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笨小康的生活8月前
推荐一碗汤 风寒感冒 葱白姜红糖水没想到这么管用#感冒 #红糖葱白姜汤 #食疗小妙招 #养生 #我的乡村生活
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宜养集1月前
腿脚冰凉的朋友一定多喝姜丝红枣水，方法简单#食疗小妙招 #养生 #红糖姜枣茶
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家常美食-白糖1周前
老婆一周要喝8次的汤 #汤 #女人汤
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小缇笔记1周前
我只是在经期这么喝，没想到…副作用这么大！ #食养小妙招 #例假
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姜姜的养生日记8月前
红糖生姜炖蛋这一碗是我每天早起的动力，每个女人都去喝，早起的宝妈们❤#女性养生 #喝出好气色 #春季养生 #食疗小妙招 #食养
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杰姐爱养生1周前
女人一定要好好爱自己，尤其是姨妈期，这碗暖宫汤做法非常简单，赶紧给自己安排起来#养生#中式养生#姨妈期养自己#健康#喝出好气色
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今视频长天新闻1周前
#咳嗽 迟迟不好怎么办？网友分享古方：香油煎鸡蛋+姜丝红糖 ，咳嗽的人趁热吃 ，美味又管用。河南中医药大学第一附属医院儿科门诊主任医师黄甡接受采访时表示：生姜也是一个很好的止咳药，建议在家试试。#流感 #古方养生 #健康科普
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希希妈妈8月前
姜丝红糖鸡蛋#食疗小妙招 #姜丝红糖鸡蛋 #学会了快去试试吧 #每天学习一点点 #教程
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芳语的养生记1周前
在传统养生观念中，生姜、红枣、枸杞与红糖的搭配，常被用于日常生活中温暖身体、补充能量。 其中，生姜性温，有助于驱散寒气；红枣和枸杞是常见的温性滋养食材；而#几里田红糖 由纯甘蔗汁熬制，保留了甘蔗的天然成分，能提供易于吸收的糖分与矿物质，为身体快速补充能量。 将它们组合蒸制，是一道适合秋冬季节或感觉手脚冰凉、身体疲惫时食用的传统暖心饮品。#补气血 #女性保养 #与辉同行 #红糖
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太阿师兄2周前
别再用可乐煮姜丝了，红糖姜茶做起来#红糖姜茶 #养生 #手脚冰凉 #补气血 #道家养生
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百合养生日记6月前
#红糖生姜汤 #驱寒汤 #食疗滋补汤#老祖宗的智慧 #小妙方大作用 仅供参考
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"晶晶美食汤煲9月前
姜枣红糖水 #内容启发搜索
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zulfye 👸1周前
#dou上热门 #补气血 #养生汤 #红糖姜茶 #感恩平台推荐
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希宝妈妈1周前
姨妈期一定要会煮这个，这个汤对我们女性真的很友好#补气血#姜枣茶
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香香小煮意1月前
冬天手脚冰冷的女生～快来学会这个红糖姜枣鸡蛋汤！ 天冷喝一碗暖暖的很舒服！对女孩子真的很友好！#天冷了吃点啥 #女生必备 #红糖姜枣茶 #仙女都在喝什么 #煲汤
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杏林老王2周前
"姜丝红糖水，古法养生之选。正如陆游所言：'茶鼎熟，酒卮扬，醉来诗兴狂。'一杯暖饮，诗情画意尽在其中。🌸🍵 #养生#健康#生活小妙招
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北京中医药医养协会1周前
橘络生姜红糖茶:化痰、和胃又补血，养生好选择 橘络具有通络、化痰、顺气、活血的功效；生姜可缓解厌食、腹胀、腹痛等症状，还有健胃、增进食欲的作用，且发表散寒、温中；红糖含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质，它释放能量快，营养吸收利用率高，具有健脾暖胃、活血散寒的效用。#养生 #科普 #健康 #中医 #养生茶
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阿欣养生了1周前
我们女人平时可以不养生，但是一定要照顾好姨妈期的自己。这碗姨妈暖宫汤请收好。来姨妈的时候给自己煮上一碗，暖养自己。记得好好爱自己哦❤️#养生 #中式养生 #健康 #姨妈 #姨妈暖宫汤
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沐阳爱养生4月前
宫寒or 情绪型月经推迟：姜丝红枣枸杞玫瑰茶 生姜3-4片、枸杞10粒、红枣3枚（去核）、干玫瑰花3朵。 做法：材料加水小火煮10分钟，放温饮用 血瘀阻滞推迟：山楂红糖水 山楂6～8片、红糖适量、加水煮沸小火15分钟 趁温热服用！#养生汤 #补气血 #食补 #月经推迟 #催经汤
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生姜红枣水【类风湿】1月前
#生姜红糖水#姜早茶#养生汤#除湿排毒汤
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@不讲李女士8月前
今日份早餐vlog｜姜枣茶吓死补气血去湿气，女生一定要喝#红糖姜茶功效 #美食vlog日常 #日常vlog
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妇产科医生李葆敏4月前
痛经别再只喝红糖姜茶，试试这两碗汤 #科普 #养生 #妇科 #痛经 #经期
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用户15530721404293周前
(生姜红糖水)方法:取生姜5-7片，让生姜与水同煮是5分钟，加入适量红糖融化即可，趁热喝下，同样需要盖被助汗。作品仅供参考，如有不适请线下就医
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老张的厨房1月前
喝完小房子都暖暖的经期排淤汤 红糖暖宫生姜驱寒，红枣补血苹果清甜，喝完从全身暖到指尖，量少排不干净的姐妹，经期几天就喝几天 #食疗小妙招 #在家做美食 #美食教程 #排瘀汤 #养生就是养健康
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秀秀爱分享2周前
大雪节气，秋冬畏寒喝一碗暖宫汤，手脚渐渐回暖不冰凉，子宫好美到老，姐妹们好好爱自己。#食疗小妙招 #暖宫汤#喝出好气色
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沐阳客7月前
这个红糖姜枣鸡蛋汤的食谱看起来温暖又实用，尤其适合需要暖身驱寒的姐妹！食材简单却搭配巧妙：红枣补气血、生姜散寒、红糖暖中，加上鸡蛋的蛋白质，喝完确实会从内到外暖暖的～#食疗小妙招 #食疗养生 #喝出好气色 #补气血食谱 #鸡蛋的神仙吃法
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大呵呵8月前
#驱寒 #祛湿驱寒 #姜汤红糖水 #姜和红糖水的功效与作用
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木禾小棠养生记1周前
养气血/姨妈前中后期怎么吃 姨妈可能要迟到，就就提前五天喝“当归桂圆蛋汤”：当归、桂圆、红枣、红糖煮半小时，加蛋和枸杞。 而姨妈期间，我会喝“苹果肉桂暖汤”：苹果、生姜、红枣、红糖煮30分钟后，撒灵魂肉桂粉。 姨妈走后，这三天，我会喝一碗“醪糟蒸蛋羹”：一勺醪糟、几颗枸杞、三颗去核红枣、五颗桂圆肉，再打一个鸡蛋、加一块红糖和适量水，上锅蒸15分钟。 #姨妈期 #养气血 #养生茶 #经期
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淑艳姐的养生日记1周前
红糖生姜炖蛋，我每天早起的动力源泉！每个女人都该试试，给自己一个好心情#喝出好气色 #女性养生 #食疗小妙招
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小辛食养86斤1周前
经期吃上几天，暖宫，排瘀，气血真的很绝，一定要坚持哈#补气血 #暖宫 #食养 #姨妈期 #排瘀
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J M1周前
经期排瘀汤 暖宫又排瘀 好状态从养好姨妈开始！ 红枣7颗、生姜5片、苹果半个，加入清水，玉灵膏一勺、煮熟的鸡蛋1个、红糖1勺，一起煮15分钟。 每周2-3次，喝完整个人都舒服多了#秋冬养生
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是金婶儿啊7月前
生姜配生姜#三伏天一碗暖身汤#红糖姜枣茶 #生姜红糖水 #小妙招大作用#做法简单#一夏暖到冬
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用户463100919304红果2周前
以下几款汤品在应对甲流相关不适或增强抵抗力方面有一定作用： 葱白生姜红糖汤：主要食材为葱白、生姜、红糖。葱白有发汗解表作用，生姜能散寒，红糖可调味并补充能量。三者搭配煮成的汤，有助于在甲流初期缓解轻微的风寒症状，如轻微怕冷、鼻塞等，通过促进身体发汗来驱散体表寒邪。制作时，取适量葱白切段，生姜切片，加入适量红糖，用适量水煮15 - 20分钟即可。  雪梨白萝卜生姜红枣汤：包含雪梨、白萝卜、生姜、红枣。雪梨具有润肺止咳功效，白萝卜清热化痰，生姜散寒，红枣养血。此汤对于甲流引发的咳嗽、咽干等呼吸道症状有一定缓解作用，还能为身体补充营养。做法是雪梨带皮切块、白萝卜切丁、生姜切片、红枣去核，加水煮20 - 30分钟。  苦瓜黄豆猪骨汤：食材有猪骨半斤（选肋排较香）、干黄豆一小碗（提前泡发两小时）、苦瓜一根、桂圆十来颗（去核） 。猪骨提供优质蛋白质等营养，黄豆健脾宽中，苦瓜清热解毒，桂圆补益心脾。该汤有助于在感染甲流后补充身体能量，同时起到清热的效果。先将猪骨焯水，与泡发的黄豆一起炖煮一段时间，再加入苦瓜、桂圆继续炖至食材熟透。  丝瓜豆腐鲫鱼汤：由鲫鱼一条（活鱼现杀）、丝瓜两根（选细长的，去皮切滚刀块）、嫩豆腐一盒（切小块）、葱姜少许组成。鲫鱼富含优质蛋白，丝瓜能清热化痰凉血，豆腐营养丰富。此汤可润肺止咳，对于甲流引起的咳嗽等呼吸道不适有一定改善作用。先煎香鲫鱼，加入适量水，煮至汤呈奶白色，再放入丝瓜、豆腐和葱姜煮至食材熟烂。  灯芯草百合海底椰汤（清心堂）：用灯芯草5根、干百合10克（选瓣大无硫磺的）、海底椰片10克煮成。灯芯草清心降火，百合润肺止咳，海底椰滋阴润肺。适合在感染甲流后有心烦、咳嗽等症状时饮用，帮助宁心安神、缓解咳嗽。将这些食材洗净，加入适量水，炖煮30 - 40分钟即可。  不过需要注意，这些汤只是辅助调理身体、缓解部分不适症状，并不能替代药物治疗。如果感染甲流症状严重，应及时就医。
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米丽的食养日记2周前
姨妈驾到必备、这碗暖宫汤、喝完小腹暖暖的#补气血 #食疗小妙招 #健康 #月经 #红糖姜茶
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勤勤养生记6月前
学会这个红糖水，不要再让可爱的女朋友多喝热水了。#红糖姜枣茶#姨妈热饮#创作者中心 #创作灵感
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财神爷的小宝贝（养肤版）2周前
怕冷易咳喘？3招暖身法7天改善体质！ 天冷就咳嗽气喘？一碗汤暖身又护肺！寒邪入侵易致咳喘气滞，关键在于温阳驱寒。取生姜三片、红糖少许，加水煮沸10分钟，趁热饮用。生姜辛温散寒，红糖补中益气，搭配提升阳气。每日一剂，避开空腹饮用。收藏备用，温暖过冬。#健康生活 #寒邪调理 #冬季健康 #中医小妙招 #怕冷养生
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正宗甘蔗红糖1周前
#喝出好气色 #养生汤 #补气血 #美食制作分享 #红糖姜茶
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九亿·炭烤1周前
养生热饮 古法红糖姜丝🫚撞奶🥛#九亿炭烤 #露营基地 #平南将军凯旋 #红糖姜
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January~小食光1月前
🔥手脚冰凉必喝！补气血+暖宫，女生越喝越显白！#滋补养生 #补气血 #暖宫
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广东小李美食1周前
经期排的好，女人不显老，这个小妙招你可收藏好哦，经期的那几天一定要爱护好自己，#暖宫汤#食疗小妙招#养生食谱#真实生活分享计划#广东小李美食@DOU+小助手
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阿欣养生了1月前
女人一定要好好爱自己，尤其是姨妈期的自己❤️这碗暖宫汤做法非常简单，赶紧给自己安排起来哦～#养生 #健康 #中式养生 #喝出好气色 #姨妈期养自己
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姜华食养1周前
冬季别乱补，可能你只是缺温暖。用麦冬、黄芪、苹果片、姜片、枸杞、桂圆、红枣、红糖，煮成这锅小甜汤。 它是冬日里最实在的陪伴。#教你做美食 #补气血 #煲汤 #驱寒 #小仙女都在喝什么
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闲不住阿青3周前
红糖姜茶煮个鸡蛋，简单又好喝！ #红糖 #红糖姜茶 #姨妈期必备#食疗养生 #补血气
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雷神31周前
#科普 #抖进科学 #生姜红糖红枣鸡蛋汤的功效 #龙里考驾照 #知识科普 @DOU+小助手
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芋泥啵啵冰1周前
女生那几天喝它，身体暖暖的，排的干净，身体更健康。#食疗#养生#养生吃出好气色
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然然爱分享1周前
#热门 补气血不用急，慢慢喝更养人。#姨妈期 #喝出好气色 #补气血
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波哥的食养日记7月前
红糖姜枣鸡蛋汤你喝过吗？#生活小妙招 #小妙招大作用 #喝出好气色 #健康养生
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茶茶 | 小食记3周前
头发嘎嘎疯狂掉，还有血气不足的，一到冬天就手脚冰冷的+熬夜整天都是疲惫的状态下，都可以饮用里边有当归、黄芪、灵芝、桂圆、红枣、枸杞、姜丝、红糖，加水熬煮15分钟。日常暖身调理小方女人的好搭档，如果嫌麻烦的左下角有，搭配好了的都是独立的小茶包，一次一包，开水冲泡#养生茶
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梨子姐爱养生3周前
洋葱红糖汤#养生就是养健康 #食补养生 #食疗小妙招 #生姜 #秋冬汤水
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三只神兽的妈妈1周前
红糖生姜🫚茶 女人的最爱❤️yyds#养身 #养颜 #健康 #养生茶做法 #驱寒保暖
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知南1周前
#女性养生 每次姨妈推迟，连喝几天就来🩸服了✅ 被大姨妈不调折磨过的姐妹举个手🙋‍♀️ 月经推迟、经痛、量少，这些问题真的太影响生活质量了。别担心，今天就把私藏的催经汤谱分享给大家，都是亲测有效的方子，赶紧码住！ #催经汤 #月经不调 #养生补气血 #女人养生茶
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严严的养生日记1月前
经期排瘀汤.苹果.红枣.红糖，鸡蛋.生姜.量少排不干净的秘诀.#食疗小妙招 #养生汤 #补气血#经期
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那片海6661周前
说说我们每日的早餐荷包蛋吧，希望能给大家带来收获。进入冬季，我的荷包蛋汤里加入了大姜，红枣，红糖。大姜解表散寒功效非常好，喝一碗热辣滚烫的姜水，身体会由内而外的发热。中医中没有甲流乙流一说，都是讲外邪入体，所以我们加强自身的“防护墙”就是对抗感冒最好的方法！#日常分享
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🔆Smile3周前
#红糖姜丝藕粉 补气血滋阴 ，谁吃谁受益
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正本清源2周前
#民间经典故事大全 1、芋头两颗，生姜三片，红枣三片煮汤 2、芋头米粥，芋头切小块，与米同煮，加一点盐或红糖调味，早上空腹吃一碗 3、芋头外敷治膝盖疼：芊头磨成泥与生姜汁和米酒每次敷半小时，敷完擦干，再喝姜芋头汤一周见效。
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云阿姨要自律1周前
寒则凝、凝则於、於则堵！经期排於汤，暖宫又排淤！#食疗小妙招 #养生汤 #补气血 #喝出好气色 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @生活服务热点中心 @我要上热门
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刘大美和张公子2周前
媳妇生病了，着急坏了，给她准备了姜丝、红糖、萝卜、红枣、梨汤，希望媳妇赶快好起来。#日常vlog #甲流 #记录真实生活 #夫妻
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可儿妈的食养日记4周前
红薯吃好，胜似红枣，气色不好的女生一定要试一试这道生姜红薯汤 #每日美食分享 #生姜红糖 #补气血 #健康养生
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李姐1周前
寒则凝、凝则瘀、瘀则堵！经期排瘀汤，暖宫又排瘀！排的干净才健康#经期排瘀汤#食疗小妙招#养生汤#补气血#真实生活分享计划
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