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兔兔觉察日记3周前
如何做到情绪不受力一些话术的示范 希望能带给大家帮助～#原生家庭 #接纳自己 #最爱自己的永远是你自己
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栗子不温柔3周前
拥有淡人心态，人生会越来越顺！#女性力量 #女性成长 #人间清醒
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依曼｜心理赋能4周前
作为妈妈要如何情绪自洽 #女性成长 #自洽 #焦虑 #人性智慧 #觉醒
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夕梦杨文化3周前
如果做到内心宁静 #失眠 #睡眠 #焦虑 #修心 #夕梦杨文化
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大脑科普君1周前
如何做到情绪稳定？ #情绪颗粒度 #情绪健康 #心理学知识 #自我提升 #抖音合集升级计划
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可一智慧人生5月前
情绪来了,如何做到转念 教给大家转念的方法#人生感悟 #觉醒开悟 #修行修心 #人生智慧 #情绪管理
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炎飞心理情感6天前
如何真正做到情绪稳定 #心理学 #爱情心理 #情感 #亲密关系 #dou上热门
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任海涛家庭教育5天前
如何做到情绪稳定#情绪管理 #心理学 #读心术 #自我成长 #领悟
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李玥澄(从头再来)4天前
情绪无时无刻都有，都说控制情绪，可谁又能真正的做到呢，所以给情绪放个假，让自己缓缓，偶尔出来散散心，也是不错的选择#原创视频 #情感共鸣#情绪
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姜挽承2天前
我发誓从今往后我要做一个很淡的人 淡到任何人任何关系都不可以在伤害我分毫 淡到任何事情都对我无所谓 淡到我再也不会因此内耗掉下一滴眼泪 我不要再有浓浓的情绪 浓浓的爱 浓浓的需求 浓浓的分享欲 浓浓的回应 浓浓的热烈 浓浓的 付出 浓浓的感知 浓浓的缘分 浓浓的话语 浓浓的一切 我恨我的浓烈 还有天真无知幼稚的想法 带给我太多幻想、伤害和痛苦 我不要轰轰烈烈把自己伤的遍体凌伤了 我要淡淡的一切 只要淡淡的就会顺顺的 我想我需要的是安稳平静简单的幸福
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阿浩和灵酱4天前
焦虑型依恋人格，如何才能做到不内耗且相处舒适 #恋爱观 #恋爱技巧 #情侣 #情感 #女生必看
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石芳逐家庭教育2天前
培养一个情绪平和的孩子很简单 想让孩子情绪平和，家长先改变！#家庭教育 #情绪 #亲子 #金牌育言家
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娅娅读书会5月前
如果你动不动就生气，不懂得如何控制自己的情绪，那请做到以下三点：不跟婚姻过不去，不跟孩子过不去，不跟朋友过不去，或许对你有很大帮助，点赞收藏慢慢看！#情绪 #情感 #婚姻 #朋友 #娅娅读书会
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艾瑞老师4天前
人越淡，事越顺！总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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心灵书社1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #智慧人生 #提升自己
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谢小🌲锦囊5月前
如何真正的情绪稳定？ 如何真正的情绪稳定，不是“战”“逃”，而是用更高级的防御机制。#情感 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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萤火共读1周前
你淡淡的，就顺顺的，总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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慢愈书单1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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郭教授解忧安睡坊2周前
通过治疗后如何做到情绪从暴躁到平和？#情绪管理 #问诊日常 #中医 #心理健康 #焦虑
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胡说老王.生意实招4天前
成年人的情绪自救 少焦虑多自在 痛苦的根源其实就1个，做到这2个+1个重启法，心态直接开挂#胡说老王#商业思维 #减少内耗 #情绪管理#涨知识
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回溯催眠师糖糖2天前
心理学真相：如何快速转化负能量？#创作人计划 #创作者激励计划 #创作者扶持计划 #心理学知识分享#个人成长
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人间小董3天前
把心情调成静音，是怎样一种体验？你做到了吗？ #抖音知识年终大赏 #抖音广告分成计划 #治愈自己 #情感共鸣 #人间清醒 @斗罗大陆魂师对决 #斗罗大陆魂师对决电商节
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小鹿小贤3天前
成大事前先让自己隐身 #日常分享 #心态 #淡淡人生静静过
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张导聊AI实战4天前
淡淡的，才是顶级的狠人。 别再把“焦虑”当动力了，那是慢性自杀。 真正的成事法则，是在“轻度愉悦”和“轻度沮丧”之间找到平衡点。 放下过高的期待，你的人生会顺很多。🚀 #强者思维 #情绪管理大师 #
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苏苏苏珍1周前
就这样淡淡的挺好！淡淡的生活，淡淡的情绪，淡淡的人际关系…… #真实生活分享计划 #治愈 #vlog10亿流量扶持计划
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邹邹有点方3天前
做到这四点你就能情绪稳定。#情绪管理 #情绪 #情感共鸣 #生活感悟 #生活智慧 @DOU+小助手
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🌟李晶儿的治愈星球6天前
#热门话题 如何做到情绪稳定？有哪些方法？ #情感#婚姻#女性成长#美业
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我是班班-蓝思2月前
感情中女生如何做到情绪稳定？ #情绪稳定 #恋爱技巧 #亲密关系 #女生必看 #女性提升
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涂料皇后琴姐3天前
情绪不过夜 控制情绪能够改变命运，情绪如何不过夜？#情绪 #认知 #情绪管理
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韵冉传媒工作室5天前
情绪管理如何学会掌控情绪 #婚姻 #夫妻 #女性智慧 #治愈 #正能量
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小小的我2天前
淡淡的#vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #独居日记 #日常分享
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小包包4天前
怎么做到在生活中情绪稳定,不卑不亢,看过来。#降低敏感度 #怎样可以情绪稳定#生活中怎样才可以情绪稳定#中年情绪失控怎么解决
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姑娘与舌1月前
和情绪面对面，开展一个对话，呆在情绪中，就是面对自己的开始。#只要淡淡的 #女性智慧 #焦虑#冥想#now冥想
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奕慕不emo1月前
你淡淡的，他就会顺顺的#淡淡的就会顺顺的 #情感心理
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南乔女性成长1月前
如何做到情绪稳定#家庭婚姻情感#婚姻关系 #女性智慧 #情绪管理
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老亢的有声语言3周前
朗诵的时候情绪比较激昂怎么内敛的朗诵 #朗诵教学 #情感训练
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张玄在修行2天前
分享的过程，成长的是自己。用一个中性的观察的心去生活，我只是清净的存在，外界发生的事情不引起我的情绪和念，会少很多烦恼 #修行修心 #打坐冥想 #修行先修心 #清净冥想 #颂钵冥想
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若若能量觉知1月前
如何做到情绪稳定不内耗，还是觉照#情绪稳定#能量#生命智慧
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空白路段【依依爸爸】1周前
情绪管理的背后逻辑是自爱和自尊。 而想要做到自爱自尊的第一步，是懂得拒绝！ 拒绝不想做的事，拒绝自己讨厌的事情，让自己不舒服的事情。一味的委屈自己，就是在对自己使用情绪暴力！ #育儿交流 #个人成长 #亲子关系 #家庭教育 #懂得拒绝
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李感谈情感智慧2月前
如何做到让自己情绪稳定？ #情绪管理 #情绪稳定 #情绪 #认知提升
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觉知人生-冬琴2周前
如何做到情绪稳定 每个人都能够做到情绪稳定，只是很多人不知道。#智慧人生#提升自己#女性成长#正觉心法#如愿人生#情绪稳定
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情感小萱3月前
如何做到情绪稳定 #情感 #情感共鸣 #女性智慧 #女性成长 #女性情感
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看山山学姐5月前
当妈妈的怎样做到情绪稳定？ #原创视频#女性成长 #女性智慧 #宝妈 #情绪稳定
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帝哥（女性成长）8月前
如何做到真正的情绪稳定 #情绪稳定 #女性成长 #情感 #女性提升
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木子先生吔6月前
一个绝招，让你情绪稳定#情绪。【一个绝招，让你情绪稳定】 有好几位同学私信我问关于《如何做到情绪稳定》的话题。 近期没有稳定直播解答，又无法一一回复，就录制一条视频讲讲心法，希望对你有启发❤️
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爱之解语5月前
如何使自己真正的情绪稳定#情绪 #婚姻 #家庭 #女性 #情感
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中益堂养生1月前
一个成年人的情绪怎么才能稳定#成年人的情绪 #爱自己 #健康
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大洁成长集7月前
一个视频，手把手教你如何做到#情绪稳定 #纯干货分享 #女性智慧#心理学#情感
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艾瑞老师1周前
你淡淡的，就顺顺的！事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生#情绪管理#精神内耗#提升自己
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可心老师（孕期🤰）5天前
做教育的尤其是幼师必须得情绪稳定，不生没有用的气，对孩子有耐心。如何做到呢#幼师懂幼师 #幼儿园 #宝妈 #幼师日常 #情绪稳定是一个女人的顶级魅力
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ToB龙3天前
稳定情绪的气场是支撑我在未来斗争中重要的技能和保护！！#自我提升与成长 #我为自己代言 #男生发型 #原创视频 #学习提升自我
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元气满满的璐璐5月前
情绪自由的底层2.0，怎样才能做到接纳#幽兰书院 #女性智慧 #爱自己 #情绪
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暖心啊星2月前
如何做到 情绪稳定 #销售 #认知思维 #干货分享 #情绪
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修行7月前
如何做到情绪稳定#修心 #家庭教育
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文文情感2周前
如何在恋爱中拥有松驰感#恋爱技巧 #情感共鸣 #亲密关系
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喵喵悦己3周前
做到这4件事，可以大幅度地减少焦虑和抑郁情绪#正能量 #原创视频 #自我觉察 #内容过于真实
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Seven.3周前
我喜欢淡淡的生活淡淡的情绪 淡淡的心情和简略的语言就像雨滴落在地面没有任何痕迹我喜欢这样平静的生活 淡淡的就会减少很多的痛苦淡淡的就顺顺的#秋冬天稳定食欲 #减肥 # 爱自己
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玮玮道来1月前
情绪管理能力，是获得幸福感最重要的能力，如何管理好情绪？这三点你做到了几点呢？ #女性成长 #情绪管理 #正能量 #我要上热门 #原创视频
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五美美学智慧1月前
掌控自己的情绪开关，而不是由他人掌控，建立情绪免疫力，避免消耗能量，静才是最有力的能量源泉#女性成长 #女性智慧 #人生智慧 #情感 #美学
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小宇宙全球探2周前
情绪要失控时，最好的方法不是讲道理，而是做这件事：先深呼吸三次，让身体冷静下来，大脑才会重新上线。#读书#读书分享#情绪控制方法
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