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阅见你我1月前
《如何找到想做的事》 😩 你是不是总在 “想做的事” 和 “该做的事” 之间纠结？每天浑浑噩噩，却又不知道问题出在哪？日本知名咨询师八木仁平的这本书，专治 “迷茫内耗”！ 🚶 没有空泛的大道理，全是可落地的方法：比如用 “30 分钟试错法”，先小成本尝试感兴趣的事，避免盲目投入；用 “厌恶清单” 排除绝对不想做的选项，比瞎找更高效。 💭 作者戳中很多人的心结：别等 “完全准备好” 再行动，大多数人都是边做边找到方向的。他自己也曾换过 10 + 工作，从职场小白到顶流咨询师，经历超有说服力。 📝 书中还有 “一周探索计划表”“兴趣挖掘问卷”，跟着做就能梳理思路。不管是学生党还是职场人，想摆脱 “不知道自己要什么” 的困境，读它就对了！ #找到想做的事 #迷茫的人生迷茫的我 #试错中成长 #迷茫的我 #想做的事就去做
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文心寄野1月前
到底什么样人生前程，需要错过四季和日升月落#詹青云 #迷茫 #人生 #文字力量
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麦子Cecilia4周前
纠结的时候，告诉你一个非常准的方法，听身体的。 #心理学 #纠结 #选择 #人生智慧#认知思维
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胡说老王︎︎·商海破浪1月前
🔥所有迷茫的人，看完这2分钟，直接开窍！ 每次回看这个视频都能看哭！你是不是总纠结“该干什么”“想干什么”？感觉自己像无头苍蝇，东撞西撞还找不到方向？#迷茫 #认知觉醒 #开窍 #人生方向 #胡说老王
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土豆面包🥯1周前
#创作灵感 #人生不白活 #DOU 人生要怎样去做怎么才算人生不白活？@DOU+小助手
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小杨胡咧咧6天前
到底该怎么活才不算辜负#热门 #治愈 #每日分享
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胡说老王•先见1周前
人生总纠结？因为你没原则！#胡说老王 #干货分享 #个人成长 #知识分享 #内容过于真实
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𨑨迌囝1周前
人生没那么多等等等！有些事和物不是等出来的，关键是不被犹豫和遗憾左右。心里有念想就立刻出发，别一辈子困在等等，老了只剩“我本可以”的遗憾。#人生感悟 #人生没有那么多等等等
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思宇不上班5天前
“花两年时间想通一件事，其实并不算浪费人生” 这句话深深击中了我。我突然意识到，人生的意义不在于速度，而在于深度。我们所处的时代太快了，社会总在催促我们“快一点，再快一点”。但加缪提醒我们：缓慢的思考与反复的探索，本身就是一种宝贵的体验。 我们常常过于在意试错成本，心疼流逝的时间，却忽视了认知的提升、心智的拓展，以及人生观与世界观的开阔。这些比时间本身更珍贵。 生活中的许多问题—人生目标、职业选择、情感关系都不能依赖前人的经验找到标准答案。真正的答案，往往只有在亲身经历和自我反思中才能获得。正是这个过程塑造了我们的思维和人格。 有时候，我们会怀疑：在一件事上投入大量时间，尤其看不到立刻回报时，究竟值不值得？也时常纠结 到底该做正确的选择还是忠于自己的选择，当我26岁放弃编制工作辞职广漂，所有人都觉得我疯了 稳定的工作不要 轻松的日子不过瞎折腾 ，事实也是我28岁，别人都结婚生子家庭美满事业稳定时我失恋失业，被家人指责 浪费时间，后来一个人逃到大理花了一年的时间 躺平摆烂走出焦虑抑郁 光是活着就花了好大的力气。现在31岁勉强过上大家看起来还不错的生活，不上班可以随时去旅游 大理有院子 有对象 时间自由可以自由支配时间，但我依旧会在很多时间停滞 焦虑 回头看，当初以为浪费的时间，其实都在让我们走向更明晰的自我。30岁未婚让我想清楚自己到底想要个什么样的人共度余生，最终遇到彼此契合的另一半，学会什么是真正的爱情；花二十年对世界去魅，明白自己的价值才是硬通货，花二十五年真正理解并实践如何爱自己……这些过程都无比珍贵。 朋友们，别怕浪费时间，别怕试错。只要你一直在成长，这一切就值得#治愈系文字 #人生感悟 #重启人生 #辞职 #对抗焦虑
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大苗老师1周前
人生没有绝对正确的选择！ #认知 #思维 #生活 #习惯 #经验分享
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钟云西的职场书单1周前
别再逼自己 “理性”｜女生的成长要听欲望的 总纠结 “我要做什么”？荣格早说过，欲望是灵魂的先知 —— 那些压不住的冲动、夜不能寐的渴望，从不是任性，是命运在召唤。 我从北大到金融再转电影、跨境咨询，每次 “不理智” 转行，都是跟着欲望走：爱故事就写剧本，想闯世界就做出海。 别等焦虑找你，先问自己 “想到就发烫的方向” 在哪？灵魂早有答案，你只管敢听见。 #职场 #干货 #女性成长 #认知觉醒 #转行
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无用之学1周前
为什么越想选对，就越不敢选？ 选择的本质，是有勇气承受丧失感。 我们总以为拥有无限可能才是自由，却忘了那些被我们放弃的东西，才真正定义了我们是谁。为什么越纠结越内耗？因为你在恐惧 “人生被定格”。 在这期视频里，我为你拆解： 1. 为什么“选择困难”的本质是“怕失去”？ 2. 如何从“比较利弊”转向“成为谁”的身份决策？ 3. 5秒倒数法 + 结构化清单，帮你跳出情绪漩涡 4. 为什么真正的成熟，是敢于哀悼“未选择的人生”？ #选择困难症 #心理学 #存在主义 #纠结 #青年创作者成长计划
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湖涂瑛子2周前
#每日分享 #人生感悟 我们要如何才不留遗憾呢。我觉得就是去做一件人生中最值得留恋且自豪的事，把未来过成自己喜欢的样子，这一生就不算白活，你认同吗#口播 #自我成长
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江河滔滔不绝🫚1周前
我们都说人生怎么选都是错，其实不是选择的问题，是我们把选择想错了。#自由是真的孤独也是真的 #放下执念 #情感共鸣 #深夜话题 #日常唠嗑
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邱雯雯趣味速写5天前
这个时代给你很多选择的错觉 能走的路却很少 我们这代人 总在纠结该选什么人生 却没见过喜欢就去做的纯粹 陈丹青画画不为别的就为开心 我们却要先问这有用吗？ 能当饭吃吗？ 那些被塞进价值抽屉的标准 慢慢偷走了不为什么就热爱的快乐 被困住从不是路少 是太急着给生活一个标准答案#儿童绘画 #画画其实很简单 #爱画画的小朋友
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艺术就是爆炸5天前
明智选择 纠结迷茫吗 #哲学 #人生感悟 #心理学 #纠结 #明智选择
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一只豆豆2月前
当你无数次以为人生快完蛋的时候 可是，人生哪有那么容易完蛋，能让你变强大和给你幸福的人，从来都不会是别人，而是你自己，不管当下还是未来，其实都握在你手里. #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划
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徐🚣‍♀️4天前
到底做什么人生才不算白活？#赛里木湖 #身体和灵魂总有一个在路上
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花语心理学1月前
“你是否总在一件小事上反复纠结，明明已经过去，却忍不住回想当时的每个细节”#内耗 #心理学 #情感fm #人生感悟
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鸡蛋大叔2周前
人生最珍贵的从不是“拥有多少”，而是“体验过什么”。 放下内耗，活在当下，才不算辜负这仅有的一次人生。#活在当下 #人生感悟 #治愈系口播 #原创视频 #喜欢的点个赞 @抖音小助手
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刘鼓励 日日精进1周前
我们都曾在深夜迷茫，在选择前徘徊， 总以为答案在远方，却忘了行动才是归途。 30+的人生，没有太晚的开始，只有不敢迈的脚步。 哪怕走得慢，哪怕起点低， 只要敢行动、不放弃， 终会熬过黑暗，遇见黎明，找到属于自己的答案💪 #开始做自媒体#女性自我成长 #行动治愈一切 #致30+的你 #敢开始就赢了
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我不发财谁发财1周前
你想做的任何事，什么时候开始都不算晚，不要犹豫，去做就好了！ #个人成长 #日常分享 #情绪 #自我提升 #小宇宙播客
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仁怀美业｜张漂亮5天前
什么样的人生才不算白活#内容过于真实 #生活感悟 #赛里木湖 #旅行
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小叶子吖6天前
人生真正重要的不是“我是谁”，而是我想成为谁，我如何成为谁？ 你是不是也用了半辈子都在纠结我到底是谁？醒醒吧，这根本不是人生的关键。真正重要的不是我是谁，而是我想成为谁，我如何成为谁。因为人的一生是由自己来打造和把握的，就像现在，我找到了自己的人生方向和我佩服的偶像，他的闪光点照亮了我，成为了标杆和努力的方向。所以别再纠结你是谁了，人生的主动权都是握在我想成为谁的手里。心之所向，素履以往。#我是谁 #我想成为谁 #认知觉醒#自我成长#共鸣
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若如初见6天前
人生，谁都是第一次来。不必太纠结自己有没有用，哪怕很多事都做的不是很满意，也没关系。允许一切发生，也许才是生活常态。##人生感悟 #大自然美景
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福宝2周前
你是不是总在焦虑，总在犹豫，总在羡慕别人的生活，把自己困在了原地，别怕暂时的落后，每一个独一无二的你，都有自己的节奏和光芒，全力以赴，你会发现，自己选比想象中的要强大#上热搜话题 #原创视频 #自媒体创业#口播视频传播正能量
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海宇爱读书1周前
你最近一次因为纠结，错过了什么？其实阻碍我们的从来不是路不够多，而是想得太多。放下过度思虑，勇敢迈出那一步，你会发现——路真的会越走越宽。#成长 #人生哲理 #停止内耗 #选择困难 #励志
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雯姐品人生1周前
#热点 其实人生所有重大选择，逻辑都一样：先接纳最坏的结局，才有资格等最好的惊喜。怕的从不是选错，而是连面对最坏结果的勇气都没有，最后没敢试，就错过了本该属于自己的可能。#人性智慧 #朴素之道
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时八6月前
“男孩子年纪轻轻就应该多挣钱 别整天纠结她到底爱不爱你”#人间清醒 #人生感悟 #走出低谷
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青山书榭2周前
我们总在纠结，人生该是预设好的轨道，还是无拘无束的旷野；好像选了轨道，就意味着妥协与局限；奔向旷野，又要面对未知与迷茫。于是在这种纠结里，焦虑悄悄滋生 —— 怕按部就班浪费了自由，怕肆意探索错过了安稳。 其实不必如此，人生从不是非此即彼的选择题。轨道有轨道的从容，旷野有旷野的惊喜，而最舒服的活法，是在轨道中沉淀，在旷野中生长。 你可以先踏在轨道上稳步前行。那些既定的规则、积累的经验、沉淀的技能，不是束缚，而是给你底气的基石。就像列车行驶在轨道上，才能积蓄足够的力量，去奔赴更远的远方。你可以按部就班地工作、学习，在自己的领域里慢慢深耕，这些看似平淡的日常，都会成为你日后选择的底气。 若某天发现轨道并非心之所向，也不必慌张。轨道从来不是牢笼，它可以是你探索旷野的起点。你可以慢慢调整方向，不必急着掉头，不必害怕 “晚了”。就像在一片旷野中，没有规定的路线，你可以沿着原来的痕迹延伸，也可以拐个弯，去探寻新的风景。 焦虑的根源，从来不是选择了轨道还是旷野，而是急于找到 “唯一正确” 的答案。但人生本就没有标准答案。有人在轨道上活出了安稳的精彩，有人在旷野中走出了自由的坦途，也有人在轨道与旷野之间，慢慢摸索出了属于自己的路。 不必羡慕别人的进度，不必纠结自己的选择。轨道给你安稳，旷野给你可能，而你要做的，是带着从容的心态，一边沉淀，一边探索。允许自己慢下来，允许自己调整方向，允许自己在不确定中慢慢前行。 人生不是一场必须精准无误的赛跑，而是一次可以从容探索的旅程。轨道与旷野，从来都不是对立的。你可以在轨道上积累能量，在旷野中释放热爱，慢慢走，慢慢摸索，属于你的风景，终将在前方等你。 #人生是一场修行 #人生是旷野不是轨道 #小宇宙 #女性智慧 #女性
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黄姐：大号（下午2点10直播）6天前
#抖加dou上热门 人生就是这样，不要总觉得什么都想得到，什么都想要，人生如戏，戏如人生，其实啥都不是你的，人一定要活明白，看透事实，人生在世，只有开心快乐的过好每一天，好好的活着，这才是真正属于你的#看过来 #喜欢的点个赞 #心态决定人生状态 #祝࿆大࿆家࿆笑࿆口࿆常࿆开
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圭臬笔记5天前
是不是总在某个深夜，反复纠结‘当初要是那样选就好了’？快打住！别用现在的认知，去审判当时那个信息不足、经验有限的自己。要知道，彼时每一次纠结后的决定，都是你在当下能交出的最优答卷。与其困在‘如果’的内耗里，不如承认‘所有经历都在帮你筛选人生’——错了就坦荡承担，对了就感恩奔赴。从今天起，和过去的自己和解吧，真正的成长，是敢对自己说‘我选的路，我认，跟我走！#自我接纳 #拒绝精神内耗 #成长真相”#人生哲学 #人生感悟
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顶·峰相见6天前
#创作者中心 #创作灵感 你是不是总在选择里纠结？赚钱时分不清底线，交友时辨不明真心，做事时抓不住重点？其实人生所有的迷茫内耗，根源都是价值观没理清！ 今天这本《价值观》，就是你的“人生指南针”！它不喊空洞口号，只帮你找准内心的取舍标准——什么该坚持、什么该放弃，什么值得深耕、什么要及时止损，全给你讲透！ 年轻人读它，少走弯路不踩坑；上班族读它，职场选择不内耗；创业者读它，守住初心不跑偏！清晰的价值观，能让你在诱惑前不迷路，在困难前有底气！ 价值观不是天生的，是可以修炼的！读懂这本书，你会发现人生越活越通透！关注我，下期分享3个快速建立正向价值观的实用方法！ #价值观 #人生选择 #成长书单
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燕姐1周前
以前总觉得要拼尽全力抓点什么，才不算白活。后来才慢慢明白，银行卡里的数字再长，不如躺下能睡个安稳觉；肩上的头衔再亮，不如爬楼梯不喘气、吃嘛嘛香来得实在。 人生就这几十年，真跟翻书似的，哗啦一下就到了后半章。哪有那么多必须要争的输赢，哪有那么多放不下的执念？ 心安了，日子就稳了；身体好了，才有底气看遍四季。其他的，都是锦上添花，有最好，没有也能笑着过。💛
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话梅糖电台1周前
你是不是也总在后悔自己当初的选择呢？ 每一步路都算数#每一步路都算数 #内容过于真实 #女性成长 #个人成长 #话梅糖电台
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情感音乐库6天前
人生苦短，别再纠结那些不属于你的东西，过一天少一天，何必让烦恼困住自己，快乐才是关键#好听的音乐总是触动人的心灵 #伤感音乐 #抖音热歌 #活个明白 #星光音乐屋
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林啉不停4天前
从现在开始，别再反复纠结“这件事我到底能不能成”，不如换个角度问自己：做这件事最坏的结果是什么？我能不能扛住？#拒绝内耗 #个人提升 #好运密码 #逆袭成长 #概率思维
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年年有鱼4天前
#人生苦短 #人终其一生到底在追寻什么？争来抢去最终能带走哪样？
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荣姐呀1周前
今天拍视频已经整整三个月了 实话说最近这两天总纠结，坚持到底到底值不值？我就是个普通人，没啥特别天赋，除了死磕着往前冲，咬着牙坚持，还能靠啥呢？ #创作者扶持计划 #上热搜 #正能量#人生感悟#短视频创业
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四井的世界4天前
我好像无法活成理想中的样子…#焦虑 #迷茫的人生迷茫的我 #困住你的到底是什么 #困住你的从来不是别人而是你自己
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悦读者(每晚八点半直播)1周前
每个时代的苦不同 人生本就没有统一的“吃苦标准”，每个时代有每个时代的课题，每个人有每个人的剧本，只要尽力去应对、去承担，就不算辜负自己，也自然能少些遗憾。#生活 #人生感悟 #情感 #吃苦 #哲学
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翠花姐姐🌸5月前
想，都是问题；做，才有答案！这句话适用于所有领域 不止自媒体 “很多人总说‘等我准备好了再开始’，但真相是，你永远准备不好。我见过太多人，包括我自己，纠结选什么赛道、学什么技巧，结果半年过去，连第一步都没迈出去。而真正赚到钱的，往往是那些先干起来再优化的‘莽夫’。#执行力 #行动力 #vlog日常 #人生感悟 #努力成为最好的自己
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重生5天前
@重生 成年人的世界，哪有什么安稳的避风港。敢闯敢试才不算白活，哪怕遍体鳞伤，也胜过原地张望的迷茫。#励志人生 #人生感悟 #励志正能量 #人生折腾 #成长感悟@DOU+小助手
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安防一哥5天前
#商业思维觉醒 别总纠结过去的哪些遗憾，也别过度焦虑未来的未知。好好把握当下，认真对待每一件小事，珍惜身边每一个重要的人，当下的每一刻，都是人生最好的时光。#认知#觉醒开悟 #人生感悟 #越努力越美好
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依晗书香2周前
《如何找到想做的事》 😩 你是不是总在 “想做的事” 和 “该做的事” 之间纠结？每天浑浑噩噩，却又不知道问题出在哪？日本知名咨询师八木仁平的这本书，专治 “迷茫内耗”！ 🚶 没有空泛的大道理，全是可落地的方法：比如用 “30 分钟试错法”，先小成本尝试感兴趣的事，避免盲目投入；用 “厌恶清单” 排除绝对不想做的选项，比瞎找更高效。 💭 作者戳中很多人的心结：别等 “完全准备好” 再行动，大多数人都是边做边找到方向的。他自己也曾换过 10 + 工作，从职场小白到顶流咨询师，经历超有说服力。 📝 书中还有 “一周探索计划表”“兴趣挖掘问卷”，跟着做就能梳理思路。不管是学生党还是职场人，想摆脱 “不知道自己要什么” 的困境，读它就对了！ #找到想做的事 #迷茫的人生迷茫的我 #试错中成长 #迷茫的我 #想做的事就去做
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Dying丁丁1周前
人生短暂，按自己喜欢的方式活，才不算白来这一趟～#珍惜当下 #人生感悟 #健康比什么都重要 #治愈系 #抖音推广
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职业咨询园1月前
反复纠结，是最累的，但每一个人生节点的困顿到开悟，却是需要深度思考的，需要花费时间去研究的，而唯有不断迭代和改变，才能迎接崭新的自己和更好的未来。#迷茫 #困顿迷茫 #改变 #深度思考 #职业规划
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是宇宝啊！（努力涨粉中）1周前
无人问津也好，技不如人也罢，去做自己该做的事，而不是让烦躁焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力……#宝妈情感共鸣 #内容太过真实 #养娃 #幼崽成长记
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鑫哥陪你读书5天前
《做自己擅长的事，还是喜欢的？》每天上班如上坟？不知道自己适合干什么？🤯 我们在“月亮”和“六便士”之间纠结了太久。 奥地利心理学终身成就奖得主告诉你：你的直觉可能是错的！ 不要再盲目坚持所谓的“梦想”，也不要为了钱委屈自己。 这条视频，用10分钟讲透职业规划的底层逻辑：天赋+个性+兴趣=完美工作。 听懂了，能帮你省下好几年的弯路。🚀 👇你在工作中是开心多，还是心累多？评论区聊聊。#读书分享 #全民dou阅读 #职业规划
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禅行万里1周前
你是不是总在抓着什么不放？ 你是不是总在抓着什么不放？ ##国学文化#智慧人生#禅悟人生#人生感悟#治愈#修得#修心修行#智慧开悟
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雷曼观世界4天前
算了是人生最高级的活法，因为执念会消耗精力。#知识分享 #人生感悟 #人生百味自己体会 #算了 #dou上热门
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小王在努力1周前
#为了人生不白活我们应该做什么 被五菱宏光赴赛里木湖的执念戳爆了，这才是活着的意义。#赛里木湖#人生没有白活#告诉撒贝宁我们没白活#为自己活一次
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茶梦书香坊1周前
#人生感悟的经典句子 “在这漫长而美好的一生里，如果你找到了想做的事，那么无论何时决定，再次开始都不算晚。日落是免费的，春夏秋冬也是希望你快乐，不要再焦虑和纠结，当你真正爱自己，接纳自己，人生的美好才刚刚开始，同时也不必急着要生活给你所有的答案。我报不一定在付出后立即出现，即便你向空谷喊话，也要等一会儿才会听见那绵长的回音。这世上每个人都有自己的时光，在等待的时光中做好自己，最好的往往在不经意间出现”#智慧 #情感 #治愈 #每日分享 @抖音小助手
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米粒不磨叽5天前
当你什么都没有的时候，认真就是你唯一的优势，与其纠结自己选择是否正确，不如别想，别听，认准方向，全力以赴往前冲就对了#人生感悟 #口播 #创作者灵感 #情感共鸣 #抖加小助手
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悦月阅读5天前
是不是总因为别人一句话，纠结一整天?别傻了! 永远不要向别人解释自己!你的人生，没必要给别人当评委! 大多数人根本不懂你的处境，他们的评价转眼就忘。 独善其身，顺其自然，这才是顶级心态!#生活感悟 #正能量 #自我成长#情感共鸣
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南师书院·心灵智慧3周前
总在纠结过去、焦虑未来的人，不妨听听南怀瑾先生的话。#治愈 #禅悟人生 #庄子 #南怀瑾
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主持人梦源【品质档】2月前
送给总是焦虑 爱胡思乱想的你 人生是旷野而非轨道 每个人都会焦虑和内耗 重要的是我们如何去面对 成年人的世界 大部分是没有轻松的 深夜缝缝补补 醒来又是信心百倍，希望这段话也能给你些力量 #正能量#人民日报 #正能量传递 #主持人梦源 #内耗
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是钰欣呀🌈5天前
你有没有想做但一直没做的事情呢？想做的事情只要开始，什么时候都不算晚#正能量#上热门#原创视频 #dou+上热门抖音小助手 #创作灵感
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巡山1周前
先上车，才有可能抵达想去的地方 #内容过于真实 我们总在等一个“万事俱备”的时刻：等攒够了足够的钱再创业，等练就了顶尖技能再跳槽，等摸清了所有规则再尝试新领域。可现实是，人生从来没有100%准备好的瞬间，那些在原地纠结的时光，最终只会变成错失机会的遗憾。
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吃俺老孙一棒1月前
如果没有把时间花在想做的事情上，既没有赚到钱，也没有学到东西，你就要问问自己到底在瞎忙什么。#时间 #每日分享 #助手抖音助我上热门 #热门🔥 #创作者扶持计划
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