风的视频，今天练了练，发现自己的嘴巴不是放松的状态，然后发现先用嘴吹响笛子后，下嘴唇放松，嘴巴就不那么紧了#自学笛子
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冯爱平1月前
虽然很丑，但却能让你变美的动作❗️ #大小脸 #下颌线  #改善咬肌  #面部瑜伽 #面部提升
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李辉说口吃4月前
解析口吃的生理和心理成因 #口吃 #口吃矫正 #说话口吃结巴怎么办 @李辉说口吃
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀5月前
垮脸、凹脸快进来！颞肌肌肉训练器保姆级教程来了！ #垮脸 #颞肌训练 #太阳凹陷 #面部肌肉训练器 #全脸提升紧致抗衰老
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庄杰声乐教学3月前
放松掉嘴巴和下巴唱歌 到底可以不可以？ #庄杰男高音 #脑洞大开
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复5月前
3分钟下颌不囊（nāng)了 ❗️⚡️ 💥 瘦脸针越打脸越垮？肌肉退化导致皮肤下垂！ 排除下颌废弃物 紧致下颌线！ #因为热爱所以坚持 #下颌线 #瘦脸操 #双下巴 #面部提升
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娇娇有点迷人 ✨1年前
平时习惯用嘴呼吸的快安排上养成好习惯#闭嘴贴 #嘴呼吸 #口呼吸 #闭口贴
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