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💫幸运鹅🍀5月前
夏天爱喝冰凉的、吹空调多的，尤其爱美的姐妹们一定要来试试。每天来一杯好处多多。#姜米茶 #食疗小妙招 #夏天 #每日分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #上热门🔥
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栾小满4月前
老祖宗的食疗方多牛呀！赶走湿哒哒，身体轻松！ 方法：先放姜丝，小火炒至微干。取小米入锅翻炒至微黄，加去核红枣，小火炒至姜丝卷边成干，小米琥珀焦黄，红枣微褐泛香，放入陈皮和山楂，炒香。盛放存好。每天上午泡2勺，连喝7天。 #养脾胃 #祛湿寒 #中式养生 #古法养生 #食养
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淄博永新美车—李永军6月前
材料：小米500克、生姜250克，大枣100克，山楂100克，陈皮25克。 • 步骤：先将小米洗去表面灰尘，沥干水分；生姜洗净不去皮，切成细丝；红枣去核，切成薄片。然后将姜丝倒入锅中用中小火翻炒，让姜的水分挥发，再将小米红枣片山楂，一起倒入锅中，用小火不停地翻炒，直至小米变白，姜丝和红枣变干变脆，再放入陈皮炒2分钟即可，盛出放凉后装罐密封保存，红枣姜米茶，记录我的真实生活。
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小米吖1年前
这是我们村一个100多岁老奶奶教给我的低成本养生茶……姜丝小米茶！#炒米茶 #姜米茶怎么做 #低成本养生 #美食推荐官 #抖音美好食光
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西小姐美食日记5月前
养脾胃的黄金三伏天到了，祛湿暖胃一定要试试，对女生太好了#焦二仙茶#喝出小蛮腰#祛除体内湿气
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是胖胖呀（孕晚期）6月前
吃的少但不掉秤，快试试这个掉秤祛湿茶吧#养生茶 #小米炒姜丝 #运动 #排湿祛寒 #女生必备
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画膳凝香6月前
老祖宗的养脾妙方：焦二仙茶，脾胃好了气色才好！ #焦二仙茶 #养生 #喝出好气色#夏日饮品#敖汉小米
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誉锦日记4月前
喝凉水都长胖的一定要试试这个方法 三伏天跟着中医减肥 掉秤更快#创作灵感 #减肥 #减肥养生 #变美变瘦变好看 #养生茶 @DOU+小助手
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静姐养生记5月前
老祖宗留下的东西真了不起！自从学中医后才发现好多人补气🩸的步骤都错了，补气🩸先打通中焦、暖养月卑胃。脾虚人就丑，寒💦重，肚子大，这个姜枣茶每天喝起来#养生#食疗小妙招 #喝出好气色 #健康
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小虎学养生7月前
喝凉水都胖的体质太痛苦了！原来是湿气太重了。还真别说，这个焦二仙茶还蛮好喝的~#养生茶 #养生小虎
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丞丞妈妈6月前
又到了喝姜米茶的季节，这次我还加了山楂圈，有助于宝宝消食，祛寒祛湿，保护脾胃#又到了喝姜米茶的季节 #育儿经验分享 #宝妈分享 #金牌育言家
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养舌人舒克5月前
小米生姜这样做，材料简单又养脾，和我一样脾胃虚弱的可以试试#脾虚 #齿痕舌
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营养师妈妈の健康厨房5月前
三伏天祛寒湿，健脾胃，不能少了这个茶。#祛寒湿 #健脾 #三伏天
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烟火三餐四季5月前
夏日炎炎，大人小孩都忍住多吃瓜果冷饮。看到很多博主推荐的姜米茶，里面放了红枣山楂，姜丝，陈皮，大米，都是原生食材，听说可以去湿气，今天安排。 #在家做美食 #姜米茶的做法 #纯天然无添加 #夏日饮品 #我的厨房日记
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张同学的养生日记7月前
学中医前吃小米，只是用来熬粥 学中医后吃小米，打开了新世界 老祖宗留下来的方子真的太合适中国胃 皮肤发干起皮，口干舌燥，都可以试试这个焦二仙茶，老人孩子都适合#姜米茶 #养生 #去湿气 #补气血 #食养
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老毛的日常3月前
养好脾胃其实很简单，喝这个茶饮不会错#健康 #养生之道 @DOU+上热门
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厚德养生张师兄4月前
脾虚人丑，这三个东西炒完泡水，暖胃健脾，祛湿安神，快喝起来吧!#中式养生 #健脾养胃 #焦二仙茶 #夏天饮品 #补气血
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华华四娃妈4月前
少吃多动2个月，体脂纹丝不动。直到有人提醒：不是你不努力，是湿气太重…自从喝了这个姜米茶，体重才开始松动了。#女生湿气重 #体重停滞期#养生茶 #宝妈分享
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佳佳养生日记4月前
焦二仙茶#食疗小妙招 #养生茶 #健康 #养生
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邪修美食3月前
#减脂期 邪修界的减肥方子，湿气重肚子大的一定要试试，坚持喝七天，你会来感谢我的#邪修 #邪修生活指南 #养生茶 #焦二仙茶
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养舌人阿文4月前
和我一样脾胃虚弱可以试一试，小米、红枣和生姜、材料简单又养脾胃#脾虚#齿痕舌 #抖音上热门 #脾虚 #裂纹舌
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三金四季五谷4月前
中医常说“脾虚人丑”？养脾胃的“焦二仙茶”试一试。做法简单，食材家里都有！ #自制饮品 #养生 #早餐 #夏日饮品#喝出好气色
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涵豆妈妈4月前
#食疗小妙招 #健康 #健脾养胃 #积食调理脾胃 今天入伏，入伏茶给大家准备好了。脾胃虚，舌苔白，小肚子涨大，减肥困难的都可以喝，小朋友可以适当稀释，😀😀😀
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福爸食养记1月前
喝凉水都胖的体质太痛苦了！原来是湿气太重了。还真别说，这个焦二仙茶还蛮好喝的#养生茶 #健康 #食疗小妙招 #女性健康 #上热门
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文俪爱养生1月前
一杯“焦二仙”，祛湿健脾养胃全搞定！#焦二仙茶 #健脾养胃 #祛湿
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๐•ᴗ•๐1周前
现在做的，将来都会开花。#开开心心#我的厨房日记#记录生活
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坤姐随食养4月前
老祖宗留下的食疗方子，真了不起❗️焦二仙茶🍵#祛湿 #祛湿减肥 #焦二仙茶 #养生
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红姐养生记4月前
养好脾胃是根本，如果你也不舒服可以试试这个茶饮#养生茶 #食疗小妙招 #五谷养生 #健脾养胃
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明年1周前
期待更好的明天#卵巢早衰#我的厨房日记#补异黄酮
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潞Lu1周前
冬日暖身茶，驱寒润燥喝出好气色，手脚冰凉星人速存#养生日常 #健康养生 #美容养颜
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金玉香6月前
#vlog日常 #养生 #养生之道 #中医 #中医养生 80后自由女性开养生馆的一天vlog
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规划成功1周前
当下的快乐就是快乐 #胃病结束了 #我的日常分享 #厨房日记
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默大侠健康贴士1月前
肠胃弱的中老年人，做好这 6 点安稳过冬#脾胃虚弱 #中老年 #中医 #养胃
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七七妈妈的养生记6月前
用生姜、红枣、小米制作焦二仙茶，炒制后用热水冲泡即可饮用，暖胃健脾，祛湿安神，刷脂清肠#生活服务热点中心 #焦二仙茶 #夏日饮品#喝出好气色 #养生
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节气食养研究所5月前
好喝的焦二仙茶，去💦有点太猛了，老祖宗说“过午不食姜”所以一定记得上午喝，100克小米，50克红枣，50克姜丝#养生 #食疗 #三伏天 #姜 #健康生活
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lulu米栗4月前
健脾去湿太猛了#食疗小妙招 #养生茶 #养颜养生 #健脾养胃 #祛湿
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徐小宁•整体健康方案2周前
脾胃虚弱的饮食调理，3种人3种养法。吃对了是养，吃错了更伤 #脾胃 #养胃食谱 #养生 #痰湿 #上火
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大海学养生3月前
喝水都胖的体质太难受了，原来是湿气太重了。还真别说，这个#焦二仙茶 还蛮好喝的#养脾胃#养生#大海学养生
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为什么看不见我🙈1周前
每一天都是幸运的#胃疼结束了#厨房日记
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阿宁说养生3月前
老祖宗留下的食疗方子真的牛！#食疗小妙招 #养颜养生 #焦二仙茶 #健脾胃 #健脾祛湿
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古古说食养7月前
老祖宗留下的方子真的厉害 #养生#姜茶 #脾胃 #女性 #内容启发搜索
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杉杉养生记5月前
虚胖湿气重的要试试倪海厦老师说的焦二仙茶#食疗小妙招 #养生茶 #食疗 #日常生活小妙招 #健脾养胃
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卓一的养生日记3月前
都说🈷️卑虚💦气重人丑，我要不要告诉他还可以这样做❓#脾胃 #湿气重 #养生 #养生茶 #焦二仙茶
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有个恋任1周前
关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿#白发结束了#养生护发#我的厨房日记
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叶间雨1周前
不必追赶时光，自有清风来访 #抑郁 #抗抑# 焦虑 #躯体化# 我的厨房日记
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玖鈴#1周前
期待更好的一天#高糖结束了#我的厨房日记#控糖
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竞姐爱食养6月前
喝完才知道，老祖宗留下的东西真的太🐮了#焦二仙茶 #祛湿
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肥贝贝妈妈1月前
瘦不下来太痛苦了，原来是湿气太重，还真别说焦二仙茶还蛮好喝#养生茶#焦二仙茶 #喝出好气色 #食疗小妙招 #喝出来的健康
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蜡笔小新1周前
踩过沙滩的软沙，好像踩软了紧绷的心 #抑郁好了 #抗郁# 日常碎片#
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只羊1周前
今天多走了百步路，也算和世界亲近啦 #抑郁好了 #抗郁# 日常碎片#
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有个恋任1周前
关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿#白发结束了#养生护发#我的厨房日记
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1321周前
路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。#抑郁#焦虑#厨房日记
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陈医生讲中医6天前
#中医 #健康科普 #大数据推荐给有需要的人 #补气血
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