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螺蛳粉好消化还是麻辣烫好消化
人怎么染上减肥跟喝酒的呢
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小七睿(减脂中)
2年前
一天吃500g食物体重变化多少! #生活化减脂 #记录真实生活 #吃瘦不饿瘦 #一天吃什么 #一天吃500g食物
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400斤的栗子要逆袭
5月前
挑战一天只吃三文鱼可以瘦多少斤#体重管理 #减重日记 #三文鱼 #大基数减肥
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夏胖的逆袭
4月前
500大卡是多少,吃点蛋糕面包糕点之类的一顿有多少 500大卡是多还是少,吃些蛋糕面包糕点之类的一顿有多少#减脂餐 #甜品 #自律遇见更好的自己 #青年创作者成长计划
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小玲橙子(日常)
6月前
一天吃500卡体重会有什么变化#吃瘦不饿瘦 #体重打卡 #日常vlog
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小周吃不胖哦
1年前
挑战 一天吃一万大卡 到底会胖多少?#万卡挑战#吃货日常 #吃瘦不饿瘦
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平江李教瘦玩转减肥界
7月前
听说你昨天火锅吃超了500大卡?#平江减肥卡卡兽 #平江健身卡卡兽 #李教瘦玩转减肥界#平江卡卡兽
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一颗大头菜
6月前
怎样估算每天摄入的热量~ 今天6月7,祝各位学子旗开得胜,金榜题名! #减肥 #减肥小知识 #生活化减脂 #减肥日记
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世界冠军罗丹
4月前
7道比吃肉还长胖的素菜,你爱吃哪几个?#热量冷知识 #减脂期 #高热量食物
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中元不练腿
6月前
一天每餐只吃500大卡!体重会有什么变化?能吃些什么? #美食vlog #吃货日常 #美食 #热量 #减脂
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夏胖的逆袭
4月前
泡面500大卡有多少,每顿一包泡面会怎样 泡面500大卡有多少,一日三餐吃泡面,每吨500大卡,把汤喝了会怎样,经常有朋友问泡面喝汤行不行#泡面 #减脂餐 #減肥 #抖音商城
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熊一二三
3月前
减肥之西瓜可食部识别指南 150克西瓜有多少? 300克西瓜有多少? 500克西瓜有多少? 减肥减脂期间可不可以吃西瓜?吃多少?西瓜是不是低糖水果?吃西瓜会不会发胖!请看上一集! 这一集是西瓜的可食部的可视化! 再次强调没有好水果坏水果! 水果的前提是控量! 祝你科学饮食,减肥路上不吃苦 #减脂期 #能减肥吗 #不运动减肥 #吃西瓜会不会长胖 #减肥可不可以吃西瓜
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夏胖的逆袭
5月前
500大卡是多还是少,吃饺子有多少 经常说的500大卡是多还是少,一日三餐吃点饺子能吃多少,每顿500大卡会怎样#减脂餐 #魔芋饺子 #自律遇见更好的自己 #美食分享
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夏胖的逆袭
4月前
日常在外饮食每顿500大卡一般有多少 500大卡多不多,正常在外面或食堂吃饭,每顿500大卡有多少,跑步消耗500大卡有多久#美食 #减脂餐 #减肥 #自律遇见更好的自己 #内容启发搜索
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跟着星星吃不胖
8月前
很多女生不知道,减肥该吃多少克馒头?跟着星星,越吃越瘦!#减肥 #减脂 #瘦肚子 #吃瘦不饿瘦 #馒头
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夏胖的逆袭
5月前
经常说的500大卡多不多,吃零食有多少 经常说的500大卡是多还是少,500大卡零食有多少,腰果啥的热量高不高#減肥 #减脂餐 #零食 #自律遇见更好的自己 #内容启发搜索
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夏胖的逆袭
1周前
同样500大卡为啥分量感觉不一样,热量一般怎么算,日常一顿是如何不知不觉吃到2500大卡的#热量 #自律遇见更好的自己 #生活化减脂 #减脂餐
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林子爱搬砖(只讲真话)
1月前
减脂期的你会怎么选呢?#健康科普 #健康饮食 #内容太过真实 #日常分享
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小李不吃🐷
5月前
想靠吃主食涨两斤脂肪,你得撑死,醒醒吧,碳水没那么容易长肉! #减肥知识 #瘦身 #健身 #科学减肥 #健康减肥
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普通人减肥 俯齐
9月前
食物热量破案5 美式烤肉 #减肥进行中 #减脂 #热量测评 #减脂 #美式烤肉
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夏胖的逆袭
4月前
500大卡多不多,火鸡面有多少,三顿火鸡面会怎样 500大卡是多还是少,吃火鸡面有多少,一天三顿吃火鸡面会怎样#美食 #减脂餐 #火鸡面 #自律遇见更好的自己 #内容启发搜索
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晓妍爱生活
5月前
素菜就一定能减肥吗?快来认识这些素菜中的热量刺客,有些我们以为低脂的食物正悄悄让你长胖~ #生活常识 #健康饮食 #低脂 #食物热量 #减肥 @晓妍爱穿搭 @晓妍原创品牌集合店
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夏胖的逆袭
2月前
放纵周第四天,常说的500大卡多不多,吃点新疆美食有多少,火锅热量怎么样#美食 #热量 #放纵餐 #生活化减脂
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元气张张
2月前
#食物热量 #低卡零食 #体重管理 #减脂期
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夏胖的逆袭
6月前
500大卡的干净饮食有多少? #减脂餐。500大卡是多还是少,经常说干净饮食500大卡有多少,干净饮食并不代表就能吃很多#低卡低脂餐 #自律遇见更好的自己 #减肥 #内容启发搜索
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夏胖的逆袭
5天前
常说的500大卡多不,日常在外吃点以前吃的有多少,以前感觉的喝水圆润是什么水#热量 #自律遇见更好的自己 #神奇的闲鱼 #闲鱼省钱神券
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今天吃什么。
8月前
500大卡饺子热量吃什么 #今天吃什么 #记录饮食 #好好吃饭好好生活 #食物热量 #吃瘦不饿瘦
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圆滚滚的两颗痣
5月前
一天只吃500大卡魔芋,会有啥变化? #魔芋 #低卡甜品 #大基数 #小基数 #500大卡
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今天吃什么。
8月前
五百大卡吃什么 #热量测评 #今天吃什么 #记录饮食 #吃瘦不饿瘦 #食物热量
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夏胖的逆袭
1月前
常说的500大卡多不,日常在外干净点一顿有多少,平时在外面计算热量的时候,关键在于重量,一般怎么估算重量#生活化减脂 #自律遇见更好的自己 #热量 #减脂餐
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小豪哥哥
7月前
比喝油还长胖的食物,来看看你中招了没? #食物热量 #科普 #燃脂 #一分钟干货教学 #揭秘
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七月圆圆
6月前
你以为是减肥,实际上热量爆炸的食物#减脂餐 #热量炸弹 #热量测评 #避雷 #减肥
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阿弛说
1周前
#肠胃健康小知识 瘦子主食,选发小高卡的#增重吃什么食物 #增重
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夏胖的逆袭
3月前
经常说的500大卡是多还是少,三餐日常在外吃一顿有多少,锅贴黄焖鸡零食热量高吗#美食 #减脂餐 #热量 #自律遇见更好的自己
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黑豆减脂日记
5月前
每顿只吃500大卡,能瘦吗?#减肥 #热量 #减脂餐 #放纵餐
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大成有氧健身操
5月前
感受一下400~500大卡食物的区别 朋友们,你真的真的吃的“少”吗?#减脂餐 #运动 #自律
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元气张张
7月前
#减脂 #饮食 #避雷
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懒人大熊(自律版)
3天前
1700大卡吃一天米饭? 整整2斤#生活化减脂 #自律
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靶向瘦开创人-陈刚
4月前
饮食与长肉对照表 #上热门 #居家锻炼#自律#减肥#减脂@DOU+小助手
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嘲讽已扣(190斤-150斤)
5月前
认识食物热量,不要听别人瞎说。不然饿肚子还瘦不下来。#减脂 #减肥 #大体重减肥
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春哥健身
1周前
想变瘦,一口都不要碰的高热量食物!越吃越胖#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #体重管理 #自律 #高热量食物
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猫妈自律又嘴馋
1年前
易胖体质的我,吃一天果丹皮,空腹17小时后!体重会有多少变化? #果丹皮 #山楂 #美食测评 #挑战一天只吃一种食物 #体重管理
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亮厨➳锋味✔
5月前
#方便面#减脂期#减脂餐#热量#减肥
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景德云媒
2月前
容易发胖、皮肤爱出油……可能是这种食物吃少了!#蔬菜吃得少会怎样 ?(视频来源:央视财经)
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匠心严选茶舍懒人清清茶铺
6月前
那些看起来低脂但巨长胖的食物,和那些看起来不健康,实际却低脂的食物!小小酸奶碗500多卡!大大麻辣烫才200多卡!#减肥 #低脂 #瘦 #减肥餐 #健康饮食
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夏胖的逆袭
6月前
三餐日常饮食甜品蛋糕之类的500大卡有多少 平时喜欢吃甜品或者蛋糕之类的,500大卡能吃多少热量怎么样,#减脂餐 #自律遇见更好的自己 #减肥 #美食 #内容启发搜索
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夏胖的逆袭
3周前
常说的500大卡是多还是少,日常在外干净点有多少能随便不,热量一般怎么计算#热量 #自律#生活化减脂 #减脂餐
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夏胖的逆袭
6月前
500大卡粽子有多少能吃几个 500大卡吃粽子能吃几个?提前祝大家端午安康,吃一天粽子热量不超能吃几个,你们甜粽还是咸粽#甜粽子咸粽子都是粽子 #端午节安康 #减肥 #美食分享 #内容启发搜索
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熊征赢Bernard
4月前
减肥对身体的变化#打破新手健身信息差
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夏胖的逆袭
2周前
常说的500大卡是多还是少,日常在外吃点以前常吃的胡辣汤汉堡肉夹馍有多少#热量#减脂餐#神奇的闲鱼 #闲鱼省钱神券
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夏胖的逆袭
3周前
常说的的500大卡是多还是少,在外日常自律饮食一顿有多少, 小吃关东煮啥的有多少#热量 #自律遇见更好的自己 #生活化减脂 #减脂餐
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陈小辫儿
8月前
5+2轻断日,只有500卡的热量!要勒紧裤腰带早点儿睡,睡着了就不饿了,第二天就可以吃满满当当的食物了!#减肥 #自律 #我的抖音生活日记 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦
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叔贵
5天前
以为正常 其实堪比喝油的饮食习惯 #生活化减脂 #低脂低卡 #减脂餐 #减脂零食 #高热量食物
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夏胖的逆袭
6月前
500大卡是多还是少以前认为的随口一吃有多少 500大卡是多还是少?吃些以前认为的饭外随口一吃的水果零食有多少,有时候吃的少不一定真的少#减肥 #热量 #减脂餐 #自律遇见更好的自己 #内容启发搜索
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高小高~(不低碳)
9月前
一个脆顿顿就500卡左右,你感觉挺少,一天吃个三个跟没吃饭一样,但是这么多家常便饭,也才不到500卡,记住,管理期要控制的是“热量”摄入!不是“量”#高碳饮食#热量缺口#今天吃什么 #小基数 #好好吃饭
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欢欢的朋友圈
4天前
一大罐500克才一千五百大卡左右!配料干净又解馋#风干鸡胸肉干 #风干鸡肉干 #风干肉干 #低卡零食 #追剧小零食
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丁香生活研究
5月前
以为增肥,其实是生活化减脂的行为!
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范志红_原创营养信息
1月前
不是所有人都适合大量吃菜!看看你属于哪种情况 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #蔬菜 #健康养生
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Glass🤍
5天前
打卡第85天|昨晚第火锅成功涨了500克,看来最后的3kg有的熬了,加油吧,期待明天的体重。#减肥 #控制体重
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3顺想瘦60斤
6月前
缩胃第1天,早餐500克,晚餐700克,餐外只喝水。这个量,我只能吃到6成饱,你们饭量都多少啊?我是说,重量……我是不是食量太大了……🤐 #减肥 #减脂 #大基数 #缩胃减重 #少吃
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夏胖的逆袭
6月前
一日三餐每顿500大卡吃些日常有多少 500大卡是多还是少,一日三餐每顿500大卡吃些日常觉得随口一吃的有多少,米饭五00大卡有多少?#减肥 #减脂餐 #低卡美食 #自律遇见更好的自己 #内容启发搜索
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夏胖的逆袭
6月前
经常听到的500大卡多不多?能吃什么 常说的500大卡是多还是少,日常在外面吃饭的话一般有啥#减脂餐 #自律遇见更好的自己 #减肥 #低卡美食 #内容启发搜索
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热量测评
9月前
500大卡热量有多少?#会吃才会瘦 #体重管理 #越吃越瘦 #食物热量 #享瘦app @DOU+上热门
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Q酱(食物热量侠)
5年前
#食物热量 500kcal南瓜有多少?软软糯糯真好吃!
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大高~呀
4天前
500大卡的自律午餐#今天吃什么 #美食 #自律 #热量缺口
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李祥JasonLee
4天前
吃的都一样,凭什么他更瘦?(第2集) 2根油条500大卡 2个水煮蛋150大卡 普通(有糖)可乐一罐142大卡 无糖可乐一罐 0大卡 2根香蕉200大卡 西瓜(300克)100大卡 水煮鱼 500大卡 蒸鱼200大卡 #夏日减脂大作战 #吃瘦不饿瘦 #身材管理 #会吃才会瘦 #食物热量
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最新发布时间:2025-12-14 05:50
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