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两种音乐人格希望有人可以认真
一条心理
1年前
拖延的背后往往是情绪问题 #心理学 #行为心理 #拖延症
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这个月
2月前
深度拆解拖延症!既完美主义又不配得,你要自己逼成啥?? #文脉里的中国 #拖延症 #自我成长 #心理 #战胜自己
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心理日记馆
1周前
拖延症不是懒,是你内心的恐惧在作祟... #心理学 #心理 #拖延症 #内心恐惧 #抖音精选计划
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松明说心理
2月前
拖延背后的5种恐惧,你中了几个? #心理学#拖延症#自我觉醒#认知思维#松明
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铮子(心理版)
2周前
海边散步,咨询师聊聊拖延 #心理学 #拖延症 #执行力 #真实
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白卿
9月前
计划做的事总是拖到截止日期才开始做,也总有爆肝也完不成的时候,心理学中这个理论可以解释和改善我们的拖延行为#心理学 #思考人生 #读书笔记 #拖延症
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一点心理
5月前
拖延不是懒,是大脑在保护你#个人成长 #创作者中心 #创作灵感 #拖延症 #心理学
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橙长
6月前
拖延不是真的懒,而是你太缺爱 懒的本质是缺爱!#李惠 #干货分享 #心理学 #自我认知 #拖延
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点津说心理
1周前
总说自己拖延是懒?百分之90的人都搞错了!#拖延 #拖延症 #懒
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白的心理
2周前
拖延的背后往往是情绪问题 #心理学 #行为心理 #拖延症
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倪老师的父母修习所
2周前
如何解决拖延?拖延在心理学上是一种被动攻击,从人性上来说,每个人都会习惯性的趋利避害,而拖延就是从让我们感觉痛苦的事情上,跳到暂时不那么痛苦的事情上,拖延背后有六个原因,找到并解决!如果你只愿意做轻松的事,你的人生将困难重重,如果你愿意做困难的事,你的人生将会轻松许多#正能量 #原创视频 #心理健康 #每天进步一点
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顾珈在发光
6月前
杀死拖延症终极的心法,封神了 #拖延症 #行动力 #心理学 #思考 #成为更好的自己
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翔程xc
1周前
一期视频讲明白拖延的本质是什么 #拖延 #拖延心理学 #个人成长 #认知提升#干货
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花海蕾
1周前
拖延症根本不是 “懒”,而是一种心理问题 这些心理问题,让你在该行动时瘫痪,在该冲刺时退缩。解决拖延的心理症结是先要判断出拖延症的病因倒推着去逐一解决 对症下药。全网都在教你方法,而我这条视频不只是给你可落地的实操方案,还会拆解拖延的心理根源并教你破解方法,让你从心理到行为彻底摆脱拖延症,真正做到知行合一!#拖延症 #拖延 #成长 #努力成为最好的自己 #执行力
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雅儿 悅理身心
4月前
拖延症也有很多种,有一种隐性的拖延,这种拖延其实就是一种对抗, 要懂得放下身不由己的感觉,就可以缓冲这个对抗,不要再自责自己懒惰,因为或许就是这种隐形的力量阻碍了你 #拖延症 #身不由己 #思维认知 #心理学 #心理
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武晓华谈心理学
3周前
半小时拖延了一个礼拜,拖延症到底因为什么? #心理学 #家庭 #家庭教育 #拖延症 #孩子教育
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书包里藏了什么
2周前
你以为拖延是懒?错!心理学揭示:刷手机时的焦虑,其实是大脑在保护你!#情感 #情绪 #拖延症 #心理学 #情感共鸣
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你要活明白
5月前
今天讲讲心理学中的“拖延zheng”#心理学 #情感 #拖延 #人际关系 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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渌迪【心理疗愈】
6天前
拖延不是懒,你总想刷手机,其实是大脑在偷偷“保护”你#拖延 #告别拖延#行动力#认知觉醒
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原初孙老师心理教育
2周前
#心理 #拖延心理学
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刘曦遥老师
2周前
别骂自己“有毛病”,告诉你拖延背后的真相#拖延 #心理学 #个人成长 #女性成长
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皓光探微
1周前
拖延是自我保护?适度拖延激发创造力 #心理学 #拖延症 #工作效率 #心理机制 #创造力
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慢读时光
1周前
《拖延心理学》 拖延不是因为你懒,不是因为你没有时间管理能力,而是因为你害怕,你在用拖延来保护自己,逃避那些让你感到焦虑和恐惧的东西。#自控力 #好书分享 #好书推荐 #拖延心理学 #读书
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像素心理
4周前
拖延症的本质:不是懒,是心理在 “逃避”#上热门 #抖加小助手
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海飞滔滔
2月前
拖延不是一个人懒,而是大脑在逃避痛苦。#拖延症 #生活感悟 #人生感悟 #情感 #焦虑
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科普就科普你还搞笑
4天前
#拖延症 #心理学 #脑科学 #高效学习 #知识分享官
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阿瑜Skye
4月前
拖延的本质就是不敢接受不完美的自己#心理学 #心理赋能 #爱自己 #拖延症 #心灵疗愈
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渐青
2周前
从心理学的6个视角解读拖延症#拖延症 #读书分享
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博望书
3月前
拖延不是性格缺陷,而是人类共有的心理防御机制!《拖延心理学》 #读书 #心理学#拖延症 #内容过于真实 #书籍分享
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蕾蕾心理学
5天前
#防御机制#心理学 #拖延 #心理
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骆驼知音
3月前
拖延症的心理分析 #拖延症 #心理分析 #个人成长 #完美主义 #内耗
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心理有点料
5月前
拖延症?#心理学 #执行力 #科普 #想象中vs现实中
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心理咨询师舒心老师
2周前
一个人做事情或者学习会不会拖延其实是由关系决定的。#拖延症 #强烈推荐 #教育 #心理学 #认知
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昭昭悦己
1周前
拖延的心理博弈 #拖延症 #心理 #成长 #教育
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晓晖姐的礼物盒
1月前
拖延症#拖延症 #拖延 #心理学
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心灵便利店
2周前
拖延不仅仅是懒,更是对失败、成功甚至任务本身的恐惧。 想看什么点赞关注加评论,下期就能看到!#心理学
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kerim
3周前
拖延的本质 #教育 #心理学 #日常分享
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小艾心理疗愈
1月前
从心理学角度看,拖延是我们在逃避两种情绪:一是害怕做不好,二是觉得任务太无聊。#心理学 #拖延症 #自我提升
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言飞飞
1月前
拖延的背后信号,不是拖着,而是反抗。 拖延,不是简单的拖着不做, 而是内心在反抗三件事。 读懂拖延这个行为背后的信号,才掌握了和自己和解的钥匙。 #拖延 #拖延症 #拖延症怎么治 #自我成长 #心理暗示
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砥砺前行
1周前
原来拖延是在保护你,读懂底层机制,才能彻底摆脱#拖延症 #思维认知 #口播 #认知提升
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希引力场
6月前
很多人都会忽略隐性拖延 #瞎拍瞎说 #拖延症 #心理 #执行力 #提升自己
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Zale学心理
1周前
别怪自己懒,拖延是大脑在保护你 用5分钟骗过大脑,治好拖延症 #拖延症 #心理学 #个人成长 #情绪管理
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奇妙小灰
3周前
拖延心理学#心理学 #上热门 #每日分享 #原创 #热点话题上热门
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心理咨询师张彤馨
2月前
拖延的根源是什么? 拖延症就是对控制感的一种失衡。#心理学 #拖延
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心理纪
2周前
#心理学 #每日分享 #拖延症
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草苔班子
1周前
惯性的做事拖延,背后其实是自己对失败的恐惧。你被命中了吗? #心理学 #拖延 #自我成长 #情绪管理
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10分悦读社
2周前
#每日分享 #读书 #拖延 #原创视频 #上热搜 《拖延心理学》拆解拖延本质:它不是“懒”,而是完美主义、自卑、对刺激的渴求等心理陷阱,或是时间感知偏差、人际关系矛盾的产物。书中给出实用解法:直面内心挣扎、积极心理暗示、拆分小目标等,帮人摆脱拖延,找回高效生活。
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心理导航
5天前
拖延不是你错#个人成长 #内容太过真实 #我要上热们 #这事你怎么看 #创作人计划 新疆
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大灰说
5月前
深度解读《终结拖延症》 #读书 #抖音花式讲书大赛 #拖延症 #樊登读书会 #樊登
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心理咨询师-声希(开放线上咨询)
4月前
别再逼自己了!自律根本不能改变拖延,拖延背后的4种心理防御机制,对症下药 #心理咨询 #拖延症 #心理咨询师 #自律 #拖延心理学
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春哥不是哥
6月前
拖延症背后的心理 #心理学 #认知 #思维 #拖延症 #生活
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护林小熊的心理分析
2月前
拖延的真正原因:不是懒 #心理学 #拖延
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新右知道
2月前
你为什么会拖延? 自卑心理下的畏难情绪,自负心态下的完美主义 #拖延症 #认知觉醒 #自我成长 #看干货学知识 #内容过于真实
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鲁晶—心理咨询师
1月前
拖延是大脑在反抗 #拖延 #孩子拖延 #心理学 #新乡市心理咨询师
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二十学心理
2周前
为什么我们越对抗拖延症,越反复?#心理学
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林希
1月前
人为什么总喜欢拖延?#心理学 #内容过于真实 #干货分享 #知识分享 #正能量分享
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不畏姐(女性成长)
2周前
拖延症。#拖延症 #自我探索 #心理学经典理论分析 #创作者中心 #创作灵感
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艳阳心理
1周前
这支视频不教你时间管理,而是带你看看拖延背后,那些关于认可、恐惧与自我保护的复杂心情。理解,是改变最温柔的第一步。#心理健康 #拖延 #涨知识 #自我成长
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我要慢思考
2周前
为什么你明明很急,却还在拖延? #脑科学 #心理学 #心理 #职场 #拖延症#学习
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small_fish
3周前
拖延症不是懒,是心理在“求救” #心理 #心理学#自我成长#拖延症 #青年创作者计划
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沈家宏心理
6天前
沈家宏 | 看清拖延的本质:其实它在『保护』你 #拖延 #潜意识 #自我 #心理学
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犯错实验室
3周前
拖延是我们最伟大的反抗 #拖延症 #拖延#心理健康#心理创伤 #反内卷
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阿文言
2周前
拖延症的背后#心理学 #个人成长
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云心理课堂
1周前
拖延症背后是情绪问题
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最新发布时间:2025-12-15 05:45
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