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倪师经典语录3周前
倪师经典#脚与肝脏
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谌琴康健养生(织金县店)官方号5月前
每一步都藏着生活的密码，足底纹路里的沟壑，是丈量世界的刻度，亦是身体发出的健康密语。#织金 织金同城#足部反射区
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高老师的孚心学堂2月前
🦶肝不好，脚知道！脚上出现的3个“肝脏警报”，你要知道！#养肝护肝 #健康科普 #肝脚关系 #身体信号 #健康预警
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逍遥游6天前
分享杨奕老师的视频第二集：足步健康自测脚垫鸡眼的位置影射出身体健康状况，老年痴呆、高血压也能提早发现，尿频、尿急、尿潴留、失眠等症状都能通过足步按摩保健得以缓解。生活中我们要多观察自己和家人的脚
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小张故事汇5天前
腿是肝的晴雨表，腿脚出现这4种情况，肝脏可能出问题了
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省三医中西医结合肝病名医张建军1年前
肝不好 脚先知 这些情况小心肝硬化 #肝病 #肝脏健 康#肝病
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肝病科医生马瑞萍3年前
脚上有这3种变化，警惕是肝功能在下降！#医学科普 #肝 #山东肝病科马瑞萍医生
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董老师教炮制5月前
腿是肝脏的“照妖镜”，出现这几种情况，需要注意了 腿是肝脏的“照妖镜”，出现这几种情况，需要注意了#中医 #健康 #养生 #肝脏
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10分养生小先生2周前
008 多发几遍，让更多的人看到……#倪师 #倪海厦
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胡大夫说健康1年前
腿为肝之镜，腿脚出现这几种表现，可能是你的肝“撑不住”了 #健康科普 #肝病 #中医
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付国兵说健康2周前
肝经的位置解析，从脚到头顶的循行路线 #肝经 #中医推拿 #肝经的走向
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中西医刘医生2月前
肝有问题，脚先 “说话”！这3个脚部信号，可能是肝在求救 #医学科普 #养肝护肝 #养生 #中医健康
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唐雪梅2周前
#抖音创作者搭建中心 #分享马佳医生的作品：肝不好脚先知，脚上出现三个信号，说明你的肝出现了问题：①脚掌纹增多；②脚底干燥，变咸蜡黄色了；③脚底脱皮。在这里给大家分享一个养肝护肝的小金方：菊花、决朋子、枸杞、橘皮、桅子、甘草各5克，煮水代茶饮，坚持喝就可能慢慢地改善肝功能了，
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董老师教炮制6月前
腿是肝的真实镜子 腿是肝的真实镜子#中医 #健康 #养生 #肝
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杏林明师学社课程服务中心2月前
足厥阴肝经循行路线 一、主干循行：从足部到胸腹的核心路径 1. 足部起始与上行（足→小腿→膝） 起点与交接：起于足大趾外侧端大敦穴（足大趾指甲根外侧 0.1 寸），此处与足少阳胆经（足背分支）完成 “足少阳→足厥阴” 表里交接，是气血传入肝经的起点。 足背与踝部：沿足背第 1、2 跖骨间上行，经太冲穴（足背第 1、2 跖骨底结合部前方凹陷，肝经 “原穴”）、中封穴（内踝前下方，胫骨前肌腱内侧凹陷）。 小腿内侧：向上沿小腿内侧中线（介于足太阴脾经 “前侧” 与足少阴肾经 “后侧” 之间）上行，经蠡沟穴（内踝尖上 5 寸，胫骨内侧面中央），至膝关节内侧的曲泉穴（屈膝，膝关节内侧横纹头上方凹陷，肝经 “合穴”）。 2. 大腿内侧与躯干（膝→腹→胸） 大腿内侧：从曲泉穴沿大腿内侧上行，经阴包穴（股骨内上髁上 4 寸，缝匠肌后缘），至腹股沟处的急脉穴（耻骨联合上缘旁开 2.5 寸，气冲穴外下方）。 脏腑联络：从急脉穴入里，直接连属肝脏，再向上联络胆腑（体现与胆经表里关系）；继续向上穿过膈肌，沿胁肋部上行，经期门穴（乳头直下，第 6 肋间隙，肝经 “募穴”，肝脏之气汇聚于胸腹部的关键节点）。 3. 胸部至头部（胸→喉→巅顶） 胸与咽喉：从期门穴继续上行，沿胸部正中线旁开 2 寸处前行，至咽喉部的天突穴附近，再向上联络目系（眼球连属的脉络）。 头部终点：从目系上行至前额，最终抵达巅顶百会穴（头顶正中线与两耳尖连线交点，督脉穴位），完成主干循行。 二、分支循行：关键部位的延伸 从主干分出 2 条分支，覆盖眼部、面颊，强化功能关联： 1. 目系分支（至面颊） 从头部 “目系”（眼球脉络）分出，向下绕过面颊部，至颏唇沟的承浆穴（任脉穴位）附近，与任脉、足阳明胃经交会，参与头面部气血调节。 2. 肝脏分支（至肺） 从肝脏分出，向上穿过膈肌，直接联络肺脏，与手太阴肺经衔接，完成 “足厥阴→手太阴” 的经脉循环过渡。#足厥阴肝经 #足厥阴肝经循行 #经络腧穴学
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武凤荣1月前
【神奇经络】足厥阴肝经 #国学 #传统文化 #中医 #文化传播
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邓特伟五行经络6月前
滋阴养阴， 调肝脾肾，简单按脚
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奇正奇治藏地瑰宝2周前
肝主筋其华在爪是什么意思 #奇正 #正能量 #守护健康 #关爱老人
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张昌生医生2周前
肝不好，腿知道！腿上没这几种情况，你的肝就很健康！ #肝 #养肝 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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有光泽的老腊肉3周前
四时养生，冬令养肾（一） #养生 #健康 #中医养生 #肾脏健康 #养肾
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尹家俊5月前
手脚发黄 可能不是肝胆的问题 #医学科普 #肝胆外科 #门诊日常 #手脚发黄是怎么回事 #抖出健康知识宝藏
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自律一只喵1月前
肝有多堵❗️这里就有多痛❗️ 太冲穴-肝经中的原穴，肝火旺盛、肝气郁结一定要把这里疏通#养生就是养健康 #肝有多干净脸就有多干净 #肝火旺盛 #穴位按摩 #中医养生
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古法锻炼师妹1月前
#锻炼#每日一练#小动作大作用
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张明香讲肝病2月前
肝好不好，看腿脚 #肝脏健康 #肝病 #肝硬化 #肝纤维化 #肝炎
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宿命2月前
#中医养生#体型管理 #减肥瘦身
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DailyKETO1周前
看雙腳症狀，辨別病症！ #肝 #血糖#筋膜炎
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脾胃专家李学武3月前
肝不好，手先知！教你一招看出肝的问题 #肝掌 #肝掌是什么意思 #中医脾胃病专家李学武 #健康科普不基础
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孔大伟（糖友保足）6月前
脚麻凉疼怪肝脏？“糖尿病周围神经病变” 原来是它在作妖！ #糖尿病周围神经病变#抖出健康知识宝藏#糖尿病#糖尿病周围神经病变孔大伟#抖音家速计划
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徐文伟医生6月前
做梦多是肝血虚，眼睛花是肝血虚，脚抽筋还是肝血虚 #中医 #医学科普 #肝血虚 #抖出健康知识宝藏#复方灵芝健脑胶囊
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省中医姜璐4周前
肝血不足？身体早就提醒你了！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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邯郸朝阳医院2月前
双脚是肝脏的“报警器”，当脚出现这几种表现，可能是肝脏在求救#邯郸朝阳医院 #邯郸朝阳医院原邯郸肝病医院
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Aoarashi4月前
看脚诊断肝脏：脚皮肤干燥裂开、灰指甲等，是肝有问题？
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小屁爱吃饭2月前
去捏脚 #捏脚 #按摩#足底反射区 #熬夜 #肝
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周养生2月前
【神奇经络】足厥阴肝经 #国学#文化传播#健康中国#传统文化#失眠
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丁亮吾3月前
半夜脚抽筋可能不是缺钙，小心是肝血不足 #脚抽筋 #肝血不足 #中医科 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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苗太傅-海龙1月前
胃、肝、手、脚、难受的，苗老师有方法 #苗太傅 #点穴 #中华文化传承 #传统文化 #中医养生
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尚悦美花社张庆录2周前
#尚悦美花社#生活常识#养肝护肝#脚温
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运菊神手4天前
#判断自己是什么音色的方法 #创作者中心 #创作灵感
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道家真气10月前
道家手指养生绝密，肝#让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #向全球推广中华文化 #激发全身阳气的锻炼方法 #医学证明脚是人体的第二心脏
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星星医生说私密1月前
五脏最喜欢的动作 #科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#干货分享#热点
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老陈半退休生活3月前
肝不好，多按按这。#穴位按摩 #腿部按摩 #健康 #中医养生
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yinglei1月前
#中医 #中医养生 #中医养生知识 #涨知识
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HALO阳光童装2月前
因为人脚底下有很多的穴位，通过用遥控器按摩足底做理疗可以刺激(肠，胃，肾脏，肝，大脑，眼，耳，腿)这些部位。通过刺激他。它起反射性的作用，促进全身的血液循环加快，有助于新陈代谢。对人的身体是有很大好处的。也有改善睡眠，缓解疲劳等等之功效
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阳光正能量1周前
#倪师视频集 #倪师书籍 #健康 #养生 #养生就是养健康
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中医欧阳林楠2周前
#中医#医学科普 #肝血不足 #抖出健康知识宝藏
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倪师迷弟3周前
#健康 #知识科普 #全民健康 #涨知识 #中医养生
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睛睛识百草1周前
贵州苗家泡脚神草，全株带香味，冬天煮水泡泡肝脚有大作用 #苗药 #泡脚 #野生药材
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爱来无忧，登高望远……5天前
名医名家传承中医文化养生之道
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道与能量2月前
五脏对应人体外在部位
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卢麒元大弟子2周前
肝脏的警示标志
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風•雲•落•雪18375天前
推十二经，身体十二经通，人年轻十年，腿上经络不通，双腿沉，没精神，我们腿上有，肝，胆；脾，胃；肾，膀胱，六条经，老人常说，人老腿先衰，大家要爱保身体，多运动
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穴络养生老丁5月前
#健康养生 #传统文化 #国学文化 #养生 #经络穴位
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云滇食补-皮皮1月前
肝在身体里任劳任怨，我们一定要保护好它。#中医养生 #健康科普 #养生知识
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医圣张仲景之道1月前
#热门 #涨知识 #科普 #健康 #中医
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爱运动的左左3月前
生气🔥肝疼到失眠? 刮刮脚趾这个小窝!2分钟泄火解气，躺床秒睡香到天亮#中医养生 #穴位养生 #小动作大作用 #养生 #健康小妙招
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阳光正能量2周前
#每天跟我涨知识 #涨知识 #中医养生 #养生 #健康 夜里抽筋，不是缺钙，是肝脏在报警！
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倪师野生弟子3周前
#健康 #每天跟我涨知识 #知识科普 #涨知识 #中医养生
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🌹心藏正能量🌹5天前
#倪 #倪师 #涨知识
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开运堂5天前
指甲易断，还有竖纹 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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治未病科徐大夫1年前
脚底一根筋，经常按可以养肝护肝 #养肝护肝 #健康科普 #中医养生 @抖音小助手
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