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岳三夫7月前
睡得晚，主要有两个原因！快来看看你有没有中枪#晚睡的小朋友 #育儿经验分享 #熬夜带娃
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睡眠心理专家洪霞10月前
晚上睡的晚 但是能睡够7到8个小时 对身体有影响吗 #失眠症 #早醒 #健康科普 #睡眠健康
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重阳教你睡好觉4月前
你可能不是失眠，而是夜猫子基因 #失眠 #入睡困难#夜猫子 #晚睡 #干货分享
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张颖@心理1年前
高敏感孩子普遍都睡得晚#高敏感人群 #高敏感#家长必读 #高敏感孩子#高敏感小孩
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杨阳羊医生7月前
睡得少睡得晚睡不好，怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #羊医生答疑 #睡眠不好 #睡眠不足 #改善睡眠
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赵巍（骨外科）5月前
睡得晚是在透支未来的身体。女孩子长期晚上11点睡觉身体会发生五种变化。#科普健康知识 #熬夜的危害 #女性健康 #医学科普
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洛阳市中医院3年前
原来晚睡后，起的再晚也算熬夜#健康 #医学科普#中医专家#黄帝内经
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心内科常尚医生（常一刀）5月前
晚上不睡觉、白天补觉，睡够了8小时就不算熬夜了么？ #抖出健康知识宝藏#睡眠#熬夜#生物钟#生理节奏
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急诊科魏兵4月前
睡的少和睡得晚，哪个危害更大？常期上熬夜白天睡觉 影响健康吗？#熬夜 #健康科普 #朝阳医院急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康
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Kai生命使用手册1周前
睡得少vs睡得晚，哪个更要命！ #精力管理 #睡眠 #睡得少 #睡得晚#睡眠健康
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老傅家旗舰店5年前
#砚菲 为什么有人睡得晚却起得早 #睡觉 #枕头挑战 #生活 @抖音小助手
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儿科张均喜大夫7月前
孩子每天睡的很晚，怎么解决？ #儿童睡眠 #睡不着 #长高 #抖出健康知识宝藏 #医生AI分身
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江西长高姚爷爷2月前
#生长发育 #门诊日常 #长高 #家长必读 #南昌
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三三讲长寿之道6天前
睡得晚和睡得少，到底哪个损伤最大 #道家文化 #道家养生 #睡眠 #三三居士
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儿保科梁德懿医生8月前
宝宝睡得晚 睡不久？医生教你方法 #儿保科梁德懿 #父母必看系列 #育儿经验分享
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儿科教授李兰铮3月前
孩子经常晚上11点后才入睡，睡得太晚很可能会影响到生长激素的分泌~ #宝宝脾胃#宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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中医失眠专家张青槐2月前
入睡困难，睡眠时间不够，脸上容易长痘痘。你这是肝功能比较弱，晚上尽量少熬夜#入睡困难#睡不够 #失眠#中医失眠专家张青槐
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YL1u_XI_tnt🦊🍿2月前
#时代少年团#丁程鑫张真源 哥俩也是看上中医了，症状还都是一样的，还是要注意身体呀
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毛不亮带娃记3月前
宝宝睡觉的那些事 1.早上起的迟，导致宝宝下午睡得迟，晚上睡的也晚 2.八个月以后宝宝就开始睡一觉了，不用非得睡两觉 3.到了晚上6到到8点就不用再睡了，睡着宝宝晚上就会不困，导致第二天睡不醒#宝宝睡觉 #黄昏觉 #育儿经验分享
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脑病科 秦程高医生👨‍⚕️6月前
#头痛 #头痛科普 #头痛医生 #晚睡晚起 #晚睡晚起算熬夜吗
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儿科教授吴婕翎9月前
宝宝晚上睡觉太晚，中午那觉就不要睡太久了#健康科普 #关爱儿童健康 #宝宝睡眠 #育儿经验分享
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姜克迎中医脊柱保健第一人6天前
熬夜晚睡都伤心？研究近9万人发现：这个“黄金入睡点”风险最低 熬夜伤身，但你知道睡得太早也可能“伤心”吗？一份近9万人的研究给出了精准答案！#中医 #健康科普 #心血管健康 #失眠 #睡眠 #北京中医 #养生
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超超医生5月前
睡得晚和睡得少，谁更伤身体？ #熬夜 #失眠 #睡不着 #睡眠不足 #医学科普
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朱校长育婴1周前
小月龄宝宝晚睡怎么办？ 宝宝晚上几点睡觉最合适#抖音精选 #人类幼崽成长计划 #宝宝晚睡 #宝宝睡得晚怎么办 #朱校长育婴
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华木兰姐弟1月前
孩子晚上睡觉晚后果很严重，家长朋友们一定要知道！#儿童成长#孩子教育 #父母必看系列 #启蒙早教
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郑宇飞母婴健康管理中心1周前
孩子晚上不睡白天不起，但是睡够10小时了，真的没问题吗？#宝宝睡眠#睡眠习惯#生长发育#育儿经验分享
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肖老师说营养6天前
晚睡早起？ 你是让我睡的比狗晚，起的比鸡早吗？晚睡？早睡？晚起？早起？竟然是这个标准#每天跟我涨知识 #睡眠 #睡眠养生 #睡眠质量
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深圳数学沈老师3周前
深圳孩子睡得晚，作业真的是个要高度重视的问题，关爱身心，科学学习。#深圳中考 #深圳学生
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儿科李掰掰7月前
长高系列之睡得晚 #健康的100种公式 #长高 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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中医史华8月前
孩子学业重睡得晚，家里常煮一碗养心汤 #睡眠 #儿童健康知识科普 #中医 #医学科普 #医学小知识
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九九医博士3月前
睡得晚和睡得少，哪个危害更大 #睡觉困难户
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刘圆印养生小助手1年前
#道家文化 #道家养生 #国学文化 #养生小妙招 #刘圆印
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安贞晓川大夫6月前
睡的少和睡的晚，哪个对身体伤害更大？ #睡眠 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #硬核健康科普行动
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阿茶有俩儿10月前
#育儿经验分享 #二胎 #育儿 #晚睡 #宝妈 睡渣宝宝 每天睡得晚 老母亲操碎了心！不睡觉长不高怎么办？nonono！！
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高岩主任聊健康8月前
睡不醒，也是一种病吗？#嗜睡症 #睡不醒 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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儿科张璐医生1月前
孩子晚上睡得晚原来是时间没安排好 #孩子晚睡的危害 #儿科张璐医生 #抖出健康知识宝藏
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周园长碎碎念6月前
宝宝晚上不睡觉、睡得晚，怎么办#家长必读 #亲子关系#家庭教育#育儿知识
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我是你的孙营养5月前
晚上睡不好是白天的工位工伤#失眠 #营养师 #真的营养假不了
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知名专家聊儿科1月前
别让晚睡坑了娃，从生长激素到学习习惯，这6个隐形危害，家长越早知道越好。#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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周航讲睡眠1月前
睡得晚和睡得少，哪个危害更大 #失眠 #睡眠 #心理学 #多梦易醒
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儿科陈军民医生5月前
孩子晚睡=长不高？看完你就知道了 #医学科普#涨知识#儿童健康#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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成都市妇女儿童中心医院5月前
睡得晚、吃得挑，孩子习惯差？可能在透支大脑发育黄金期 #行为习惯从小养成 #急性子宝宝 #育儿经验分享 #原创科普 #抖出健康知识宝藏
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叔太1月前
睡得晚vs睡得少，谁对身体危害更大？ #睡觉 #时间 #叔太 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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我要龙大富4周前
我也不想啊！但为什么人睡得越晚越精神？ #科普 #抽象 #涨知识 #万万没想到 #熬夜
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捕捉一只小可爱❤_3月前
孩孑#育婴知识 #育婴知识 #关爱儿童健康 #健康宝宝
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苗太傅-鑫玉1月前
#健康 #正能量 #涨知识 #苗太傅 #创作者扶持计划
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中医刘一鸣3周前
睡得晚也起得晚，这样还算是熬夜吗？ #黄褐斑的形成原因 #什么是熬夜 #中医刘一鸣 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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陈思瀚4月前
 别总用自己的预期评判孩子，只要他健康、精力足就没问题，要早睡最重要的是父母也早睡！ 换个角度，到了高中能熬夜写作业，长大了能熬夜赶项目，这不正是我们羡慕的精力状态吗？#医学科普 #儿童睡眠#不午睡的小孩 #晚睡的小朋友
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勇敢的老张1月前
孩子睡得晚，试试这些小方法 #带娃 #睡眠
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邵瑛小儿推拿1月前
睡得晚，入睡困难，教你超有效的安睡两步法 #小儿推拿手法 #小儿推拿 #助眠 #育儿知识 #哄睡
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中医刘丽军2月前
失眠熬夜睡太晚？找准这个黄金睡眠 #失眠 #万岁山大宋武侠城 #熬夜 #万岁山 #中医刘丽军
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儿科医生陈争光2年前
睡得晚，会影响长高么？#在自己的专科领域可以有多牛 #长高#睡眠#孩子
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儿科教授李兰铮1年前
脾胃不好的孩子，能吃不长肉，还睡得晚，平常饮食要注意！#儿科教授李兰铮#育儿经验分享#宝宝脾胃#宝妈带娃#开工健康手册
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儿科教授李兰铮7月前
孩子下午1点睡到6点，这个作息规律是不太好，晚上孩子容易没有困意，影响到晚上的入睡 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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中医内科姬医生6月前
睡得少和睡得晚，哪个对身体的伤害大？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康 #知识科普
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江西长高姚爷爷6天前
#门诊日常 #长高 #家长必读 #南昌 #中医儿科
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大志呼呼睡6月前
晚睡晚起但睡够八小时还伤身吗 #晚睡晚起 #晚睡晚起睡满8小时算不算熬夜#科普#熬夜#知识分享
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瞎问虾猜2年前
为什么现在人睡觉越来越晚？#睡眠 #记忆力 #鱼油 #诺特兰德 #好物推荐
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儿保科梁德懿医生7月前
宝宝易醒 睡眠质量差是什么原因？ #儿保科梁德懿 #育儿经验分享 #父母必看系列
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纵览新闻8月前
据生命时报4月10日消息，如果晚上睡得晚，也可能导致饥饿，此时推荐在晚9~10点间吃点宵夜，可选择这6种食物。
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二姐在上海（带娃中）6天前
今日安排听明白了？#姥姥带娃
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儿科医生彭丽琨6天前
孩子睡的晚影响长高，尽量要保证十点前睡觉#大理州人民医院 #身高管理 #晚睡长不高 #生长发育知识科普
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吉宇光智能产品店直播间9月前
8小时健康睡眠理论真的科学吗？答案是不科学！！ 你以为的那些睡眠方面的知识，其实很多都是大错特错的！！！看到最后，一定让你对睡眠有个重新的认识。原来所谓的8小时健康睡眠居然是错误的，要根据自己实际情况来制定睡眠计划；睡得晚起得晚是坏习惯吗？答案居然是否定的，不同的人也有不同的睡眠习惯，看看你是属于早睡型睡眠还是晚睡型睡眠吧。#睡眠知识 #睡眠 #健康睡眠 #失眠 #智能戒指
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