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孕妈食谱4年前
#孕妈食谱 #孕期常喝这种汤养胎不长肉#孕妈 #准爸爸 #鲫鱼豆腐汤 @DOU+小助手
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A八鲜过海海鲜店10月前
一个视频让你知道养胎吃什么 #海鲜 #孕期 #怀孕 #孕期饮食 #孕期知识
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营养师慧姐7年前
#孕日常 #美食 鲫鱼豆腐汤，鲫鱼富含DHA，有助于胎儿大脑发育，促进钙吸收，孕期每周应吃3次鱼
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妇科陈珂医生6月前
医生说孕妇要多吃蛋白质，具体哪些能吃？#孕妇 #孕妇吃什么对胎儿好 #怀孕 #孕期记录
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乳腺张燕娜医生4年前
孕期喝鲫鱼汤会更补吗？#dou出新知 #涨知识 #孕期
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丶行舟渡岸丶3年前
#月子餐 #鲫壳鱼豆腐汤#野生鲫鱼 #产后滋补 #下奶汤 今天给老婆安排一个鲫鱼豆腐汤，简简单单，满满一大碗，汤汁鲜美浓郁，汤白醇厚无腥味，下奶必不可少！
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古希腊掌管尿布的神6天前
孕妇可不可以不忌口❗️这几个注意就行❗️❗️ #新手爸妈必看 #孕期 #怀孕日记 #叶酸 #孕期忌口
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是怡恩呀！9月前
一碗鸡汤下肚，暖心又暖胃，营养又美味～ #孕期饮食 #孕妇每天都吃什么 #一个身体两个心跳 #产检一路绿灯 #怀孕吃什么有营养
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母子同萌成长记8月前
💥孕早期到哺乳期都能炫！✅高蛋白低脂补钙✔️长胎不长肉✔️助力宝宝大脑发育！✅附：虾线处理/火候秘诀💡孕妈快@老公学！ #孕期饮食 #长胎不长肉秘诀 #孕妈妈必看 #孕期补钙 #孕期饮食禁忌
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康叙妈咪6年前
怀孕了这些食物千万不要碰。对胎儿不好。孕妈必看！#孕孕孕 #孕期孕期 #美食 #孕期饮食禁忌 #孕期
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爱做菜的康哥3年前
酸辣鲫壳鱼，肉质细嫩，酸辣过瘾，爱吃鱼的一定要试试！ #我的厨房日记 #有想吃的吗
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小甜豆3月前
#孕期饮食 #孕晚期
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大小麦妈妈（记录孕期）8月前
#分享孕期知识 #孕期饮食 #初次怀孕没人告诉你的事 #哪些东西孕妇不能吃 #孕期需要忌口吗
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有有baby7月前
第一次怀孕，没人告诉你的十件事！个人孕期经验分享，因人而异#孕期饮食 #孕期饮食禁忌 #孕期经验 #孕期知识 #孕期科普
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呈贡贾孃孃8月前
昆明清汤鲫壳鱼 吃清汤鱼就好这口鱼汤，汤鲜味美，爱了爱了#抖音美食推荐官 #云南地方特色美食 #鱼汤做法 #鲫鱼汤的做法 #昆明美食
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是圈圈吖（孕晚期）1周前
姐妹们 孕期尽量保持一周可以吃两次海鱼🐠哦～ 虽然我也不是很爱吃鱼😂#孕期 #孕妇DHA #怀孕吃什么对胎儿好 #孕妈 #孕期食补
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茜茜三胎宝妈（哺乳期）1年前
在云南，孕妇到底能不能菌子？#孕期记录 #云南人吃菌子的季节 #一个身体两个心跳 #小孕妇的生活 #长胎不长肉
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小苏苏300道孕期食谱分享3年前
#孕期饮食 #好吃又营养 #孕期食谱 孕期喜欢吃榴莲的姐妹，榴莲壳不要丢，留着做一个榴莲鸡汤，隔壁邻居都馋哭啦。
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靠谱奶爸「张小北」3月前
怀孕后饮食安全，这些食物千万别碰‼️ 💁🏻‍♀️准妈妈们注意啦⚠️ 🫄孕期饮食欢呼宝宝健康，这些食物要特别小心❗️ ❌ 生鱼片寿司：可能携带李斯特菌、沙门氏菌和寄生虫！ ❌ 溏心蛋生鸡蛋：沙门氏菌风险，务必全熟！ ❌ 现挤生牛奶：未经巴氏杀菌，安全隐患大！ ❌ 冰激凌：刺激肠胃，机器消毒不当也有李斯特菌风险！ ❌ 酒酿圆子：含酒精，孕期需谨慎！ ❌ 半熟牛排：未熟透肉类可能含寄生虫，必须全熟！ ❌ 腊肉香肠：高盐，可能含亚硝酸盐，加重肾脏负担！ ❌ 过量螃蟹：性寒，不宜过量，蟹脚尤其注意！ ❌ 过量咖啡：咖啡因影响内分泌和血压，需限制！ ❌ 大型深海鱼：如鲨鱼、剑鱼，重金属含量可能较高！ ❌ 过量榴莲：高糖高热量，对血糖不友好！ ✅ 建议选择：全熟食物、巴氏杀菌奶、温和水果（如苹果、蓝莓、草莓、猕猴桃）、适量鳕鱼三文鱼（补充优质蛋白和Omega-3） #怀孕 #备孕 #孕期 #怀孕日记 #准妈妈
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TO婷婷（带娃中）3月前
孕期Vlog｜今天去产检被要求少吃肥肉和动物内脏#创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #孕期记录vlog #上热搜 #孕期vlog @DOU+小助手 @抖音小助手
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明子母婴营养师桃子6月前
孕期🤰可以多吃这些水果，孕妈们可以收藏✅让老公买给你们吃哦#孕妇 #怀孕 #孕妈 #孕期 #孕期记录
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孕期营养师露露2月前
#孕期 一定要多吃这几种食物#孕期知识 #怀孕 #孕妈 #孕妇
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薛老师智慧育儿5月前
不用担心忌口！孕妇可以经常的 12 道家常菜 #孕妇 #孕妇吃什么好 #怀孕你吃什么 #孕妇忌口
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幸运今天吃什么（辅食）1年前
坚持每天早起给孕晚期老婆做不重样早餐，不知道吃啥早餐的姐妹可以来看看！！！今日份早餐：包菜三明治🥪、麻辣薯角🥔#早餐吃什么 #孕期饮食 #孕晚期 #怀孕 #抖音记录孕期生活
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幸运小马儿（月子中）4月前
养胎的尽头是养脾胃！ 孕期一直在坚持的，三个养脾胃的方法，亲测有效！#创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #孕期记录
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婉儿小厨娘5天前
孕中期要多吃的十道营养家常菜‼️ 孕中期要多吃的十... #孕妇餐 #美食教程 #宝宝爱吃
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妇产科邱医生5天前
怀孕没有人告诉的四件事，刷到赶紧记笔记 #怀孕 #孕期 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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营养师悠悠妈8月前
#孕期饮食 #孕妈 #怀孕 孕期学会了这一招，就可以放心大胆地喝汤啦！#孕妇每天都吃什么
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孕期营养餐-小凯5天前
孕23周补铁补蛋白营养餐#孕期 #孕期记录 #孕期饮食 #补铁
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妇一科刘平5天前
这几样东西孕妇要少买#医学科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #孕妇 #科普知识 #科普知识
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小元宝5月前
#孕期知识 #孕期记录 #科普健康知识 #孕妇 #孕妈 孕期怎么吃 看看专家怎么说😍🥰😘😗😝😛😋
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孕期营养餐-小凯2周前
又来给老婆做好吃的了，今晚的饭菜要清淡少油#孕期饮食 #vlog日常 #家庭煮夫 #孕期记录
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月禧国际月子中心（高平店）5天前
新手宝妈必看，怀孕的10条冷知识！ #科普 #科普一下 #怀孕 #孕期
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大大的晴天5天前
自从怀孕了，身边很多人都说别吃这个那个的，我觉得孕期最重要的是远离让你不开心的人！！#孕期记录 #孕期忌口食物 #高龄孕妇 #创作者扶持计划 #种草激励计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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权叔话妇科4周前
孕期什么事不能做 #准宝妈 #孕期 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小敏随心记1周前
#孕期记录 #孕期volg #小孕妇日常 #孕妇一天都吃什么 #孕晚期倒计时
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木子麻麻5天前
孕期禁忌，千万别不当回事#孕期 #禁忌 #怀孕 #孕期知识
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琪宝6天前
#孕期食谱#孕期饮食#孕期知识 #孕期记录 #孕妇
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孕妈探索日记6天前
独居孕妇的早餐，你们都是怎么吃的呢？#孕中期记录 #孕期 #孕妇 #美食 #怀孕
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医生邢琼3年前
#孕期忌口 你真的知道吗？要#科学备孕 不要相信迷信噢！！#涨知识
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小徐今天吃什么（孕晚期）6天前
孕期vlog｜是超幸福的一天～#日常vlog #孕期日常vlog #怀孕日记 #婚后生活 #vlog十亿流量扶持计划
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知哦周周周-（月子中）6月前
孕期想控制体重的孕妈妈们，都可以去吃这些菜！营养又美味#孕期饮食 #长胎不长肉 #孕期控制体重 #新手妈妈 #孕期知识
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重口味6天前
#家常饭菜最暖人心 #在家做美食 #家常菜 #孕妇每天吃什么 今天没什么胃口吃清淡一些
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渔家优品6天前
#美食 #清蒸鱼 #海鲜
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薇辣一家（二胎孕早期）5天前
孕期听到过最离谱的谣言，你听过几个#孕期谣言 #孕期记录 #怀孕那些事 #婆媳关系 #孕妇的日常
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冲冲爱生活（孕期版）6天前
#口播自媒体 #怀孕那些事 #孕期知识 怀孕真正忌口的是什么
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护士长妈妈刘宏1周前
#孕吐 #孕吐到怀疑人生 #孕妇饮食 #怀孕吃什么 #怀孕吃什么对胎儿好
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小鱼妈妈（带娃中）9月前
孕期真正不能吃的，不是火锅、烧烤、辣条、螺狮粉…而是这几类食物。新手孕妈一定要注意‼️#孕期饮食 #孕妇饮食注意事项 #孕妇不宜吃的食物 #孕期需要忌口的食物 #怀孕
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喜合麻麻呀！4月前
孕期不能逼迫孕妈吃的东西#怀孕日记 #孕期饮食 #怀孕 #孕妈 #准妈妈
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丽姐分享日常2月前
#上热门 一锅出两菜！40元搞定孕妈滋补大餐！闺女狂啃羊排太香了！ #美食 #强烈推荐 #每日分享 #孕妇 食材简单，做法简单，一份羊排，做出手抓羊排+羊排萝卜汤，配上青菜+红烧鲫鱼，有肉有菜有汤，补铁补钙长胎不长肉！秋冬这么吃，元气满满！
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97（月子中）4月前
孕23+3｜不忌口不控糖快乐吃喝的一天！#vlog日常 #孕期 #怀孕 #孕中期 #孕期饮食
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