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麦大湿1年前
足弓垫 怎么把腿垫弯了 #纠正腿型 #足弓垫 #扁平足 #骨盆修复
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圆梦工具箱10月前
全面测评，足弓鞋垫真的有用吗？#足弓鞋垫#足弓垫#直腿 #瘦腿 #扁平足
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圆梦工具箱9月前
你真的适合用足弓鞋垫吗？#足弓垫 #鞋垫 #直腿 #瘦腿 #腿型
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六院足踝邹剑1年前
足弓垫是智商税？ #医学科普 #平足 #鞋垫
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正体能4月前
矫正鞋垫#足部#鞋垫 #体态#关节功能
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七哥测评1年前
#测评 这个足弓垫真的有用吗？#真实测评 #鉴货
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乐善乔服饰配件旗舰店2年前
除了足弓，你还要注意什么？如果这个视频你能看明白，直腿路上你会少走很多弯路。
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狗哥——让双脚更舒适1年前
足弓支撑垫的3大骗局2。 #休闲鞋垫 #狗哥鲸鱼垫 #足弓鞋垫 #狗哥鞋垫
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夫妻测评1年前
宣传能让腿变直的足弓鞋垫，它是真的么？ #测评 #足弓鞋垫 #鞋垫 #腿型矫正 #智商税
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高鉴测评3年前
#测评 #足弓垫 最近爆火的足弓垫到底是不是智商税？有什么用，对谁有用？#高鉴测评 #矫正腿型
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康复训练2年前
腿歪，穿足弓垫的腿还好么#足弓垫#扁平足#足弓塌陷 #o型腿矫正 #矫正腿型
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昊仔训练纠正&康复5月前
足弓垫真的有用吗？这是关于扁平足的一切#扁平足 #扁平足矫正 #扁平足鞋垫 #扁平足的孩子 #扁平足训练
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加加不打酱油10月前
足弓问题可能导致小腿外翻和腿型不直，才知道很多女鞋都没有足弓支撑，一定要有意识的锻炼足弓！#纠正腿型 #体态纠正 #漫画腿
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宁酱Ning4月前
瘦腿先从脚开始！#减肥干货常识分享 #瘦腿 #足弓塌陷 #足弓鞋垫 #狗哥鲸鱼垫
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橙子唯一朋友圈8月前
足弓垫原来真的有用！
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戴医生聊足踝7月前
足弓矫形鞋垫，你的问题，这里有答案。#足弓鞋垫 #扁平足鞋垫 #鞋垫 #定制鞋垫 #戴医生聊足踝
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贾主任聊健康5月前
高跟鞋和增高鞋垫，哪个对脚更友好？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #增高鞋 #高跟鞋 #女性
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小满吖6月前
鞋子加上足弓支撑真的很难吗？ 有没有人推荐几双好穿的鞋子啊！足底功能弱的还是尽量选带有足弓支撑的鞋子支撑力不够会导致足弓塌陷，小腿外翻一系列体态问题#足弓支撑 #小腿外翻 #足弓塌陷#足弓鞋垫 #足弓训练
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啊刘超会买5月前
垫上不能立马变直、长时间坚持肯定会有效果！#足弓塌陷 #足弓支撑 #直腿 #足弓 #亲测分享
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电视机变形记（回归版）5月前
小宝们蹲的15天改善腿弯的教程详细解说来啦 需要用到筋膜球，足弓训练器足弓垫等辅助工具#逆袭 #小腿外翻 #腿精 #体态纠正 #健身
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小白白白4月前
足弓重建。含易错点和退阶、进阶如果过渡，都有讲到。#欧阳春晓 #足弓重建 #小腿外翻 #直腿 #短裙
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矫形与骨伤刘锋卫博士2年前
我一直不建议家长给孩子配足弓鞋垫，有可能会影响到正常的力线。#足弓垫 #内八字 #O型腿 #医者仁心 #诊室日常
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花花推荐1年前
琦殿足弓支撑垫纠正鞋足弓垫后跟减震平足支撑透气柔软直腿神器#足弓支撑垫 #减震 #平足支撑 #透气柔软 #直腿神器
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足满鑫踝少儿成人定制足弓鞋垫7月前
孩子正常足弓能垫足弓鞋垫吗？ #包头 #包头定制鞋垫 #包头足满鑫踝定制足弓鞋垫 #足弓鞋垫 #扁平足
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协和骨科张波医生5月前
脚不舒服垫足弓垫有什么作用？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普
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小儿矫形骨科张智主任6月前
垫足弓鞋垫只是辅助，刻意足弓锻炼才是关键 #扁平足 #足弓鞋垫 #矫正 #河南省洛阳正骨医院 #抖出健康知识宝藏
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双黄连连长4月前
小腿外翻，足弓塌陷的，都快试试这个足弓鞋垫#狗哥鲸鱼垫#狗哥鞋垫 #中长跑
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骨科王晖医生5月前
上篇内容如何给孩子选鞋子引起大家的广泛关注。有些家长就关心了如果孩子已经有了扁平足的症状，该如何改善呢？抓住黄金矫正期抓紧练起来！
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橙子唯一朋友圈8月前
回复 @打翻麻辣烫的评论 足弓塌陷的可以试试看，走路容易累的也可以
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儿童骨科沙霖4月前
脚后跟疼痛，扁平足合并副舟骨，足弓垫＋康复锻炼 #扁平足 #副舟骨 #健康守护计划 #儿童骨科沙霖 #健康科普有真知
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小满吖5月前
足弓拖鞋和足弓鞋垫是智商税吗？ 还真不是，足弓基础弱多加强足弓力量，再加上外部辅助，直腿细腿更有效#足弓塌陷#足弓支撑#足弓垫 #足弓训练#直腿
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北大医院骨科孙浩林医生4年前
MO.251 大多数扁平足无需治疗 #健康 #医学科普 #扁平足 @抖音小助手
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张博士聊体态5月前
矫正长短腿，别盲目采用垫鞋垫的方式 #长短腿 #长短腿矫正
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晓杰超会买1年前
有可能真的不是骨头弯了 #足弓塌陷 #纠正腿型 #小腿外翻
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康复训练1年前
足弓塌，咋整#扁平足 #足弓塌陷 #O型腿#足弓垫#纠正腿型
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小N爱运动3年前
足弓训练器好不好用？是不是智商税？真实测评！有没有用！你每天能坚持就有用哦
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我是小明3年前
一招教你们解决足弓酸的问题，碳版足弓垫了解一下。#足弓鞋垫 #鞋垫 #篮球
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叶先森爱健身3年前
深蹲时容易膝盖内扣，足外翻，大概率是足弓无力造成的 #腿型 #足弓垫 #足弓 #矫正鞋垫 #深蹲
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152的久久在美腿7月前
小腿粗的姐妹一定不要猛练 小腿跟大腿不同啊姐妹们，别拿瘦大腿那套方式来对小腿！ #瘦小腿 #小腿粗 #经络刷 #瘦腿 #足弓垫
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儿童骨科医生 蔡文全9月前
幼儿扁平足 幼儿扁平足注意事项##抖出健康知识宝藏 #抖音创作季
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罗盼成的运动康复5月前
足外翻恢复训练，跟我一起学起来！！！ #足外翻 #扁平足 #下肢力线#足弓塌陷#运动康复
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步态评估小科2年前
足弓垫是智商税吗？家长一定要知晓！ #足弓垫 #科普一下 #上热门 #体态纠正 #足弓塌陷
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阿星带你调体态🔅4月前
一招改善小腿外翻🔥比足弓垫还高效的动作❗️深挖小腿外翻奥秘 #小腿外翻 #足弓塌陷 #深圳私教 #居家锻炼 #上热门
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合肥运动康复夏老师5月前
#儿童扁平足矫正鞋垫 #儿童扁平足 #儿童扁平足的危害 #儿童扁平足手术
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桑尼熊1年前
走路姿势不对，足弓塌陷发力不对腿就会歪，会小腿外翻还有假跨宽！#足弓垫#足弓塌陷 #小腿外翻 #漫画腿 #女生必备
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白露骨科攻略5年前
这几年很多人在说的#矫形鞋垫 ，对于#扁平足 到底有什么用呢？
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远足步态健康改善3年前
足外翻有什么坏处和影响呢 ？#足外翻 #脚后跟外翻 #足外翻康复训练 #足弓垫
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小宝5月前
坚持第12天啦，膝超伸的你，现在站立的时候会懂得自己略微弯曲啦！#日常分享 #康复训练 #足弓塌陷 #坚持 #脚丫子
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协和骨科欧阳柳医生4年前
足部很多不适，可以通过定制鞋垫来解决#汉腔汉调讲科普 #定制鞋垫
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我是羊一一呀1年前
走路姿势不对，足弓塌陷发力错误就会小腿外翻、小腿脂包肌、假胯宽、腿型不流畅等，你们可以自己看看会不会足弓塌陷，一定要重视起来，足弓鞋垫坚持真的有效果#足弓垫 #漫画腿 #足弓塌陷
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杭州仕安运动康复笔记9月前
扁平足群体必看！ 扁平足群体足弓塌陷，足底受力不均，走久了站久了足部酸胀疼痛，严重影响生活和运动表现。 今天和大家分享两个训练动作强化足底的力量：短足训练和五指开花 *短足训练： 将一块毛巾垫在我们的前脚掌 第一跖趾关节下压 靠近我们的脚后跟 将毛巾往后侧移动 感受足底肌肉的发力 15个一组 做2-3组 *五指开花： 将五个脚趾都抬起来 保持第一跖趾关节踩住地 先放下大拇指 再放下小拇指 最后放下中间三个指头 15个一组 做2-3组 #扁平足 #康复运动 #足底力量 #杭州仕安
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足部健康杨教练3年前
足弓问题为什么要使用两款鞋垫呢！#橫弓塌陷 #平底足 #足弓塌陷 @抖音小助手
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徐明亮-足踝疼痛畸形（机器人+超微创）7月前
如果您的孩子还在穿这种鞋，劝你抓紧仍掉#医学科普 #脚痛 #拇外翻 #足踝 #膝盖
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李浩-北京儿童医院骨科5月前
青少年儿童典型扁平足微创奇迹案例 🩺骨科主任警告: 扁平足不仅仅是走路累仪态不好看 很多严重的甚至发展成足踝畸形、脊柱侧弯今天给大家分享一个10岁男童典型扁平足的手术案例 微创恢复快，切口小、疼痛轻 如果家里孩子有类似的情况 希望家长引起重视抓住青少年这个矫正黄金期💛 早治疗效果好 #儿童健康#扁平足#微创手术#骨科医生#儿童骨科
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儿童骨科沙霖7月前
遗传性扁平足，家长害怕影响健康，主要看孩子症状 #扁平足 #青少年扁平足 #儿童骨科沙霖 #抖出健康知识宝藏 #健康守护计划
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王艾米5月前
足外翻 扁平足 居家训练 二个多月的坚持打卡，已初见成效
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中医骨科超哥5年前
矫形鞋垫的作用原理#dou出新知 #脚痛 #足痛 #矫形鞋垫
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儿童骨科医生 蔡文全1年前
先天性扁平足 先天性扁平足的治疗中，足弓鞋垫的优缺点！#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动 #儿童骨科 #重庆儿童医院
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茜茜爱运动1年前
坚持真的能变直！走路姿势不正确，腿必然会歪。足弓一定要重视起来，就一次放进去后面都不用拿出来#足弓鞋垫 #直腿 #足弓塌陷 #小腿外翻 #纠正腿型
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老潘要带娃4月前
光脚踩爬爬垫的危害你伤不起 千万别光脚踩爬爬垫，当孩子脸上感染脚气，长足癣的时候，你会恨不得孩子的病长在你身上。#爬爬垫清洁 #育儿知识
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您在查找“足弓垫的危害和副作用”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-15 06:35

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