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某夜TT4月前
【低谷期自救指南】电影《托斯卡纳艳阳下》异国他乡重启人生！ 一场轻松治愈的意大利之旅！感受女性之间的友谊和相互救赎！深度探讨「空间中的女性」如何重走出困境！ #托斯卡纳艳阳下 #治愈 #女性 #dou来聊影视 #影视万字精讲
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钱继東4月前
7个学霸偷用的高效学习法！不熬夜也能拿满分 为什么有些人不怎么学习，却总是拿高分？他们不是天才，只是掌握了7个高效又科学的学习技巧。 本期视频告诉你： 只花5分钟的“课前预览法”如何让课堂变轻松； 用“假装教学法”快速暴露知识盲点； 不背全书也能考高分的“选择性注意力”； 用“主动回忆法”彻底告别低效复习； 一张纸总结全章的“速记技巧”； 坐对位置、问对问题，如何让课堂=复习； 每天5分钟复盘，轻松碾压死记硬背。 这不是鸡汤，是实打实的科学方法，适合初高中生、大学生、自学者。 别再熬夜爆肝复习！学会这7招，让你少学一半，成绩翻倍。 🎯想成为“别人家的孩子”？点个赞+收藏，这集必须看完！ #英语口语 #英语 #逆袭 #学生党 #提升自己
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Mindy.Huuuuu4月前
整理给休学生的一些经验教训，重新开始学习 #学习方法 #学习分享 #休学经验 #休学 #自律
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绿毛怪怪何小姐4月前
是什么东西在左右你的的看法和思想？ 是什么让你内耗，是什么决定了你的行为？
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狗熊研究所1年前
倦怠社会人如何自救？-倦怠社会-韩炳哲-下期 #狗熊研究所 #倦怠社会 #解读文学经典
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一个小诚宝1年前
为什么我们带孩子，特别容易暴躁，其实是因为“养育倦怠”。 #宝妈情绪易怒怎么缓解 #宝妈如何调节情绪 #带孩子的心酸 #养育倦怠 #带娃暴躁
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蜡笔小新1年前
我猜你一定没有看过这集#蜡笔小新 #动漫 #治愈动漫 #dou上热门
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乔一樵4月前
如何用碎片时间搞学习？效率起飞 #学习方法 #时间管理 #碎片时间 #效率提升 #学生党
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泡泡糖1年前
【青柚七黑】 #真心话大冒险 #绑架 #宝藏小说 #女生必看
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57岁不老刘RoYc5月前
自由基 #营养学#干货分享#认知#思维 #学习 每日干货 每天学习📚
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茶椰漫谈4月前
第145集｜一口气看完系列之超喜欢你的100个女朋友 #动漫推荐 #动漫解说 #二次元 #动漫 #一口气看完系列
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Dr.Zhao6月前
无声的职场“流行病”#抖出健康知识宝藏 #职业倦怠
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麻薯企鹅卷4月前
第一次录这种视频感觉自己废话有点多哈哈 so加速了😖那里没讲到或不清楚都可以dd我😙现在在家很闲哈哈#学习 #高三 #学习方法
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我是敬康4月前
走出职业倦怠 工作中成就感的缺失，无法用其他方式，真正弥补#职场 #职场那些事 #职业倦怠 #个人成长 #我是敬康
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宝宝老师4年前
二年级进入倦怠期
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成长书库5月前
经典书籍《心流》精读：提升幸福感和效率的行动指南 你是否也时常感到生活乏味、精神涣散，注意力被无尽的信息流切割得支离破碎？我们苦苦追寻的“幸福”，似乎总在别处。 其实，那种能让你忘记时间、忘记自我、全情投入的“最优体验”就隐藏在你的每一次行动中。 本期视频，我将带你深度解读心理学大师米哈里·契克森米哈赖的传世经典——《心流》。我们将一起探索如何掌控自己的意识，在工作、学习甚至日常琐事中，主动创造出那种酣畅淋漓的沉浸感，告别焦虑与无聊，找到属于你自己的生命意义。这不仅仅是读书分享，更是一次重塑生活品质的探索之旅。#心流 #个人成长 #精读好书 #好书分享 #心理学
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刘润1月前
为什么很多人对工作失去了热情？ #刘润
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猫猫吐司（职场版）6月前
#职业倦怠 #工作痛苦 #辞职 #内耗 #打工人
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报姐唠唠6月前
贵妇名媛也爱穿平价? 百元单品穿出“静奢风”？
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石火火温暖版4月前
#内耗会毁掉你的一生 #内耗 #心理 #学习 #自我提升 内耗可能是你的环境在催你成长，不要担心，多积累，你会越来越好
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Kingsun1周前
Psychosocial factors与职业倦怠 psychosocial factors指在治疗职业场景中，除了处理病人的身体问题，也会被动全盘接收到他们许多情绪上的压力与故事。造成一种生理上心理上的资源消耗与压力反应。 这种被动的情绪重量可能要比我们想象的更加厚重。 #康复治疗 #康复运动 #康复治疗师
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先叫薇薇安吧5月前
韩娱妹学习法1.0｜看个综艺顺便就把语法给学会了😙 #topik #追星女 #韩语学习 #kpop #韩综
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乐哥心理1年前
男生谈久了真的会腻吗？ #恋爱 #脱单 #女性成长
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中医柳涛4月前
三伏天常按3个穴位，能调理不少小毛病 #三伏天 #中医养生 #穴位按摩
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王健中医4月前
看大便识脾胃#食欲不振 #脾胃虚弱 #肝郁脾虚 #大便干 #抖出健康知识宝藏
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喆优咨询3年前
为什么公司老员工的工作效率总是会慢慢降低？换人只能治标不能治本，真正的原因在于“职业倦怠”#企业管理 #团队管理 #绩效管理 #员工 #职业倦怠
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妇科晓丹姐姐6月前
怎么鉴定自己是经期紊乱还是怀孕？ #医学科普 #经期 #怀孕 #抖出健康知识宝藏
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刘柳医生7月前
血虚、气虚、阳虚、阴虚，中医教你怎么辨 #气血虚 #中医 #阳虚 #阴虚 #抖出健康知识宝藏
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嘉森学长3年前
学习学累了，想懈怠 怎么办？ @嘉森选书团（华版） #学习 #校园
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丞默ChengMo1年前
倦怠社会中的自我剥削：个体自由下藏着的陷阱。 #内卷 #倦怠社会 #韩炳哲
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琦琦医生3月前
中药里的六种参，补足你全身的虚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #涨知识 #知识分享 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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丁丁不是丁丁1年前
看着孩子就烦躁没耐心，归根结底是因为养育倦怠，无人分担，学会正视养育倦怠、自我排解，会好很多。#育儿育己 #养育倦怠 #育儿经验分享 #养娃日常
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loloiooi3年前
倦怠期了就去玩玩不一样的嘛#apex英雄 #游戏日常 #apex #队友迷惑行为
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步满杏林5月前
新冠后的乏力如何调理#中医 #治未病 #新冠后遗症 #涨知识 #科普
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徐丹苹医生4年前
倦怠是什么引起的 @震洋健康 #干货
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孙小婠儿2月前
#职场综合症 #自我成长 #职场倦怠症 #burnout #内容太过真实
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瞎扯姐姐（小号）4天前
前提是卡颜哈 #嗑cp #offgun #dew #倦怠综合症 #gmm
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心理科谌彪医生3周前
职业倦怠综合征，比疲惫更折磨人 #职业倦怠综合征 #追梦人 #牛马 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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周小鹏（爱我们）2年前
婚姻倦怠期，是怎么让家庭走向破败的#婚姻 #夫妻情感问题 #夫妻相处之道
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哼哼的思考4年前
3招教你应对职场倦怠期 #涨知识 #不想上班 #工作
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中医高峰主任6月前
这种舌头，只吃逍遥丸，根本没用，必须配伍这一方 #医学科普 #舌苔辨证 #调理身体 #中医 #疏通
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老司机5月前
雨季的到来让部落陷入了捷径 #非洲纪录片 #原始部落 #美食分享
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神经内科何主任🙂4年前
神经衰弱会有这几大特点，转发给家人看看，有没有人中招#健康科普 #医学科普 @美容外科卢艺朴
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樊哥聊情绪睡眠4月前
失业后如何避免出现心理危机？心理专家:降低标准求职，不要总呆在家里。#心理#失业焦虑
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中医脾胃专家刘汶2年前
脾不好的人舌象是什么样的？有哪些表现？#舌诊 #医学科普 #中医 #健脾养胃 #脾胃专家刘汶
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胜者教育2年前
为什么你带孩子情绪会很暴躁？归根结底是养育进入了倦怠期#日常唠嗑 #亲妈系列 #智慧父母 #胜者张益铭
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薇薇医生1月前
你感觉疲劳吗？现在就开始关心你的HPA轴 #医学科普
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菠萝头娱乐1周前
#dew阴湿男鬼 凭什么第三人能先居上 因为dew又争又抢#倦怠综合症#dew
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有时呆1周前
我说咋长的这么熟悉 原来是花泽类#倦怠综合症
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桐记羊毛1周前
call me daddy #offgun #十木岭 #倦怠综合征 #关钟鹏 视频禁止二传二改在任何平台
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天视健康2天前
超过3项，您可能已经慢性疲劳了。#疲劳 #慢性疲劳综合征
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我是柒柒呀1周前
阴湿男鬼系丢丢，这个角色真的太适合他啦#dew #dew温玉龙 #泰剧倦怠综合症
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