Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
赣州马拉松切内道是什么意思
腾空前踢教学步骤
带台大赛参赛条件
这就是我们的库里跳舞
刘翔和苏炳添哪个厉害
洛奥宣传片有全红婵出镜吗
香港总决赛混双赛程
李宗儒在足球领域的荣誉有哪些?
灌篮高手热身打板动作
CBA联赛新疆男篮为什么没有第五节
小超人青少儿运动中心官方号
8月前
#上热门 #运动 #中考体育#立定跳远 立定跳远,起跳高度决定能跳多远。
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
Lyrical
7月前
背越式跳高速成 步点篇 #背越式跳高 #跳高
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5088
体育科普君
10月前
体育快问快答之田径跳跃 田径跳跃项目知识大挑战来袭!快问快答形式带你快速了解跳高、跳远之外的三级跳远和撑杆跳高,掌握跳高横杆掉落的判定规则、跳远成绩测量方法,还有撑杆材质的奥秘,敢不敢来测测你对田径跳跃了解多少?#田径 #田径训练 #跳远 #体育科普
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
凌志老师-
1年前
跨越式跳高(库存)#体育微课 #上热门 #深圳教育 #中考体育 #深圳体育中考
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
81
Bug
3年前
跳高运动发展史:剪式-跨越式-俯卧式-背越式
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2972
中哥爱学习
6月前
背越式跳高的诞生:弧线助跑的艺术#百科全书 #竞技体育
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
炫炫梓吖
1年前
袋鼠的冷知识大盘点 #科普 #涨知识 #科普知识
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
322
体育辣不辣
1月前
这一刻是属于在客厅沙发上练习背越式跳高的小女孩!!你不用担心别人会超过你,因为多数人是无法长期坚持的,你要做的是战胜你自己,不祈求简单的路而是祈求应对困难的力量。#校园运动会#130➕#体育精神#水平三
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
王宇Highjumper
7年前
任何事物都是在一步步发展的,跳高的姿势也是这样。#跳高
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
冠军奶爸海老师
1周前
大家目测一下这一跳有多远?#dou上热门 #抖加小助手 #跳高 #校园 #比赛
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
488
知情深浅
3周前
没有技巧 全靠弹跳,止步于1.67米,但我的极限远不止如此#跳高#校运会 #比赛现场 #会火
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
399
囧式物理
4年前
你知道吗?各种搞笑跳高姿势哪个最科学#跳高 #科普 #干货 @抖音小助手 @热点小助理
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
49
济幼高专艺术学院
4年前
致那些可爱的跳高小姐姐们~#运动会#跳高 #体育精神
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
638
2月还有30号
2周前
第一次大学校运会跳高 只会一点跨越式实在是干不过会背越式的人 只拿了第七而且名次还被吞了 明天要回来#校运会
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
25
Yaen亚恩
5月前
弹跳训练第6集|练好髋是跳得又高又远的关键 🏋️♂️ 完整训练计划如下(EMOM形式): Part 1|EMOM 9分钟 1️⃣ SL Pogos × 20s/side(单腿连续弹跳) 2️⃣ Explosive Seated Box Jump × 5(爆发式起跳) 3️⃣ Depth Jump to Box Jump × 5(反应+高度终极整合) Part 2|EMOM 9分钟 1️⃣ SL Banded Explosive Leg Raise × 5/side(单腿瞬间爆发) 2️⃣ Banded Reverse Squat × 15(核心 + 髋 + 脚踝链条整合) 3️⃣ Banded Hip Extension x 10(髋的爆发力训练) #弹跳训练 #髋部训练 #爆发力训练 #运动表现提升 #健身干货
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2299
十日十月
2周前
运动科普:跳高#科学运动#跳高#上热门
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
Yaen亚恩
5月前
弹跳训练第5集|跳远、跳高、弹跳全整合! 练了这么多集,能跳远也能跳高了吗? 这一集专攻:单腿协调、多方向控制、跳跃节奏整合,打造全方位爆发力系统💥 ⸻ 🏋️♂️ 完整训练计划如下(EMOM形式): Part 1|EMOM 9分钟 1️⃣ SL Broad to Broad Jump × 5(单腿连续跳远) 2️⃣ SL Banded Pogo Jump 20s/side(弹力带控制+连续跳) 3️⃣ Tuck Jump → Box Jump × 5(快速抱膝+跳高组合) Part 2|EMOM 9分钟 1️⃣ Calf Raise 30s/side 2️⃣ SL Step Forward to Box/Plate ×10/side(前跨稳定控制) 3️⃣ Banded Lying Hip Hold 20s/side(躺姿单腿髋部激活) ⸻ 🎯 训练目标: •组合跳跃反应力(远跳 + 高跳 + 节奏) •单腿力量传导 •提升整合协调性和下肢链条控制力 #弹跳训练 #运动表现提升 #功能性训练 #专项训练 #健身干货
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
100
巧克力乔
3年前
跨越式跳高 微课 山东省首届微课程大赛一等奖#教育
00:00 / 07:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4294
社恐爱看帅哥打球
2周前
#上热门 #跳高 #校园 #校运会 骏马自知前程远 不待扬鞭自奋蹄
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2035
朱联墨韵
1月前
飞人小子跳高如跨栏正常发挥;高一👍远三👌#热血青年 #体育赛事 #体育精神 #竞技体育 #精彩瞬间
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
62
1.95
10月前
终于知道什么叫送髋了#跳高#低水平体育生 #二级
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
100
努力学习上体育课的体育老师
7月前
公开课真的很简单,来看看这节跨越式跳高的设计流程,新颖的练习方法,简易的组织形式值得你学习!!#体育课 #体育优质课 #体育公开课 #体育老师
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
951
野生动物探秘
2年前
老虎能跳多远?轻松跃过8米水池,除了玻璃还有什么能挡住它 #老虎 #跳高 #动物成精 #知识 #奇妙的动物
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7752
田径说
5年前
长姿势了,原来跳高分这么多种🤭#田径 #跳高 #搞笑@抖音小助手
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
201
体育老师不教数学
1年前
跳的远那第二种呢 #名师课堂 #教资 #老师 #小学体育 #小学
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
力鼎Beast(体考前冲刺班招生中)
7月前
不要麻木的堆大重量啦,多练ssc 快速拉长与收缩的周期训练才是你跑的快和跳的远的秘诀#立定三级跳 #百米短跑 #百米单招 #力鼎体育
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
235
运动康复龙哥
4年前
跳不高,跳不远,来这招拿去#扣篮 #全民扣篮 #弹跳力 #跳高 #跳远 #爆发力 #爆发力训练 #弹跳训练 #摸高 #体测 #运动康复
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
程子轩
1年前
其他学校这样跳高,成绩不但有效,隔着屏幕都能感受到老师与学生的兴奋和喜悦,即便不是标准动作,也不会限制学生的自由发挥。👏👏👏 体育锻炼的意义,本来就是培养孩子拼搏进取,永不服输的精神,而不是只有冷冷的规则,咱们五中是不是也应该与时俱进呢?!😂😂😂 非常赞同这位老师说的话:学生的快乐,比专业更重要!👍👍👍
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
68
朝晖夕映CHEN
1周前
吾孙天牧的背越式跳高#五年级#十岁
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
阿正带你玩儿
5月前
Ollie跳高的方法#滑雪是坏情绪的解药 #创作者中心 #创作灵感 #ollie #西安滑雪教练
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
凌跑
1年前
想要跑的快跳的远,快速伸缩复合训练必不可少#田径专项 #体育生 #体能训练 #天津滨海 #跳远
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
74
山西振翱体育文化产业有限公司
5年前
#契击超能学院 #停课不停学 如何跳的更远?这几个动作要多练习!
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
袋鼠
9月前
#田径比赛 #田径的魅力
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
重庆凌越体育(跳远组)李教练
2月前
最近大家改变都还蛮大的 来看看吧#跳远 #三级跳远 #重庆跳远 #重庆三级跳 #体育生
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
104
瓜妹珍藏剧场
4月前
跳高训练风波与生活琐事:从送礼物困扰到偷狗事件 #精彩短剧
00:00 / 10:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
体育最前沿
3年前
跳高远动员颜值好高#体育生 #跳高
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
巫溪县白马中学校
4年前
男子跳高,三种不同的姿势,都不错😄
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3125
黑龙江中考体育提分
3月前
#教学 #立定跳远#黑龙江 立定跳远不是跳高!掌握这“三大外挂”,轻松多跳20厘米!!#中考体育#中考倒计时
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
46
侃片大师兄
5年前
你觉得一只狗能跑多快? #异星战场 #解说电影 #宅家dou剧场
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
创跑(武汉)体育文化发展有限公司
3年前
身高1.81米,跳高2.36米(你的能量超乎你的想象…)@运动王者 @跑步武汉 @运动星球 #体育生 #精彩片段 #田径 #体育精神
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1658
老邹
2年前
黑人这爆发力就是牛,我都跳不了这么远,别说跳高了。#高难度动作请勿模仿
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5038
赫川
5月前
迷你世界:创造模式哪个生物是无敌的?宠物居然刀枪不入!
00:00 / 08:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
46
郭勇青少年体能
5月前
立定跳远该怎么跳?郭老师来给你做示范! 孩子总栽跟头?摆臂=白摆? 郭老师带你了解更多训练知识!出镜:@北体刘远航 #北京体考 #立定跳远 #立定跳远教学 #中考体育 #提分秘籍
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
香河狠练体育田径训练营
2周前
冬训前带队员摸底比赛
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
39
2025全运会
2周前
#田径 是残奥会项目最多、参与最广的“运动之母”,涵盖跑、跳等多种形式。跑跳项目的技术性较强,对于残疾人运动员来说要求比较高——除了对身体条件有一定要求外,还要求他们对项目有较好的理解能力和悟性。#追梦大湾区出彩人生路#喜迎残特奥会(来源:全运广州)
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
66
田田蒿姨
3年前
跳的远不远,全靠起身这一窜!成绩好不好全看起跳高不高,今天初四立春,天气晴朗艳阳高照!广场观众也很多,在蒿姨的认真培养下,恭喜蒿弟获得我家三人组比赛第一名!小伙伴们恭喜一下吧!#体育生 #跳远
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2702
指尖攻略君
2周前
跳板还能这么玩?学会直接起飞!#终极角逐上场即炸场 #TheFinals国服 #终极角逐
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
147
运动嘿柔
2年前
飞越极限:全员腿长一米六,到底是跳高还是比腿 #美女 #跳高 #田径比赛 #竞技体育
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
体育高考
6年前
#体育生 要想跳得高跳的远,你得学会蹲下来甚至跪下来。
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1861
追梦少年
2周前
#每日学习打卡 #每天进步一点 #日积月累
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
春雷体育(特长生)
4月前
战胜恐惧的最好方法,就是直面恐惧! #跳高挑战 #体考 #体考四项训练 #体育生 #春雷体育
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
59
申公豹
5月前
#威量 #威量炽速SP @威量体育
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
哈米什
3周前
终于抽空剪完了世锦赛的视频,重温了一遍跌宕起伏的跳高决赛。冷面帅哥多罗什丘克凭借过杆劣势不敌捷克选上无缘领奖台,又一次离奖牌这么近那么远,下个赛季继续加油吧
00:00 / 05:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
蓬安天府地产__娟子
1周前
小时候的快乐搭天滚,跳皮筋,跳高,跑远,射桩子,捉六儿虫,懒蚕子,捡杆子果果,捡蚕壳,煮饭洗碗洗衣服洗红苕,捡柴割猪草煮煮猪潲喂猪,把坡上坎,飞得很样样都会,偷人家甘蔗,薄皮柑(薄皮柑吃了一嘴巴周围起颗颗.上火)遭淘安逸了的哦😁😁😁😁😁
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
259
体育科普君
10月前
体育小课堂 田径跳跃项目知识大挑战来袭!快问快答形式带你快速了解跳高、跳远之外的三级跳远和撑杆跳高,掌握跳高横杆掉落的判定规则、跳远成绩测量方法,还有撑杆材质的奥秘,敢不敢来测测你对田径跳跃了解多少?#田径 #教师资格证 #跳远 #体育科普
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
小强会武术
3年前
起点不一样落地都一样,到底谁跳的远?#体育生#轻功#功夫#跳高@抖音小助手
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1322
暖风甜橙ღ°
3周前
这是真的六边形战士啊 #十项全能 #全运会#体育生 #田径
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
冯卫平
1年前
在今年竞争这么激烈的前提下能够逆袭上岸,绝对值得骄傲,希望对大家有帮助!#体育生 #考编上岸
00:00 / 07:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
751
跳桌小孩哥郑佳禾
4月前
#6岁孩子正常身高是多少 #6岁孩子跳远能跳多远 #来个专家分析分析 昨天忽然视频火了,今天来个带尺子的跳远,以后每天我会分享孩子的调皮日常
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
817
简介:
您在查找“
跳高远有哪几种形式
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-12-17 15:59
最新推荐:
《双轨》开播虞书欣掉了多少粉
哈弗克光光课怎么做
燕艳团购达人
等你哪天想回头了再来找我
那不都是你吗,妈妈
建哥对比赛的评价
时光服地下的黑暗任务怎么完成
张继科:王曼昱厉害还用你告诉我吗?
明哲现在支持二饼吗
丰田威尔法购买
相关推荐:
跨年怎么办青少年
富公来的哦怎么回
女朋友消气了吗
比熊犬的窝怎么布置
101岁奶奶的日常
大圆子女主播得了什么病
小豆才多少元一只
袜子能给我吗
渡鸦之眼从手提箱出脑机二怎么找?
疯狂动物城2主题曲编舞学前教育
热门推荐:
阿隆索为何给潘子拉尾流
p码vis
徒手深蹲减肥塑形每天要做多少个?
常州队守门员前后对比
库里库里库里库里三斤
。南宁马拉松有跑道中途退出的吗
每天十分钟平板够锻炼标准吗
任浩比曼昱大几岁
火炬传递需要多少人
莎莎是怎么受伤的