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叔贵3年前
#睡觉不自觉抬胳膊，根源竟然在#呼吸？#睡姿 #体态纠正 @抖音小助手
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康复哥3年前
要想降张力，先要了解张力的原因，是什么引起张力问题
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可瑞乐5年前
为什么宝宝总是挥手臂#母婴 #婴儿成长
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朝戈体态解构7月前
睡觉不自觉抬手？睡醒还容易手麻？都进来学学！ 你有木有睡觉总喜欢双手举过头顶？刻意放下反而睡不着？ 而且起床容易胳膊酸麻，其实，这种睡姿在暴露着你的体态问题！长期久坐导致弯腰驼背、颈椎变直，不仅让肩颈肌肉紧张，还会影响呼吸，引发胸闷气短！#举手睡觉 #抬手睡觉 #不良睡姿 #呼吸不畅##运动的人先享受春天
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骨科博士闫鹏（脊柱脊髓病专家）6月前
手臂下垂痛，举起轻？不是疲劳是神经问题！ #医学科普
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爱分享5月前
99%的人都扔掉的塑料，其实还能这样补救！ #修复 #手工达人 #diy #家居修补 #生活小妙招
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刘老师讲技术（鲁时珍)6月前
#健康小知识 #快手直播国艺传承 #胳膊 #老铁知识百科 抬胳膊不舒服，找到这个重点拨一拨
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小冉哥-冉冉运动康复7月前
肩袖损伤别慌！这些康复动作赶紧码住 #肩袖损伤 #肩关节受限 #肩膀痛 #运动康复 #北京运动康复
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小雪老师-养生手法培训8月前
手臂拉伸，这三种方法可以尝试一下#推拿培训 #按摩手法教学 #课堂随拍 #手臂拉伸
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一起习青囊5月前
#中枢整合#康复#分享
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爱的天使（红艳主任陪您守护呼吸健康）2周前
睡觉的时候把手举过头顶，可能预示着有呼吸方面的问题 和我一起练习肺式呼吸吧～ #医者仁心 #一分钟呼吸课 #抖出健康知识宝藏 #肺部健康 #科普一下
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坤叔健康与体态1年前
#肩颈疏通 #体态纠正 #运动康复 #焦虑 #养生
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李晨医生2年前
小朋友的胳膊突然举不起来的情况你遇到过吗？#医学科普 #桡骨小头半脱位 #骨科
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极品地豆汤2月前
大家中秋快乐呀#国庆#开学#高中
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葛凤麟2月前
肩周炎 千里迢迢从齐齐哈尔来 就为了这一下 #医学科普 #肩周炎 #胳膊疼的抬不起来 #中医手法治疗 #效果好
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思语治愈室4月前
孩子划手的6大原因#孩子自伤 #孩子伤害自己 #家庭教育 #育儿 #家长必看
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曹文1年前
触碰“麻筋” 麻到不能缓解 竟然是肘管综合征 #肘管综合征 #胳膊麻 #麻筋 #手麻 #肌肉萎缩
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中医博士后李树明9月前
#颈椎病 #中医博士后李树明
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关节外科郝医生5月前
肩周炎真的能自愈吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #肩周炎 #内容启发搜索
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小王尔德1月前
你不是爱ta你只是对痛苦上瘾了#亲密关系 #girlstalk #女性成长 #失恋 #暧昧
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马玉炜5月前
人人都笑范进，人人都不如范进。 #文学 #范进中举 #阅读 #教育
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关节医生肖军教授5月前
肩关节疼痛活动受限，病情详细分析诊断，看看肖医生如何诊断 #医学科普 #肩关节疼痛活动受限 #疾病分析诊断
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胡旭民医生那儿1年前
大爷的手 bu举 是脊髓损伤了
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拆弹组合（梦游哥）10月前
为什么梦游的人不能裸睡？
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肖老司5月前
为什么女运动员在举重时，会边尿边举？ #有趣的知识又增长了 #每天跟我涨知识 #省流侠
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塑形老黄的体态美学8月前
如果你出现下面几个特征，多做这套训练#体态调整 #面部提升 #体态纠正
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康复治疗师李蕾2月前
为什么偏瘫患者躺着的时候，患侧的胳膊能抬的更高一些，但是做起来或者站起来后，胳膊就举不起来了，今天来拆解背后的原因。#偏瘫 #偏瘫康复 #脑梗后遗症 #康复医学 #康复
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小马爱刮痧4月前
家人们，如果有视频上所说的这些问题可以去试试。也可以自己在家给家人做一下。#健康 #养生 #健康养生 #居家锻炼 #居家锻炼
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国学智慧周6月前
为什么会养生的人，从胳膊做起 #胳膊#肠胃#益生菌#握力器#擀筋棒
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省立三院康复科胡川9月前
为什么偏瘫后举胳膊躺着容易，坐着站着举起来就困难呢？#偏瘫 #康复 #脑梗 #中风
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骨科高绪仁主任医师3年前
为什么随着年龄的增长肩袖肌腱越容易撕裂？#肩袖损伤#肩袖撕裂#肩膀疼痛#肩关节疼痛#肩痛#肩关节粘连#肩关节镜#徐州肩袖损伤#徐州肩袖撕裂#高绪仁肩袖损伤#高绪仁肩袖撕裂
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关节刘德鼎1年前
摔了一跤肩袖撕裂，越来越疼胳膊抬不起来 #肩袖损伤 #关节刘德鼎 #硬核健康科普行动
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半杰灯塔Vlog7月前
上肢六步功能操，帮助改善异常张力（下）
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骨科蔡俊丰4年前
抬高手臂疼痛，肩关节活动受限，可能是肩周炎。#肩周炎 #骨科蔡俊丰 #肩膀疼 #冻结肩 #肩膀痛 #五十肩
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乔栋谈健康7月前
肩胛骨不适引起上肢无处安放是怎么回事 肩胛骨不适且单侧的上肢无处安放，不一定是颈椎的问题，和我一起合理分析不走弯路#肩胛骨缝痛 #肩胛骨疼 #手臂麻 #手臂疼痛 #推拿按摩养生
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小柒同学丶1月前
禁止废话：男生居然有使用说明书？ #涨知识 #冷知识
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何永新有话说5月前
宝宝为什么会有这么多异常表现？ 宝宝为什么会有这么多异常表现？#育儿 #育儿经验分享 #自闭症 #早产儿 #发育迟缓
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骨科齐医生1月前
肩袖撕裂最常见的真凶竟然是它？ 一抬胳膊就疼，80%的人第一反应都是肩周炎，结果越练越糟！ 作为骨科医生，我必须告诉你：最常见的真凶是肩袖的外撞击，也叫肩峰下撞击。 你的肩峰（顶盖）和肱骨头（胳膊球头），在你抬手时反复“撞车”，挤压磨损了中间的肩袖肌腱，导致疼痛和撕裂。 健身、打球、老师、家务劳动者，都是高发人群！ 别再盲目甩胳膊了！先搞清楚原因。 愿您有一个灵活的肩膀。#健康科普有真知 #健康科普破圈计划 #肩袖损伤 #医学科普 #肩峰撞击
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柔性正骨—李德明6月前
#柔性正骨#按摩放松#纯手法#推拿正骨理筋#抖音家速计划 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @热门
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CCTV健康中国1年前
胳膊上为什么有个小疤 听张文宏告诉你 #世界防治结核病日 #健康科普
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运动医哥沈炜亮8月前
肩袖轻微损伤，日常要注意哪些问题 #肩袖损伤 #肩关节疼痛 #肩痛
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省立三院康复科胡川5月前
为什么偏瘫后举胳膊躺着容易呢？#偏瘫 #康复 #脑梗 #抖出健康知识宝藏 #中风
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得胜心理1月前
不停地提醒 频繁的纠正 ｜废掉一个人的两大利器 #心理学#婚姻#孩子教育
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胸外科曹智理教授3年前
胳膊疼竟查出是这样#肺癌 #科普
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疼痛科刘大夫3月前
胳膊举到一半就卡壳，穿衣服都费劲？小心是肩周炎黏连了！ #医学科普 #涨知识 #胳膊 #肩周炎 #抖出健康知识宝藏
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范水水（纯爱战士版）5月前
如何避免陷入一段有毒关系？3️⃣在交往前期如果你发现ta有以 以下几种行为，那你一定要注意了。为什么你总是陷入一段不健康的对你伤害很大的关系？之前我们讲了原理 今天来举几个比较重要的例子，不要忽略这些信号！#dating #恋爱心理学 #不健康的恋爱 #渣男 #暧昧
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洛杉矶_“海王”🔱11月前
分享一些大多数人练习方式的误区。请不要再这么教。也不要再这么练习#popping #机械舞poppin #popping教学 #机械舞 #街舞教学
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初海坤·骨病科主任医师（中西医结合科）6月前
肩袖损伤该咋办？ #肩袖损伤 #肩袖损伤康复锻炼 #肩袖损伤原因 #骨科 #骨科医生
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关节外科医生朱迎春1月前
肩膀疼不一定是肩周炎，来看看这四种常见的原因你有没有中招#肩膀疼痛 #肩周炎 #健康 #医学科普
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橙橙漫剧社1月前
出差三年老婆身边多了个孩子_第13集 #沙雕 #二次元 #原创 #原创动画 #沙雕漫画
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正体能5月前
斜方肌紧张肥大#斜方肌肥厚 #斜方肌紧张#关节功能
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北大人民小马哥1周前
肩袖损伤有6个明显征兆！ #肩袖损伤 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #肩膀疼 #北京大学人民医院马明太
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心理治疗师梁医生6月前
你为什么焦虑，因为你是被吓大的。焦虑之母——过度纠错。 #焦虑 #心理 #内耗 #心理健康 #过度纠错
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鹏哥举铁7月前
只练三大项会变得笨笨的脑袋尖尖？ #力量举三大项 #力量举增力计划 #增力计划5x5
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林晨讲社交1年前
#社交牛逼症 #人类社交天花板
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锤王刘针宏2月前
痛是最轻的问题 #刘针宏#中医#锤疗#非遗#中医传承
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股骨头郭晓忠教授6月前
#健康 #郭晓忠 #骨坏死
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骨科医生吕世伟5月前
拇指腱鞘炎咯噔响 #小针刀 #吕世伟 #腱鞘炎
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郭博士家庭教育8月前
孩子出现躯体化，父母如何接住 #心理学 #焦虑 #情绪管理 #亲子关系 #心理学
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养生老金3月前
如何抬手和半脱位！4步走.#每日分享 #养生老金 #一起来锻炼 #康复训练
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骨科袁锋1月前
肩袖损伤的三个常见信号，出现一个就要警惕。#肩袖损伤 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #骨科袁锋 #上海六院
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晶晶（家有仨妯娌邻居）2月前
姊妹们，你们要的花絮来了，慧芳我也举了，咱主打一个听劝，真没摔倒过，就是有点胳膊疼，小身板大力气，这姿势帅到没边#举高高 #花絮 #一定要看到最后哦
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鲁山辉哥7月前
这是为什么呢？#我只管演恁只管笑 #不信你不笑 #搞笑夫妻
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